Hepimiz bazı noktada dudakların sinir bozucu köşelerini yaşadık, değil mi? Sert hava, kuru hava veya sadece bir nem eksikliği nedeniyle olsun, bu küçük fisürler oldukça rahatsız olabilir. Ama değil, çünkü bu çatlak dudak köşelerini hızlı nasıl iyileştireceğimiz konusunda bazı handy ipuçlarını aldık!
Yani, bu rahatsızlıkla başa çıkmaktan bıktıysanız ve tekrar yumuşak, sert dudaklar için hazırsanız, zaman içinde gülümseyen bazı kolay ve dostça çözümlere atlayalım.
What Causes Cracked Lip Corners?
Dudak köşeleri, angular cheilitis veya perleche olarak da bilinir, genellikle ağzın etrafındaki deri sinirlenir ve inflamed olur. Bazı ortak nedenler şunlardır:
- Kuru cilt: Ağızınızın etrafındaki deri kuru olduğunda, çatlayabilir ve enfeksiyona daha duyarlı hale gelebilir.
- Yeast enfeksiyonu: Candida maya ağzın köşelerinde büyüyebilir ve kırmızılık, kaşıntı ve çatlaklara neden olabilir.
- Bakteri: Staphylococcus aureus, deriyi ağzın etrafında enfekte edebilecek ve inflamasyon ve çatlaklara neden olabilecek ortak bir bakteridir.
- Beslenme eksiklikleri: B12 vitamini eksikliği, demir ve çinko bağışıklık sistemini zayıflatabilir ve dudak köşelerine katkıda bulunabilir.
- Çevre sinirlendiricileri: Sert hava koşulları, rüzgar ve kirleticiler ağzınızın etrafındaki hassas cilde kurup zarar verebilir.
Heal Cracked Lip Corners Nasıl Hızlı?
Şimdi çatlak dudak köşelerinin nedenlerini ele aldığımızda, bu durumu hızla ve etkili bir şekilde iyileştirmek için bazı kanıtlanmış yöntemleri keşfedin.
Dudaklarınızı Moisturize Düzenli olarak
Kırklanmış dudak köşelerini iyileştirmenin en kolay ve en etkili yollarından biri dudaklarınızı iyimoistize tutmaktır. Beeswax gibi doğal malzemeleri içeren dudak balmları arayın, oa tereyağı ve İndük yağı, bu da dudaklarınızı koruyabilir ve koruyabilir. dudak balmını günde birkaç kez uygulayın, özellikle yemek ya da içmekten sonra.
Etkilenen Alanlara Uygulayın
Dudaklarınızı nemlendirmeye ek olarak, kırık dudak köşeleri için özel olarak tasarlanmış bir merhem uygulamak isteyebilirsiniz. Petrol jelly, lanolin veya hidrokortisone gibi malzemeleri içeren ürünlere bakın, bu da inflamasyonu azaltmaya ve iyileşmeye yardımcı olabilir. Bebeğinizi yatağın önünde nazikçe uygulayın ve bir gecede bırakın.
Ağız Temiz ve Kurun
Bakterilerin ve mayaların ağzınızın köşelerinde büyümesini önlemek için, ağzınızı temiz ve kuru tutmak önemlidir. Dişlerinizi günde iki kez fırçalayın, düzenli olarak floss ve antibakteriyel bir ağız yıkama ile yıkayın. Dudaklarınızı ya da yüzünü çok sık dokunmaktan kaçınmaya çalışın, çünkü bu mikropları ve sinirlendiricileri yayabilir.
Bir Humidifier kullanın
Kuru bir iklimde yaşarsanız veya ısı ile çok fazla zaman içilirseniz, o zaman bir mizah cildiniz için büyük bir yatırım olabilir. Bir mizah, cildinizin kuru ve çatlaklar haline gelmesini önlemeye yardımcı olabilir.
Gerekirse tıbbi tedavi
Kırılmış dudak köşeleriniz şiddetli, kalıcı veya akciğer düğümleri gibi diğer semptomlara eşlik ederse, o zaman tıbbi tedavi aramanız gerekebilir. Doktorunuz, alt yatan enfeksiyona tedavi etmek için antifungal veya antibakteriyel ilaçlar reçete edebilir ve cildinizin daha hızlı iyileşmesine yardımcı olabilir.
