Благодаря своей эффективности в лечении различных проблем кожи, включая акне и воспаление, а также улучшение общего тона и текстуры кожи, синяя обработка света выросла в популярности.
Эта неинвазивная процедура использует сфокусированный синий свет, чтобы убить акне-привлекающие микробы, уменьшить воспаление и поощрять более яркое, более даже сложное. Присоединяйтесь к нам, когда мы исследуем науку за синим светом и узнаем, как это может изменить то, как выглядит ваша кожа.
Чтобы получить полное представление об этом варианте лечения, мы также рассмотрим возможные недостатки и факторы синей световой терапии на протяжении всего этого исследования. Уравновешивая преимущества и недостатки, вы будете более оснащены, чтобы решить, что идеально подходит для ваших конкретных требований по уходу за кожей.
Приготовьтесь вывести естественный блеск вашей кожи и узнать о преимуществах лечения синего света.
Каков процесс терапии голубого света?
При лечении многочисленных заболеваний кожи и других проблем со здоровьем, синяя светотерапия использует определенный вид света. Он работает, подвергая пораженную область голубому свету, который имеет антибактериальный и противовоспалительный эффект и имеет длину волны от 400 до 450 нанометров.
Активация порфирина, вещества, присутствующего в некоторых видах бактерий и клеток кожи, является фундаментальной идеей, лежащей в основе лечения синего света. Когда порфирин поглощает синий свет, он создает своеобразный кислород, который не только уменьшает воспаление и стимулирует регенерацию тканей, но и повреждает или убивает микроорганизмы.
Использование синей световой терапии для лечения акне является одним из самых популярных применений. Ацина вызвана накоплением бактерий и масла в порах кожи, что приводит к отеку, сутенцам и черным головам. Голубое лечение направлено на бактерии, вызывающие акне, и уменьшает воспаление, которое помогает облегчить симптомы и остановить дальнейшие вспышки.
Розацеа, псориаз и экзема являются другими дерматологическими расстройствами, которые могут быть обработаны с помощью лечения синего света. В этих ситуациях лечение помогает в снижении отеков и укреплении способности кожи к восстановлению.
Сезонное аффективное расстройство (SAD) и трудности сна являются двумя примерами недерматологических заболеваний, которые могут извлечь выгоду из лечения синего света. В этих условиях воздействие синих световых средств в регулировании циркадного цикла тела, что может улучшить настроение, бодрость и качество сна.
Голубой свет был использован в косметических операциях, чтобы улучшить внешний вид кожи в дополнение к ее целебному применению. Например, поощряя образование коллагена, это может помочь минимизировать появление тонких линий и морщин, делая кожу более гладкой и моложе.
Синий свет терапия полезна для кого?
Больные акне: В сочетании с дополнительными процедурами, такими как тематические кремы или оральные препараты, синяя светотерапия является мощным вариантом лечения акне. Синий свет способствует исцелению, уменьшая воспаление и убивая акне-зажигающие микробы в поврежденных регионах.
Пациенты с сезонным аффективным расстройством (SAD): У некоторых людей есть SAD, своего рода депрессия, которая происходит зимой, когда есть меньше дневных часов. Благодаря своей способности сбалансировать циркадный ритм тела и улучшить настроение, синяя светотерапия была показана как эффективное лечение для SAD.
Для тех, кто страдает от проблем со сном, включая бессонницу или синдром задержки фазы сна, лечение синего света может быть полезным. Раннее утреннее воздействие голубого света может помочь внутреннему сбросу часов тела, улучшая привычки сна.
Пациенты с некоторыми формами рака кожи, такими как актинический кератоз или базальная клеточная карцинома, могут извлечь выгоду из лечения синего света в сочетании с фотосенсибилизирующим препаратом. Раковые клетки становятся более уязвимыми к синему свету, который убивает их, благодаря фотосенсибилизации химического вещества.
Лечение синего света иногда используется в стоматологии для отбеливания зубов, в интересах пациентов. Отбеливающий гель, который помещается к зубам, активируется синим светом, что приводит к более белому зерну.
Напряжение глаз может вызвать боль и усталость у тех, кто тратит много времени на просмотр компьютерных дисплеев или других цифровых гаджетов. Ограничивая количество синего света, поступающего в глаза, лечение синего света может помочь облегчить эти симптомы.
Blue Light Therapy: Advantages and Drawbacks
Pro
- Неинвазивные: Синяя светотерапия не включает в себя использование игл или других инвазивных процедур.
- Не требуется простоя после процедуры, и пациенты могут возобновить свою регулярную деятельность сразу.
