Ak chcete dosiahnuť žiariace, kvitnúca pleť, potrebujete zdravú stravu, životný štýl, rovnako ako ďalšie minerály z správnej starostlivosti o pleť. A musím priznať, že ľudia sa zdajú podceňovať dôležitosť rannej starostlivosti o pleť a myslieť, že ranná starostlivosť o pleť nie je potrebná. To je veľmi zlé, pretože starať sa o vašu pleť ráno vám pomôže pripraviť pokožku na deň dopredu, rovnako ako odstránenie ľavého produktu z predchádzajúcej noci, ktorá môže ovplyvniť make-up.
Ranné a večerné kožené rutiny sa líšia vo svojich cieľoch a technikách, a je dôležité pochopiť tieto rozdiely dostať najviac z vašich výrobkov. Ak ste nenaplánovali vaše AM a PM skincare rutinné, dajte nám to urobiť pre vás.
AM Skincare Routine
Pre dobrý začiatok na nový deň sa pravdepodobne budete musieť osviežiť s dobrou pleťovou rutina. V prípade, že neviete, kde začať, sme tu, aby vám pomohol.
Čistiace
Čistiace ráno je dôležité odstrániť akýkoľvek pot, olej alebo trosky, ktoré sa na vašej koži cez noc. Vyberte si jemný čistiaci prostriedok, ktorý nebude pruhovať pokožku svojich prírodných olejov a masáže na vašu pokožku pomocou kruhových pohybov. Vypnúť s lukewarm vodou.
Toning
Toning pomáha vyvážiť hladinu pH pokožky a pripraviť ho na zvyšok vašej starostlivosti rutinné. Budete radi používať toner, ktorý je bez alkoholu a obsahuje hydratačné prísady, ako je kyselina hyalurónová. Aplikujte ho do bavlnenej podložky a zamažte ho cez tvár, vyhýbajte sa očnej oblasti. Môžete ho tiež aplikovať na vaše holé ruky a ich pokryť na tvári, ako sú ázijské ženy robiť. Pre mňa je to najlepšie kórejská starostlivosť o pleť 40s techniku vôbec.
Sérum
Sérum sú ľahké vzorce, ktoré prenikajú hlboko do vašej pokožky, aby poskytli aktívne zložky. Vyberte si sérum, ktoré ciele vaše konkrétne obavy o pleť, ako je hydratácia, rozjasňovanie alebo proti starnutiu. Použiť niekoľko kvapiek na dosah ruky a jemne stlačte do vašej pokožky.
Vlhkosť
Vlhkosť ráno je dôležité, aby vaša pleť hydratovaná a chránená počas celého dňa. Vyberte zvlhčovač, ktorý obsahuje SPF na poskytnutie ochrany proti slnku a uistite sa, že je vhodný pre váš typ kože. Aplikujte ho po celej tvári, krku a hrudi.
Pre tých, ktorí nenašli žiadne matné hydratátor s SPF, tu sú naše odporúčania:
La Roche-Posay Anthelios 50 Minerálne Ultra Light Sunscreen Fluid: Tento ľahký, olej-free opaľovací krém poskytuje širokýspektrum UVA/UVB ochrana s matným povrchom. Je tiež odolný voči vode až 80 minút.
Cetaphil Pro Olej absorbujúce hydratátor s SPF 30: Tento zvlhčovač je špeciálne navrhnutý pre mastnú pleť a pomáha kontrolovať produkciu oleja pri poskytovaní ochrany slnka. Obsahuje tiež niacinamid na pomoc soothe a upokojuje pokožku.
Supergoop! Matte Screen SPF 40: Táto matná opaľovací krém obsahuje silik na pomoc absorbovať nadbytočný olej a vytvoriť hladký, matný povrch. To je tiež obohatené s antioxidovo-bohatými rastlinných extraktov, aby pomohla chrániť pokožku pred environmentálnymi stresmi.
Ochrana proti slnku
Ochrana Slnka je nevyhnutná na zabránenie poškodeniu škodlivých UV lúčov. Vyberte si širokú kontrolu opaľovací krém s SPF 30 alebo vyšší, a aplikujte ho veľkorysy po celej tvári, krku, a všetky ostatné vystavené oblasti. Ak trávite čas vonku.
PM Skincare Routine
Po náročnom dni je to nočný čas a môžete stráviť nejaký čas pre seba teraz. Pre relaxáciu by ste mohli začať robiť svoju dennú starostlivosť o pleť.
Čistiace
V noci by ste mali zdvojnásobiť očistu, aby ste si vzali make-up a čistú špina a olej, ktorý sa na vašej koži po celý deň. Začnite s čistiacim systémom na báze oleja, aby ste rozrušili akékoľvek make-up alebo opaľovací krém, potom sledujte s čističom vody na odstránenie akýchkoľvek zostávajúcich nečistôt. Môžete tiež použiť hlinenú masku pre hlbšie čistenie.
