För att uppnå glödande, blommande hud behöver du en hälsosam kost, livsstil samt ytterligare mineraler från en ordentlig hudvårdsrutin. Och jag måste erkänna att människor verkar underskatta vikten av morgonhudvård och tänka morgon hudvård är inte nödvändigt. Det är extremt fel eftersom du tar hand om din hud på morgonen hjälper dig att förbereda din hud för dagen framåt och ta bort restprodukt från föregående natt som kan påverka din smink.
Morgon och kväll hudvård rutiner skiljer sig i sina mål och tekniker, och det är viktigt att förstå dessa skillnader för att få ut det mesta av dina produkter. Om du inte har planerat din AM och PM hudvård rutin, låt oss göra det för dig.
AM Skincare Routine
För en bra början till en ny dag måste du förmodligen uppdatera dig med en bra hudvårdsrutin. Om du inte vet var du ska börja, är vi här för att hjälpa dig.
Rengöring
Rengöring på morgonen är viktigt att ta bort alla svett, olja eller skräp som har samlats på huden över natten. Välj en mild rengöringsmedel som inte kommer att strippa din hud av dess naturliga oljor, och massera den på din hud med hjälp av cirkulära rörelser. Skölj av med ljummet vatten.
Toning
Toning hjälper till att balansera din huds pH-nivå och förbereda den för resten av din hudvårdsrutin. Du skulle älska att använda en toner som är alkoholfri och innehåller hydratiserande ingredienser, såsom hyaluronsyra. Applicera den på en bomullsplatta och sopa den över ansiktet, undvika ögonområdet. Du kan också applicera det på dina nakna händer och klappa dem på ditt ansikte som hur asiatiska kvinnor gör. För mig är detta den bästa koreanska hudvården för 40-talets teknik någonsin.
Serums
Serums är lätta formler som tränger djupt in i huden för att leverera aktiva ingredienser. Välj ett serum som riktar dina specifika hudvårdsproblem, såsom hydrering, ljusning eller anti-aging. Applicera några droppar på fingertopparna och tryck försiktigt på den i huden.
Moisturizing
Fukt på morgonen är viktigt för att hålla huden hydrerad och skyddad under dagen. Välj en fuktkräm som innehåller SPF för att ge solskydd, och se till att den är lämplig för din hudtyp. Applicera det över ditt ansikte, nacke och bröst.
För dem som inte har hittat någon matt fuktkräm med SPF, här är våra rekommendationer:
La Roche-Posay Anthelios 50 Mineral Ultra Light Sunscreen Fluid: Denna lätta, oljefria solskyddsmedel ger brett spektrum UVA / UVB-skydd med en matt finish. Det är också vattenresistent i upp till 80 minuter.
Cetaphil Pro Oil Absorberar Moisturizer med SPF 30: Denna fuktkräm är speciellt utformad för fet hud och hjälper till att kontrollera oljeproduktionen samtidigt som solskyddet tillhandahålls. Den innehåller också niacinamid för att lugna och lugna huden.
Supergoop! Matte Screen SPF 40: Denna mattifierande solskyddsmedel innehåller kisel för att absorbera överskottsolja och skapa en jämn, matt finish. Det är också berikat med antioxidantrika växtextrakt för att skydda huden från miljöstressorer.
Solskydd
Solskydd är viktigt för att förhindra skador från skadliga UV-strålar. Välj ett brett spektrum solskyddsmedel med en SPF på 30 eller högre, och tillämpa det generöst över hela ansiktet, nacken och andra utsatta områden. Applicera varannan timme om du spenderar tid utomhus.
PM Skincare Routine
Efter en upptagen dag är det nattetid och du kan spendera lite tid för dig själv nu. För avkoppling kanske du vill börja göra din dagliga PM hudvård.
Rengöring
Du bör dubbla rengöra på natten för att ta av din smink och ren smuts, och olja som har ackumulerats på huden hela dagen. Börja med en oljebaserad rengöring för att bryta ner någon smink eller solskyddsmedel, följ sedan upp med en vattenbaserad rengöring för att ta bort eventuella återstående föroreningar. Du kan också använda en lera mask för djupare rengöring.
