การลบใบหน้าของคุณเป็นเหมือนผิวของคุณเริ่มสด มันเป็นขั้นตอนผิวที่สามารถช่วยให้คุณกําจัดเซลล์ที่ตายแล้วส่งเสริมแสงแสงที่ซับซ้อนและแม้แต่เนื้อหาที่เฉพาะเจาะจง อย่างไรก็ตามคําถามของวิธีการมักจะควรจะขัดใบหน้าของคุณมักจะต่อบุคคลที่จะมองหาบุคคลที่มีสุขภาพดีและสดใส คําตอบไม่ใช่ขนาดที่เหมาะสม; ขึ้นอยู่กับผิวของคุณ, ความกังวล, และผลิตภัณฑ์ที่คุณใช้.
ในการสํารวจนี้เราจะสร้างในความหลากหลายของความถี่, ให้คําแนะนําเพื่อช่วยให้คุณค้นหาความสมดุลที่สมบูรณ์แบบสําหรับผิวของคุณ. ไม่ว่าคุณเป็นผิวหนังสามหรือคนที่มีความสุข, ความเข้าใจที่ดี, ตารางเวลาที่สมบูรณ์แบบเป็นองค์ประกอบที่สําคัญของผลิตภัณฑ์ดูแลผิวของคุณ.
ผลประโยชน์และความเสี่ยง
ประโยชน์
- ลบตาย เซลล์ผิว: ขจัดเซลล์ที่ค่อยๆปิดเซลล์ผิวหนังซึ่งอาจทําให้รูขุมขนและนําไปสู่ผิวอ่อน
- ปรับปรุงพื้นผิวพื้นผิว: บดปกติสามารถช่วยปรับปรุงพื้นผิวทําให้เรียบเนียนและนุ่ม
- เพิ่มการดูดซึมผลิตภัณฑ์บํารุงผิว: เมื่อถอดชั้นของเซลล์ที่ตายแล้วส่วนผสมที่ใช้งานจากผลิตภัณฑ์ดูแลผิวของคุณสามารถเจาะเข้าไปในผิวหนังของคุณมีประสิทธิภาพมากขึ้น
- ลดลักษณะของเส้นและริ้วรอย: การกําจัดเซลล์สามารถกระตุ้นการทํางานของเส้นและริ้วรอย
ความเสี่ยง
- เมื่อเวลาผ่านไป: อาจทําให้เกิดการระคายเคืองแดงแดงและแห้งนําไปสู่ความเสียหายของผิวหนังตามธรรมชาติ
- การใช้โรค: การใช้พื้นผิวที่รุนแรงหรือทางกายภาพเช่น microbeads อาจทําให้เกิดความเสียหายของผิวหนังของคุณ
- ความไวของดวงอาทิตย์: กําจัดผิวหนังสามารถไวต่อแสงแดดดังนั้นมันเป็นสิ่งสําคัญที่จะสวมใส่แสงแดดหลังจากขัด
บ่อยครั้งคุณควรดูใบหน้าของคุณ?
ความถี่ของใบหน้าขึ้นอยู่กับพื้นผิวของคุณและประเภทของวิธีการขัดคุณโดยใช้ สําหรับผิวส่วนใหญ่ขัด 1 ถึง 3 ครั้ง คุณอาจมีคําแนะนําในการทําความสะอาดหลังจากสัปดาห์ แต่ผิวหนังควรแนะนําสําหรับผิวส่วนใหญ่ความถี่นี้ลดลง
อย่างไรก็ตามผู้ที่ไวต่อผิวหรือผิวแห้งควรลดลงลดลงของสเปกตรัมในขณะที่บุคคลกับน้ํามันสิวหรือสิวอาจได้รับประโยชน์จากผิวบ่อย คุณควรตรวจสอบการตอบสนองต่อผิวของคุณและปรับกิจวัตรของคุณ ในทางตรงกันข้ามสามารถทําให้เกิดการระคายเคืองสีแดงและความไวดังนั้นมันเป็นสิ่งจําเป็นที่จะหยุดความสมดุลและมักจะปฏิบัติตามด้วยผิวที่ดีและแสงแดดเป็นผิวสามารถทําให้เกิดผิวของคุณไวต่อรังสียูวี การให้คําปรึกษาของผิวหนังสามารถช่วยกําหนดความถี่ที่ดีที่สุดและผลิตภัณฑ์สําหรับผิวของคุณ
ปัจจัยที่จะพิจารณาเมื่อประกาศ
ประเภทผิว
ประเภทผิวของคุณเป็นปัจจัยที่สําคัญที่สุดที่จะพิจารณาวิธีการมักจะขัด หากคุณเป็นน้ํามันหรือสิวคุณอาจสามารถขัดได้บ่อยกว่าคนด้วยผิวแห้งหรือผิว ที่นี่การแตกหักของวิธีการมักจะควรจะขัดตามผิวของคุณ:
