Вы мечтаете иметь гладкую, светящуюся и безупречную кожу? Если да, то использование скраба тела является одним из самых простых способов его достижения. Скраб тела может помочь удалить мертвые клетки кожи, не засорить поры и оставить вашу кожу чувствовать мягкость и суппле. Однако, если вы новичок в этом режиме ухода за кожей, вы можете задаться вопросом, как правильно использовать скраб для тела. В этом посте мы будем направлять вас на все, что вам нужно знать о том, как использовать скраб для безупречной кожи.
Что такое скраб тела?
Скраб для тела - это тип продукта для ухода за кожей, который используется для удаления кожи. Это, как правило, толстая паста или крем, который содержит абразивные ингредиенты, такие как сахар, соль, кофейные угодья или орехи. При применении к коже и массаже эти ингредиенты помогают удалить мертвые клетки кожи, грязь и масло.
Скрабы для тела могут быть использованы во всех областях тела, но они чаще всего используются на руках, ногах и спине. Они также могут быть использованы на лице, но важно выбрать нежный скраб, который специально предназначен для использования на лице.
Как часто вы должны использовать скраб тела?
Один из самых распространенных вопросов, которые люди имеют, когда дело доходит до использования скраба тела, заключается в том, как часто они должны использовать его. В то время как удаление вашей кожи имеет важное значение, вы не хотите переусердствовать, поскольку это может привести к раздражению кожи. Дерматологи обычно рекомендуют использовать скраб тела один или два раза в неделю, в зависимости от типа кожи. Они также рекомендуют использовать нежный скраб на чувствительных участках, таких как лицо и шея. Тем не менее, людям с чувствительной кожей, возможно, придется реже разлагаться, в то время как люди с маслянистой кожей могут чаще выживать.
Лучше всего учитывать резкость тела, которую вы используете. Скрабы для тела с грубоватыми абразивными ингредиентами, такими как соль или сахар, должны использоваться реже, чем скрабы для тела с более тонкими абразивными ингредиентами, такими как кофейные или овсяные.
Step-by-Step Guide on How to Use Body Scrub
Необходимые материалы
- Продукт скрабов для тела (в магазине или в домашних условиях): Выберите скраб тела, который подходит для вашего типа кожи и предпочтений. Рассмотрим аромат, текстуру и ингредиенты, которые вы предпочитаете. Если у вас чувствительная кожа, выберите нежный, неабразивный скраб.
- Полотенце
- Теплая вода
- Ванна или душ
Шаг 1: Начните с чистой кожи
Прежде чем использовать скраб для тела, важно начать с чистой кожи. Примите теплый душ или ванну, чтобы смягчить кожу и открыть поры. Избегайте использования горячей воды, поскольку она может высушить вашу кожу.
Шаг 2: Примените скруб тела
Возьмите куклу скраба тела и нежно массажируйте его на кожу в круговых движениях. Начните с ног и проведите свой путь вверх к груди. Сосредоточьтесь на областях, которые склонны к сухости, таких как локоны, колени и лодыжки. Вы также можете использовать нежную щетку тела или отрезанную мяту, чтобы помочь равномерно распределить скреб. Будьте осторожны вокруг чувствительных областей, таких как лицо и гениталии. Скрабы для тела, как правило, не подходят для этих областей. При необходимости используйте скраб для лица.
Шаг 3: Выход Тщательно
После массирования тела скраб в кожу, тщательно промыть его с теплой водой. Убедитесь, что весь скраб удален из вашей кожи, чтобы предотвратить раздражение.
Шаг 4: Увлажните свою кожу
После промывки скраба тела, похлопните кожу сухим полотенцем и нанесите увлажнитель. Это поможет замкнуть влагу и оставить вашу кожу чувствовать мягкость и бодрость.
Преимущества использования скраба тела
Удаление мертвых клеток кожи
Мертвые клетки кожи могут накапливаться на поверхности вашей кожи, что делает его скучным и безжизненным. Скрабы тела могут помочь удалить эти мертвые клетки кожи, раскрывая свежую, новую кожу под. Это может сделать вашу кожу более яркой, гладкой и более равномерной.