- Безопасно: не существует серьезных негативных эффектов, связанных с синей световой терапией, что делает ее безопасным лечением.
- Эффективны: Было показано, что лечение синего света является успешным в лечении повреждения солнца, псориаза, розацеа, акне и других условий кожи.
Constellation name (optional)
- Пациентам может потребоваться много сеансов, чтобы увидеть заметные изменения в здоровье их кожи.
- Стоимость обработки синего света может варьироваться в зависимости от количества необходимых сеансов.
- Не рекомендуется для лиц с тяжелым акне: лица, которые имеют кистозный или тяжелый акне, могут не найти лечение синего света полезным.
Step-by-Step Guide to Blue Light Therapy for Acne at Home
Вы можете купить синий свет гаджет для использования дома, если вы не можете увидеть дерматолога для лечения синего света. Ниже приводится инструкция по применению синего освещения для акне в домашних условиях:
- Удалите весь ваш макияж и тщательно очищайте кожу.
- Чтобы защитить глаза от вреда, наденьте защитные очки.
- Синий свет гаджет должен быть включен и расположен рядом с вашей кожей.
- В зависимости от рекомендаций производителя, держите устройство на каждой пораженной области в течение 15-30 минут.
- Примените увлажнитель и очищайте кожу еще раз после лечения. Чтобы избежать дополнительного повреждения кожи, крайне важно держаться подальше от солнца как минимум 48 часов.
Важно придерживаться рекомендуемого плана лечения и показываться на всех сеансах, если вы хотите увидеть заметную разницу. Ношение безопасности глазное белье имеет важное значение при получении синей световой терапии, поскольку оно может повредить глаза.
Blue Light Therapy vs. Red Light Терапия
Как красные, так и синие легкие методы лечения являются эффективным средством лечения некоторых заболеваний кожи. Эти два метода лечения различаются следующим образом:
длина волны: По сравнению с лечением красного света, синяя светотерапия использует более короткую длину волны.
Целенаправленные условия кожи: Лечение красного света лучше для заживления ран и снижения воспаления, тогда как синяя светотерапия лучше для лечения псориаза и акне.
Лечение красного света имеет меньше побочных эффектов по сравнению с синей световой терапией, которая может временно вызвать сухость и красноту.
Лучшие устройства синего света для терапии
Вот некоторые из лучших устройств для обработки синего света, если вы хотите попробовать его дома:
Нейтрогена легкая терапия акне лечение маски: Эта маска недорогая и простая в использовании. Он использует синий свет для лечения акне и, как было показано, работает в клинических исследованиях.
LightStim для Acne: Это портативное устройство использует как синий, так и красный свет для лечения акне, уменьшения воспаления и содействия исцелению.
Silk'n Blue: Это устройство сочетает синюю световую терапию с мягкими вибрациями для лечения акне. Он подходит для всех типов кожи и клинически доказано, что он эффективен.
Foreo Espada: Чтобы вылечить акне, этот портативный гаджет сочетает в себе T-Sonic пульсации и синюю обработку света. Он простой в использовании и портативный.
Заключение
Безопасное и эффективное лечение ряда расстройств кожи, включая акне, псориаз и повреждение солнца, - это синяя светотерапия. Это может быть не подходит для всех, но это удобное и неинвазивное решение для тех, кто хочет улучшить текстуру и внешний вид своей кожи. Важно оценить преимущества и недостатки синей световой терапии и учитывать другие методы лечения в зависимости от вашего конкретного состояния кожи, думая об этом.
FAQ
- Является ли синяя легкая терапия безопасной? Да, синее освещение безопасно и не имеет неблагоприятных последствий.
- Сколько времени требуется для обработки синего света для получения результатов? Для того, чтобы увидеть заметное изменение состояния их кожи, пациентам может потребоваться присутствовать на многих сеансах. В зависимости от того, насколько серьезна эта проблема, результаты могут отличаться.
- Является ли лечение синим светом чем-то, что я могу сделать дома? Да, есть варианты домашнего синего оборудования. Чтобы защитить глаза, важно носить защитные очки и придерживаться рекомендаций производителя.
- Красная или синяя светотерапия, которая превосходна? Лечение красного света лучше для заживления ран и снижения воспаления, тогда как синяя светотерапия лучше для лечения псориаза и акне.
- Каковы некоторые альтернативы синего света? Красная легкая терапия, химические пилы и актуальные лекарства, такие как ретиноиды и бензоил пероксид, являются примерами альтернативных методов лечения.