Toning
Na rozdiel od vašej rannej rutiny, môžete si vybrať silnejší toner v noci. Prejdite na produkt, ktorý obsahuje jemné exfolianty, ako sú kyseliny alfa-hydroxy (AHAs) alebo beta-hydroxy kyseliny (BHAs), odstrániť mŕtve kožné bunky a propagovať bunkový obrat. Aplikujte ho do bavlnenej podložky a zamažte ho cez tvár, vyhýbajte sa očnej oblasti. Toner môžete len pokryť po celej tvári, ak produkt používate, jemný na koži.
Ak hľadáte krutosť-free, Paraben zadarmo a prirodzene odvodený toner, ktorý má aspoň 2% kyseliny salicylovej, Azimd starostlivosť o pleť môže pracovať dobre pre vás.
Liečba
Nočný čas je najlepší čas na liečbu, ktoré sa zameriavajú na špecifickú starostlivosť o pleť, pretože nemusíte ísť von na ďalšie 8 hodín, dávať svoju pleť viac času na absorbovanie výrobku. Vyberte si liečbu, ktorá je vhodná pre váš typ pleti a obavy, a nezabudnite si prečítať pokyny pred použitím. Ak chcete zachovať vlhkosť, zatiaľ čo poskytuje ochranu a zvýšenie prirodzeného procesu opravy vašej pokožky, mali by ste vyskúšať Esenciálne kozmetické hydratačné sérum tváre.
Očné krém
Ak chcete hydratovať a chrániť jemnú pokožku okolo očí, môžete chcieť použiť krém na oči. To je voliteľné, pretože väčšina ľudí, ktorí používajú krém na oči, sú viac ako 30. Vyberte produkt, ktorý obsahuje antioxidanty, ako je vitamín C alebo E, rozjasniť a chrániť pokožku. Jemne ho prilepte na kožu okolo očí, pomocou prsta prsteňa.
Vlhkosť
Vlhkosť v noci pomáha hydratovať a vyživovať pokožku, zatiaľ čo spíte. zvlhčovač, ktorý je vhodný pre váš typ kože a obsahuje hydratačné zložky, ako je kyselina hyalurónová alebo glycerín je najlepšie pre noc rutiny.
Odporúčané Skincare položky
Bad Habit Skincare
Bad Habit je značka starostlivosti o pleť z USA, ktorá sa zameriava na obnovenie stresovej kože. Pomáhajú ľuďom s poškodnou pokožkou od zlých návykov obnoviť ako dehydratácia od príliš veľa času obrazovky.
Značka zabezpečuje, že ich produkty neobsahujú parabens, síranu, ftaláty, minerálny olej, formaldehyd, retinyl palmitate, oxybenzone, uhlie decht, hydroquinone, triclosan, triclokarban, ktorý môže spôsobiť podráždenie a iné kožné problémy.
Bad Habit je tiež ideálny pre ľudí, ktorí sú vegán, pretože ich produkty sú 100% kruté a čisté.
Táto značka je pomerne populárna na sociálnych médiách a mnohých vplyvoch, a dokonca Emma Chamberlain urobil Bad Habit recenziu starostlivosti o pleť. Väčšina spätnej väzby je pozitívna, ale tvrdí, že táto značka nie je pre ľudí s citlivou pokožkou.
Foto z Kozmetických podnikov
Le Mieux Skincare
Le Mieux je značka starostlivosti o pleť, ktorá ponúka rad produktov pre rôzne kožné obavy, vrátane starnutia, akné, hyperpigmentácie a citlivosti. Značka kombinuje vedu a povahu vytvoriť inovatívne vzorce, ktoré používajú pokročilé technológie a vysoko kvalitné zložky.
Le Mieux produkty obsahujú rôzne účinné zložky, ako sú peptidy, kmeňových buniek a antioxidanty, na zlepšenie vzhľadu a zdravia pokožky. Značka ponúka aj rôzne typy výrobkov, vrátane čistiacich prostriedkov, séra, hydratátory, masky a ošetrenie očí.
Značka tvrdí, že ich produkty neobsahujú spojky, spojovacie prvky, výplňy, sulfáty alebo parabens. Sú tiež hrdým účastníkom PETA Beauty bez Bunnies Program, ich výrobky sú kruté-free a nie sú testované na zvieratách.
Mnoho ľudí používal produkty Le Mieux a zanechal veľa recenzií. Povedali, že ich produkty boli účinné, dobre upravené a cenovo dostupné. Môžete si prečítať recenzie Le Mieux starostlivosti o pleť na sociálnych médiách alebo on-line nákupné webové stránky ako Amazon.
Foto z Create. Hrať. Cestovanie
Pre zdravú, žiarivú, mladistvú pleť by ste mali robiť starostlivosť o pleť správne a často, ako aj poznať vašu pokožku a produkty, ktoré používate dobre. Kľúčom pre perfektnú pleťovú rutinu je pochopenie a je stabilný ako starostlivosť o pleť je forma relaxácie a self-love. A nebuďte netrpezliví, ak nefungujú okamžite, vaša pokožka potrebuje čas absorbovať. Ak ste do starostlivosti o pleť, ale neviete, kde začať alebo len chcete vyskúšať nové produkty, mali by ste skontrolovať Bad Habit a Le Mieux, mohli mať to, čo potrebujete.
