Лавелл Кроуфорд, известный комик, привлек внимание не только к своей комедийной доблести, но и к своим замечательным достижениям по снижению веса. Его преобразующее путешествие к более здоровому образу жизни служит источником вдохновения для многих. Успех Crawford’s в сливе лишнего веса является мощным напоминанием для тех, кто преследует цели фитнеса. Достижение более здорового и более подходящего телосложения достижимо для всех. Вам любопытно, что Лавелл Кроуфорд похудел? Свиток вниз.
Кто такой Кровавый?
Лавелл Кроуфорд - американский комик и актер, наиболее известный своими ролями в телевидении и кино.
ФОНЫЙ С ГЕРТОМ
Лавелл Морис Кроуфорд, родившийся в 1968 году, является американским комиком и актером, чей инфекционный юмор и релятивная персона победили аудиторию по всей стране. С первых дней в комедийных клубах Сент-Луиса до его культовой роли, как Huell Babineaux в «Breaking Bad» и «Better Call Cole», Кроуфорд вырезал уникальный путь в индустрии развлечений.
COMEDIAN
- Начал профессионально выступать в 1990 году.
- Получил национальное разоблачение на NBC «Последний Comic Standing» в 2007 году.
- Знал свои восхитительные и веселые наблюдения за повседневной жизнью.
- выпустил несколько стенд-ап комедии, в том числе «Thee Lavell Crawford» на Showtime (2024).
ACTOR
- Играл незабываемого персонажа Хуэлла Бабино в «Breaking Bad» AMC (2011-2013) и его спин-офф «Better Call Cole» (2017-2022).
- Появились в таких фильмах, как «The Ridiculous 6» (2015) и «American Ultra» (2015).
- У него были повторяющиеся роли в таких сериалах, как «Lopez Tonight» и «Chelsea Lately».
ПРОЧИЕ ВОПРОСЫ
- Родился в Сент-Луисе, штат Миссури в 1968 году.
- Был женат на ДеШон Кроуфорд в течение многих лет.
- Продолжает гастролировать и регулярно выступать в стенд-ап комедии.
LAVELL CRAWFORD WEIGHT LOSS JOURNEY
Лавелл Кроуфорд представил свое преобразованное телосложение на премии «Соседство» 2016 года. На тот момент он сбросил впечатляющие 202 фунта (130 кг). Потеря веса Кроуфорда не только оказала глубокое влияние на его личную жизнь, но и оставила след в его профессиональной карьере.
В своем последнем шоу, «Большые бедра» в 2023 году, Кроуфорд придерживается грубо честного подхода, разделяя проблемы и триумфы своего путешествия по потере веса со зрителями. Несмотря на значительную трансформацию, его жена с юмором призывает его сохранить определенный размер, играя при этом, отмечая, что она вышла замуж за «медведя», а не за «кроличного кролика».
Оглядываясь в секрет успеха похудения Lavell Crawford’s, более тщательный взгляд на его план диеты показывает заветную и эффективную стратегию. Он сыграл ключевую роль в его замечательном преобразовании.
LAVELL CRAWFORD WEIGHT LOSS DIET PLAN
Впечатляющий путь потери веса, комик Лавелл Кроуфорд успешно преобразовал свою жизнь через сочетание питательного питания и стратегического использования добавок.
Начав свой путь потери веса, Лавелл принял строгую трехмесячную диету без сахара, в результате чего значительная потеря примерно 75 фунтов в течение этого короткого периода времени. Опираясь на этот успех, он продолжал улучшать свои диетические привычки, устраняя такие предметы, как упакованные злаки, батончики гранола и цельный хлеб пшеницы, которые вызывали всплески сахара в крови. Под руководством своего тренера Лавелл заменил их более здоровыми альтернативами и включил целенаправленный режим дополнения для повышения результатов.
