การรักษาสุขอนามัยที่ดีเป็นสิ่งสําคัญและสิ่งเหล่านี้รวมถึงการดูแลถาวร หากคุณเพิ่งมีการรักษากระดูกและตอนนี้สวมใส่ถาวรคุณอาจสงสัยว่าวิธีการทําความสะอาดที่มีประสิทธิภาพและมีประสิทธิภาพรอบ ๆ ที่นี่มีเคล็ดลับที่มีคุณค่าและเทคนิคเพื่อให้แน่ใจว่าสุขภาพช่องปาก ไม่ว่าคุณจะสวมใส่ตัวถาวรหรือค้นหาคําแนะนําที่ดีที่สุดในการแก้ไขปัญหาที่ดี, พร้อมที่จะค้นพบกุญแจสําคัญเพื่อรักษาฟันและเหงือกของคุณในขณะที่รักษาสภาพที่เหมาะสม. ลองสํารวจศิลปะของข้อบกพร่องสําหรับการกระทําถาวรและปลดล็อคการสนทนาเพื่อมั่นใจในรอยยิ้ม
ทําไม Flossing ที่สําคัญสําหรับการเคลื่อนย้ายถาวร?
Flossing เป็นสิ่งสําคัญสําหรับการรักษาสุขอนามัยที่ดีและสิ่งนี้ถือจริงสําหรับการกระทําถาวรเช่นเดียวกับ ยึดถาวร, ยังเป็นที่รู้จักหรือกระจายคงที่, มักใช้หลังจากการรักษาฟันในฟันของคุณเพื่อป้องกันฟันของพวกเขา. เหล่านี้ป้องกันเหล่านี้ประกอบด้วยลวดบางที่มีพันธะต่อพื้นผิวของฟันมักจะอยู่เบื้องหลังฟัน
ในขณะที่การทํางานถาวรมีประสิทธิภาพในการป้องกันฟันจากการเปลี่ยนแปลงพวกเขาสามารถนําเสนอความท้าทายเมื่อกลายเป็นสุขอนามัยในช่องปาก สายของข้อต่อสร้างพื้นที่ขนาดเล็กหรือช่องว่างระหว่างคราบฟันและอนุภาคอาหารสามารถสะสมได้ง่าย หากพื้นที่เหล่านี้ไม่ได้ทําความสะอาดแบคทีเรียสามารถเจริญเติบโตและทําให้เกิดปัญหาทันตกรรมต่างๆ เช่น โรคฟัน, โรคพิษ, โรคและหายใจ
นี่คือเหตุผลบางอย่างบางอย่างว่าทําไม flossing ที่สําคัญสําหรับการกระทําถาวร:
การกําจัดแผ่น: การกําจัดแผ่นช่วยขจัดคราบพื้นผิวเหนียวของแบคทีเรีย ไม้มีแบคทีเรียที่เป็นอันตรายที่ปล่อยกรดซึ่งสามารถทําให้ฟันและเคลือบ เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาคุณสามารถเข้าถึงพื้นที่ของแปรงสีฟันอาจพลาดให้แน่ใจว่าการกําจัดคราบและลดความเสี่ยงของปัญหาทันตกรรม
ป้องกันเปลือก: ถ้าแผ่นไม่ลบทันทีมันสามารถแข็งและปิดเข้าไปในเปลือกหรือขา เนยไม่สามารถลบโดยแปรงหรือสั่นเพียงอย่างเดียว แต่ต้องใช้การทําความสะอาดทันตกรรมมืออาชีพ ปวดอย่างสม่ําเสมอช่วยให้การก่อตัวของเปลือกซึ่งอาจทําให้โรคเหงือกถ้าไม่หลุด
การบํารุงรักษาสุขภาพ: เมื่อเปลือกสร้างสายที่ไหลขึ้นขึ้นแล้วอาจทําให้เกิดการระคายเคืองและการอักเสบของเหงือกนําไปสู่โรคอักเสบหรือโรค การกําจัดคราบและช่วยลดการอักเสบ, การส่งเสริมความรู้สึกตามธรรมชาติและป้องกันไม่ให้ปัญหาเหงือก
ลมหายใจ: อนุภาคอาหารที่ดึงระหว่างฟันสามารถต่อสู้กับลมหายใจ โดยการกําจัดอนุภาคเหล่านี้ถอดอนุภาคเหล่านี้และช่วยในการผ่อนคลาย
ปรับปรุงสุขภาพช่องปาก: สุขอนามัยที่ดีเป็นสิ่งจําเป็นต่อสุขภาพโดยรวม การกําจัดด้วยแปรงและคู่มือทันตกรรมปกติช่วยให้ฟันและเหงือกของคุณช่วยลดความเสี่ยงของฟัน, โรคฟัน, โรคกระดูก, และปัญหาอื่น ๆ
วิธีที่เหมาะสมกับตัวถาวร?
