Premýšľali ste niekedy, ako japonski ženy dosahujú takú žiarivú a bezchybnú pokožku? Pozrite sa na nič iné ako ich renomovaná pleťová starostlivosť rutina. Japonci sa už dlho vracali k svojmu záväzku k zdravému, žiarivej pokožke a ich režim starostlivosti o pleť je testamentom ich úspechu. V tomto sprievode sa ponoríme do sveta japonskej starostlivosti o pleť a odhalíme tajomstvo za ich úviditeľný komplex. Od viacerých čistiacich krokov až po hydratačné vrstvy a inovatívne produkty, pripravte sa na zvýšenie svojej pokožky hry s múdrosťou japonskej krásy tradície. Poďme sa pustiť na túto cestu spoločne a odomknite tajomstvo, aby ste dosiahli svoju vlastnú dokonalú pokožku obrazu.
Ako urobiť japonskú starostlivosť o pleť Routine?
Tu sú podrobné kroky na sledovanie, keď robí rutinu japonskej starostlivosti o pleť:
Krok 1: Čistenie oleja
- Začať pri uplatňovaní niekoľkých čerpadiel olej na suchú pokožku.
- Masáž olej do kože aspoň jednu minútu, aby rozpustil akýkoľvek make-up, nečistoty a nečistoty.
- Opláchnite svoju tvár s lukewarm vodou a jemne vyschnúť.
Krok 2: Foam Cleanser
- Aplikujte pea-veľké množstvo peny čistiaci prostriedok na vašu vlhkú pokožku.
- Jemne masáž výrobku na kožu v kruhových pohyboch aspoň jednu minútu.
- Opláchnite svoju tvár s lukewarm vodou a jemne vyschnúť.
Krok 3: Toner
- Aplikujte malé množstvo toner na bavlnenú podložku.
- Jemne utrite bavlnenú podložku po celej tvári a krku.
- Nechajte toner plne absorbovať do pokožky pred prechodom na ďalší krok.
Krok 4: Esencia
- Aplikujte niekoľko kvapiek esencie na dlane alebo bavlnenú podložku.
- Jemne potvrďte produkt na tvári a krku, kým sa úplne vstrebáva.
Krok 5: Sérum
- Aplikujte niekoľko kvapiek séra na dlane.
- Jemne stlačte produkt na tvári a krku, kým sa úplne vstrebáva.
Krok 6: Očný krém
- Aplikujte malé množstvo krému na prst prsteň.
- Jemne kliknite na výrobok okolo očnej oblasti, kým sa úplne vstrebáva.
Krok 7: Moisturizer
- Použiť pea-veľké množstvo zvlhčovača na dlane.
- Jemne masírujte produkt na tvári a krku, kým sa úplne vstrebáva.
Krok 8: Slnečná obrazovka
- Aplikujte opaľovací krém ako posledný krok vašej starostlivosti rutinné.
- Použite veľkorysú sumu a aplikujte ho po celej tvári a krku.
- Pripomeňte každú dve hodiny, najmä ak trávite čas vonku.
Mochi Skin vs. Glass Skin
Mochi Skin
Cieľom pokožky je mať komplex, ktorý je hydratovaný, bouncy a slivkový. Termín "mochi mala," ktorý sa vzťahuje na veľmi mäkké a odporné japonské pečivo, doslova prekladá na "rice koláč-skin" a odkazuje na hladkú, flexibilnú pleť. Na dosiahnutie pokožky Mochi postupujte podľa týchto tipov:
- Hydratujte kožu s viacerými vrstvami toneru, esencie a sérum.
- Použite zvlhčovač, ktorý obsahuje kyseliny hyalurónovej na zamknutie v hydratácii.
- Aplikujte olej tváre v noci, aby ste hlboko vyživovali a hydratovali pokožku.
Sklo Skin
Termín "sklo kože" sa prvýkrát objavil v komunite K-beauty a rýchlo získal popularitu na sociálnych médiách. Používa sa na opis kože, ktorá je tak radiant, že sa podobá kusu skla. Nasledujte tieto odporúčania, aby ste dostali sklenenú pokožku:
- Použite jemný exfoliátor na odstránenie mŕtvych kožných buniek a odhaľte jasnejšie komplex.