Toning
Till skillnad från din morgonrutin kanske du vill välja en starkare toner på natten. Gå för en produkt som innehåller mjuka exfoliants, såsom alfa-hydroxinsyror (AHAs) eller beta-hydroxinsyror (BHA), för att avlägsna döda hudceller och främja cellomsättning. Applicera den på en bomullsplatta och sopa den över ansiktet, undvika ögonområdet. Du kan bara klappa tonern över hela ansiktet om produkten du använder är mild på huden.
Om du letar efter en grymhetsfri, Paraben fri och naturligt härledd toner som har minst 2% av salicylsyra, Azimd hudvård den ena sprayen kan fungera bra för dig.
Behandlingar
Natttid är den bästa tiden att tillämpa behandlingar som riktar sig mot specifika hudvårdsproblem eftersom du inte behöver gå ut under de närmaste 8 timmarna, vilket ger din hud mer tid att absorbera produkten. Välj en behandling som är lämplig för din hudtyp och oro, och kom ihåg att läsa instruktionerna innan du använder den. Om du vill behålla fukt, samtidigt som du ger skydd och förbättrar den naturliga reparationsprocessen i huden, bör du prova Essential Beauty hydratisera ansiktsserum.
Eye Cream
För att hydrera och skydda den känsliga huden runt ögonen kanske du vill använda ögonkräm. Detta är valfritt eftersom de flesta som använder ögonkräm är över 30. Välj en produkt som innehåller antioxidanter, såsom vitamin C eller E, för att lysa och skydda huden. Knappa det på huden runt ögonen, med ditt ringfinger.
Moisturizing
Fukt på natten hjälper till att hydrera och näring din hud medan du sover. En fuktkräm som är lämplig för din hudtyp och innehåller hydratiserande ingredienser, såsom hyaluronsyra eller glycerin är bäst för en nattrutin.
Rekommenderade Skincare-objekt
Bad Habit Skincare
Bad Habit är ett hudvårdsmärke från USA som fokuserar på att återställa stressad hud. De hjälper människor med skadad hud från dåliga vanor återhämta sig som uttorkning från för mycket skärmtid.
Varumärket säkerställer att deras produkter inte innehåller parabener, sulfater, ftalater, mineralolja, formaldehyd, retinylpalmitat, oxybenzon, koltjära, hydrokinon, triclosan, triclocarban som kan orsaka irritationer och andra hudproblem.
Bad Habit är också perfekt för personer som är vegan eftersom deras produkter är 100% grymhetsfria och rena.
Detta varumärke är ganska populärt på sociala medier och många influencers, och även Emma Chamberlain har gjort en dålig vana hudvårdsrecension. De flesta av återkopplingen är positiv men det hävdas att detta varumärke inte är för personer med känslig hud.
Foto från Cosmetic Businesses
Le Mieux Skincare
Le Mieux är ett hudvårdsmärke som erbjuder en rad produkter för olika hudproblem, inklusive åldrande, akne, hyperpigmentering och känslighet. Varumärket kombinerar vetenskap och natur för att skapa innovativa formler som använder avancerad teknik och högkvalitativa ingredienser.
Le Mieux-produkter innehåller en mängd olika aktiva ingredienser, såsom peptider, stamceller och antioxidanter, för att förbättra hudens utseende och hälsa. Varumärket erbjuder också olika typer av produkter, inklusive rengöringsmedel, serum, fuktighetsmedel, masker och ögonbehandlingar.
Varumärket hävdar att deras produkter inte innehåller bindemedel, förtjockningsmedel, fyllmedel, sulfater eller parabener. De är också en stolt deltagare i PETA:s skönhet utan bullarprogram, deras produkter är grymhetsfria och inte testas på djur.
Många har använt Le Mieux produkter och lämnat många recensioner. De sa att deras produkter var effektiva, välformulerade och prisvärda. Du kan läsa Le Mieux hudvård recensioner på sociala medier eller online shopping webbplatser som Amazon.
Foto från Create. Spela. Resor
För frisk, strålande, ungdomlig hud, bör du göra din hudvård ordentligt och ofta samt att veta din hud och de produkter du använder väl. Nyckeln till en perfekt hudvård rutin är att förstå och vara stadig som hudvård är en form av avkoppling och självkärlek. Och var inte otålig om de inte fungerar omedelbart, din hud behöver tid att absorbera. Om du är i hudvård men inte vet var du ska börja eller bara vill prova nya produkter, bör du kolla in Bad Habit och Le Mieux, de kan ha vad du behöver.
