Vďaka svojej účinnosti pri liečbe rôznych kožných problémov, vrátane akné a zápalu, ako aj zlepšenie celkového tónu pokožky a textúry, modrá svetelná liečba sa pestovala v popularite.
Tento neinvazívny postup používa zameraný na modré svetlo na zabíjanie akné klíčenie, menej zápal, a podporovať jasnejšie, ešte zložitejšie. Pridajte sa k nám, ako preskúmame vedu za modrou svetelnou liečbou a zistite, ako to môže zmeniť spôsob, akým vaša pleť vyzerá.
Ak chcete získať dôkladné uchopenie tejto možnosti liečby, budeme tiež pokryť možné nevýhody a faktory modrej svetelnej terapie počas tohto vyšetrovania. Vyvažovaním výhod a nevýhod, budete viac vybavený, aby ste sa rozhodli, čo je ideálne pre vaše požiadavky na starostlivosť o pleť.
Pripravte sa priniesť prirodzený lesk vašej pokožky a dozvedieť sa o výhodách liečby modrého svetla.
Aký je proces Blue Light Therapy?
Pri liečbe mnohých kožných porúch a iných zdravotných problémov, modrá svetelná liečba zamestnáva určitý druh svetla. To funguje tým, že sa vyznačuje chorým regiónom na modré svetlo, čo má antibakteriálny a protizápalový účinok a má vlnovú dĺžku 400 až 450 nanometre.
Aktivácia porcelánu, látky, ktorá je prítomná v niektorých druhoch baktérií a kožných buniek, je základným nápadom základné ošetrenie modrého svetla. Keď verfyrin absorbuje modré svetlo, vytvára druh kyslíka, ktorý nielen znižuje zápal a podporuje regeneráciu tkaniva, ale aj škody alebo zabíja mikroorganizmy.
Použitie modrej svetelnej terapie na liečbu akné je medzi jeho najobľúbenejšie použitie. Akné je prinesené akumuláciou baktérií a oleja v póroch kože, ktoré výsledky v opuchoch, pupienkov a čiernych hlavách. Modrá svetelná liečba ciele akné-využitie baktérií a menej zápal, čo pomáha zmierniť príznaky a zastaviť ďalšie vypuknutia.
Rosacea, psoriáza a ekzém sú iné dermatologické poruchy, ktoré môžu byť liečené pomocou modrej svetelnej liečby. V týchto situáciách liečba pomáha pri znižovaní opuchu a podpore schopnosti pokožky opraviť.
Sezónna náklonnosť (SAD) a problémy spánkom sú dva príklady nedermatologických ochorení, ktoré môžu mať prospech z liečby modrého svetla. Za týchto okolností, vystavenie modrým svetlom prístrojov pri regulácii obehového cyklu tela, ktoré môžu zvýšiť náladu, vigor a kvalitu spánku.
Modrá svetelná liečba bola využívaná v kozmetických operáciách na zvýšenie vzhľadu pokožky okrem svojich liekov. Napríklad tým, že podporuje tvorbu kolagénu, môže pomôcť minimalizovať vzhľad jemných riadkov a vrások, čo sa zdá hladšie a mladšie.
Modrá svetelná terapia je užitočná pre kohom?
Akné pacienti: V kombinácii s ďalšími liečbami ako sú témyálne krémy alebo ústnej drogy, modrá svetelná liečba je výkonná liečba akné. Modré svetlo podporuje liečenie znížením zápalu a zabíjaním akné-využitých klíčkov v poškodených regiónoch.
Pacienti so sezónnou náklonnosťou (SAD): Niektorí ľudia majú SAD, druh depresie, ktorá sa vyskytuje počas zimy, keď sú menej denného svetla hodiny. Vzhľadom na jeho schopnosť vyvážiť obvod tela a zlepšiť náladu, modrá svetelná liečba bola preukázané, že je účinná liečba SAD.
Pre tých, ktorí trpia problémami spánku, vrátane nespavosti alebo oneskoreného syndrómu fázy spánku, môže byť modrá svetelná liečba užitočná. Čoskoro ranné vystavenie modrému svetlu môže pomôcť vnútornému systému resetovať, zlepšiť spánok návyky.
Pacienti s niektorými formami rakoviny kože, ako je Actinic keratóza alebo bazalový karcinóm buniek, môžu mať prospech z modrej svetelnej liečby pri kombinácii s fotografiou. Rodinné bunky sú vykresľované viac zraniteľné na modré svetlo, ktoré ich zabíja, vďaka fotenie chemické.
Modrá svetelná liečba sa niekedy používa v zubárstve na bielenie zubov, pre prínos pacientov. Biely gél, ktorý je umiestnený na zuby, je aktivovaný modrou svetlom, čo vedie k bielemu grin.
Očné napätie môže spôsobiť bolesť a opotrebenie u tých, ktorí trávia veľa času starajú na displejoch počítača alebo iných digitálnych gadgets. Obmedzením množstva modrého svetla do očí môže modrá svetelná liečba pomôcť zmierniť tieto príznaky.
Blue Light Therapy: Výhody a zásuvky
Pros
- Neinvazívne: Modrá svetelná liečba nezahŕňa použitie ihiel alebo iných invazívnych procedúr.
- Nie je potrebné po ukončení procedúry, a pacienti môžu obnoviť svoje pravidelné aktivity hneď.
