Мировая музыкальная индустрия в последние годы считается периодом «раскрытия», с появлением все более и более талантливых новых лиц. Тем не менее, выдающимся среди них является Doja Cat - женщина-художница, которая долгое время делала волны с ее хитовыми песнями, достигая каждого угла. Из-за ее замечательной музыкальной карьеры поклонники по всему миру очень обеспокоены ее фигурой и личным образом жизни. Особенно когда вес Doja Cat упал с 140 фунтов до 120 фунтов, это вызвало перемешку. Любопытство в социальных сетях и необходимость изучения секретов потери веса Doja Cat очень высоки. Так как же Doja Cat похудела? От планов диеты и тренировок до до и после различий - вот все, что вам нужно знать о трансформации тела Doja Cat.
Кто такой DOJA CAT?
Doja Cat - талантливый американский певец, рэпер, автор песен и продюсер. Она выросла в Лос-Анджелесе, штат Калифорния, и начала делать музыку на ранней стадии, разделив ее на платформе под названием SoundCloud. Doja Cat выпустил успешные альбомы, такие как Amala, Hot Pink и Planet Her, набирая большую популярность в музыкальной индустрии. Она выиграла престижные награды, такие как Премия Грэмми и была признана Time как один из 100 самых влиятельных людей в 2023 году.
Помимо ее музыки, Доджа Cat также известен тем, что создает видеоролики, которые становятся модными в социальных сетях. В 2021 году она сделала заголовки для своей впечатляющей трансформации тела, похудая с 140 фунтов до 120 фунтов, и ее путешествие часто связано с ее планом диеты, типом тела и рутиной тренировок.
Как там КПП Дойя?
Был Доджа Кэт избыточный вес? Не совсем. Но у певицы было тело, которое она хотела сделать больше тонов. Когда она решила похудеть, она весила около 140 фунтов. Несмотря на то, что она всегда жила здоровой жизнью, она занималась дисморфией тела большую часть своей жизни. Дисморфия тела - это когда кто-то очень сосредоточен на воспринимаемом недостатоке или дефекте в их внешности, даже если другие действительно не замечают этого. Это может затруднить человеку их повседневную деятельность.
В правдивом интервью с Космополитаном на Ближнем Востоке в 2020 году она поделилась: «Повзрослея, у меня определенно была дисморфия тела. Без сомнения. И с тех пор у меня это было. Это началось у меня в подростковом возрасте, и я думаю, что это место начинается для многих людей. