В рамках наших щоденних самодоглядних рутину, ексфоліацій є вирішальним кроком в будь-якій процедурі догляду за ногами. Процес видалення відмерлих клітин шкіри від поверхні ніг не тільки робить їх краще і краще, але і допомагає запобігти поширених проблем ніг, таких як калуси і сухі, тріщини каблуки. Але який інструмент повинен використовувати для цього важливого завдання? У цій статті ми порівняємо два популярні варіанти: каміння пуміце та файли ніг. Ми досліджуємо, хто може скористатися кожним інструментом, як вони працюють, їх плюси і мінуси, альтернативи, покрокові інструкції про те, як використовувати кожен, поради щодо отримання кращих результатів, і який варіант в кінцевому рахунку кращий вибір для ніг.
Що таке Pumice Stone і Foot File?
Обидва пуміські камені та файли ніг призначені для видалення мертвих клітин шкіри з поверхні ніг. У той час як більшість людей можуть бути корисними для тих, хто має певні умови для ніг.
Pumice Камінь
Камені-купе - це натуральна вулканічна порода, яка була використана протягом століть, щоб виділити грубу шкіру. Вони можуть бути особливо корисними для тих, хто має чутливу шкіру, або які схильні до розвитку викликів.
Фут-файл
Фут-файли, з іншого боку, як правило, виготовляються з металу або пластику і мають грубу поверхню, яка призначена для скребкування відмерлих клітин шкіри. Вони часто рекомендують для тих, хто з більш міцними дзвониками або загущеною шкірою на ногах.
Як працює Pumice Stones і Foot Files?
Базовий принцип як для пумійських каменів, так і для ніг – це те ж саме: вони працюють, акуратно розтираючи відмерлі клітини шкіри від поверхні ніг. Однак кожен інструмент має свій унікальний спосіб його створення.
Pumice Камінь
Щоб використовувати пумовий камінь, ви змочуєте камінь і ноги, після чого натирайте камінь круговим рухом над грубими ділянками вашої шкіри. Абразивна поверхня каменю допомагає видалити відмерлі клітини шкіри без пошкодження здорової шкіри під
Фут-файл
Файли ніг, як правило, мають грубу поверхню на одному боці, які призначені для зішкребкування від мертвих клітин шкіри. Щоб використовувати файл стопи, потрібно буде почати з сухих ніг і акуратно обтирати файл назад і вперед над ділянками, де ви хочете видалити мертву шкіру.
Плюси і мінуси каменів Pumice і файлів ніг
Обидва пумейські камені і файли ніг мають свої плюси і мінуси. Ось деякі основні фактори, які слід враховувати при виборі якого інструменту краще для вас:
Pumice Камінь
Плюси:
- Вистачить для більшості людей, які регулярно використовують
- Натуральний матеріал, екологічно чистий
- Чи можна використовувати в душовій кабіні або ванну для додаткового комфорту
Склад:
- Може не бути ефективним для більш міцних запобіжників або загущених шкіри
- Може бути важко потрапити в важкодоступні ділянки
Фут-файл
Плюси:
- Ефективний при видаленні міцної, загущеної шкіри
- Приїжджає в різні форми і розміри для різних зон ніг
- Може використовуватися на сухій шкірі для максимальних результатів
Склад:
- Може бути занадто суворим для чутливої шкіри
- Може викликати подразнення або навіть кровотеча, якщо використовується неправильно
- Необхідно регулярно очищати і дезінфікувати, щоб уникнути накопичення бактерій
Крок за кроком Інструкція
Якщо ви вирішили використовувати пумовий камінь або нижній файл, щоб виділити ноги, ось як це зробити правильно:
Як використовувати камінь Pumice
- Вологий камінь і ноги з теплою водою.
- Застосувати невелику кількість мила або миття тіла до каменю при бажанні.
- Важко натирати камінь круговим рухом над грубими ділянками вашої шкіри.
- Промийте ноги теплою водою і протріть сухим рушником.
- Застосувати зволожувача до ніг, щоб тримати їх м'якими і зволоженими.
