Düzgün, ışıltılı ve kusursuz cilde sahip olmayı hayal eder misiniz? Eğer evet, sonra bir vücut yerini kullanmak, elde etmek için en kolay yollardan biridir. Bir vücut yeri ölü deri hücreleri, unclog gözeneklerini kaldırmaya yardımcı olabilir ve cildinizi yumuşak ve sert hissetmenize yardımcı olabilir. Ancak, bu cilt bakımı rejime yeniyseniz, vücut yerini doğru kullanmayı merak edebilirsiniz. Bu yazıda, size kusursuz cilt için vücut zeminini nasıl kullanacağınızı bilmeniz gereken her şeye rehberlik edeceğiz.
Bir Body Scrub nedir?
Bir vücut zemini, cildi exfoliate etmek için kullanılan bir deri bakım ürünüdür. Genellikle şeker, tuz, kahve gerekçesiyle veya fındık gibi aşındırıcı malzemeler içeren kalın bir hamur veya kremdir. Deriye ve masaja uygulandığında, bu malzemeler ölü deri hücreleri, kir ve yağı kaldırmaya yardımcı olur.
Vücut zeminleri vücudun tüm alanlarında kullanılabilir, ancak en yaygın olarak kollarda, bacaklarda ve geri kullanılmaktadır. Ayrıca yüzünde da kullanılabilirler, ancak özellikle yüz kullanım için tasarlanmış yumuşak bir yer seçmek önemlidir
Vücut Scrubunu ne sıklıkta kullanmalısınız?
En yaygın sorulardan biri, vücut zeminini kullanmaya geldiğinde, onu ne sıklıkta kullanmaları gerektiğidir. Derinizi abartmak önemlidirken, deri tahrişine yol açabilirken aşırı yapmak istemezsiniz. Dermatologlar genellikle haftada bir veya iki kez bir vücut yerini kullanmayı önerir, cilt türüne bağlı olarak. Ayrıca, yüz ve boynu gibi hassas alanlarda nazik bir yer kullanmayı tavsiye ederler. Bununla birlikte, hassas cilde sahip insanlar daha sık sık eskiye ihtiyaç duyabilirlerken, yağlı derili insanlar daha sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık görülebilebilir.
Kullandığınız vücudun sertliğini düşünmek en iyisidir. Tuz veya şeker gibi koarser aşındırıcı malzemelerle vücut yerleri, kahve gerekçesiyle veya oatmeal gibi vücut yerlerinden daha az sıklıkta kullanılmalıdır.
Step-by-Step Guide on how to Use Body Scrub
Malzemeler Gerekli
- Vücut zemin ürünü (ortalama veya ev yapımı): Deri tipinize ve tercihlerinize uygun bir vücut yer seçin. Tercih ettiğiniz koku, doku ve malzemeleri düşünün. Hassas bir cilde sahipseniz, nazik bir yer için tercih edin.
- Havlusu
- Sıcak su
- Banyo veya duş
Adım 1: Clean Skin ile başlayın
Vücut zeminini kullanmadan önce, temiz deri ile başlamak önemlidir. Derinizi yumuşatmak için sıcak bir duş veya banyo yapın ve gözeneklerinizi açın. Derinizi kurulabildiği kadar sıcak su kullanmaktan kaçının.
Adım 2: Vücut Scrubunu uygulayın
Vücut zemininin bir dollopunu alın ve onu dairesel hareketlerdeki derisinize nazikçe masaj yapın. Ayaklarından başlayın ve göğsüne doğru yola çalışın. Kurunluğa eğilimli olan bölgelere odaklanın, örneğin dirsekler, dizler ve ayaklar. Ayrıca, zemini dağıtmaya yardımcı olmak için nazik bir vücut fırçası veya aşırılık asit kullanabilirsiniz. Yüz ve genital gibi hassas alanlarda dikkatli olun. Vücut yerleri genellikle bu alanlar için uygun değildir. Gerekirse yüzünüz için yüz bir yer kullanın.
Adım 3: Rinse Off Thoroughly
Vücudun derinize yapıştırılmasından sonra, sıcak su ile iyice yıkayın. Tüm yerinizin tahrişi önlemek için derinizden kaldırıldığından emin olun.
Adım 4: Ciltinizi Moisturize
Vücut zeminini bitirdikten sonra, derinizi bir havlu ile kurup bir nemlendirici uygulayın. Bu, nemse kilitlemeye yardımcı olacak ve cildinizi yumuşak ve kaba hissetmenize yardımcı olacaktır.
Vücut Scrubunu Kullanımının Faydaları
Ölü deri hücrelerinin kaldırılması
Ölü deri hücreleri cildinizin yüzeyinde inşa edebilir, sıkıcı ve yaşamsız görünebilir. Vücut yerleri bu ölü deri hücrelerini kaldırmaya yardımcı olabilir, temiz, yeni deriyi aşağıda ortaya çıkarabilir. Bu, cildinizi daha parlak, daha yumuşak ve daha da şaşırtıcı hale getirebilir.