Вырубка полей
Засоренные поры часто являются виновниками за блэкхедами, белыми головами и расставаниями. Скрабы для тела эффективно разлагают грязь, избыточное масло и примеси, помогая в унжировании поры. Это, в свою очередь, помогает предотвратить разрывы и повышает общий внешний вид вашей кожи.
Улучшение циркуляции
Скрабы тела могут помочь улучшить циркуляцию, стимулируя приток крови к коже. Это может дать вашей коже здоровое свечение и сделать его более сияющим.
Стимулирование производства коллагена и эластина
Коллаген и эластин являются необходимыми белками, которые поддерживают молодость кожи и твердость. Скрабы для тела могут стимулировать производство этих белков, что приводит к улучшению текстуры кожи и устойчивости.
Снижение появления целлюлита и растяжек
Скрабы для тела решают общие проблемы кожи, такие как целлюлит и растяжки, способствуя лучшей циркуляции и поощряя производство коллагена и эластина.
Повышение поглощения увлажнителей и других продуктов для ухода за кожей
Скрабы для тела могут помочь увеличить поглощение увлажнителей и других продуктов для ухода за кожей, удаляя мертвые клетки кожи и унжируя поры. Исследование 2020 года, опубликованное в журнале Dermatology and Therapy, показало, что скрабы тела могут помочь улучшить эффективность тематических методов лечения таких заболеваний кожи, как экзема и псориаз.
Советы для выбора правильного тела Scrub
С таким количеством скрабов тела, доступных на рынке, может быть сложно выбрать правильный для вашей кожи. Вот несколько советов, которые помогут вам сделать правильный выбор:
- Ищите природные ингредиенты: Выберите скрабы для тела, которые содержат натуральные ингредиенты, такие как сахар, соль или кофе. Избегайте продуктов с жесткими химическими веществами, поскольку они могут повредить вашу кожу.
- Считайте Тип кожи: Выберите скраб для тела, который подходит для вашего типа кожи. Если у вас чувствительная кожа, ищите нежную формулу, и если у вас есть жирная кожа, выберите продукт, который содержит салициловую кислоту.
- Проверьте дату истечения срока действия: всегда проверяйте дату истечения срока действия, прежде чем купить скраб. Использование просроченных продуктов может принести больше вреда, чем пользы вашей коже.
FAQ
- Могу ли я использовать стрижку тела на лице? Нет, не рекомендуется использовать стрижку тела на лице, так как абразивные частицы могут быть слишком жесткими для вашей деликатной кожи лица. Вместо этого используйте лицевой скраб, который специально предназначен для вашего лица.
- Откуда мне знать, что я переросла? Если вы замечаете какую-либо красоту, раздражение или чувствительность после использования скруба тела, вы можете быть чрезмерно расширяющимися. Уменьшить частоту использования или перейти к более мягкой формуле.
- Должен ли я делиться до или после использования скраба тела? Рекомендуется бриться перед использованием скраба тела. Shaving удаляет мертвые клетки кожи и открывает поры, что позволяет скребку тела работать более эффективно.
- Могу ли я использовать скраб для тела на сгорелой коже? Нет, вы должны избегать использования скраба тела на сгоревшей коже, так как это может быть слишком суровым и еще больше раздражать вашу кожу. Подождите, пока ваша кожа не исцелилась, прежде чем снова использовать скраб тела.
- Безопасно ли использовать крем для тела во время беременности? Как правило, безопасно использовать скраб тела во время беременности; однако рекомендуется проконсультироваться с вашим врачом, прежде чем использовать любые продукты для ухода за кожей.
- Использую ли я скраб тела до или после мыла? Всегда используйте скраб тела перед мылом. Это связано с тем, что скрабы тела могут удалить верхний слой мертвых клеток кожи, что позволяет мылу проникать глубже и более эффективно очистить кожу.
Final Takeaway
Использование скраба тела - отличный способ достичь гладкой, светящейся и безупречной кожи. Следуя нашему пошаговому руководству о том, как правильно использовать скраб тела, вы можете наслаждаться всеми преимуществами, которые он предлагает. Не забудьте выбрать скраб для тела, который подходит для вашего типа кожи, и всегда проверяйте дату истечения, прежде чем использовать его. При регулярном использовании вы заметите значительное улучшение текстуры и внешнего вида вашей кожи.
