Поддержание хорошей гигиены полости рта важно, и это включает в себя надлежащий уход за постоянными держателями. Если вы недавно имели ортодонтическое лечение и теперь носите постоянный держатель, вы можете задаться вопросом, как эффективно очистить и глянцевать вокруг него. Вот ценные советы и методы, чтобы обеспечить ваше здоровье полости рта остается безупречной. Независимо от того, являетесь ли вы новым для ношения постоянного держателя или ищете руководство по лучшим практикам лоскания, будьте готовы открыть ключ к сохранению ваших зубов и десны здоровыми, сохраняя при этом ваш держатель в оптимальном состоянии. Давайте рассмотрим искусство флоссинга для постоянных держателей и разблокируем секреты до уверенной, яркой улыбки.
Почему Флоссинг важен для постоянных контейнеров?
Флоссинг важен для поддержания хорошей гигиены полости рта, и это справедливо и для постоянных держателей. Постоянные держатели, также известные как скрепленные или фиксированные держатели, обычно используются после ортодонтического лечения, чтобы держать зубы в своих исправленных положениях. Эти держатели состоят из тонкого провода, который связан с задней поверхностью зубов, обычно за передними зубами.
В то время как постоянные держатели эффективны для предотвращения изменения зубов, они могут представлять проблемы, когда дело доходит до гигиены полости рта. Проволока держателя создает небольшие пространства или промежутки между зубами, где бляшки и частицы пищи могут легко накапливаться. Если эти области не правильно очищены, бактерии могут процветать и вызывать различные стоматологические проблемы, такие как распад зубов, болезнь жвачки и плохое дыхание.
Вот некоторые конкретные причины, почему флоссинг важен для постоянных держателей:
Удаление пласта: Флоссинг помогает удалить бляшку, липкую пленку бактерий, которые формируются на зубах. Плак содержит вредные бактерии, которые выделяют кислоты, которые могут эродировать зубную эмаль и привести к полости. Флоссируя, вы можете достичь областей, которые зубная щетка может пропустить, обеспечивая тщательную удаление бляшки и уменьшая риск стоматологических проблем.
Предотвращение накопления брезента: Если бляшка не удаляется быстро, она может затвердевать и превращаться в тартар или исчисление. Тартар не может быть удален путем щетки или лоскания в одиночку, но требует профессиональной чистки зубов. Флоссинг регулярно помогает предотвратить образование тартара, что может способствовать болезни жвачка, если его не лечить.
Охрана здоровья гум: Когда бляшка накапливается вокруг удерживающего провода, он может раздражать и разжигать жвачки, что приводит к гингивиту или болезни жвачки. Флоссинг помогает удалить бляшку и уменьшить воспаление жвачки, способствуя более здоровым жвачкам и предотвращая потенциальные проблемы с жвачкой.
Свежее дыхание: Пищевые частицы, пойманные между зубами, могут способствовать плохому вдоху. Флоссируя, вы удаляете эти запертые частицы и помогаете поддерживать свежее дыхание.
Общее улучшение здоровья полости рта: Хорошая гигиена полости рта необходима для общего стоматологического здоровья. Флоссинг в сочетании с щеткой и регулярными стоматологическими проверками помогает сохранить ваши зубы и десны здоровыми, уменьшая риск распада зубов, болезни десны и других проблем с оральным лечением.
Как правильно нить с постоянным хранителем?
Флоссинг с постоянным держателем требует немного другой техники по сравнению с традиционными методами флосинга. Вот пошаговое руководство, которое поможет вам эффективно пройти через процесс:
Выберите правильный зубной флосс
Выбор соответствующего зубного флосса имеет решающее значение для эффективного флоссинга с постоянным держателем. Опт для тонкого, воска лоска или специализированного ортодонтического лоска, который легко сползает между зубами и под проводом удержания.
Начните с линии Gum
Подлинно направляйте лоску между зубами и опускайте ее до линии жвачки. Будьте осторожны во время навигации вокруг удерживающего провода, чтобы избежать любого дискомфорта или повреждения.
Используйте Zigzag Motion
После того, как флосс на месте, переместите его назад и вперед, используя движение зигзага, чтобы удалить любой мусор или бляшку, накопленные по сторонам ваших зубов. Потратьте свое время и убедитесь в тщательной уборке.
