Dandruff je bežný dermatologický stav, ktorý postihuje 50% populácie. Nielenže spôsobuje nepohodlie pri nosení tmavých oblečenia a vplyv na jeden vzhľad alebo komunikáciu, ale je to tiež pretrvávajúca stav kože, ktorý je náročný na liečbu úplne a môže dokonca pretrvávať na celý život. Ak máte lupiny, prečítajte si viac o tejto otázke a ako získať lupiny z vašich vlasov. Ale najprv začneme s stručným prehľadom tohto stavu pred prechodom na najúčinnejšie ošetrenie pre neho. Prejdite dole!
Čo robí DANDRUFF LOOK
Dandruff sa prezentuje ako malé, biele alebo žlté vločky na hlave a vlasoch. Tieto vločky sú často viditeľné na tmavom oblečení, vytvorenie estetického záujmu pre mnohých jednotlivcov. Okrem vločiek viditeľné, lupiny môžu byť sprevádzané svrbením a podráždenie pokožky hlavy. Niekedy sa koža na hlave objaví suché alebo ropné, prispieva k tvorbe týchto vločiek. Dandruff je bežný stav a jeho vzhľad sa môže líšiť od osoby k človeku, ale charakteristické vločky a spojené nepohodlie sú kľúčové ukazovatele.
KRÁĽOV DANDRUFF
Vaše kožné bunky zvyčajne rastú, zomierajú a pravidelne vypadávajú. Keď máte lupiny, kožené bunky na hlave vypadnú rýchlejšie ako obvykle. Hlavným dôvodom pre lupiny je stav nazývaný seborrheic dermatitída, ktorý robí vaše pleťové olejy, červená a scaly. To vedie k bielych alebo žltých vločiek, ktoré sa stávajú lupinami. Huba s názvom Malassezia je často zodpovedná za spúšťanie lupín. Táto huba normálne žije na hlave, ale s príliš veľa z toho môže vaše kožné bunky množiť príliš rýchlo. Faktory ako vek, hormóny, stres a niektoré zdravotné podmienky môžu spôsobiť túto hubu zvýšiť. Je dôležité poznamenať, že so špinavými vlasmi nespôsobuje lupiny, ale nie umývanie vlasov dosť môže viesť k mastnú konštrukciu, ktorá prispieva k vločiek.
AKO FIX DANDRUFF
Čo pomáha s lupinami? Bude veľa zaujímavých riešení, ktoré nemusia vedieť, ktoré sú uvedené nižšie. Prosím, pokračujte v posúvaní:
Dandruff šampóny
Ak máte trochu lupiny, umyte vlasy každý deň s miernym šampónom na zníženie oleja na hlave. Ak je to horšie alebo pravidelné šampón nepomôže, použite špeciálny šampón lupiny. Tieto šampóny zvyčajne majú liek, ktorý bojuje s hubou na hlave alebo sa zbaví flaky kože. Tu je niekoľko príkladov:
Pyritionne zinok (ako v hlave a ramená alebo Jason Dandruff Relief 2 v 1) je liek, ktorý bojuje s hubou na hlave, zastaví ho pred vykonaním vločiek. Môžete použiť šampóny s zinchione zinok každý deň, pretože sú jemné.
Selenium sulfid (založený v Selsun Blue) znižuje hubu a zabraňuje príliš veľa kožných buniek pred pádom. Ak máte blond alebo sivé vlasy, alebo ak ste farbiť vlasy, opýtajte sa odborníka na zdravotnú starostlivosť pred použitím šampón selenium sulfid. Môže zmeniť farbu vlasov.
Všeobecný (ako v Nizoral) sa zbaví huby spôsobuje lupiny. Môžete ho získať bez lekárskeho predpisu alebo s jedným.
Kyselina salicylová (Neutrogena T/Sal) odstraňuje extra váhy z hlavy, než môžu zapínať. Buďte opatrní, aj keď, pretože kyselina salicylová môže vyschnúť kožu a urobiť viac vločiek.
Coal decht (Neutrogena T/Gel) spomalí, ako rýchlo rastú kožné bunky a vypadnú pokožku hlavy. Tar-based šampóny môžu tiež zmeniť farbu vlasov, ak je to blond alebo sivá.
Dandruff čajový strom olej
Tea tree olej šampóny môžu byť prirodzeným spôsobom, ako sa vysporiadať s lupinami. Tea tree olej má veci, ktoré bojuje s hubou spôsobujú lupiny, ako niektoré štúdie naznačujú. Ale buďte opatrní -nie ľudia môžu byť alergickí na to. Je múdre skontrolovať s lekárom predtým, ako mu dáte ísť. Ak si všimnete akúkoľvek červenú alebo opuch, zastavte ho používať.
Bez ohľadu na to, ktorý lupiny šampón používate, uistite sa, že čítať a sledovať pokyny na fľašu. Ak si nie ste istí, ktorý si vybrať alebo ako často ho používať, opýtajte sa lekára alebo lekárnika pre radu. To môže trvať skúsiť niekoľko značiek predtým, ako nájdete ten, ktorý funguje najlepšie pre vás.