- ผิวแห้ง: เมื่อสัปดาห์
- ปกติ: ผิว หนึ่งในสองครั้ง
- น้ํามัน / น้ํามัน ผิว: สองสามครั้งต่อสัปดาห์
วิธีการตรวจสอบ
วิธีการใช้มีดของคุณยังมีบทบาทสําคัญในวิธีการมักจะควรจะทํา อารมณ์ทางกายภาพเช่นขัดและแปรงมีการกัดกร่อนและอาจทําให้เกิดความเสียหายมากขึ้น ปฏิกิริยาทางเคมีเช่น AHAs, BHAs, เอนไซม์และเอนไซม์ที่อ่อนโยนและสามารถใช้งานได้มากขึ้น ที่นี่การแตกหักของวิธีการมักจะควรจะขัดตามวิธีการขัด:
- ทางกายภาพ: เมื่อสัปดาห์ (สําหรับผิวทั้งหมด)
- สารทางเคมี: สูงถึงสามครั้ง (ขึ้นอยู่กับผิว)
มันเป็นสิ่งสําคัญที่จะเริ่มช้าเมื่ออยู่ในสารทางเคมีในกิจวัตรประจําวันและค่อยๆเพิ่มความถี่ของผิวหนังของคุณ
ผิว
หากคุณมีรอยสักที่เฉพาะเจาะจงเช่นไขมันหรือสิวคุณอาจต้องขัดมากกว่าคนที่ไม่กังวล อย่างไรก็ตามมันเป็นสิ่งสําคัญที่จะหลีกเลี่ยงความเสียหายมากเกินไปซึ่งอาจทําให้ผิวของคุณ มันที่ดีที่สุดเพื่อปรึกษาผิวหนังหรือยายาเพื่อพิจารณาความถี่ที่เหมาะสมและแม่พิมพ์สําหรับวิธีการทําความสะอาดของคุณ
อะไรคือส่วนผสมที่มองหา?
เมื่อเลือกผลิตภัณฑ์ขัดมันเป็นสิ่งสําคัญที่จะมองหาส่วนผสมที่มีประสิทธิภาพและเป็นธรรมชาติ นี่คือส่วนผสมที่ขัดเพื่อมองหา:
กรดอะมิโน (AHAs)
AHAs เช่นกรด glycolic (จากน้ําตาลสามารถ) กรด (จากนม) และกรด (จากส้ม) เป็นกรด (จากส้ม) เป็นกรดที่ละลายด้วยผิว พวกเขาเหมาะสําหรับการปรับปรุงพื้นผิวพื้นผิวลดเส้นและที่อยู่ไม่สม่ําเสมอ
กรดอะมิโน (BHAs)
กรด Salicine เป็นกรด BHA เป็นน้ํามันละลายและสามารถลดรูขุมขนทําให้ผิวที่ยอดเยี่ยมสําหรับรูขุมขนและรักษาสิวสีดํา
เอนไซม์
เอนไซม์ธรรมชาติเช่นไก่ (จากสวรรค์) และจมูก (จาก riblein) ที่ทํางานโดยทําลายเซลล์ผิวหนังและอาจทําให้เกิดการระคายเคืองน้อยกว่ากรดและอาจทําให้ไขมัน
ทางกายภาพ
ส่วนผสมเช่น ลูกปัด, ข้าว, ข้าว, หรือเมล็ดถั่วเหลืองสามารถให้พื้นผิวทางกายภาพที่อ่อนโยนเมื่อใช้ผสม อย่างไรก็ตามพวกเขาควรจะใช้ด้วยความระมัดระวังเพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหายที่อาจทําให้ผิว
กรดไฮโดรคลอริก (PHA)
PHAs, เช่น gluconolactone และ lactobionic อ่อนโยน, อ่อนโยนเหมาะสําหรับผิวบอบบาง พวกเขามีโมเลกุลขนาดใหญ่กว่า AHAs และ BHAs ทําให้พวกเขาจะทําให้เกิดการระคายเคือง
การเปรียบเทียบ: สารเคมีและทางกายภาพ
เมื่อพูดถึงการขัดคุณมีสองตัวเลือก: สารเคมีหรือทางกายภาพ ลองเปรียบเทียบสองวิธีเพื่อพิจารณาด้วยผิวของคุณ
สารเคมี