Floss All Teeth and Sides
Продолжайте глянцевать между всеми зубами, в том числе и теми, кто рядом с проводом. Убедитесь, чтобы очистить обе стороны каждого зуба, излечив блеск вокруг поверхности зуба.
Не лезь в рот
После завершения процесса флоссинга, тщательно промывайте рот с водой или антимикробным промыванием рта, чтобы устранить любые оставшиеся обломки.
Общие ошибки, чтобы избежать
В то время как флоссинг для постоянных держателей является относительно простым, есть некоторые распространенные ошибки, которые люди делают. Осознавая эти ошибки, вы можете убедиться, что ваша удручающая рутина эффективна и полезна:
Скипировка лоска
Одна из самых больших ошибок - это пренебрежение к глянцевому блеску. Помните, что флоссинг так же важен, как чистка зубов, и пропущение его может привести к созданию бляшек и стоматологическим проблемам.
Использование некорректной техники
Использование неправильного метода может препятствовать эффективности флоссинга. Обязательно следуйте пошаговому руководству, упомянутому ранее, и консультируйтесь с стоматологом, если вы не уверены в правильной технике.
Быть слишком
Флоссинг должен быть нежным, чтобы избежать каких-либо повреждений или дискомфорта. Избегайте применения чрезмерного давления или насильно толкая лоску против удерживающего провода или жвачки.
Нечастое замещение пластов
Регулярно заменяйте лоску, чтобы обеспечить оптимальную чистоту. Со временем флосс может сбрасывать или накапливать бактерии, снижая ее эффективность. Заменить его после нескольких применений или когда он кажется изношенным.
Отрицание других видов вредной гигиены
Помните, что флоссинг - это всего лишь одна часть комплексной гигиене полости рта. Он должен сочетаться с чисткой зубов два раза в день, с использованием промывки рта и поддержанием сбалансированного рациона питания для содействия общему здоровью зубов.
Заключение
Флоссинг для постоянных держателей является важным компонентом надлежащей гигиены полости рта. Включая регулярный флоссинг в свою повседневную рутину, вы можете сохранить чистоту вашего держателя, предотвратить накопление бляшки и снизить риск стоматологических проблем. Не забудьте использовать правильную технику, выберите соответствующую зубную нить и запланируйте регулярные стоматологические проверки для обеспечения оптимального здоровья полости рта. С этими практиками вы можете уверенно наслаждаться преимуществами вашего постоянного держателя, сохраняя при этом свою красивую улыбку.
FAQ
- Как часто я гляжу с постоянным держателем? Рекомендуется глянцевать по крайней мере один раз в день с постоянным удержанием, чтобы поддерживать оптимальное здоровье полости рта и держать ваш удержание чистым.
- Могу ли я использовать Waterpik вместо того, чтобы глянцевать с постоянным удержанием? В то время как Waterpik может быть полезным дополнением к вашей гигиене полости рта, он не должен полностью заменить традиционную флоссинг. Флоссинг позволяет физически удалить бляшку и обломки, что важно для поддержания здоровых жвачек и предотвращения стоматологических проблем.
- Это нормально для моих десны кровоточить, когда глядеть с постоянным удержанием? Кровотечение или незначительная чувствительность к жвачке может произойти первоначально, когда вы начинаете глянцевать с постоянным удерживающим устройством. Однако, если кровотечение сохраняется или усиливается, рекомендуется проконсультироваться с вашим стоматологом, поскольку это может указывать на основную проблему.
- Можно ли использовать интердентальную щетку с постоянным удержанием? Интердентальные щетки могут быть эффективным инструментом для очистки вокруг вашего постоянного удерживающего провода. Проконсультируйтесь со своим стоматологом, чтобы определить, подходит ли он для вашего конкретного случая и изучить правильную технику для использования интердентальных щеток.
- Существуют ли альтернативные методы флоссинга для постоянных держателей? Да, есть альтернативные методы флосинга, такие как флянцевые резьбы или ортодонтические флазеры, специально предназначенные для людей с брекетами или постоянными держателями. Эти инструменты могут сделать флоссинг более удобным и эффективным.