BREAKFAST
Чтобы обеспечить питательный завтрак, Лавелл получил руководство, чтобы включить три органических яйца, порезанные авокадо, свежую сальсу манго и семена конопли в его утреннюю еду. Исследования показывают, что люди, которые потребляют хорошо сбалансированный завтрак, с большей вероятностью достигнут потери веса по сравнению с теми, кто пропускает эту важную еду. Лавелл придерживался этого принципа во время своего преобразующего путешествия. Для своих закусок он выбрал стальные овцы в паре с органической черникой, без сахара сиропом и корицей, дополненный включением всенатуральных таблеток Garcinia Cambogia.
LUNCH
Хорошо продуманная еда, состоящая из достаточного белка, волокна, здоровых жиров и уменьшенных углеводов, способствует потере веса. Еда Лавелла состояла из сбалансированного сочетания помидоров, листьев шпината, семян чиа, гриля лосося, огурца, семян подсолнечника и коричневого риса.
DINNER
Для питательного ужина Лавелл включил свежие грильчатые палтусы и паровые овощи, приправленные небольшим количеством кокосового масла. В дополнение к его диетическим изменениям, Лавелл придерживался целевой рутины упражнений, чтобы достичь своих целей по снижению веса.
LAVELL CRAWFORD WorkOUTINE
В интервью 2012 года Лавелл подчеркнул свою решимость преодолеть усталость, особенно при навигации по лестнице. Признавая необходимость уделять первоочередное внимание его физическому благополучию в возрасте, Лавелл посвятил себя строгому плану диеты. Тем не менее, в основе его усилий был бразильский джиу-джитсу, древнее боевое искусство, известное самозащитой и фитнесом, к которому Лавелл уже был посвящен как студент. Активное участие в бразильском джиу-джитсу стало ключевым компонентом фитнес-процесса Лавелла, помогая в поддержании веса и обеспечивая его тело остается активным. Комплексные требования физической силы, гибкости и умственной стабильности, присущие бразильскому джиу-джитсу, способствовали целостному подходу Лавелла к фитнесу.
Да, да.
Ведение операции с желудочным рукавом в рамках его пути потери веса значительно изменило его внешний вид. Путешествие комика Лавелла Кроуфорда по снижению веса подчеркивает важность принятия подхода к чистому питанию, поддержания хорошо сбалансированного потребления белков, жиров и углеводов, а также интеграции добавок для увеличения сжигания жира. В дополнение к диетическим изменениям и упражнениям, существенный аспект успеха потери веса Лавелла Кроуфорда может быть приписан к внедрению процедуры желудочного рукава. Хирургический процесс был разделен на два этапа, с начальной стадией, предусматривающей уменьшение размера желудка, а затем обход некоторых кишечников год спустя. Решительность Лавелла сыграла решающую роль, так как ему нужно было добиться значительной потери веса, чтобы претендовать на процедуру.
ЖЕЛЕЗНОДОРОЖНЫЕ ДОРОЖНЫЕ И ПОСЛЕДУЮЩИЕ ФОТО
Преобразующее путешествие по потере веса, Лавелл Кроуфорд успешно сбрасывает 202 фунта через сочетание сбалансированного питания, упражнений и хирургии похудения. Его приверженность достижению правильной формы и более здорового образа жизни была долгосрочной задачей. Взгляните на коллекцию до и после картин Лавелла Кроуфорда, предлагая яркое визуальное представление о его замечательной и волшебной трансформации.
ВЫВОДЫ
От его решения начать более здоровый образ жизни до замечательных изменений в его рационе и рутине упражнений, история Лавелла вдохновляет людей на их собственные пути к благополучию. Его открытость о вызовах и успехах, в сочетании с его юмором, добавляет относительный и мотивационный аспект к его пути. Потеря веса Лавелла Кроуфорда не только отражает физическую трансформацию, но и символизирует устойчивость, самообслуживание и стремление к более здоровой, счастливой жизни.
FAQS
- Сколько стоит сеть Лавелла Кроуфорда?
Точная чистая стоимость Лавелла Кроуфорда составляет $2-10 млн.
- Кто жена Лавелла Кроуфорда?
Его жена Де Шон Кроуфорд.
- Сколько детей у Лавелла Кроуфорда?
У Лавелла Кроуфорда и его жены Де Шона есть один сын по имени ЛДжей Кроуфорд.
