Prisbelönta filmskapare Ava DuVernay har vänt huvuden på den röda mattan med sin senaste smalare figur. Medan hon inte uttryckligen har diskuterat viktminskning som mål, är hennes omvandling obestridlig. Idag kommer vi att dyka in i de möjliga livsstilsförändringar som kan ha bidragit till hennes hälsosamma glöd och inspirerande resa.
Vem är AVA DUVERNAY?
Ava DuVernay är en känd amerikansk filmskapare, manusförfattare och producent. Hon har regisserat filmer som "Selma", "13th", och "A Wrinkle in Time". Hon är den första afroamerikanska kvinnan att bli nominerad till en Golden Globe för bästa regissör och att regissera en film med en budget på 100 miljoner dollar. Dessutom är hennes utseende också ett ämne som många bryr sig om och uppmärksammar. Vi kommer att belysa de frågor som människor oroar sig för i nästa del av artikeln. Fortsätt läsa.
AVA DUVERNAY WEIGHT LOSS: Vad är motiveringen?
Ava DuVernay, den prisbelönta filmskaparen, har genomgått en betydande livsstilstransformation, vilket resulterar i märkbar viktminskning. Även om hon inte öppet har diskuterat sin viktminskning resa, är det uppenbart från hennes utseende. Inspirerad av hennes nära vän Oprah Winfrey också Oprah Winfrey viktminskningAva har antagit en vegan livsstil, eliminera alla djurbaserade produkter från sin kost.
Denna livsstil förändrar inte bara hennes övergripande välbefinnande utan anpassar sig också till hennes etiska hållning mot djurplågeri. För att ytterligare öka sitt fysiska välbefinnande har Ava införlivat metoder som meditation i sin dagliga rutin, främja inre frid och effektiv stresshantering. Dessutom engagerar hon sig i aktiviteter som ridning och vandring för att upprätthålla en aktiv livsstil.
De två inflytelserika kvinnorna har varit pelare av stöd för varandra, med Oprah ger värdefulla insikter om att hantera den allmänna opinionen. Avas betoning på egenvård, inklusive massage och spa resor, återspeglar hennes helhetssyn på personlig tillväxt.
DETAILS OF AVA DUVERNAYS LIFESTYLE
Ava DuVernay livsstil är en unik blandning av etiska val, självomsorgspraxis och ge beslut. En ivrig anhängare av djurrättsorganisationen PETA, hon följer en strikt vegan diet, som visar hennes förespråkare för välbefinnande för alla levande varelser. Hennes dagliga rutin omfattar en 15-minuters meditationssession strax efter att ha vaknat klockan 6, följt av fysiska aktiviteter som vandring och ridning, vilket främjar hennes hälsa.
I sin strävan efter mental hälsa innehåller Ava dagliga metoder som att läsa böcker och utföra självomsorgsritualer, som sminkborttagning och strumpa förändring. Dessa till synes små handlingar är integrerade i hennes filosofi om holistisk självomsorg. Avas livsval återspeglar också ett djupt engagemang för hennes karriär och personliga autonomi. Hennes beslut att inte gifta sig eller få barn tillåter henne att fullt ut njuta av sina prestationer och leva livet på sina egna villkor.
Mitt i samhällets tryck står Ava DuVernay som en mästare av personlig autonomi, vilket gör val som speglar hennes preferenser och ambitioner. Medan hennes viktminskningsresa förblir oupptäckt, målar hennes livsstilsval en bild av en kvinna som är engagerad i en väl avrundad inställning till självomsorg och personlig uppfyllelse. Hennes livshistoria fungerar som en inspirerande berättelse om att leva ett uppfyllande liv styrt av personlig lycka och egenmakt.
AVA DUVERNAYS CAREER
Född den 24 augusti 1972, i Long Beach, Kalifornien, Ava har fått många utmärkelser, inklusive en nominering för Academy Award, en nominering till Golden Globe, Primetime Emmy och BAFTA Film Award. År 2010 försökte Ava agera i filmen "I Will Follow", men hennes riktiga genombrott kom med sin andra film, "Middle of Nowhere", som släpptes 2012. Denna film vann en stor utmärkelse på Sundance Film Festival och gjorde Ava till den första svarta kvinnan för att uppnå detta. Hon regisserade också den välkända Martin Luther King Jr biopic "Selma", som fick henne mer Golden Globe och Academy Award nomineringar. Avas betydande arbete inom underhållningsbranschen har gjort henne till en högt respekterad person.
AVA DUVERNAY AWARDS
Ava DuVernay har uppnått många erkännanden i sin karriär. År 2012 presenterades hon i Variety's Women's Impact Report. Nästa år blev hon inbjuden till regissörens och författarens grenar av AMPAS, bara den andra svarta kvinnan att vara så hedrad. Hon var den första mottagaren av Tribeca Film Institute Heineken Affinity Award, och hon donerade prispengarna till AFFRM, en Black arthouse film kollektiv som hon grundade.
2015 vann hon Dorothy Arzner Directors Award på Women in Film Crystal + Lucy Awards. Samma år hedrade Mattel henne som en av deras "Sheros" och skapade en skräddarsydd Barbie docka i hennes bild. Hög efterfrågan ledde till en samlarversion av dockan som såldes senare samma år.
Under 2016 namngav Oprah Winfrey henne till SuperSoul 100-listan över visionärer och inflytelserika ledare. Följande år blev hon den första svarta kvinnan nominerad till en Oscar för bästa dokumentärfilm för sin film "13th." Hon vann också Smithsonian Magazine's American Ingenuity Award för Visual Arts.
År 2018 utsågs hon till Årets Entertainer på NAACP Image Awards och utsågs till en av PETAs vackraste Vegan Celebs. Hon fortsatte att få utmärkelser år 2020 och 2021 och vann Dorothy och Lillian Gish Prize och Award for Cinematic Production of the Royal Photographic Society.
FAQ
1. Var gick Ava DuVernay till college?
University of California i Los Angeles.
2. Vad var Ava DuVernays berömda citat?
Det finns ingen ersättning för hårt arbete. Men om du verkligen älskar vad du gör är det inte hårt arbete.
3. Vad är det egna dramat som skapats av Ava DuVernay?
Drottning socker.
4. Var bor Ava DuVernay nu?
Los Angeles.
5. Hur mycket är Ava DuVernay nettovärde?
60 miljoner dollar.
KONCLUSION
Ava DuVernays omvandling fungerar som en påminnelse om att hälsa och välbefinnande kan komma från en helhetssyn. Oavsett om det antar en växtbaserad kost, prioritera mentalt välbefinnande eller helt enkelt hitta aktiviteter som gnistrar glädje, kan positiva förändringar leda till en strålande och uppfyllande liv. Även om vi kanske inte känner till detaljerna i hennes resa, är Avas historia en inspiration att fokusera på att känna vårt bästa, inifrån och ut.
