Те, як він втратив 202 фунтів?

Лавелл Крейфорд, який відсвяткував комедія, не тільки для своїх комедіях, але і для досягнення його помітної ваги. Його трансформативна подорож до здорового способу життя є джерелом натхнення для багатьох. Успіх Крейфорда в обшивці зайвої ваги є потужним нагадуванням для тих, хто потребує цілей фітнесу. Досягнення здоров'я і більше підходить для всіх. Як ви зацікавили про Лавелл-Крейфорд? Прокрутка вниз.

Що таке LAVELL CRAWFORD?

Lavell Crawford – американський комендант, відомий своїми ролями в телебаченні та кіно.

ФУННИЙ З СЕРЦЕМ ЗДОРОВ'Я

Лавелл Маврик Crawford, народився в 1968 році, є американський комендант і актор, чия інфекційний гумор і авторитетна людина перемогла на глядачів на всій території. З перших днів у шоу-клубах St. Louis до його іконічної ролі, як Huell Babineaux в "Breaking Bad" і "Better Call Saul", "Crawford похизував унікальний шлях в індустрії розваг.

Українська

  • Виконувати стенд в 1990 році.
  • Національний вплив НДР у 2007 році.
  • Знайте для своїх релятивних і найсвіжіших спостережень на повсякденному житті.
  • Випустили кілька акційних комедії, в тому числі «Thee Lavell Crawford» на Showtime (2024).

АКТОР

  • Зіграно пам'ятний характер Huell Babineaux в КУА "Брекінг Бад" (2011-2013) і його хребта "Беттер Call Saul" (2017-2022).
  • З'явилася в фільмах, як "Рідний 6" (2015) і "американський Ультра" (2015).
  • Відповідаючи ролі в телешоу, такі як «Луп Ту ніч» і «Челеса Латели».

ІНТЕРЕСАЦІЙНІ ФАКТИ

  • Народився у місті Сент-Луїс, Міссурі в 1968 році.
  • Вже багато років був одружений DeShawn Crawford.
  • Продовжуємо регулярно турувати та виконувати комедію.

LAVELL CRAWFORD ЦЕРНЕ

Лавелл Крейфорд представив свою трансформовану фізику на 2016 рік. У цей момент він вразив 202 фунтів (130 кг) Втрата ваги креветка не тільки мала глибокого впливу на його особисте життя, але й залишила знак на професійну кар’єру.

У своєму останньому шоу «Великі стегна» у 2023 році Crawford приймає жорстоко чесний підхід, поділ викликів і тріумфів про втрату ваги з глядачами. Не дивлячись на суттєву трансформацію, дружину гуморно заохочує його підтримувати певний розмір, відіграло заперечення, що вона заміжала «бар,» не «смішний кролик».

Взяти в секрет за успіхом втрати ваги Лавеля Крейфорда, чим ближче дивитися на план дієти розкриває вичерпну і ефективну стратегію. Відіграла життєрадісна роль у його чудовому перетворенні.

LAVELL CRAWFORD WEIGHT LOSS DIET ПЛАН

Вражаючу подорож втрати ваги, приєдіан Лаврелл Крейфорд успішно перетворив своє життя через поєднання поживного споживання їжі та стратегічного доповнення.

Ініціація своєї поїздки втрати ваги, Лавелл приймав rigorous тримісячний несугарний раціон, що призводить до значної втрати приблизно 75 фунтів в межах цього короткого часу. Будівля цього успіху продовжує рефінувати свої харчові звички, виключаючи предмети, як упаковані крупи, граноли, і ціле пшеничного хліба, які були викликані шипами в його крові цукру. Під керівництвом свого тренера Лавелл замінив ці альтернативи здоров’я та встановив цільовий режим доповнення для розширених результатів.

