Chrissy Metz, นักแสดงหญิงที่เล่น kearson บนการแสดงนี้คือเรากลายเป็นแรงบันดาลใจที่แท้จริงสําหรับผู้หญิงอายุและขนาด ลดน้ําหนักของเธอได้รับสายตาสําหรับหลาย ๆ เพื่อแสดงมันเป็นไปได้ที่จะเข้าถึงเป้าหมายของคุณในขณะที่มีส่วนร่วมในตัวเองและส่งเสริมร่างกาย
นอกจากนี้ Danelman, ผู้สร้างของการแสดง, มีกลับที่น่าตื่นตาตื่นใจที่ชนะ Konz บนเส้นทางที่ลดน้ําหนัก. Metz มีการเดินทางของเธอของเธอในจังหวะของตัวเอง, ผู้สนับสนุนสําหรับร่างกาย, ประสบความสําเร็จอย่างมีนัยสําคัญ, และในที่สุดก็ได้รับผล. ค้นพบรายละเอียดของ Chrissy Metz's น้ําหนักการสูญเสียการเดินทางและปัจจัยที่กระตุ้นจะขับรถของเธอ เรื่องราวของเธอเป็นแรงบันดาลใจที่จะมีส่วนร่วมในสุขภาพที่ดีและสุขภาพ
ใครเป็น Chrissy Metz?
Chrissy Metz, นักเขียนอเมริกันและนักร้อง, มีผู้ชมที่มีผู้ชมที่มีความสามารถที่ยอดเยี่ยมและสร้างแรงบันดาลใจของข้อความตนเอง. เธอเกิดในเดือนกันยายน 29 ปี, ในบ้าน, ฟลอริด้า, และเธอเริ่มทํางานของเธอใน 2005. ที่รู้จักกันดีสําหรับเธอเป็นบทบาทที่กล้าหาญเป็นวัยรุ่นในการต่อสู้ "นี่คือเรา" เธอมีดาวไม่ได้อยู่ในภาพยนตร์และโทรทัศน์ นอกเหนือจากการแสดง, Chrissy มีเสียงที่มีประสิทธิภาพ, เป็นผู้นํา "Chr และ Ks" และปล่อยเพลงของเธอ. เธอรู้สึกขยายมากกว่าขั้นตอนและหน้าจอของเธอด้วยผม "นี่คือ "" ผู้สนับสนุนสําหรับร่างกายและจิตวิญญาณของเธอ บริษัท ที่มีชื่อเสียงของ บริษัท "แม่" เสริมสร้างหัวใจ" Chrissy Metz เป็นหลายจริง ๆ hyphenate ส่งผลกระทบต่อการทํางานของเธอและไม่เป็นอันตราย
Chrissy Metz's
ชื่อเต็ม:ภาษา หมายเลขชิ้นส่วนของ
อายุ 2023:42 ปี
อายุ:ล่องเรือในญี่ปุ่นและเกาหลีใต้
อาชีพ:ทํางานร่วมกับองค์กร
ฟิล์ม:ความรักใน Los Angeles(2007) เป็นเนื้อเยื่อ
ครอบครัว:สองครึ่งและสองครึ่ง
รางวัล:การรับหน้าจอของจอสพพ.ค. ที่ได้รับรางวัลในหมวดหมู่ 'ระดับประสิทธิภาพโดยพนักงาน
นอกเหนือจากอาชีพของเธอไม่ประสบความสําเร็จ, Chrissy Metz มีการเล่นส่วนตัวของเธอเกี่ยวกับความท้าทายทางกายภาพและน้ําหนัก ในฐานะที่เป็นเสียงสนับสนุนร่างกายของร่างกายและการรับรู้ตนเองในความบันเทิงที่แท้จริงเนื่องจากเธอมีแรงบันดาลใจสําหรับผู้คนที่ร่ํารวยทั่วโลก สํารวจรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับน้ําหนักของเธอที่เกี่ยวข้องกับการต่อสู้
ลดน้ําหนักเด็กของ Chrissy Metz
