Чи можна ви погладжувати з вугром на вашому лобі? Ти не один. Forehead акне є загальним занепокоєнням шкіри, що впливає на людей різного віку та типів шкіри. Незважаючи на те, що це може бути розчарування і роздратування, є багато ефективних способів позбутися від лобової акне і досягти чіткості, здоров'я-looking шкіри.
У цій статті ми досліджуємо причини виникнення кованих прищів і надамо поради експерта про те, як його лікувати і запобігти. Від по догляду за шкірою до змін способу життя, ми ви вкрити. Так давайте дайвінг і дізнайтеся, як позбутися від кованих акне один раз і назавжди.
Види форсунки
Акне виникає, коли пори стають забитими, і вона може проявлятися в будь-якій точці обличчя, де пори існують. У багатьох випадках під час підліткового віку чола є серед початкових районів, де з'являються прищі. Неперевершено, як підлітковий вік, часто є одним з перших напрямків для поліпшення досвіду. Крім того, деякі види прищів мають схильність частіше з'являтися на лобі, ніж на інших ділянках обличчя.
Comedones (чорні та біліголові)
Comedones є найпоширенішим типом акне на лобі. Blackheads є відкритими комедони, викликані накопиченням шкірних клітин шкірного сала і мертвої шкіри в волосяних цибулинах, що призводять до чорного зовнішнього вигляду при впливі повітря. Біловолосі закриті комедони, які утворюються при відкритті фолікули заблоковані клітинами шкіри і маслом, що призводить до білого або м'яко-барвленого пучка.
Паули
Forehead papules are small, підняти, червоний bumps, які можуть бути ніжними для дотику. Вони викликають запалення і наявність бактерій в волосяних цибулинах.
Пустули
Пустули схожі на папули, але містять гній, надаючи їм білий або жовтуватний вигляд в центрі. Вони часто болючі і можуть супроводжуватися почервонінням і набряком.
Кісти
Forehead кісти є більшими, більш глибокими прищиками, які можуть бути заповнені гною і часто болючими. Вони викликані більш вираженим запаленням і можуть привести до рубців, якщо не лікуватися належним чином.
Нодули
Нодули глибокі, тверді, болючі груди, які розвиваються під поверхнею шкіри. Вони є однією з найважчих форм акне і можуть викликати рубців
що викликає вугрові прищі
Гормональні зміни
Гормональні зміни під час статевих губ, менструації, вагітності або менопауза може викликати розбиття акне. Андроген, тип гормону, збільшення шкірного сала (масло) виробництва в шкірі, що може призвести до закупорювання пори і прищів.
Генетика
Якщо ваші батьки або сім'ї мають історію прищів, ви можете бути більш схильними до його розвитку.
Продукти для догляду за шкірою
Використовуючи неправильні продукти догляду за шкірою, такі як ті, які містять суворі інгредієнти або не сформульовані для вашого типу шкіри, можуть подразнити шкіру і викликати прищі.
Дієта
Деякі дослідження свідчать про те, що певні продукти харчування, такі як молочні, цукрові та високоглікемічні індексні продукти, можуть сприяти розвитку акне.
Стрес
Стрес може викликати гормональні зміни в організмі, які можуть викликати акне розбиття.
Тепер ми розуміємо, що викликає вугрові прищі, давайте вивчити деякі з найефективніших способів лікування та запобігання його.
Як позбутися від Forehead Acne
Очистити шкіра Регулярно
Зберігаючи чистою шкіри є важливим для запобігання та лікування лобових акне. Використовуйте ніжний очищувач двічі на добу, вранці і вночі, щоб видалити бруд, масло і зробити макіяж з вашої шкіри. Шукайте очищувача, який сформульований для вашого типу шкіри і не містить суворих інгредієнтів, таких як сульфи або спирт.
Щотижневий тиждень
Вибухаючи один раз на тиждень може допомогти видалити мертві клітини шкіри і нелогові пори, які можуть запобігти і лікувати прищів чола. Використовуйте ніжний ексфоліатор, який містить саліцилову кислоту або гліколієву кислоту, які є ефективним при лікуванні акне-прону шкіри.
Використання некомедрогенних Продукти для догляду за шкірою
Вибираючи продукти для догляду за шкірою, які некомпеногенні засоби, вони не забивають ваші пори, які можуть призвести до розривів прищів. Дивитися товари з цією етикеткою на упаковці, і уникати використання будь-яких продуктів, які містять масла або важкі зволожувачі, так як це може сприяти розвитку прищів.
Застосовувати лікування плями
Якщо ви розробляєте приплив на голову, не підберіть на неї! замість цього наноситься пляма лікування, що містить бензоіловий перекис або саліцилова кислота, щоб допомогти зменшити запалення і вбити бактерії. Будьте обережні, щоб не використовувати ці процедури, оскільки вони можуть висихати шкіру, якщо використовуються занадто часто.