Як використовувати файл стоп
- Почати з сухої ніжки.
- Утримайте файл стопи на грубих ділянках шкіри під кутом 45 градусів.
- Повернути файл назад і вперед над шкірою, застосовуючи легкий тиск.
- Продовжити до видалення мертвої шкіри.
- Промийте ноги теплою водою і протріть сухим рушником.
- Застосувати зволожувача до ніг, щоб тримати їх м'якими і зволоженими.
Поради щодо отримання кращих результатів
Якщо ви хочете використовувати пумовий камінь або нижній файл, є кілька речей, які ви можете зробити, щоб забезпечити вам найкращі результати:
- Не переборщити його: занадто часто або агресивно може пошкодити здорову шкіру і привести до роздратування або інфекції. Анім, щоб виділити ноги не раз на тиждень.
- Будьте ніжні: Хоча це може бути спокусливим, щоб скраб якомога швидше, щоб зробити проблему гірше. Використовуйте ніжний дотик і зробіть перерви, якщо шкіра починає відчувати себе ніжним або сирим.
- Регулярно зволожуйте: Для підтримки гладких, здорових ніг важливо зберегти їх зволоженими. Застосувати багатий зволожувач до ніг щодня, особливо після вилущування.
- Сонцезахисне взуття: Заспокійливе взуття, яке добре підійде і забезпечує адекватну підтримку, може допомогти запобігти виникненню проблем з дзвінками та іншими проблемами стопи.
Pumice Камінь проти Фут Файл: Що Є Краще?
Отже, який інструмент, в кінцевому рахунку, кращий вибір для видалення ніг? Відповідь залежить від ваших індивідуальних потреб і вподобань. Ось кілька чинників:
- Сильваність викликів: Якщо у вас є сильні запобіжники або загущена шкіра на ногах, файл стопи може бути більш ефективним, ніж пумовий камінь.
- Чутливість шкіри: Якщо у вас є чутлива шкіра, пумовий камінь може бути м'яким і рідше викликати подразнення або дискомфорт.
- Зручність: Камені-купе можуть використовуватися в душовій кабіні або в ванній кімнаті, а файли ніг вимагають сухої шкіри. Розглянемо, який варіант краще вписується в вашу рутину.
- Особисті переваги: В кінцевому підсумку вибір між пумейським каменем і файлом стопи може з'явитися до особистих переваг. Спробуйте варіанти, щоб побачити, які найкраще підходять для вас.
Висновок
Викривлення ніг є важливою частиною будь-якої процедури догляду за ногами. Хоча є багато інструментів, які доступні для того, щоб допомогти видалити мертві клітинки шкіри, груші камені та файли ніг залишаються двома з найпопулярніших варіантів. Зрозуміємо свої плюси і мінуси, як використовувати їх правильно, і поради щодо отримання кращих результатів, ви можете вибрати інструмент, який підходить для вас і насолоджуватися здоровими, гладкими ніжками.
Контакти
- Чи безпечно використовувати пумовий камінь або нижній файл на ногах щодня? Ні, вилущуючи ноги занадто часто може пошкодити здорову шкіру і привести до роздратування або інфекції. Не раз на тиждень.
- Чи можу я використовувати пумовий камінь або нижній файл на мокрій шкірі? Пімні камені найкраще працюють на мокрій шкірі, під час ніг необхідно використовувати на сухій шкірі.
- Як я очищаю і позбавляю мій файл стопи? Щоб уникнути розмноження бактерій, очищайте файл стопи милом і водою після кожного використання і засихайте його спиртом або перекисом водню один раз на тиждень.
- Чи буде використовувати пуміце камінь або файл стопи боляче? При правильному використанні не потрібно боляче. Однак, якщо у вас є чутлива шкіра, ви можете відчути невеликий дискомфорт або чутливість.
- Що робити, якщо мої дзвінки не покращуються з відчуженням? Якщо у вас є сильні калуси або загущена шкіра на ногах, які не поліпшують з відшаруванням, можна побачити подіатр для професійного лікування.