เช่นเดียวกับเรา, Chrissy Metz ต่อสู้กับโรคอ้วนจากอายุ ในการสัมภาษณ์กับ เดนมาร์ก ผู้สื่อข่าว, Chrissy กล่าวว่า, “ฉันเกิดน้อย, และฉันมีอายุที่แตกต่างกันในชีวิตของฉันของฉันเป็นเล็กน้อยหรือเล่นกีฬามากขึ้น, แต่ผมมักจะเป็น chuiers เด็ก. เพื่อนของฉันอาจกินสิ่งที่ต้องการ, แต่ผมรู้ว่าเด็กถ้าผมผมมีอะไรทั้งหมด. ฉันมีความเชื่อจริงๆ ”
Metz จดจําน้ําหนักของเธอจากอายุหนุ่มสาวและมีความรู้สึกของอาหารของเธอ ในความเป็นจริงเธอได้เข้าร่วมน้ําหนักที่อายุ 11 ปี ประสบการณ์ครั้งแรกที่มีการสูญเสียรูปแบบน้ําหนักของเธอด้วยความสัมพันธ์และภาพในร่างกาย
ผ่านเด็กของเธอและวัยรุ่น, วัยรุ่น, ต้องเผชิญกับความท้าทายที่เกี่ยวข้องกับน้ําหนักของเธอ เธอมักจะรู้สึกแตกต่างกันจากเธอและมีสไตล์ ประสบการณ์เหล่านี้ในการเพาะปลูกของเธอความเข้าใจของการต่อสู้ที่ต่อสู้กับปัญหาน้ําหนักผ่าน และนี่คือเหตุผลว่าทําไมเธอระบุกับตัวละครของปาก เธอกล่าวว่า “ฉันจดจําน้ําหนักเมื่อฉันเป็นเหมือน 11 ฉันเป็นคนหนุ่มสาวในช่วงบ่ายและรู้สึกอึดอัด แม่ของฉันพยายามที่จะดูมัน, แต่มันเป็นกระบวนการ. แม่ ต้องการ เธอ เธอ มีความสุข กับ เธอ... [และ] จอร์แดน (เล่นหน้าจอแม่เล่นโดยผู้ชาย) ต้องการที่จะลูกสาวของเธอมีความสุขและแน่นอนไม่ได้สนุกและเพียงแค่ชีวิตปกติ ไม่ว่าสิ่งที่, คนอื่น ๆ จะเลือกสําหรับบางสิ่งบางอย่าง. มันซับซ้อนแบบไดนามิกและมันเป็นหัวใจ ”
การศึกษา Happed โดยโอกาส - คุณ เล่น บทบาท ใน เธอลดน้ําหนัก
ความท้าทายของเด็กของเธอลดน้ําหนักของเธอ, Chrissy Schz พบว่าแหล่งที่มาของความแข็งแรงและทิศทาง - ทําหน้าที่ ในขณะที่มีส่วนร่วมในชุมชนในวิทยาลัยเพื่อทําหน้าที่เป็นน้ําหนักเริ่มต้นเกี่ยวกับการลดน้ําหนักจะเล่นที่สําคัญในการเดินทางของเธอกับชีวิตที่ดี
นอกจากนี้, แสดงให้เห็นถึงแพลตฟอร์มที่ไม่ซ้ํากันสําหรับ Konz เพื่อเชื่อมต่อกับคนอื่น ๆ ที่เข้าใจของเธอ. การแบ่งปันประสบการณ์ของเธอกับศิลปินและนักแสดงสร้างความรู้สึกของกล้องแคมนาและสนับสนุนการพัฒนาสิ่งแวดล้อมและมีสุขภาพดีที่พยายามที่จะหารือเกี่ยวกับน้ําหนักและปัญหาภาพเปิดและซื่อสัตย์
ก่อนที่จะวางแถบของเธอในเธอทํางาน, Chrissy Metz ทํางานเป็นครูก่อน ตามการสัมภาษณ์ของเธอกับนิตยสารจอห์น, เธอโพสต์ที่มีส่วนร่วมในโลก. ในขณะที่กับน้องสาวของเธอที่จะร้องเพลง, เธอมักจะพบครูเก่าที่มีส่วนร่วมของเธอที่จะมีส่วนร่วมในชัยชนะและ. เธอกล่าวว่า "หัวใจของฉันฉันเป็นเหมือนฉันฉันฉันเธอรักฉัน แต่ผมกลัวเล็กน้อย" อย่างไรก็ตามเธอเอาลูกสูบและถูกเรียกวันถัดไป และภายในปี, เธอเดินไปลอสแองเจลิสเพื่อพิชิตฤดูกาล. ตามแม่ของเธอ, พระเยซูกล่าวว่า, “แม่, ฉันจะไปมีชีวิตอยู่ของฉัน. ”
