Miley Cyrus, yıllarca eğlence endüstrisinde bir güç olmuştur, izleyicileri müzik ve gelişen insana ile ilişkilendirir. Ancak sahne ışıklarının ötesinde, aynı zamanda sağlık ve fitness için bir ilham kaynağı haline geldi.
Bu derin dalışta, Miley Cyrus'un kilo kaybına olan yaklaşımı inceleyeceğiz, özellikle de onun diyet seçeneklerine odaklanacağız. Geçmiş vegan diyetinin ayrıntılarını ortaya çıkaracağız, balık dahil etmeye karar verir ve gluten ve süt hassasiyetleri ile onun deneyimi. Miley hayranıysanız veya sadece sağlıklı beslenme ilhamını arıyorsanız, bu onun yolculuğuna bakmak sağlıklı bir yaşam tarzına ulaşmak ve korumak için değerli bilgiler sunar.
WHO IS MILEY CYRUS?
Miley Cyrus Amerikalı bir şarkıcı, söz yazarı ve aktris. Onun ayırt edici raspy sesi için noted, müziği pop ve ülke pop'tan hip hop'a bir dizi stil yayıyor. Cyrus'un kişisel hayatı, halk imajı ve performansları sık sık tartışma başlattı ve yaygın medya kapsamı aldı. Miley Stewart/Hannah Montana'nın 2006 yılında başlayan ve 2011 yılında sona erdiği Disney Channel serisi Hannah Montana'daki rolü için şöhret kazandı. Cyrus, sayısız hit şarkısı ve albümleri ile başarılı bir şarkıcı haline geldi ve enerjik ve canlı performansları için biliniyor.
DOES MILEY CIRUS REALLY LOSE WEIGHT?
Miley Cyrus'un fitness yolculuğu çok fazla merak uyandırdı. Etkileyici vücut şekli disiplin diyetine ve sıkı egzersiz rejimine aktarılır. Sağlığı Bilinçli yaşamın özelleri nelerdir? Aşağıdaki bölümlerde bu konuya daha derin bir şekilde bakalım!
MILEY CYRUS'S DIET
Miley Cyrus başlangıçta köpeği Floyd'un 2013 yılında bir coyote tarafından öldürülmesinden sonra veganizmi kucakladı, hatta 2017 yılında veganizm için sembolü. Sık sık Instagram'da yeşil pürüzsüzler ve renkli karıştırıcılar gibi besleyici yemekler sergiledi.
Bununla birlikte, daha sonra balıkları “brain fog” ve "intense ortak acı" nedeniyle yeniden başlattı. 2020'de Joe Rogan deneyiminde, Miley tekrar balık yemenin “traumatik” olduğunu açıkladı, önemli şişmanlar ve proteinler sağlayarak bir vegan diyetinden kurtulamadı.
Diyet değişikliklerine rağmen, Miley hala geleneksel Güney Amerika yemeklerinin tadını çıkarır, sık sık Tanrı'nın diğer Dolly Parton'un yemek pişirmesinde yer alır, bu da mashed patates, koleslaw ve korbread gibi favorileri içerir. Parton, Miley diyetini izlemeye çalışırken, bazen etloaf gibi klasik Güney konfor yiyeceklerden keyif aldığını belirtti.
Miley aynı zamanda marihua ve alkol ile mücadeleleri hakkında da açıktı. 2020 yılında, altı ay boyunca o kadar beklendiği çeşitliliğe, sobriety'i sürdürmenin zorluklarını kabul etti, ancak onu daha az eğlenceli hale getirmediğini fark etti.
MILEY CYRUS ÇALIŞMA
PILATES, PILATES, PILATES
Miley Cyrus Pilates'i seviyor. 2013'te yapmaya başladı ve şimdi her gün bir Pilates egzersizi yapıyor, evde bir stüdyo bile. Eski antrenörü Mari Winsor, Miley'nin yaklaşık yarım saat boyunca çalıştığını, ab egzersizlerine odaklandığını paylaştı. Pilates yardımcı olur Pilates yardımcı olur Miley sağlıklı kalıyor, tonlanıyor ve açık fikirli. Esnek, kas gücü ve kontrolü için harika ve başlamanız gereken tek şey bir mat.
ANIMAL LOVER
Miley, Calabasas evinde yoğun bir hayat var, iki mini at, yedi köpek, üç kedi ve bir domuz. Sık sık kendi hayvanlarıyla çalışan fotoğraflarını paylaşıyor.
SQUATS AND SONGS
2019'da ses geçirmez bir ameliyattan sonra, Miley özel rehabilitasyon egzersizleri verildi. Duvar boğazından baskı almak için şarkı söylerken oturuyordu. Instagram'da bile yayınladı, nasıl yardımcı olduğunu açıkladı. Miley, diğer egzersizler yaparken de şarkı söylüyor, bir koşu bandında koşmak gibi.
Kına
Miley yürüyüşten hoşlanır ve genellikle Los Angeles evinin yakınındaki izlerini keşfeder. Ayrıca seyahat ederken ya da turda yürüyor. Bir dağ yürüyüşü çok zor geliyorsa, günlük yürüyüşünüzü artırmak için küçük adımlarla başlayın.
RELAXATION AND YOGA
Miley, Ashtanga yoga'nın büyük bir hayranı, güç ve kardiyoya odaklanan zorlu bir yoga türüdür. Pazar günleri dışında iki saat boyunca uygular. Onun özverisine rağmen, bir uzman haline gelen şakalar uzun zaman alıyor.