Potom, čo vaše lupiny dostane lepšie, nemusí byť potrebné používať šampón tak často. Ale ak vaše lupiny je ťažké, lekár vám môže dať silnejší šampón alebo niečo s liekom na pomoc.
AKO PREVENT DANDRUFF
Gentle Scalp Starostlivosť
Jemná starostlivosť o pokožku hlavy je dôležitá pri prevencii lupín a udržiavaní zdravej pokožky hlavy. Ak chcete účinne odvrátiť lupiny, je nevyhnutné zvoliť výrobky starostlivosti o vlasy špeciálne formulované pre citlivé pokožky. Opt pre mierne, síranu-free šampóny a kondicionéry, ktoré vyživujú a hydratujú pokožku hlavy bez toho, aby spôsobili podráždenie.
Vyhnite sa drsným chemikáliám
Steer jasné vlasové výrobky obsahujúce tvrdé chemikálie ako bielidlo a alkohol, pretože to môže vyschnúť pokožku hlavy, exacerbujúce lupiny problémy. Okrem toho, vyhnúť sa olejovým vlasovým produktom, ktoré môžu hromadiť na hlave, pretože táto stavba môže viesť k nerovnováhe vo výrobe ropy a prispieť k tvorbe lupín.
Výživa a hydratácia
Zabezpečenie správneho vyživovania a hydratácie je nevyhnutné pri prevencii lupín. Dobre vyvážená strava bohatá na vitamíny a minerály, najmä tie, ako je zinok a B vitamíny, podporuje zdravú pokožku a znižuje pravdepodobnosť lupín. Okrem toho, zostať primerane hydratovaný podporuje celkové zdravie pokožky, vrátane pokožky hlavy, a pomáha zabrániť suchosti, ktoré môžu prispieť k lupiny.
Správa stresu
Začleniť techniky riadenia stresu, ako je meditácia, jóga a hlboké dýchanie do vašej rutiny. Tieto relaxačné metódy môžu prispieť k celkovému zdravie pokožky hlavy a znížiť pravdepodobnosť lupiny.
Exfoliate s starostlivosťou
Ak chcete účinne zabrániť lupiny prostredníctvom exfoliácie, je dôležité pochopiť rovnováhu medzi odstránením mŕtvych kožných buniek a vyhnúť sa podráždenie pokožky hlavy. Jemná exfoliácia pomáha eliminovať nahromadené mŕtve kožené bunky, ktoré môžu prispieť k lupinám, keď zostali nekontrolované.
Kedy vidieť DOCTOR
Ak vaše lupiny pretrváva napriek tomu, že sa snažia viac-the-counter šampóny a domáce opravné prostriedky, je vhodné vidieť lekára. Okrem toho vyhľadajte lekársku pomoc, ak zažijete vážne svrbenie, začervenanie alebo opuch na hlave, pretože tieto príznaky by mohli uviesť základný stav kože, ktorý vyžaduje odborné hodnotenie.
Poskytovateľ zdravotnej starostlivosti môže pomôcť určiť špecifickú príčinu vašich pretrvávajúcich lupín a odporučiť vhodné ošetrenie, ktoré môžu zahŕňať recept-strength šampóny, aktuálne lieky alebo iné zásahy prispôsobené vašim individuálnym potrebám. Neváhajte sa poradiť s lekárom, ak máte obavy o účinnosť vášho súčasného riadenia lupín alebo ak je stav výrazne ovplyvňuje vaše zdravie pokožky hlavy.
FAQ
1. Je lupiny dobré alebo zlé?
Dandruff je bežný stav kože. Nie je to škodlivé a nemôžete ho chytiť.
2. Ako často by som mal umyť vlasy, ak mám lupiny?
Ľudia môžu potrebovať šampón svoje vlasy na rôznych frekvenciách -nie to môže robiť dvakrát týždenne, zatiaľ čo iní môžu zvoliť šampón častejšie, možno aj každý deň.
3. Znižuje vlasy lupiny?
Či už vaše vlasy sú krátke alebo dlhé, lupiny sa môžu stále vyskytnúť. To je preto, že lupiny sú ovplyvnené tým, čo sa deje na hlave.
4. Je v poriadku používať hlavu a ramená každý deň?
Môžete použiť hlavy a ramená tak často, ako sa vám páči, pretože je pH vyvážené a jemné na vlasy, čo je vhodné pre každodenné použitie. Čo je najlepší lupiny šampón?
Aktuality
Cesta k pochopeniu, prečo sa lupiny u nás prekonali intricity zdravie pokožky hlavy a faktory prispievajú k tomuto spoločnému obavy. Z rozbalenia kožných buniek na vplyv environmentálnych faktorov, možnosti životného štýlu, a podkladové podmienky, článok sa zameriava na poskytovanie jasnosti na otázku, "Prečo mám lupiny?" . Pamätajte, či je to úloha prírodných olejov, vplyv stresu alebo použitie špecializovaných šampónov, riešenie lupiny je personalizovaná cesta. Vaše otázky boli preskúmané a ozbrojené s týmto poznaním, môžete pustiť na cestu k zdravšiemu, bezvýšeniu pokožky hlavy.