อาชีพและน้ําหนัก
หลังจากมามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามามา! ให้แน่ใจว่าคุณจ่ายเงินของเธอ แต่เธอบอกว่า kar mag, “ฉันเป็นเหมือน, 'ฉันไม่เป็นธรรม, ฉันไม่ได้ที่นี่สําหรับ.” แต่เศร้า, เธอทํางานเป็นตัวแทนสําหรับในขณะที่. ในการสัมภาษณ์กับ Harper's Bazaar ได้รับการยอมรับมากกว่าในตารางเวลาที่เจ็บปวดสําหรับนักแสดงหญิงอื่น ๆ เธอกล่าวว่า “Scheduling เต้นรําสําหรับความสามารถคือดูแฟน ๆ ของคุณใช้เวลาผู้หญิงคนอื่น ๆ ทุกวัน ”
ก่อนที่จะรักษาความปลอดภัยในบทบาทที่มีชื่อเสียงในนี้เรา, ต่อไปนี้, ข้อเสนอแนะของเธอ, Chrissy Metz ประสบความสําเร็จใน 50 ปอนด์, เพียงถึง 100 ปอนด์. Chrissy เปิดเผยว่าเธอเป็นความรู้สึกกับภาวะซึมเศร้าและอธิบายเธอต่อสู้กับ "ความรู้สึกของฉัน" ข้อเสียของอารมณ์ที่มีส่วนร่วมในน้ําหนักของเธออย่างมาก จุดหยุดเกิดขึ้นในเธอ 30 วันวันเกิดเมื่อเธอมีประสบการณ์ที่จะโจมตีการอยู่รอดโรงพยาบาล มันอยู่ในหัวเข็มนี้ Chrissy Metz ตัดสินใจที่จะใช้เวลาขั้นตอนและรวบรวมวิธีการลดน้ําหนักของเธอ
วิธีการ Chrissy Metz ดินแดนที่มีชีวิตในเรา
Chrissy's อาชีพจะเปิดเพื่อดีกว่าเมื่อเธอค้นพบรูปแบบและความสามารถในการมีส่วนร่วมในปราก นี้นําบทบาทสําหรับบทบาทในรุ่น FX "อเมริกันชาย: เรื่องราว: ak,", ซึ่งทําเครื่องหมายทีวีแรกของเธอ. เธอบอกตา, “ผมเก็บการออดิชั่น, ไม่มีเงินและเงิน, รายได้เครดิต, ความสนใจ ... ฉันมาถึงงาน ผมซื้อก๋วยเตี๋ยวในดอลลาร์ ฉันไม่เคยไป - พระเจ้าสําหรับประกาศ - อาศัยอยู่ในถนน; ฉันย้ายไปกับห้องที่บอกว่าฉัน, 'Stay กับฉัน, เธอสามารถเช่า. ไม่ต้องกังวล คนที่สนับสนุนฉันเป็นเหมือน, 'ถ้าคุณไม่ได้มีเงินสําหรับอาหาร, ฉันปรุงอาหารของคุณ. คุณไม่ได้มีเงินสําหรับบทบาท? พร้อมที่จะอ่านสาย” ในขณะที่ "อเมริกันความคิด" ให้การปรับปรุงอย่างมีนัยสําคัญกับอาชีพของเธอ, Chrissy อย่างต่อเนื่องที่จะเปิดเผยโดยผู้ชมจํานวนมาก. เธอแขกที่แสดงให้เห็นเช่น "ชื่อของฉันเป็นหู" และ "แผนที่" honage," honing งานฝีมือของเธอและเติบโต หลังจากสิ่งที่รู้สึกเหมือน eternity, Chrissy ได้รับอายุการใช้งานของโทรศัพท์ เธอมีดินแดนของวัยรุ่น! นี้ไม่กี่ครั้งแมวนี้ประสบความสําเร็จในอาชีพของเธอทําให้ชื่อบ้านบ้านและรายได้ที่กระตือรือร้นและได้รับรางวัล Chrissy บอกว่าตาย, “สคริปต์ค่อนข้างน่าทึ่งจากช่วงเวลาที่ฉันเริ่ม; มันรู้สึกแตกต่างกัน.