БРЕАКФАСТ

Щоб забезпечити поживний сніданок, лавелл отримав керівництво, щоб включити три органічні яйця, нарізані авокадо, свіжа манго сальса, і конопляне насіння в ранковому харчі. Дослідження свідчить про те, що люди, які споживають добре збалансований сніданок, швидше за все, для досягнення втрати ваги порівняно з тими, хто пропускає це важливе харчування. Лавелл дотримується цього принципу під час його трансформативної подорожі. Для його пізнання закусок він оптимізував для сталево-розрізати вівса парі з органічною чорницею, несугарним сиропом, і корицею, доповнюється включенням всіх натурних таблетки Гарцинія Cambogia.

ЛЕГ

Добре об'ємне борошно, що містить достатній білок, клітковину, здорові жири, і знижені вуглеводи кондукують для схуднення. Середньоденне борошно Лавель складається з збалансованого поєднання томатів, листя хребта, насіння хіа, лосось, огірок, насіння соняшнику та коричневого рису.

ДИНЕР

Для поживної вечері Лавелл влаштував свіжу грильовану галявину і запарених овочів, приправивши скромною кількістю кокосового масла. На додаток до його раціональних змін Лавелл дотримується цільової вправи для досягнення цілей втрати ваги.

ЛАЙВЕЛ КРАВФОНД РОБОТИ РУЗИН

У 2012 році Лавелл висвітлив своє визначення для подолання втоми, зокрема при навігації сходів. Визначте імперативне визначення його фізичного благополуччя, оскільки він витриманий, Лавелл зобов’язується суворим планом дієти. На підставі своїх зусиль було бразильське jiu-jitsu, древнього бойового мистецтва, відомого для самозахисту і фітнесу, який Лавелл вже був присвячений студенту. Активно засвоюється бразильським jiu-jitsu стала життєздатною складовою фітнесу Лавеля, що допомагає у догляді за вагою і забезпечення його тіла залишається активним. Комплексна вимога фізичної міцності, гнучкості та психічної стабільності, властивої бразильським jiu-jitsu, сприяла цілісному підходу Лавеля до фітнесу.

DID LAVELL CRAWFORD МОЖУТЬ РОБОТИ ХІРУРГІЯ?

Під час роботи шлунково-кишкового рукава в складі його втрата ваги значно змінився його зовнішній вигляд. Прийміть м'яку втрату ваги Comedian Lavell Crawford підкреслюючи важливість прийняття чистого способу харчування, зберігаючи добре збалансоване споживання білків, жирів і вуглеводів, і інтегруючи добавки для підвищення спалювання жиру. На додаток до дієтичних змін і вправ, суттєвий аспект успіху втрати ваги Лавеля Crawford можна віднести до виконання процедури шлунково-кишкового рукава. Хірургічний процес поділився на два етапи, з початковим етапом, що включає зменшення розміру шлунка, з подальшим обходом деяких кишечників через рік. Визначення Лавеля відіграло вирішальну роль, оскільки він необхідний для досягнення значної втрати ваги, щоб кваліфікувати процедуру.

ЛАЙВЕЛ КРАВФОНД БІЛЬШЕ ТА ФОТО

Трансформативна втрата ваги, Lavell Crawford успішно поширила 202 фунтів через поєднання збалансованої дієти, вправ і операції втрати ваги. Його прихильність до досягнення правильної форми та ембрагування здорового способу життя стала довгостроковим. Прийміть блиск у колекції до і після фотографії Лавеля Круфорда, пропонуючи яскраве візуальне уявлення про його чудове і чарівне перетворення.

КОНКУРС

Від свого рішення про посольство здорового способу життя до визначних змін його раціону та фізичного навантаження, історія Лавелла надихає людей на власні шляхи до самопочуття. Його відкритість про виклики і успіхи, пов'язані з його гумором, додає релагований і мотиваційний аспект до своєї подорожі. Не тільки відображає фізичну трансформацію, але також символізує стійкість, самодогляд і прагнення до здоров'я, щасливого життя.

Контакти

  1. Скільки коштує Lavell Crawford?

Точна сітка Лавелл Крейфорда на суму $ 2 млн-$10 млн

  1. Хто є дружиною Лавелла Круфорда?

Його дружина DeShawn Crawford.

  1. Скільки дітей Лавелл Крейфорд?

Лавелл Крейфорд і його дружина DeShawn мають один син імені LJ Crawford.