Sunburn є поширеною проблемою шкіри, яка може статися, коли шкіра піддається надмірному сонячному променю. Як правило, асоціюється з справедливими фізичними особами, але може бути чорними людьми, які обирають сонячну опіку? Відповідь так. Незважаючи на те, що більше меланіну в своїй шкірі, що забезпечує деякий природний захист від УФ-променів, чорні люди все ще знаходяться в ризику отримання сонячних опіків.
У статті ми досліджуємо ризики та стратегії профілактики сонячних опіків у чорному кольорі.
Розуміння типів шкіри
Види шкіри, як правило, класизовані на основі меланінових рівнів, пігмент, відповідальний за шкіру, волосся і колір очей. До цих категорій відносяться:
- Тип I: Дуже яскрава шкіра, яка завжди опікується і ніколи не засмаги.
- Тип II: Яскрава шкіра, яка легко загорає і засмаги мінімально.
- Тип III: Світло до середньої шкіри, яка іноді опікує і поступово засмаги.
- Тип IV: Оливкова до помірної коричневої шкіри, яка рідко опікується і легко засмаги.
- Тип V: Коричнева шкіра, яка дуже легко горить і засмаги.
- Тип VI: Темно-коричнева до чорної шкіри, яка майже ніколи не горить і засмаги дуже легко.
Меланін відіграє важливу роль у захисті шкіри від шкідливого впливу ультрафіолету (UV) випромінювання шляхом поглинання та розсіювання енергії з УФ-променів. Люди з темнішею шкірою (Тип IV до VI) мають більше меланіну, що забезпечує деякий природний захист від сонця. Цей підвищений меланіновий вміст робить їх менш схильними до сонячних опіків у порівнянні з фізичними особами, які мають яскраву шкіру (Тип I до III). Однак важливо відзначити, що меланін не надає особам з темною шкірою повністю імунітет до сонячних опіків або руйнівних ефектів ультрафіолетового випромінювання.
УФ Радіація та Sunburn
Розуміння різних типів УФ-випромінювання є важливим при обговоренні сонячних опіків та його впливу на різні типи шкіри. УФ-випромінювання діляться на УФА і УФБ промені. УФА промені в першу чергу сприяють старінню шкіри і може проникнути вглибше в шкіру, в той час як УФБ промені відповідають за викликання сонячних опіків і впливають на верхній шар шкіри. Коли мова йде про сонячну опіку, випромінювання УФБ є ключовим гравцем, і вона може впливати на людей всіх типів шкіри, незалежно від їх рівня меланіну.
В той час як меланін пропонує деякий рівень природного захисту від УФБ променів, надмірний вплив цих променів може пересуватися оборони шкіри, що призводить до опіку, особливо в тих, хто може занижувати їх ризик.
Чи може Чорна людина отримати Sunburn?
Так, чорні люди можуть оселитися в сонячній печі. В той час як люди з темними тонами шкіри мають більше меланіну, що допомагає захистити шкіру від ультрафіолету сонця (UV), вони ще можуть засмагнути, особливо якщо вони не зношуються сонцезахисним екраном.
Дослідження опубліковано в журналі Американської академії дерматології виявили, що 80% чорної людини пережили сонячну опіку в певній точці життя. У дослідженні також було виявлено, що чорні люди з тонами легкої шкіри, швидше за все, опанували, ніж ті з темними тонами шкіри.
Ще одне дослідження, опубліковане в британському журналі дерматології, виявило, що чорноземці, які були загарбовані, швидше за все, щоб розробити рак шкіри, ніж ті, хто не захочився.
Фактори впливу Sunburn у чорному народі
Sun Exposure Intensity і Тривалість: Тривалий і інтенсивний вплив сонця, особливо під час пікових годин, коли УФ-випромінювання найсильніше, може збільшити ризик сонячного опіку для фізичних осіб всіх типів шкіри, включаючи ті, з більш темним шкірою.
Екологічні чинники: географічне розташування, висота та близькість до екватора може вплинути на інтенсивність випромінювання УФ. Люди, що живуть в регіонах з більш високим рівнем УФ, можуть бути більшим ризиком сонячної печі.