ฉันรู้สึกอยากเข้าร่วมและตัวแทนของฉันสําหรับโอกาสที่จะอ่านสําหรับการหล่อนี่คือบทบาทที่สิ้นสุดปัญหาจริงที่อยู่เบื้องหลังน้ําหนัก: ในความสัมพันธ์และการใช้ชีวิตในเงา ”
Chrissy's ความสําเร็จใน "นี่คือจุดเริ่มต้น เธอได้รับจากดาวในภาพยนตร์, ปลดปล่อยเพลงของเธอ, และกลายเป็นเสียงสําหรับร่างกายสําหรับร่างกายและสอดคล้อง. แรงบันดาลใจของเธอยังคงมีส่วนร่วมและเสริมสร้างบุคคลทั่วโลก
วิธีการ Chrissy Metz สูญหาย 100 ปอนด์
หลังจากเหตุการณ์, เธอเริ่มได้รับการดูแลตนเองอย่างจริงจังและมากขึ้น. เธอได้รับอาหารมากกว่า 2000 แคลอรี่ เธอเริ่มหลีกเลี่ยงอาหารมากที่สุดและเริ่มเดิน 20 นาที และนี่คือความแตกต่างมากมายในจิตใจและจิตใจ เธอสูญเสีย 100 ปอนด์ใน 5 เดือน แน่นอน, เวลานี้เธอใช้เวลาสูญเสียน้ําหนัก, แต่เธออยู่ในสถานที่ที่ดีดีกว่าก่อน.
ในไม่ช้าหลังจากความสําเร็จของเธอแสดงดินแดนของชาวอเมริกันที่กลายเป็นเรื่องราวที่สวมใส่ไขมัน และนี่คือดวงตาที่สองเปิดสําหรับเธอ Schz กล่าวว่า, “มัน, ... ฉันคิดว่าฉันฉันกลายเป็นหนักและไม่สามารถเดินรอบหรือกลายเป็นประตู? ฉันชอบ, 'ฉันไม่ต้องการฉัน.”
น้ําหนักลดน้ําหนักในจอห์น
แม้จะมีข้อพิพาทของการลดน้ําหนักใน Chrissy Schz's สัญญาเธอชี้แจงกับผู้คนไม่มีภาระผูกพันดังกล่าว อย่างไรก็ตามทั้ง Chrissy และตัวละครของเธอ, k, มุ่งมั่นที่จะเป็นบาร์ที่นําไปสู่การเดินทางที่ดีต่อสุขภาพและตอบสนองชีวิตมากขึ้น นี้แสดงให้เห็นว่าในขณะที่การสูญเสียการสูญเสียอาจไม่ได้เป็นผลตามธรรมชาติของพวกเขามุ่งเน้นไปที่สุขภาพและสุขภาพ
เธอบอกว่า“ สัญญาของเรา, มันจะไม่เป็นส่วนหนึ่งของมัน, สูญเสียน้ําหนักในหัวฉีดของตัวละครของตัวละครเป็นเธอที่จะค้นหาตัวเอง. ”
เธอยังกล่าวว่า "ทําไมไม่ได้มีแรงจูงใจมากกว่าฉันที่จะได้รับน้ําหนักที่ดีต่อสุขภาพ? ผู้ชมทุกคน เราใส่ข้าว เราเปลี่ยนเราเติบโตเป็นนักแสดง... คุณลดน้ําหนัก, คุณมีการเปลี่ยนแปลง, คุณเปลี่ยนผมหรือสิ่งที่.” Chrissy ยังระบุไว้ใน Ellen DeGeneres แสดง, “Likes มากที่สุด, เราเป็น ameleons ดังนั้นเราเล่นที่แตกต่างกัน; เช่นเดียวกับน้ําหนักของคริสเตียน,” ทําให้ความรู้สึกที่เหมาะสม?
ทําไมเราเป็นสิ่งสําคัญสําหรับ Chrissy Metz เพื่อลดน้ําหนัก?