MILEY CYRUS CAREER
23 Kasım 1992'de Destiny Hope Cyrus olarak doğan Miley Cyrus, Amerikalı bir şarkıcı, söz yazarı ve aktris ve pop ikon olarak kabul edilir. Genellikle 2000'lerin "genç Kraliçe" olarak adlandırılır ve stilini ve sanatını dönüştürme ve geliştirme yeteneğiyle bilinir.
Stardom'a yolculuğu 2005 yılında Hannah Montana adında bir Disney Channel serisinde liderlik rolü için tercih ettiğinde başladı. Gösteri, çifte bir hayat yaşayan bir kızla ilgiliydi - gün normal bir orta okul öğrencisi ve gece glamorous pop şarkıcısı. Başlangıçta, yöneticiler Miley'nin karakter için çok küçük ve genç olduğunu düşünüyordu, ancak devam etti ve sonunda bölümü kazandı. Bu rol, erken müzik kariyeri için temeli ortaya koydu.
Miley kariyerini bir şarkıcı ve aktris olarak dengelemeye devam etti, hatta büyük ekrana atlamak bile. 2010 yılında, "The Last Song" tam tersi Liam Hemsworth, daha sonra evlendi ve sonra boşandı.
Kayıt kariyerine 17 yıl önce başladığından beri, peppy pop-rock'dan risqué R&B'ye farklı bir müzik yelpazesi yayınladı. Genellikle müzikal bir kariyere başarıyla geçiş yapan bir çocuk yıldızı olarak gösterilir. Miley Cyrus, 21. yüzyıl pop yıldızı olarak görülüyor.
MILEY CYRUS PERSONAL LIFE
Miley Cyrus, Miley Ray Cyrus olarak da bilinen, ilginç bir kişisel hayata sahipti. Ülke kızı Billy Ray Cyrus olmak, genç yaşta şöhret ve eğlence dünyasına tanıtıldı.
Onun kişisel hayatının en belirgin özelliklerinden biri onun ilişki tarihidir. Liam Hemsworth ile tanıştı, bir Avustralyalı aktör, 2009 yılında "The Last Song" setinde, her ikisi de rol oynadığı bir film. Onların ilişkileri genellikle "on-again, off-again romantizm" olarak tanımlandı. Evlendiler ama maalesef 2020'de boşandılar.
2021 itibariyle, Miley Maxx Morando ile bir ilişki içinde olmuştur, grup Liily için bir davulcu. 2024 Grammy dahil çeşitli etkinliklerde birlikte görüldüler, Miley iki ödül kazandı ve tatlı bir öpücüğü paylaştılar. Morando da Cyrus ile "Bitişsiz Yaz Tatil" albümü üzerinde işbirliği yaptı.
Miley'nin kişisel hayatı, kariyeri gibi, birçok dönüşüm gördü. Onun ilişkileri ve kişisel deneyimleri genellikle müziğini etkilemiştir, çeşitli diskografisine katkıda bulunur ve hayranlarının çoğuna geri dönüşümlü bir rakam kazandırmıştır.
MILEY CYRUS PHILANTHROPY
Miley Cyrus sadece müzik ve oyunculuk kariyerleri için bilinmemektedir, aynı zamanda felsefi çabaları da. Mutlu Hippie Vakfı adı verilen bir kar amacının kurucusudur. Bu temel 2014 yılında Miley tarafından kuruldu ve 2015'te halka açık olarak başlatıldı. Ana odağı, evsiz gençler tarafından karşı karşıya kalan adaletsiz gençlerle savaşmak, özellikle LGBTQ+ topluluğundakiler ve diğer savunmasız popülasyonlar.
Happy Hippie'ye ek olarak, Miley Cyrus Vakfı aracılığıyla çeşitli nedenleri de destekliyor. O, meme kanseri araştırmaları, müzik terapisi, gençlik güçlendirme, AIDS araştırmaları ve işitme yardımlarının dağılımı da dahil olmak üzere 44 kadar karite ve 31 farklı nedenle ilgileniyor. Bu sebeplere olan bağlılığı, eğlence kariyerinin ötesinde dünyada bir fark yaratma taahhüdünü gösteriyor.
Miley'nin philanthropic çalışması birçok insanın hayatı üzerinde önemli bir etki yarattı ve önemli konularda farkındalık yaratmaya devam ediyor. Başkalarına yardım etmek için samimi çabaları gerçekten philanthropy ruhunu pekiştirir.
SSS SSS
1. Miley Cyrus başka ünlülerle ilgili mi?
Evet, Miley Cyrus'un babası Billy Ray Cyrus, ünlü bir ülke şarkıcısı.
2. Miley Cyrus'un müzikal tarzı şimdi nedir?
Miley Cyrus'un müziği zamanla gelişti. pop ve country-influenced müzik ile başladı, ama şimdi onun tarzı daha farklı, rock, hip-hop ve diğer türlerin unsurları dahil etmek.
3. Miley Cyrus'un net değeri nedir?
160 milyon dolar.
CONCLUSION
Miley Cyrus'un fitness ve sağlıklı beslenmeye olan bağlılığı onun sağlık ve fiziksel hedeflerine ulaşmasına yardımcı oldu. Bununla birlikte, rutininin belirli ihtiyaçlarına ve tercihlerine göre uyarıldığını hatırlamak önemlidir. Miley için hangi işler sizin için en iyi yaklaşım olmayabilir.
Kilo vermek arıyorsanız, bir doktor veya kayıtlı diyetçi ile bireysel sağlık ve hedeflerinizi dikkate alan güvenli ve etkili bir plan oluşturmak için danışmak önemlidir. Unutmayın, uzun vadeli sağlıklı alışkanlıklar ve sürdürülebilir bir yaklaşım kalıcı sonuçlar elde etmek için önemlidir.
