Bojujete s tvrdohlavým cystickým pupienkovom, ktorý odmieta odísť? Tieto typy pupienkov sú zvyčajne hlbšie a bolestivé ako pravidelné pupienky, čo je ťažšie liečiť!
Riešenie cystickej pupienkov môže byť bolestivá a frustrujúca, najmä keď túžite minimalizovať jeho veľkosť a nepohodlie rýchlo. Zatiaľ čo je ťažké magicky urobiť cystic pimple vanish cez noc, tam sú niektoré vyskúšané-a-true metódy a tipy, ktoré môžu pomôcť znížiť jeho vzhľad a zmierniť nepohodlie.
V tomto sprievode preskúmame praktické kroky a prostriedky na to, ako zmršťovať cystický pupienkov cez noc, aby sme vám pomohli prebudiť sa na viac zvládnuteľný, menej zapálené blemy. Zatiaľ čo okamžité výsledky nemusia byť vždy možné, tieto stratégie môžu výrazne zlepšiť situáciu ráno.
Čo je cystická akné?
Cystické akné je ťažká a bolestivá forma akné, ktorá sa vyskytuje, keď hlboké, zapálené cysty alebo uzliny tvoria pod povrchom kože. Tieto cysty sú naplnené pusou a môžu byť väčšie a vytrvalejšie ako typické akné pupienky alebo čierne hlavy. Cystické akné sa často vyznačuje červenou, opuchnutými a jemnými nárazníkmi, ktoré môžu spôsobiť jazvy, ak nie je správne liečený. To je zvyčajne spôsobené kombináciou faktorov, vrátane hormonálnych výkyvov, genetických a nadmernej produkcie ropy, a často vyžaduje cielené lekárske ošetrenie, ako sú lieky na predpis alebo dermatologické postupy, účinne riadiť.
Kedy by ste sa mali snažiť Shrink Cystic Pimples?
Odporúča sa vyskúšať a zmršť cystické pupienky, keď je na svojich raných štádiách a nie je plne vyvinutý do veľkého, bolestivého uzliny. V tomto bode si môžete všimnúť hlbokú, jemnú hrdosť pod kožu, a to okamžite môže pomôcť zabrániť tomu, že rastie väčšie a bolestivé. Ak chcete zmršťovať cystický pupienkov, môžete začať s viac-the-counter spot liečby obsahujúce zložky ako benzoyl peroxid alebo kyselina salicylová. Navyše, teplé kompresy aplikované na oblasť môže pomôcť znížiť zápal a podporovať odvodnenie.
Ak je však cystický pupienkov už veľký, bolestivý, alebo nereaguje na liečbu, je najlepšie konzultovať dermatológ, pretože môžu poskytnúť účinnejšie zdravotné zásahy, ako sú corticosteroid injekcie alebo lieky na predpis, minimalizovať jeho veľkosť a nepohodlie.
Ako narásť cystické Pimple cez noc?
Zmršťovanie cystickej pupienkov cez noc je náročné, ale existujú kroky, ktoré môžete vziať na pomoc znížiť jeho veľkosť a nepohodlie:
Ice It
Použitie ľadu na cystický pupienkov môže pomôcť znížiť zápal a opuch. Zabalte ľadovú kocku v kuse handry a aplikujte ho do postihnutej oblasti po dobu 10-15 minút.
Použite čajový strom olej
Tea tree olej má prírodné antibakteriálne vlastnosti, ktoré môžu pomôcť zabiť baktérie akné. Aplikujte kvapku čaju strom olej priamo do pupienkov pred spaním a nechajte ho na noc.
Aplikovať Benzoyl Peroxid
Benzoyl peroxid je bežná liečba akné, ktorá môže pomôcť znížiť zápal a zabiť baktérie. Aplikujte tenkú vrstvu benzoyl peroxidu krému na pupienkovú pred spaním.
Overnight Spot Liečba
Zvážte použitie cez noc akné liečby špeciálne navrhnuté tak, aby ste zostali na koži cez noc. Tieto produkty často obsahujú zložky ako síra alebo hliny na čerpanie nečistôt.
Použite Clay Mask
Clay masky sú skvelé pre absorbovanie nadbytočného oleja a neklonných pórov. Aplikujte hlinenú masku na postihnutú oblasť pred spaním a nechajte ho na noc.