การกําจัดสารเคมีที่เกิดจากเซลล์ผิวตายโดยใช้กรดเช่น AHAs, BHAs หรือเอนไซม์ พวกเขาอ่อนโยนกว่าใบหน้าทางกายภาพและเหมาะสําหรับผิวทั้งหมด ปฏิกิริยาทางเคมีสามารถระบุผิวที่เฉพาะเจาะจงเช่นสิวหรือไขมันและริ้วรอย
ทางกายภาพ
อนุภาคทางกายภาพใช้อนุภาคขัดเช่นน้ําตาล, เกลือ, หรือ microbess ไปยังผิวที่ตายแล้ว ในขณะที่พวกเขาสามารถมีประสิทธิภาพในการกําจัดเซลล์ที่ตายแล้วพวกเขาสามารถทําให้เกิดความเสียหายถ้าอนุภาคมากเกินไป ทางกายภาพไม่แนะนําสําหรับผิวบอบบาง
โดยรวมทางเคมีของสารเคมีเป็นตัวเลือกที่ดีกว่าสําหรับคนส่วนใหญ่เนื่องจากมันอ่อนและมีประสิทธิภาพมากขึ้นในที่อยู่ผิวที่เฉพาะเจาะจง
เคล็ดลับ
- เริ่มต้น: หากคุณทําทรงผมใหม่เริ่มต้นด้วยสัปดาห์และค่อยๆเพิ่มด้วยผิวของคุณ
- ฟังเพลงของคุณ: ใส่ใจกับผิวของคุณตอบสนองต่อผิวและปรับความถี่ของคุณ
- หลีกเลี่ยงการออก: เพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหายของผิวหนังของคุณดังนั้นมันเป็นสิ่งสําคัญที่จะติดความถี่สําหรับผิวและความกังวลของคุณ
- อ่อนโยน: ไม่ว่าคุณจะใช้สารเคมีทางกายภาพหรือสารเคมีที่อ่อนโยนเมื่อขาดผิวของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหาย
- ปกป้องผิวของคุณ: กําจัดผิวหนังสามารถไวต่อแสงแดดดังนั้นมันเป็นสิ่งสําคัญที่จะสวมใส่ครีมกันแดดหลังจากขัด
คําถามที่พบบ่อย
- ฉันจะใช้ทั้งสารเคมีและทางกายภาพในผิวหนังของฉัน? ใช่, คุณสามารถใช้ทั้งสารเคมีและทางกายภาพในผิวหนังของคุณ, แต่มันเป็นสิ่งสําคัญที่จะหลีกเลี่ยงการสูญเสียและเลือกผลิตภัณฑ์ที่ดี.
- มันปลอดภัยที่จะขัดถ้าผมมีผิวที่ดี? ใช่มันปลอดภัยที่จะขัดถ้าคุณมีผิวไวต่อผิว แต่เป็นสิ่งสําคัญในการเลือกวิธีการขัดและความถี่
- สามารถขัดด้วยสิว? ใช่, ขัดสามารถช่วยด้วยสิวโดยลบเซลล์และลบรูขุมขน อย่างไรก็ตามสิ่งสําคัญคือเลือกวิธีการขัดและความถี่ที่มีประสิทธิภาพที่ดีที่สุดสําหรับผิวและสิว
- ฉันควรรอก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหลังจากขัด? มันดีที่สุดที่จะรออย่างน้อย 10-15 นาทีหลังจากขัดก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ผิวหนังอื่น ๆ เพื่อช่วยให้ผิวที่สงบและหลีกเลี่ยงการระคายเคือง
มุมมอง
เมื่ออยู่ในสารขัดในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวของคุณเริ่มช้าและค่อยๆเพิ่มความถี่เนื่องจากผิวของคุณ อ่อนโยนเมื่อสมดุลของผิวหนังบนผิวหนังและปกป้องผิวของคุณโดยสวมครีมกันแดดหลังจากขัด
โดยแนวทางเหล่านี้คุณสามารถเพลิดเพลินกับผลประโยชน์ของการตัดใบหน้าของคุณโดยไม่ต้องเป็นอันตรายต่อผิวของคุณ จําไว้ว่าทุกคนเป็นผิวที่แตกต่างกันดังนั้นมันเป็นสิ่งสําคัญที่จะฟังผิวและปรับกิจวัตรประจําวันของคุณ