Управління стресом
Як ми згадували раніше, стрес може викликати вугріви. Таким чином, пошук шляхів управління вашими рівнями стресу може бути вигідним для запобігання вугріву чола. Спробуйте практикувати йоги, медитація або глибокі дихальні вправи, щоб допомогти спокійному розумі і зменшити стрес.
Дієта
Хоча посилання між дієтою і прищами не повністю зрозуміло, деякі дослідження свідчать про те, що певні продукти можуть сприяти розвитку прищів. Щоб допомогти запобігти вегетаріанським вугром, спробуйте уникати молочних, цукрових та високоглікемічних індексних продуктів, а також зосередити на харчуванні здоровий, збалансований раціон, наповнений цілими продуктами.
Консультація лікаря-дерматолога
Якщо ви спробували всі ці поради і все ще бореться з лобовим вугром, це може бути час для консультації з дерматологом. Вони можуть рекомендувати рецептурні препарати або інші процедури, які можуть бути ефективнішими для вашого типу шкіри.
Поради щодо профілактики
- Уникайте дотику обличчя, особливо з брудними руками, так як це може перенести бактерії і подразити шкіру.
- Зберігайте волосся чистими і не допускаючи жирних продуктів для волосся, щоб увійти до контакту з чолом. Витягування волосся з обличчя, якщо це можливо, також допоможе.
- Зберігайте добре зволожену питною водою, оскільки зневоднення може вплинути на здоров’я шкіри.
- Використовуйте широкоспектральний сонцезахисний екран SPF 30 або вище щодня, щоб захистити шкіру від пошкодження УФ. Sunburn може бути загостреним акне.
- Шапки, головки, або шоломи, які занадто щільно можуть пасувати поту і масло проти вашої шкіри, потенційно викликаючи прищі. Опт для опцій розсипання при можливості.
- Фізична активність може допомогти поліпшити кровообіг і зменшити стрес. Просто переконайтеся, що душ і очищайте обличчя після потовиділення, щоб запобігти порятунку.
- Приклейте до послідовного догляду за шкірою, що включає очищення, тонування та зволоження. Розглянемо за допомогою легковаговика, без масла зволожувача.
- Помиття обличчя надмірно може роздягати натуральні масла, що призводить до збільшення виробництва нафти. Наклейка для миття двічі на день
Контакти
- Чи можу я використовувати зубну пасту для лікування акне чола? В той час як деякі люди сниться за допомогою зубної пасти як лікування плями для прищів, це не рекомендується дерматологами. Зубна паста містить інгредієнти, такі як сода, перекис водню і спирт, які можуть подразнити шкіру і викликати більше шкоди, ніж добре.
- Чи варто попросити прищ на голову? Немає! Пікіровка або спливаючі прищі може призвести до рубців і далі.
- Чи може носити капелюхи або головки викликати вугрі? Так, зносостійкі шапки або головки можуть викликати тертя і потовиділення, які можуть сприяти лобіювання акне. Спробуйте носити пухкі шапки і головки, і мити їх регулярно, щоб запобігти розвитку бактерій.
- Чи безпечно використовувати натуральні засоби для кованих акне? Хоча деякі природні засоби, такі як масло чайного дерева або алое вера може бути ефективним при лікуванні кованих вугр, важливо поговорити з дерматологом, перш ніж спробувати будь-які нові лікування. Деякі природні засоби можуть взаємодіяти з рецептурними препаратами або викликати алергічні реакції.
- Чи можна переключати таблетки для боротьби з народом? Так, перемикаючи таблетки управління народами може викликати гормональні зміни в організмі, які можуть викликати акне розриви. Про будь-які зміни в режимі контролю дня і як вони можуть вплинути на вашу шкіру.
- Скільки часу потрібно побачити результати лікування акне? Довжина часу потрібно побачити результати від акне лікування залежить від тяжкості вашого акне і типу лікування використовується. В цілому, можна приймати кілька тижнів до декількох місяців, щоб побачити суттєві поліпшення шкіри.
Остаточне рішення
Forehead акне є загальним занепокоєнням шкіри, які можуть бути роздратування і розмазування, але є багато ефективних способів лікування і запобігання його. Дотримуючись послідовного догляду за шкірою, керування рівнями стресу, переглядайте дієту та консультуйтеся з лікарем-дерматологом, якщо це необхідно, ви можете досягти чіткої, здорової шкіри.
Пам'ятайте, кожна шкіра відрізняється, тому що для однієї людини не може працювати. Якщо вам потрібна допомога, будь-ласка, будь ласка, зв'яжіться з нами.
Тепер, що ви знаєте, як позбутися від кованих прищів, це час, щоб взяти дію і почати досягти чіткої, красива шкіра ви заслуговуєте.
