gabbriette bechtel chudnutie: ako stratila váhu?

Gabbriette Bechtelova strata hmotnosti cesta je na rozdiel od toho, čo ste počuli predtým. Známy pre jej prítomnosť pri modelovaní, tvorbe obsahu a hudbe, Bechtel je významnou postavou v popovej kultúre. Jej pozoruhodná cesta slúži ako inšpirujúca testament na záväzok k zdraviu, ukazuje pokračujúce úsilie pre neustále zlepšovanie. Rozdeľte sa do detailov jej transformatívnej cesty chudnutie pri získavaní pohľadov do svojej kariéry tým, že budete čítať.

Kto je GABBRIETTE BECHTEL?

Gabbriette Bechtel, často jednoducho známy ako Gabbriette, je multi-faceted americký kreatívny talent, ktorý robil svoju značku na svete hudby, modelovania a sociálnych médií.

al MenoGabriella Leigh Bechtel
Narodeniny28. júla 1997
Vek v 202326 rokov
ProfesiaVplyv sociálnych médií, online šéfkuchár, model a hudobník
Hmotnosť predNeobmedzené
Hmotnosť poNeobmedzené
Celková strata hmotnostiNeobmedzené

Slovenčina

Predná punk rocková kapela: Gabbriette získal počiatočné uznanie ako vedúci vocalist a skladateľa all- že punk rock band "Nasty Cherry", založená Charli XCX.

  • Nezávislé podniky: Po nemravné Cherry rozpustil v roku 2019, Gabbriette preskúmal svoju kreativitu ďalej, spolupracoval s rôznymi umelcami a sleduje sólo projekty.

Model

  • Vysokoprofilné kampane: Vďaka svojim nápadným vlastnostiam a zachyteniu persona, Gabbriette pracovala s renomovanými značkami ako Diesel, Bottega Veneta a Skims, čím ďalej vytvára svoju prítomnosť v módnom priemysle.
  • Rastúci vplyv: Jej captivating Instagram a TikTok prítomnosť, s viac ako 550,000 a 320,000 nasledovníci, resp. má pevný stav ako rastúca ikona štýlu.

SOCIÁLNE MEDIA INFLUENCER

  • Authentický hlas: Gabbriette sociálne médiá platformy predvádza svoju jedinečnú zmes edgy štýlu, kladený šarm a kreatívne prenasledovanie. Podieľa záblesky svojej modelovacej práce, hudobného podniku a každodenného života, spájajúcej sa so svojím publikom v pravom a relatabilnom spôsobe.
  • Vyvíjanie šéfkuchára: Nedávno, Gabbriette začala zobrazovať svoje kulinárske zručnosti na TikTok, ponúka záblesky do svojej kuchyne a zdieľanie jednoduchých, lahodných receptov.

OSOBNÝ ŽIVOT

Stav vzťahov: Gabbriette je v súčasnosti vo vzťahu s Matty Healy, frontman rockovej kapely 1975. Ich vzťah generoval významnú mediálnu pozornosť.

AKO DID GABBRIETTE BECHTEL MÁM BOJE?

Gabbriette Bechtel údajne zažila okamih sebadoubt, pocit, že jej telo nemal zladiť s typickými štandardmi pre model a nebola tak štíhla ako jej rovesníkov v priemysle. Zatiaľ čo ona vždy rozčúval dôveru a hrdosť vo svojich krivkách, táto konkrétna príklad vyvolala vnímanie nadváhu a húževnatosť v porovnaní s ostatnými, vedie k pocitom neistoty a depresie. V dôsledku toho sa rozhodla, že strata hmotnosti bola riešením riešiť tieto obavy a pustila sa na transformatívnej ceste.

Inšpirované modely, ako je Ken Moore a Kandi Burruss, Gabbriette Bechtel pustil na súkromnú chudnutie cesty. Zatiaľ čo podrobnosti o jej režim zostávajú uzavreté, špekulačné centrá na prísnom strave a cvičnej rutiny. Imaginative hádanky zahŕňajú diétu zameraná na živiny-dense potraviny a kalorie ovládanie, zahŕňajúce chudé bielkoviny, ovocie, zelenina, celé zrná a zdravé tuky. Predpokladá sa, že cvičenie rutinné zahŕňa kardiovaskulárne cvičenia ako beh a cykloturistika, spolu so silným tréningom, jogou a sťahovaním. Napriek povesti o chudnutie chirurgia, mnohí nájsť diétu a cvičenie prístup viac plachý pre niekoho veľkosti Bechtel. Až kým sa nerozhoduje zdieľať špecifiká, detaily jej transformácie zostávajú neznáme, pretože sa verejne nerešpektovala alebo neprerokovala.

PLBBRIETTE BECHTEL’S DIET PLAN

Gabriel Bechtel je chudnutie diétny plán bol starostlivo remeselný s profesionálnym vedením, emphasizing živín-rich potravín. Jedlá boli navrhnuté tak, aby obmedzili príjem kalórií. Tu je komplexný prehľad jej diétnych možností.