- vitamín C do vašej starostlivosti o pleť rutinné rozjasniť a dokonca aj mimo tón kože.
- Použite ľahké, zavlažovacie hydratátor, ktorý nebude upchávať vaše póry a aby vaša pleť vyzerala mastné.
Zatiaľ čo Mochi koža sa zameriava na dosiahnutie slivky, hydratovaný komplex, sklo pleť sa zameriava na dosiahnutie jasného, svetelného komplexu. Avšak, obidve trendy zdieľať rovnaké japonské zásady starostlivosti o pleť hydratáciu a ochranu.
Najlepšie Japonské Skincare Products
Japonské produkty starostlivosti o pleť sú známe svojimi vysoko kvalitné prísady, jemné vzorce a inovatívne technológie. Tu sú niektoré z najlepších japonských výrobkov starostlivosti o pleť vyskúšať:
Najlepšie Japonské Tvárové umývanie
- Senka Perfect Whip - Penový čistiaci prostriedok, ktorý vytvára bohaté sústruh a čistí pokožku bez toho, aby ho odizoloval z jeho prírodných olejov.
- Hada Labo Gokujyun Cleansing Olej - Čistiaci olej, ktorý účinne odstraňuje make-up a nečistoty pri opustení pocitu pokožky hydratuje.
- Kose Softymo Hlboké čistenie Olej - Čistiaci olej, ktorý jemne odstraňuje aj vodotesné make-up a ponecháva pocit pokožky čistý a osviežený.
Najlepšie Japonské Toner
- Kikumasa Sake Skin Lotion High Moisture - hydratačný toner, ktorý obsahuje kvôli, ceramidy, a arbutin na rozjasnenie a hydratáciu pokožky.
- Muji Light Toning voda - Ľahký toner, ktorý obsahuje prirodzenú minerálnu vodu a slzy práce na upokojenie a hydratáciu pokožky.
- Hada Labo Gokujyun Premium Lotion - hrubé, ultra-hydrátový toner, ktorý obsahuje päť typov kyseliny hyalurónovej na hlboko hydratáciu pokožky.
Najlepšie japonské sérum
- Ošetrenie tváre Essence - Podstata, ktorá obsahuje Pitera, extrakt kvasiniek, ktorý pomáha zlepšovať textúru pokožky a žiarivosť.
- Shiseido Ultimune Power Infusing Koncent - Sérum, ktorý obsahuje ImuGeneration Technology, čo pomáha posilniť prírodné obrany pokožky a zlepšiť jeho odolnosť.
- DHC CoQ10 Lotion - Sérum, ktoré obsahuje Coenzyme Q10 a Vitamíny C a E na rozjasnenie a chrániť pokožku pred environmentálnymi stresory.
Najlepšie Japonské Moisturizer
- Curel Intenzívna vlhkosť krém - Bohatá, vyživujúca krém, ktorý obsahuje ceramidy a eukalypt extrakt do hlboko hydratuje a upokojuje suchú, citlivú pleť.
- Kanebo Suisai Beauty Clear Prášok - Prášok, ktorý sa mení na krémovú penu pri zmiešaní s vodou, poskytuje jemnú exfoliáciu a opúšťa pocit pokožky jemný a hladký.
- Naturie Hatomugi Kondicionácia kože Gel - Ľahký gél, ktorý obsahuje trhliny práce na hydratáciu a upokojenie pokožky bez toho, aby opustili mastné rezíduí.
Najlepšie Japonské Sunscreen
- Biore UV Aqua Rich Watery Essence SPF50 + PA++ - Ľahká, opaľovací krém, ktorý poskytuje vysokú ochranu pred slnkom bez toho, aby opustili biele obsadenie alebo pocit lepkavý.
- Shiseido Anessa Perfektné UV Sunscreen Skincare Milk SPF50 + PA++++ - vodotesná opaľovací krém, ktorý obsahuje technológiu Aqua Booster EX pre zvýšenie ochrany proti produktu pri vystavení vode.
- Kao Biore UV Athlizm Skin Protect Milk SPF50 + PA++++ - Opaľovací krém, ktorý je špeciálne navrhnutý pre vonkajšie aktivity a šport, poskytuje vysokú ochranu proti slnku a odolnosť voči potu a vode.