ในขณะที่ศิลปิน Metz มีสัญญาของเธอสําหรับ "นี่คือเรา" ไม่ได้ชัดเจนที่จะลดน้ําหนักของเธอมีเหตุผลหลายประการคือมันเป็นสิ่งสําคัญสําหรับเธอเพื่อให้ระดับส่วนตัว
จัดเรียงกับ kearson's ตัวอักษร
วัยรุ่น Pearson, ตัวละครของ Chrissy พอร์ต, ราชอาณาจักรในการลดน้ําหนักอย่างมีนัยสําคัญตลอด เพื่อแสดงให้เห็นถึงประสบการณ์ที่ถูกต้องและทําให้มันเกี่ยวข้องกับผู้ชมมันทําให้ความรู้สึกสําหรับ Chrissy ไปยังการเปลี่ยนแปลงที่คล้ายกัน สิ่งนี้ช่วยให้เธอเชื่อมต่อกับตัวละครและช่วยเพิ่มประสิทธิภาพที่แท้จริง
สุขภาพและสุขภาพ
Chrissy มีการเปิดเธอต่อสู้กับน้ําหนักและผลกระทบทางกายภาพของเธอ ลดน้ําหนักที่นําเสนอโอกาสสําหรับเธอเพื่อปรับปรุงสุขภาพของเธอป้องกันความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นและช่วยเพิ่มพลังงานของเธอ นี้มีส่วนร่วมในชีวิตที่ดีและคุณภาพของชีวิต
การส่งเสริมและแรงบันดาลใจ
จากกระจกปาก การลดน้ําหนักการเดินทาง, Chrissy กลายเป็นแหล่งที่มาของแรงบันดาลใจสําหรับผู้ชมหลายคนต่อสู้ที่คล้ายกัน สิ่งนี้ช่วยให้พวกเขาเชื่อว่าความสามารถในการบรรลุเป้าหมายสุขภาพของพวกเขาโดยไม่คํานึงถึงจุดเริ่มต้นของพวกเขา
ภาพใหญ่
ในขณะที่ Chrissy มีโอกาสที่จะสูญเสียน้ําหนักสําหรับส่วนบุคคลและเหตุผลมืออาชีพเธอยังเน้นความสําคัญของร่างกายและสอดคล้อง เธอเตือนผู้ชมความงามในรูปร่างทั้งหมดและขนาดที่บรรลุความสุขไม่ได้ขึ้นอยู่กับการลดน้ําหนัก
การตั้งค่าตัวอย่างบวก
ในฐานะที่เป็นนักแสดงประสบความสําเร็จและบทบาทรูปแบบ, Chrissy มีส่วนร่วมในแรงบันดาลใจมากมาย เมื่อพิจารณาสุขภาพของเธอและความเป็นอยู่ที่ดีเธอสนับสนุนคนอื่น ๆ เพื่อส่งเสริมพฤติกรรมที่มีสุขภาพดีและควบคุมชีวิตของพวกเขา
ดังนั้นในขณะที่การลดน้ําหนักไม่ได้เป็นไปตามข้อกําหนดที่เล่นที่สําคัญใน Chrissy Metz''s และชีวิตมืออาชีพใน "เรา" มันเป็นการตัดสินใจที่เธอทําการสร้างตัวละครของเธอปรับปรุงสุขภาพของเธอ, สร้างแรงบันดาลใจคนอื่น ๆ และความท้าทายที่สมดุลของน้ําหนักและความงาม.
