En röd näsa kan hända med någon, och det finns olika skäl bakom det. Vissa människor kan uppleva det på grund av allergier eller om de ofta dricker alkohol. Men det är inte bara begränsat till dessa skäl. Det finns olika hälsoproblem, som rosacea och perioral dermatit, som också kan göra näsan röd. Denna artikel är här för att prata om de olika saker som kan orsaka din röda näsa och hur du kan hantera den.
Vanliga orsaker
Väderrelaterad
Väderförhållanden kan påverka färgen på näsan. Denna ständiga vindexponering kan remsa bort de skyddande oljorna från huden, vilket gör den torr och irriterad, vilket kan resultera i en röd näsa känd som vindbränna. På samma sätt kan spendera för mycket tid under solen utan skydd leda till solbränna. De skadliga ultraviolett (UV) strålar från solen kan skada din hud, vilket orsakar blodkärlen nära ytan för att dilatera och näsan att bli röd. Dessutom kan extremt kallt väder provocera en röd näsa. I kylan, blodkärl i huden konstrict för att spara värme, men när du flyttar in i värme, de snabbt dilate, vilket orsakar en rusning av blod till ytan och ett rött utseende.
Allergier
När du har en allergisk reaktion kanske näsan inte är för glad över det. Om du fortsätter att torka näsan mycket eftersom det är irriterande, att konstant torka kan göra saker värre. Det är som din näsa säger: "Hej, jag behöver en paus!" Allt som gnidning kan göra näsan blir röd. Dessutom finns det i näsan dessa små blodkärl, och när du har en allergisk reaktion kan de bli större, vilket gör näsan ännu mer röd. Så om din näsa känner sig irriterad och ser lite röd ut, kan det bero på allt som gnuggar och den allergiska reaktionen som händer i näsan.
Rosacea
Rosacea är som en hudproblem som gör huden röd och irriterad. För vissa människor börjar det med att rodna super lätt. Rödheten börjar vanligtvis på kinderna och kan sprida sig till näsan, öronen, hakan och andra delar av ansiktet eller till och med kroppen. Läkare är inte helt säkra på varför det händer, men vissa tror att det beror på att blodkärlen i huden lätt blir större, vilket gör att huden ser röd ut. Och för vissa människor, vissa saker, som att äta kryddig mat, kan göra deras rosacea agera upp och bli ännu rödare.
Överdriven alkoholkonsumtion
När du dricker mycket alkohol hela tiden kan det påverka näsan. Blodkärlen i näsan kan hamna stora eller dilaterade hela tiden, och det kan göra näsan ser röd ut. Så om du märker att näsan blir röd, speciellt om du är en vanlig drinkare, kan det vara ett tecken på att näsan reagerar på all alkohol. Det är en bra idé att vara uppmärksam på hur mycket du dricker.
Lupus
Lupus är lite som en blandning inuti kroppen. Ditt immunförsvar, som är som din kropps beskyddare, blir förvirrad och tror att de friska cellerna faktiskt är dåliga som den behöver kämpa. Denna blandning kan leda till ett tillstånd som kallas lupus. När du har lupus kan ditt ansikte och näsa visa det med utslag och rodnad. Det är som en signal att något inte är rätt inuti.
Känslor
När du känner dig stressad, arg eller generad kan ditt ansikte ge bort dessa känslor. Det är som dina känslor gör lite dans i ansiktet. När detta händer kan ditt ansikte spola, vilket innebär att det blir lite rött. Och gissa vad? Din näsa kan gå in på färgshowen också! Så om du någonsin känner de starka känslorna och märker ditt ansikte, särskilt din näsa, vrider lite röd, oroa dig inte, det är bara din kropp som uttrycker hur du känner på utsidan. Att ta ett ögonblick för att lugna ner och andas kan hjälpa ditt ansikte att återvända till sin vanliga färg.
Acne
Acne är som en besökare som kan dyka upp någonstans i ansiktet, och ja, som inkluderar näsan. Acne tar med sig några inte så vänliga saker som finnar, som är de små stötarna som kan dyka upp, och hudirritation som kan få din hud att känna sig lite olycklig. Och ja, det kan också ge rodnad, vilket gör att näsan ser lite rosig ut. Så om du ser finnar och rodnad, särskilt på näsan, är det bara din hud att ha ett ögonblick. Att ta väl hand om din hud, som att tvätta ansiktet försiktigt, kan hjälpa till att visa akne vägen ut.
Hur man behandlar
Att behandla en röd näsa beror på orsaken till rodnad. Här är några allmänna tips, men det är alltid en bra idé att konsultera en vårdpersonal för personlig rådgivning.
Identifiera orsaken
Ta reda på varför näsan är röd. Är det på grund av väderförhållanden, allergier, hudsjukdom eller annan anledning? Att veta orsaken hjälper till att bestämma det bästa tillvägagångssättet.
Moisturize
Om din röda näsa beror på torr eller irriterad hud, med en mild, doftfri fuktkräm kan hjälpa lugna och hydrera huden. Applicera det regelbundet för att hålla huden i gott skick. Massera fuktkrämen på ditt ansikte, ägna särskild uppmärksamhet åt de drabbade områdena, som näsan. Detta kan bidra till att skapa en skyddande barriär, förhindra ytterligare irritation och främja hudens naturliga läkningsprocess.