FRUITY A VEGETABLES

Úspech Gabbriette Bechtelovej cesty bola výrazne pripísaná na začlenenie ovocia a zeleniny. Komponenty citrusov prispeli k rozšírenému obsahu vlákniny, ktoré ponúkajú telu bohatšie dodávky minerálov a vitamínov. Podrobný zoznam je dostupný tu.

HYDRÁCIA

Módny nadšenec predal optimálnu hydratáciu konzumáciou rôznych džúsov, bylinných nápojov a vody. Tento príjem hral kľúčovú úlohu pri propagácii zdravého metabolizmu a účinne znižuje Gabbriette Bechtelove túžby.

FAS

Gabbriette Bechtel je diétny režim vystupoval orechy, olivový olej a avokádos, ktorý vedie k zvýšeniu imunity a celkovej zdravotnej propagácie.

PODPORA

Gabbriette Bechtel meticulously dodržiavať porciu, vedomé úsilie, ktoré jej umožnili starostlivo sledovať príjem kalórií a udržiavať disciplinovaný prístup k jej stravovacie návyky.

LEAN PROTEIN

Prevahové zdroje bielkovín v Gabbriette Bechtelovej stravy zahrnuté kurča, ryby a tofu. Tento príjem bielkovín zameraný na podporu rastu svalov a zvýšenie jej metabolizmu.

GABBRIETTE BECHTEL'S EXERCISE ROUTINE

Cvičenie hral kľúčovú úlohu pri urýchľovaní Gabbriette Bechtel výsledky chudnutie. Dodržiava sa dobre štruktúrované cvičenie rutinné:

YOGA

Zaškolenie jogy a iné tréningy zamerané na zvýšenie spánku a sily prináša neuveriteľné výhody. Gabbriette Bechtel pozorované lepšiu flexibilitu a výrazné zníženie hladiny stresu.

VÝSTAVY

Zapojiť sa do silných cvičení, Gabbriette Bechtel zameraných na budovanie svalov. Navyše, jej cvičenie rutinné uľahčujú spaľovanie tukov, prispieva k štíhlemu a štíhlemu vzhľadu.

CARDIOVASCULAR EXERCIS

Gabbriette Bechtel sa tiež zúčastnil kardio cvičenie, ako je cyklistika, beh a plávanie. Aktivity horia kalórie a zlepšujú zdravie.

GABRIETTE BECHTELS SURGERY

Zatiaľ čo nie je indikácia, že Gabbriette Bechtel podstúpil chudnutie-loss chirurgia, je dôležité zdôrazniť, že výber metód hmotnosti by malo byť vykonané opatrne a konzultácie s lekárskymi profesionálmi.

PREDCHÁDZAJÚCI A POHĽAD GABBRIETTE BECHTEL'S TÝM MÔŽEM

Premenu chudnutie Gabbriette Bechtel je pozoruhodne pôsobivá. Prostredníctvom nerušujúceho odhodlania a steadfast záväzok k trvalo udržateľnému životnému štýlu úspešne preháňa nadváhu, vedie k hlbokému pozitívnemu vplyvu na jej celkovú pohodu. Táto transformácia označila kompletnú zmenu vo svojom živote. Post-transformačná fáza odhalila novú a lepšiu verziu Gabbriette Bechtel, ktorá ukazuje jej tvrdú prácu a konzistenciu. Okrem toho, dodržiavanie štruktúrovaného plánu stravy sa ukázalo byť plodné. Strata hmotnosti, objavila obnovený pocit zdravia, zvýšiť svoje šťastie na nové výšky. Táto transformácia teraz slúži ako maják nádeje pre mnohých iných, takže je to naozaj odmena cesta.

Aktuality

Vodbriette Bechtelova chudnutie cesta stojí ako skutočne inšpirujúca príbeh odolnosti a stanovenie. Ona navigované výzvy s bezúdržnou nádejou a má hrdosť v jej starostlivo plánovanej strave a cvičenie rutiny. Gabbriette rozhodne rozptýlila chirurgia povesti osvojením organických usmernení, čím ďalej upevňuje svoj záväzok k prirodzenému a holistického prístupu k jej transformácii.

FAQ

  1. Ako sa Gabbriette stala slávnou?

Prvý získal prominenciu ako vedúci vocalist a skladateľa punk rockovej kapely Nemravné Cherry pred príchodom na širšie uznanie ako model.

  1. Did Gabbriette Bechtel má dieťa?

Nie, neexistuje potvrdenie verejnosti alebo spoľahlivé informácie, ktoré naznačujú, že Gabbriette Bechtel má dieťa.

  1. Je Gabbriette Bechtel ženatý?

Nie, Gabbriette Bechtel nie je ženatý.