Ağızdaki kuru çatlaklardan nasıl kaçınabilirsiniz?
- Hydrated: Çok fazla su içmek ve hidrated kalmak, deri moist ve süple tutmanıza yardımcı olabilir.
- Bir Dengeli Diyet yiyin: Çok sayıda meyve, sebze ve tüm tahıllar vücudunuzun sağlıklı kalmasını sağlamak için diyetinize ihtiyaç duyar.
- Liplerinizi koruyun: Çok fazla zaman havaisini harcarsanız, dudaklarınızı güneş hasarlarından korumak için SPF ile dudak balm giymekten emin olun.
- Dudaklarınızı Licking Your Lips: Saliva aslında derinizi kurup onu çatmak için daha hassas hale getirebiliyor, bu yüzden dudaklarınızı mümkün olduğunca çok rahatsız etmeye çalışın.
- İyi Oral Hijyen: Fırçalama ve flossing düzenli olarak bakteri ve mayaların ağzınızda büyümesini ve tahriş ve inflamasyonu önlemeye yardımcı olabilir.
SSS
- Yıkılmış dudak köşelerimi iyileştirmek için Hindistan'ı kullanabilir miyim? Evet, Şok yağı, soothe'ye yardımcı olabilecek ve dudaklarınızı koruyabilecek büyük bir doğal nemlendiricidir. En iyi sonuçlar için günde birkaç kez etkilenen bölgelere küçük bir miktar uygulayın.
- İyileştirmek için kırık dudak köşeleri ne kadar sürer? Kırılmış dudak köşeleri için iyileşme zamanı, durumun ciddiyetine ve cildinize ne kadar iyi bakabileceğinize bağlı olarak değişebilir. Ancak genel olarak, çoğu çatlak dudak köşesi vakası, uygun bakımla bir hafta veya iki içinde iyileşir.
- Yıkılmış dudak köşelerimde hidrokortisone krem kullanabilir miyim? Evet, hidrokortisone krem, inflamasyonu azaltmak ve iyileşmeyi teşvik etmek için etkili olabilir.
- Tekrarlanan dudak köşelerini nasıl engelleyebilirim? Tekrarlanan dudak köşelerini engellemek için, dudaklarınızı iyi ikna etmek, iyi oral hijyen uygulamak ve dudaklarınızı yalamaktan veya yüzünü çok sık dokunmaktan kaçınmak önemlidir. Ayrıca kuru bir iklimde yaşarsanız veya ısı ile çok fazla zaman içilir.
- Dudak köşeleri altta yatan bir sağlık koşulunun işareti olabilir mi? Nadir durumlarda, çatlak dudak köşeleri bir vitamin eksikliği veya otoimun hastalığı gibi temel bir sağlık durumu işareti olabilir. Belirtileriniz devam ederse veya semptomlarla ilgili diğer kişiler tarafından eşlik ediyorsanız, tıbbi dikkat aramanız gerekir.
Final Takeaway
Cracked dudak köşeleri ortak ve rahatsız bir durum olabilir, ancak neyse ki, iyileşmeyi teşvik etmek ve gelecekteki sorunları önlemek için alabileceğiniz adımlar vardır. Dudaklarınızı iyi aydınlatarak, iyi oral hijyen uygulayan ve çevresel sinirlendiricilerden kaçınarak, cildinizi sağlıklı tutmanıza ve çatlakları önlemeye yardımcı olabilirsiniz. Ve eğer dudak köşelerini çatladıysanız, çoğu durumda bir hafta veya iki kişi içinde doğru bakım ile iyileşeceğini unutmayın. Daha ciddi durumlarda, tıbbi tedavi gerekli olabilir, bu nedenle gerekirse bir sağlık profesyonelinden yardım istemekten çekinmeyin. Bu ipuçları ve akılda stratejilerle, çatlakları hızlı bir şekilde iyileştirebilirsiniz ve uzun vadede onları sağlıklı tutabilirsiniz.