Undvik irriterande
För att ta hand om din hud och undvika att göra din röda näsa värre, är det en bra idé att undvika hårda ansiktsprodukter och starka tvålar. Gå istället för milda och hypoallergena alternativ. När du väljer ut hudvårdsprodukter, kontrollera etiketterna för ord som "njur" eller "hypoallergen". Att välja dessa typer av produkter när du handlar hjälper till att hålla huden, inklusive näsan, känna innehåll och lugn.
Skydda från solen
När man hanterar en röd näsa orsakad av solexponering är det viktigt att vidta åtgärder för att skydda din hud. Sunscreen blir din allierade i denna situation. Se till att applicera solskyddsmedel inte bara på ansiktet utan också på näsan, eftersom detta område ofta är mer utsatt. Leta efter en solskyddsfaktor med en solskyddsfaktor (SPF) på minst 30, eftersom detta ger bra skydd mot skadliga UV-strålar.
Cool Compress
Om näsan är röd på grund av inflammation, kan applicera en sval kompress bidra till att minska rodnad och lugna huden. Använd en ren trasa blöt i kallt vatten och tillämpa den försiktigt på det drabbade området.
Over-the-Counter (OTC) Behandlingar
För förhållanden som akne eller mild hudirritation finns det OTC-krämer eller salvor som kan hjälpa. Leta efter produkter som innehåller ingredienser som bensoylperoxid eller salicylsyra, men börja med en liten mängd för att undvika ytterligare irritation.
Allergy Management
Försök att hitta och undvika det som gör näsan olycklig. Det kan vara pollen, damm eller något annat. Om du inte är säker, kan en läkare hjälpa. För att ge näsan lite lättnad, kan du prova att använda over-the-counter antihistaminer. Dessa är som små hjälpare som kan lugna ner kroppens reaktion på allergenen. De kommer inte att fixa allt, men de kan få näsan att känna sig lite bättre. Kontrollera alltid med en läkare innan du försöker nya läkemedel för att se till att de är rätt passform för dig.
Hydrate
Att hålla huden frisk börjar från insidan, och ett enkelt sätt att göra det är att dricka mycket vatten. Vatten är som en superhjälte för din hud, vilket hjälper till att hålla den hydrerad och lycklig. När du dricker mycket vatten är det som att ge din hud en stor, uppfriskande dryck inifrån. Att vara välhydrerad hjälper inte bara din hud att se bra ut; det är bra för din övergripande hudhälsa.
När man ska se en läkare
Om näsan förblir röd mycket, även efter att ha försökt vara försiktig med saker som kan störa det, är det bäst att prata med din vanliga läkare eller en hudspecialist som kallas en hudläkare. Röd hud runt och under näsan är vanligtvis inte ett stort problem, men det kan vara ett tecken på något som rosacea eller annan hudproblem som sticker runt. Om du märker saker som rodnad som inte försvinner, hud som sprickor och ost eller fläckar av huden som skalar och inte blir bättre, är det viktigt att se din läkare. Även om du har födelsemärken som blöder eller kliar, är det en bra idé att få det checkat ut. Din läkare kan hjälpa till att räkna ut vad som händer och hur du får din hud att må bättre.
FAQ
1. Kommer min röda näsa att försvinna?
Beroende på det specifika fallet kan det antingen försvinna eller kvarstå. Om detta är anledningen till att näsan är röd på vintern, finns det inte mycket du kan göra för att få det att gå bort. När din kropp anpassar sig till temperaturen försvinner rodnaden.
2. Varför kaffe gör mitt ansikte rött?
Du ser, koffein kan bredda blodkärlen, vilket leder till ett rött och varmt ansikte, som liknar en rosacea flare. Det är därför många människor har trott att koffein kan orsaka en rosacea flush.
3. Hjälper lotion röda näsor?
Om du har en öm röd näsa, är ditt bästa val att använda en fuktighetskräm som innehåller emollienter och keramider.
4. Varför blir näsan röd när jag gråter?
När du gråter påverkar det hela ansiktet. gör blodkärlen runt ögonen, ansiktet och näsan expandera. Detta ökade blodflöde kan orsaka svullnad, puffiness och rodnad.
5. Är röd inuti näsan normal?
En liten mängd rodnad inuti näsan är normalt, ofta på grund av närvaron av små blodkärl nära ytan. Men om det finns ihållande eller överdriven rodnad, är det lämpligt att samråda med en vårdpersonal för en grundlig utvärdering.
Slutsats
En röd näsa kan vara en källa till obehag och självmedvetenhet, men det är viktigt att komma ihåg att det inte alltid är en orsak till larm. Genom att förstå de potentiella orsakerna kan du vidta nödvändiga åtgärder för att åtgärda problemet. Oavsett om det beror på väderförhållanden, allergier, ett hudtillstånd eller en annan faktor, är det nyckeln till att hitta den mest effektiva lösningen.