Unclogging gözenekler
Clogged gözenekler genellikle siyah kafaların arkasındaki suçlular, beyaz başlar ve molalar. Vücut zeminleri etkili bir şekilde kirli kirler, aşırı yağ, ve çaresizlikler, saf olmayan gözeneklere yardım eder. Bu, sırayla, molaları önlemeye yardımcı olur ve cildin genel görünümünü geliştirir.
Improving dolaşım
Vücut zeminleri kan akışını cilde teşvik ederek dolaşıma yardımcı olabilir. Bu, cildinizi sağlıklı bir ışık verebilir ve daha radiant görünmesini sağlayabilir.
Kolesterol ve elastin üretimi
Collagen ve elastin, cildin genç görünümünü ve firmalığını koruyan temel proteinlerdir. Vücut zeminleri bu proteinlerin üretimini teşvik edebilir, cilt dokusunu ve dayanıklılığını geliştirmeye yol açabilir.
Hücresel ve genişletilmiş işaretlerin görünümünü azaltmak
Vücut zeminleri hücreli ve daha iyi dolaşım teşvik ederek ve kolajen ve elastin üretimini teşvik ederek ortak cilt endişelerini ele alır.
Pederlerin ve diğer cilt bakımı ürünlerinin absorbsiyonunu teşvik etmek
Vücut zeminleri, ölü deri hücrelerini kaldırarak nemlendiricilerin ve diğer deri bakım ürünlerinin absorbsiyonunu arttırmaya yardımcı olabilir. Dermatoloji ve Terapi dergisinde yayınlanan bir 2020 çalışma, vücut yerlerinin ekzema ve psoriasis gibi cilt koşulları için topikal tedavilerin etkinliğini geliştirmeye yardımcı olabileceğini buldu.
Doğru Vücut Scrubunu seçmek için ipuçları
Piyasada çok fazla vücut yerleriyle, cildiniz için doğru olanı seçmek zor olabilir. İşte doğru seçimi yapmanıza yardımcı olmak için bazı ipuçları:
- Doğal Malzemelere bakın: Şeker, tuz veya kahve gerekçeleri gibi doğal malzemeleri içeren vücut yerlerini seçin. Derinize zarar verebilecekleri gibi sert kimyasallarla kaçının.
- Your Your Skin Type: Deri tipiniz için uygun olan bir vücut yerini seçin. Hassas bir cilde sahipseniz, nazik bir formüle bakın ve eğer yağlı bir cilde sahipseniz, salicylic asit içeren bir ürün seçin.
- Expiry Date'yi kontrol edin: Her zaman bir vücut yer satın almadan önce expiry tarihini kontrol edin. Limitli ürünler kullanarak cildinize iyi zarar verebilir.
SSS
- Vücut Scrubunu Yüzümde kullanabilir miyim? Hayır, vücudunuzun zeminini hassas yüz derisiniz için çok sert olabileceği için kullanması tavsiye edilmez. Bunun yerine, özellikle yüzünüz için tasarlanmış bir yüz ip kullanın.
- Over-Exfoliating olduğumu nasıl bilebilirim? Herhangi bir kırmızılığı, tahrişi veya vücut yerini kullandıktan sonra hassasiyet fark ederseniz, over-exfoliating olabilirsiniz. Kullanım frekansının azaltılması veya nazik bir formüle geçiş.
- Vücut Scrubunu kullanmadan önce veya sonra Shave yapmalı mıyım? Vücut zeminini kullanmadan önce tıraş edilmesi önerilir. Shaving ölü deri hücreleri kaldırır ve gözenekler açar, vücudun daha etkili çalışmasını sağlar.
- Vücudunu Sunburned Skin'te kullanabilir miyim? Hayır, derinizi çok sert ve daha da rahatsız edebilir gibi güneş yanıkmış derisinde vücut yerini kullanmaktan kaçınmalısınız. Deriniz tekrar vücut yerini kullanmadan önce iyileşmeye kadar bekleyin.
- Hamilelik sırasında vücut Scrubunu kullanmak güvenli midir? Ancak, herhangi bir cilt bakım ürünlerini kullanmadan doktorunuzla danışmanız tavsiye edilir.
- Daha önce veya sabundan sonra vücut yerini mı kullanırım? Her zaman sabundan önce bir vücut yerini kullanın. Bu, vücut yerlerinin ölü deri hücrelerinin üst tabakasını kaldırabileceği, bu da sabunun daha derine nüfuz etmesine ve cildi daha etkili bir şekilde temizlemesine olanak sağlar.
Final Takeaway
Vücut zeminini kullanmak, pürüzsüz, parlayan ve kusursuz bir cilde ulaşmak için mükemmel bir yoldur. Adım adım adım kılavuzumuzu doğru şekilde kullanmak için takip ederek, sunduğu tüm avantajların tadını çıkarabilirsiniz. Deri tipiniz için uygun olan bir vücut yerini seç ve her zaman onu kullanmadan önce expiry tarihini kontrol edin. Düzenli kullanımla, cildin dokuda ve görünümünde önemli bir gelişme fark edeceksiniz.