Pros a dodržiavanie japonskej starostlivosti o pleť
Pros
- Zameranie na hydratáciu a ochranu, ktoré sú nevyhnutné pre udržanie zdravej, žiarivej kože.
- Vysoko kvalitné prísady a inovatívne technológie.
- Byť jednoduchý a ľahko sledovať, aby boli prístupné každému.
Súhlas
- Niektoré produkty môžu byť drahé, najmä tie, ktoré obsahujú vysoko kvalitné prísady.
- Táto rutina môže byť časovo náročné, najmä ak budete postupovať s viacstupňovým procesom.
Tipy na získanie Radiant, Zdravá pleť
Mnohí jedinci chcú mať krásnu, zdravú pleť, ale môže byť ťažké vedieť, kde začať. Dobrou správou je, že môžete využiť rôzne stratégie na zvýšenie stavu a kvality vašej pokožky. Tu sú niektoré z najlepších spôsobov, ako dosiahnuť žiariace, zdravú pleť:
Ochrana proti slnku pre vašu pokožku: Nosiť opaľovací krém každý deň, dokonca aj na precast dňoch, s SPF najmenej 30 na ochranu pokožky pred slnkom škodlivé lúče. Okrem toho by ste mali nosiť ochranu proti slnku, ako sú klobúky a dlhé rukáv košele a pokúsiť sa obmedziť množstvo času trávite na slnku, najmä medzi hodín 10 am a 4 pm.
Zostáva hydratovaný: Cieľom konzumovať aspoň osem pohárov vody každý deň, pretože dehydratácia môže mať vplyv na suchú, hladkú pokožku.
Udržiavať zdravú stravu: Potraviny, ktoré konzumujete, môžu mať veľký vplyv na zdravie pokožky a vzhľad. Ak chcete zlepšiť svoju stravu, urobte úsilie jesť viac ovocia, zeleniny, celé zrná, chudé mäso a zdravé tuky. minerály v týchto jedál sú rozhodujúce pre vyživovanie pokožky zvnútra.
Získajte dostatočný spánok: Nedostatočný spánok môže mať za následok tmavé kruhy, puffiness, a ďalšie príznaky starnutia pokožky. Pre najzdravší vzhľad vašej pokožky sa zameriava na sedem až osem hodín spánku každú noc.
Pravidelné cvičenie: Pravidelné cvičenie pomáha zvýšiť kyslík a prietok krvi do kože, ktorý môže pomôcť produkovať radiant, zdravú pleť.
Fajčenie je jednou z najhorších vecí, ktoré môžete urobiť pre vašu pokožku, takže sa jej vyhnite za všetky náklady. Ak fajčíte, Ukončenie je jedným z najlepších vecí, ktoré môžete urobiť pre vašu pokožku (a celkové zdravie).
Čistí a hydratujú: Použite jemný čistiaci prostriedok na odstránenie nečistôt a oleja z vašej pokožky a postupujte s zvlhčovačom, aby ste pomohli zámok v hydratácii. Mali by ste tiež exfoliate pravidelne odstrániť mŕtve kožné bunky a podporovať bunkový obrat.
Ovládajte svoj stres: Vaše telo vytvára kortizol, keď ste nervózny, čo môže spôsobiť kožné problémy ako zápal. Skúste hlboké dýchacie cvičenia, jóga alebo meditáciu na kontrolu napätia.
Nápoveda odborníka Seek: V niektorých prípadoch môžete potrebovať pomoc od špecialistu, aby ste mali žiariace, zdravú pleť, ktorú chcete. Zvážte vidieť dermatológ alebo estetiku liečby ako chemické peelingy, mikrodermabrasion alebo laserovú terapiu.
Záver
Na záver, dosiahnutie zdravej, žiarivej kože je možné s niektorými zmenami životného štýlu a dobrými návykami starostlivosti o pleť. Ochrana pokožky pred slnkom, zostať hydratovaný, po zdravej strave, dostať dostatok spánku, cvičenie pravidelne, nie fajčenie, čistenie a hydratáciu, riadenie stresu, a hľadá profesionálne liečby, keď je to potrebné, môžete zlepšiť zdravie a vzhľad vašej pokožky a cítiť sa istý vo vašej vlastnej koži.