- Bezpečné: Neexistujú žiadne závažné negatívne účinky spojené s modrou svetelnou liečbou, takže je to bezpečná liečba.
- Účinné: Modrá svetelná liečba sa ukázala byť úspešná pri liečbe poškodenia slnka, psoriázy, rosacea, akné a iných kožných podmienok.
Súhlas
- Pacienti môžu musieť mať veľa stretnutí, aby videli výrazné zmeny vo svojom zdraví pokožky.
- Cena: Náklady na liečbu modrého svetla sa môžu líšiť v závislosti od počtu stretnutí potrebných.
- Neodporúča sa pre osoby s ťažkým akné: osoby, ktoré majú cystické alebo ťažké akné, nemusia nájsť liečbu modrého svetla, ktoré majú byť užitočné.
Krok-by-Step sprievodca Blue Light Therapy pre akné doma
Môžete si kúpiť modrý svetelný gadget pre použitie doma, ak nemôžete vidieť dermatológ pre liečbu modrého svetla. Inštrukčná príručka pre implementáciu modrej svetelnej liečby akné doma je poskytovaná nižšie:
- Odstráňte všetky make-up a dôkladne očistite pokožku.
- Ak chcete chrániť oči pred poškodením, dajte na bezpečnostné okuliare.
- Modrý svetelný gadget by mal byť zapnutý a umiestnený v blízkosti vašej pokožky.
- V závislosti od odporúčaní výrobcu, udržať zariadenie na každom postihnutého regiónu 15 až 30 minút.
- Aplikujte zvlhčovač a vyčistite pokožku ešte raz po ošetrení. Aby sa zabránilo poškodeniu pokožky, je dôležité zostať mimo slnka aspoň 48 hodín.
Je nevyhnutné dodržiavať odporúčaný plán liečby a ukázať všetky stretnutia, ak chcete vidieť viditeľný rozdiel. Nosenie bezpečnostné očné odevy je nevyhnutné pri obdržaní modrej svetelnej terapie, pretože môže zraniť oči.
Blue Light Therapy vs. Červené svetlo Terapia
Obe červené a modré ľahké terapie sú účinné ošetrenie pre určité kožné ochorenia. Dva procedúry sa líšia nasledujúcimi spôsobmi:
Dĺžka vlny: Keď v porovnaní s liečbou červeného svetla, modrá svetelná liečba zamestnáva kratšiu dĺžku.
Cielené kožné podmienky: Červená svetelná liečba je lepšia pre liečenie rany a zníženie zápalu, zatiaľ čo modrá svetelná liečba je lepšia pre liečbu psoriázy a akné.
Červená svetelná liečba má menej nepriaznivých účinkov v porovnaní s modrou svetelnou liečbou, ktorá môže dočasne vyrábať suchosť a začervenanie.
Najlepšie Blue Light Zariadenia pre terapiu
Tu sú niektoré z top blue light liečba gadgets, ak chcete vyskúšať doma:
Neutrogena Light Therapy Acne Liečba Maska: Táto maska je lacná a jednoduchá na použitie. Zamestnáva modré svetlo na liečbu akné a bolo preukázané, že pracuje v klinických štúdiách.
LightStim pre Acne: Tento ručný prístroj používa modré a červené svetlo na liečbu akné, znížiť zápal a podporovať liečenie.
Silk'n Modrá: Toto zariadenie kombinuje modrú svetelnú terapiu s jemnými vibráciami na liečbu akné. Je vhodný pre všetky typy pleti a bol klinicky dokázaný, že je účinný.
Foreo Espada: Ak chcete vyliečiť akné, tento ručný gadget kombinuje T-Sonic pulzácie a modrá svetelná liečba. Je jednoduché použitie a prenosné.
Záver
Bezpečná a účinná liečba mnohých kožných porúch, vrátane akné, psoriázy a poškodenia slnka, je modrá svetelná liečba. To nemusí byť vhodné pre každého, ale je to užitočné a neinvazívne riešenie pre tých, ktorí chcú zvýšiť textúru a pozrieť sa na ich pokožku. Je dôležité posúdiť výhody a nevýhody modrej svetelnej terapie a vziať iné liečby do úvahy v závislosti od vášho konkrétneho stavu pokožky pri premýšľaní o tom.
FAQ
- Je modrá svetelná terapia bezpečná? Áno, modrá svetelná liečba je bezpečná a nemá žiadne nepriaznivé následky.
- Ako dlho trvá liečbu modrého svetla na výrobu výsledkov? Aby ste videli výrazné zmeny v ich stave kože, pacienti môžu musieť zúčastniť mnohých stretnutí. V závislosti od toho, ako vážne problém je, že sa lieči, výsledky sa môžu líšiť.
- Je modrá svetelná liečba niečo, čo môžem urobiť doma? Áno, existujú možnosti liečby domácich modrých svietidiel. Ak chcete chrániť oči, je dôležité nosiť bezpečnostné okuliare a dodržiavať odporúčania výrobcu.
- Červená alebo modrá svetelná liečba - čo je vynikajúce? Červená svetelná liečba je lepšia pre liečenie rany a zníženie zápalu, zatiaľ čo modrá svetelná liečba je lepšia pre liečbu psoriázy a akné.
- Aké sú niektoré alternatívy modrej svetelnej liečby? Red svetelná liečba, chemické peelingy a témy lieky ako retinoidov a benzoyle peroxid sú príklady alternatívnych terapie.