Використання сонцезахисного або захисного одягу: Використання сонцезахисного крему з достатнім фактором захисту сонця (SPF) або носіння захисного одягу, таких як широка капелюшка і сонцезахисні окуляри, можуть істотно зменшити ризик засмаги у осіб з більш темною шкірою.
Чутливість шкіри: Деякі індивіди, незалежно від типу шкіри, можуть мати більш високу чутливість до ультрафіолетового випромінювання, що робить їх більш схильними до сонячних опіків.
Умови шкіри: Деякі умови шкіри, такі як екзема або дерматит, можуть порушити природний бар'єр шкіри, підвищуючи ризик горіння, навіть у осіб з більш темною шкірою.
Ознаки раку шкіри в темних тонах шкіри
Рак шкіри може проявлятися по-різному у осіб з темними тонами шкіри, що робить його важливо знати про певні ознаки і симптоми. Поширені ознаки раку шкіри в темних тонах шкіри включають темно-коричневі або чорні ураження, поява нерегулярних, підняті, або тверді бампери, а рани, які не загоюються. Крім того, рак шкіри може розвиватися на ділянках, які зазвичай схильні до сонця, як долоні рук, підошви ніг, слизових оболонок, що робить його важливим для перевірки цих зон і.
В той час як рак шкіри зустрічається рідше у людей з темними тонами шкіри, вона часто призводить до пізнішої діагностики з більш несприятливими клінічними результатами.
Поради щодо захисту сонця
- Одяг захисний одяг: Обкладинка шкіри з довгими рукавами, капелюхами та сонцезахисними окулярами може допомогти зменшити вплив сонця.
- Використовуйте сонцезахисний екран: Застосувати широкоспектральний сонцезахисний екран з СПФ не менше 30 під впливом зон шкіри перед виходом назовні. Відповідно кожні два години або після купання або потовиділення.
- Уникайте пікових сонячних променів годин: Промені сонця найсильніші між 10 ранку і 4 вечорами, тому намагаються обмежити свою діяльність на відкритому повітрі в ці часи.
- Дивний відтінок: При можливості перебування в тіні під час пікових сонячних променів годин.
- Перебування гідратів: Випивання великої кількості води може допомогти зберегти шкіру, зволожений і зменшити ризик пошкодження сонця.
Контакти
- Чи потрібні чорні люди сонцезахисні окуляри? Так, чорні люди все ще повинні використовувати сонцезахисний екран для захисту шкіри від ультрафіолетових променів і запобігання сонячних опіків.
- Чому чорні люди отримують сонячну опіку частіше, ніж білі люди? Чорні люди мають більше меланіну в шкірі, що забезпечує природну захист від сонця.
- Який СПФ повинен використовувати чорні люди? Чорні люди повинні використовувати широкоспектрний сонцезахисний екран з СПФ принаймні 30.
- Чи можуть засмагляві ліжка викликати опіку в чорному кольорі? Так, засмагляві ліжка випромінюють УФ-промені, які можуть викликати сонячну опіку у всіх типах шкіри, включаючи чорну шкіру.
Остаточне рішення
Неприпустимо, що індивіди з темними тонами шкіри імунні до опіку та раку шкіри висвітлюють важливість підвищення обізнаності про потенційні ризики та наслідки впливу ультрафіолетового випромінювання на всі типи шкіри. Хоча це правда, що меланін надає деякий природний захист, ніхто не повністю імунітет до шкідливого впливу сонця. Визначають ознаки раку шкіри в темних тонах шкіри і сприяють регулярному самовипромінюванню шкіри, професійних перевірок, а також практики захисту сонця є життєво важливі кроки при ранньому виявленні і профілактиці.
Зрозуміємо, що рак шкіри може впливати на людей всіх фонів, ми можемо працювати в напрямку зменшення диспарацій в діагностиці та клінічних результатах і забезпечити всім, незалежно від їх тонусу шкіри, отримує необхідний догляд і освіту для захисту здоров'я шкіри.