Flossing ด้วยเทคนิคถาวรต้องใช้เทคนิคที่แตกต่างกันเล็กน้อยเมื่อเทียบกับวิธีการสั้น ๆ นี่คือขั้นตอนทีละขั้นตอนเพื่อช่วยให้คุณนําทางผ่านกระบวนการที่มีประสิทธิภาพ:
เลือกฟัน
เลือกฟันฟันที่เหมาะสมเป็นสิ่งสําคัญสําหรับข้อบกพร่องที่มีประสิทธิภาพด้วยการปรับตัวถาวร รูปแบบสําหรับขี้ผึ้งบาง, ขี้ผึ้งอ่อนหรือมีความเชี่ยวชาญของฟันจมูกที่เลื่อนได้อย่างง่ายดายระหว่างฟันและภายใต้สายฟันของคุณ
เริ่มต้นสายทราย
คําแนะนําของขนตาระหว่างฟันของคุณและนํามาลงไปยังสายเหงือก ไม่ต้องกังวลในขณะที่เดินรอบรอบ ๆ เพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหายใด ๆ
ใช้คลื่นแบบแบบข้าม
เมื่อหมัดอยู่ในสถานที่, ย้ายไปและออกโดยใช้ zigzag การเคลื่อนไหวที่จะลบเศษเศษเศษหรืออนุภาคบนด้านข้างของคุณ. ใช้เวลาในการทําความสะอาดอย่างละเอียด
ฟันทั้งหมดและด้านข้าง
หายไประหว่างฟันของคุณรวมถึงพวกเขาอยู่ใกล้กับสายป้องกัน ตรวจสอบให้แน่ใจที่จะทําความสะอาดทั้งสองด้านของฟัน
ล้างปากของคุณ
หลังจากเสร็จสิ้นกระบวนการล้างปากของคุณล้างออกด้วยน้ําหรือปากผิวหนังเพื่อกําจัดสิ่งสกปรกใด ๆ
เดิมพันทั่วไปที่จะหลีกเลี่ยง
ในขณะที่ข้อบกพร่องสําหรับการกระทําถาวรค่อนข้างตรงไปตรงมามีข้อผิดพลาดที่พบบ่อย ๆ คนทําให้ผู้คน โดยตระหนักถึงข้อผิดพลาดเหล่านี้, คุณสามารถมั่นใจได้ว่า ข้อบกพร่องของคุณมีประสิทธิภาพและมีประสิทธิภาพ:
สกี
หนึ่งในข้อผิดพลาดที่ใหญ่ที่สุดถูกละเลยกับข้อบกพร่อง จําไว้ว่าหมัดเป็นสิ่งที่สําคัญคือแปรงฟันของคุณและข้ามมันสามารถนําไปสู่คราบและปัญหาทันตกรรม
การใช้เทคนิคที่ถูกต้อง
การใช้เทคนิคที่ไม่ถูกต้องสามารถทําลายประสิทธิภาพของข้อบกพร่อง ตรวจสอบให้แน่ใจที่จะปฏิบัติตามคําแนะนําทีละขั้นตอนก่อนหน้านี้และปรึกษาทันตแพทย์ของคุณถ้าคุณไม่ได้เกี่ยวกับเทคนิคที่เหมาะสม
ยากมาก
ควรหลีกเลี่ยงความเสียหายที่อ่อนโยนเพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหายใด ๆ หลีกเลี่ยงความดันมากเกินไปหรือแรงกระตุ้นการสั่นกับสายไฟหรือเหงือก
ลดลง
ตามปกติเปลี่ยนฟันของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าความสะอาดที่เหมาะสม เมื่อเวลาผ่านไปกล้ามเนื้อสามารถสมดุลหรือสะสมแบคทีเรียลดประสิทธิภาพ แทนที่หลังจากใช้เวลาไม่กี่หรือเมื่อใดก็ตามที่จะสวมใส่