Chrissy Metz การออกกําลังกาย Routine
ในรูปแบบของการออกกําลังกายของเธอ, Chrissy Metz ภายใต้ความสําคัญของวิถีชีวิตที่ใช้งาน สอดคล้องและหน้าที่ในกิจกรรมที่นําไปสู่ความสุขของเธอวิธีการออกกําลังกายมีความหลากหลาย
รายงานของ Chrissy ได้แนะนําการผสมผสานของการออกกําลังกายของเธอรวมถึงบัตรการ์ดเช่น 20 นาทีและการขี่จักรยานอาจเสริมโดยน้ําหนักหรือความแข็งแรงภายใต้คําแนะนําของการฝึกอบรมส่วนบุคคลตลอดห้าวัน นอกจากนี้เธอถูกเดินพักทุกวันและค้นหาในโยคะและการทําสมาธิ
มันเป็นสิ่งสําคัญที่จะยอมรับว่า Chrissy Metz เพื่อส่งเสริมร่างกายและการตอบสนองตนเอง, อธิบาย, เช่นเดียวกับทั้งสุขภาพและความสุขในรูปร่างที่แตกต่างกัน. เธอการเดินทางส่วนตัวเป็นแหล่งแรงบันดาลใจสําหรับแรงบันดาลใจของสิ่งมีชีวิตที่ได้รับการยอมรับและมุ่งมั่นที่จะปลูกชีวิตและมีสุขภาพดี
สวัสดี 2000 แผนอาหาร
Chrissy Metz's น้ําหนักการเดินทางได้รับการรับรู้อย่างกว้างขวางโดยเฉพาะอย่างยิ่งสําหรับความสําเร็จที่ยอดเยี่ยมของเธอถึงร้อยปอนด์ในห้าเดือน ในแกนของความสําเร็จของเธอคือการเปลี่ยนอาหารแคลอรี่ 2000 ซึ่งเล่นที่มีบทบาทในชีวิตของเธอ
นอกเหนือจากการยึดมั่นในข้อจํากัดประจําวันของ 2000 แคลอรี่ก่อนเลือกอาหารที่นําไปสู่คุณค่าทางโภชนาการให้กับอาหารของเธอเพื่อให้แน่ใจว่ารายการในจานของเธอมีวัตถุประสงค์ต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี
เธอรวมอาหารอินทรีย์เช่น oatmeal, ผัก, และผลไม้, ซึ่งสูงในเส้นใย, ในเส้นใยของเธอเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพน้ําหนักและการควบคุม. ทั้งหมด, เธอเลือกเป็นเวลาหกอาหารเล็ก ๆ ตลอดทั้งวันเพื่อบรรเทาความหิวและลดความเครียด, กลยุทธ์การเลี้ยง, ลําต้นจากความท้าทายก่อนหน้านี้.
ประสบการณ์ที่ดีมีแนวโน้มที่จะมีองค์ประกอบสารอาหารเช่นคาร์โบไฮเดรตโปรตีนโปรตีนและผักบางครั้งช่วยให้สัตว์เลี้ยงเพื่อรักษาความสมดุล เมื่อเริ่มเริ่มออกกําลังกายของเธอเธอเสริมอาหารของเธอด้วยโครงสร้างการทํางานที่ดี สําหรับรายละเอียดเพิ่มเติมให้เข้าสู่ส่วนถัดไป
รวม
Chrissy Metz's น้ําหนักการเดินทางที่ทําหน้าที่เป็นการทดสอบของมนุษย์ให้ความยืดหยุ่นและความมุ่งมั่นในการใช้ชีวิต จากเธอต่อสู้เริ่มต้นด้วยน้ําหนักและอารมณ์อารมณ์ที่จะเปลี่ยนความพยายามที่ดีต่อชีวิต, Metz ได้กลายเป็นความคิดที่สร้างแรงบันดาลใจในร่างกายที่แท้จริงของร่างกายและสอดคล้อง
เธอประสบความสําเร็จในการลดน้ําหนักอย่างมีนัยสําคัญผ่านปริมาณแคลอรี่ของ 2000 การขาดอาหาร, สองสามมีผลในอาหาร, อาหาร, สิ่งมีชีวิตที่สะท้อนให้เห็นถึงวิธีการพิเศษต่อสุขภาพ. โดยการออกกําลังกายปกติและใช้ประโยชน์จากนิสัยที่มีความสุขเธอไม่เพียง แต่มีการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพที่โดดเด่น แต่ยังมีการสนับสนุนทางกายภาพ แต่ยังมีการสนับสนุนสําหรับการรวมรูปร่างที่เป็นเอกลักษณ์และขนาด
Chrissy Metz's เปิดกว้างเกี่ยวกับการเดินทางของเธอรวมถึงความท้าทายและชัยชนะ, มีส่วนร่วมกับผู้ชมกว้าง, การส่งเสริมการมีส่วนร่วมของพวกเขา, เพื่อส่งเสริมเส้นทางของพวกเขาของพวกเขากับสุขภาพที่ดี. ในขณะที่เธอยังคงส่งเสริม positance และ สมดุล มีชีวิต karz แสดงให้เห็นถึงแรงบันดาลใจสําหรับทุกคนที่จะมีส่วนร่วมในการเดินทางที่คล้ายกันและความเป็นอยู่ที่ดี