Vezmite Anti-Inflamačné lieky
Ak váš cystický pupienkov je obzvlášť bolestivý a zapálené, užívanie protizápalových liekov ako ibuprofen môže pomôcť znížiť opuch a bolesť.
Zatiaľ čo tieto kroky môžu pomôcť znížiť veľkosť a nepohodlie cystickej pupienkov, je nepravdepodobné, že ho úplne odstrániť cez noc. Cystické akné často vyžaduje čas na liečenie, a pretrvávajúce alebo závažné prípady môžu mať prospech z profesionálne dermatologickej liečby. Ak vaša cystická akné nezlepšuje alebo sa stáva bolestivým, poraďte sa s dermatológom pre personalizované poradenstvo a možné zdravotné zásahy.
Ako zabrániť cystické pupienky
- Použite jemný, síranu-free čistiaci prostriedok na umývanie tváre dvakrát denne na odstránenie nečistôt, oleja a make-up.
- Exfoliate pravidelne odstrániť mŕtve kožné bunky a zabrániť upchaté póry. Použite jemnú exfoliant s kyselina salicylová alebo kyselina glykolová.
- Vyhnite sa dotyku tváre, najmä so špinavými rukami, pretože to môže preniesť baktérie a prispieť k rozbitiu.
- Udržiavať vyváženú stravu bohaté na ovocie, zeleninu, celé zrná a chudé bielkoviny. Limit cukor a spracované potraviny, ktoré môžu vyvolať akné.
- Pite veľa vody, aby ste udržali pokožku hydratované a podporovali celkové zdravie pokožky.
- Prax stresové techniky, ako je meditácia, jóga alebo hlboké dýchacie cvičenia. Vysoká úroveň stresu môže zhoršiť akné.
- Udržujte vlasy čisté a vyhýbajte sa tomu, aby ste sa dostali do kontaktu s tvárou. Vytiahnite si vlasy z tváre, ak je to možné.
- Ak je to možné, znížte používanie ťažkého make-upu a nechajte pokožku dýchať.
- Použite širokú kontrolu opaľovací krém s SPF 30 alebo vyšší na ochranu pokožky pred UV poškodením. Spaľovanie môže zhoršiť akné.
FAQ
- Môže zubná pasta naozaj zmršť cystickú pupienkovú noc? Hoci niektorí ľudia prisahajú týmto liekom, neexistuje žiadne vedecké dôkazy na podporu. V skutočnosti, použitie zubnej pasty na kožu môže spôsobiť podráždenie a suchosť.
- Je bezpečné pop cystický pupienkov? Nie, pečieme cystický pupienkov môže spôsobiť ďalší zápal a infekciu, vedúce k desivé alebo viac pupienkov.
- Môže diéta ovplyvniť vývoj cystických pupienkov? Áno, určité potraviny ako mliečne, cukor a spracované potraviny môžu prispieť k rozvoju akné. Jesť vyváženú stravu s množstvom ovocia, zeleniny a celé zrná môžu pomôcť zlepšiť zdravie pokožky.
- Mal by som použiť hydratátor na cystický pupienkov? Áno, je dôležité udržiavať okolitú pleť hydratovaný, aby sa zabránilo suchosti a podráždeniu. Len uistite sa, že používať non-komedogenic zvlhčovač, ktorý nebude upchať vaše póry.
- Ako dlho trvá cystický pupienkov na liečenie? To môže trvať kdekoľvek od niekoľkých dní do niekoľkých týždňov pre cystický pupienkov úplne liečiť. Konzistentná liečba môže urýchliť liečebný čas a znížiť vzhľad pupienkov.
- Môže stres spôsobiť cystické pupienky? Áno, stres môže vyvolať hormonálne zmeny v tele, ktoré môžu viesť k rozvoju akné, vrátane cystických pupienkov. Riadenie stresu prostredníctvom relaxačných techník, ako je jóga alebo meditácia môže pomôcť zlepšiť zdravie vašej pokožky.
Záverečný vzlet
Zmršťovanie cystickej pupienkov cez noc môže byť náročné, ale podľa týchto tipov a trikov môžete znížiť zápal a podporovať rýchlejšie liečenie. Nezabudnite byť trpezlivý a konzistentný vo vašej liečbe, a vyhnúť sa používaniu drsných výrobkov alebo naberaniu na koži. S časom a starostlivosťou, váš cystický pupienkov nakoniec zmizne, pričom vaša pleť hľadá zdravé a jasné.