Neglecting อื่น ๆ ช่องปาก
จําไว้ว่าหมัดเป็นเพียงส่วนหนึ่งของสุขอนามัยที่มีความหลากหลาย มันควรจะรวมกับแปรงฟันของคุณสองครั้งโดยใช้ปากล้างและรักษาอาหารเพื่อส่งเสริมสุขภาพโดยรวม
รวม
ข้อบกพร่องสําหรับการดําเนินการถาวรเป็นส่วนประกอบที่จําเป็นของสุขอนามัยที่เหมาะสม บนพื้นฐานของข้อบกพร่องปกติในกิจวัตรประจําวันของคุณคุณสามารถรักษาความสะอาดของเนื้อเยื่อป้องกันคราบและลดความเสี่ยงของปัญหาทันตกรรม จําไว้ว่าการใช้เทคนิคที่ถูกต้อง, เลือกฟันฟันที่เหมาะสม, และตารางเวลาปกติตรวจสอบทันตกรรมที่จําเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าสุขภาพในช่องปาก ด้วยการปฏิบัติเหล่านี้ในสถานที่ที่คุณสามารถเพลิดเพลินกับผลประโยชน์ของถาวรของคุณในขณะที่รักษารอยยิ้มที่สวยงามของคุณ
คําถามที่พบบ่อย
- ทําไมผมควรฉีดด้วยตัวถาวร? ขอแนะนําให้ลดน้ําหนักอย่างน้อยวันละครั้งด้วยการรักษาถาวรเพื่อรักษาสุขภาพที่เหมาะสมและช่วยรักษาสุขภาพของคุณ
- ฉันจะใช้น้ําpik แทนหมัดที่มีสมดุลถาวร? ในขณะที่น้ําหัวน้ําสามารถมีประโยชน์มากขึ้นเพื่อสุขอนามัยช่องปากของคุณไม่ควรแทนที่ ข้อบกพร่องแบบดั้งเดิมทั้งหมด Flossing ช่วยให้คุณสามารถลบคราบและเศษขยะซึ่งเป็นสิ่งสําคัญสําหรับการรักษาเหงือกและป้องกันไม่ให้ปัญหาทันตกรรม
- มันปกติสําหรับเหงือกของฉันเพื่อเลือดเมื่อสั่นด้วยความสมดุลถาวร? เลือดออกหรือไขมันเล็กน้อยอาจเกิดขึ้นเมื่อคุณเริ่มสั่นด้วยตัวถาวร อย่างไรก็ตามถ้าเลือดยังคงมีหรือในการลดมันขอแนะนําให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ
- ฉันสามารถใช้แปรงแบบถาวรด้วยฟังก์ชั่นถาวร? แปรงป้องกันสามารถทําให้เครื่องมือที่มีประสิทธิภาพสําหรับการทําความสะอาดรอบ ๆ ของคุณ ปรึกษากับทันตแพทย์ของคุณเพื่อกําหนดหากเหมาะสําหรับกรณีของคุณและการเรียนรู้ที่เหมาะสมสําหรับโดยใช้แปรง
- มีทางเลือกใด ๆ แก้ไขปัญหาถาวร? ใช่, มีทางเลือก flossing ที่มีอยู่, เช่น ด้ายด้ายหรือกระดูกตาตา, ออกแบบมาสําหรับบุคคลที่มีใบพัดหรือยึดถาวร. เครื่องมือเหล่านี้สามารถทําให้ฟิวส์ได้อย่างรวดเร็วและสะดวกสบาย
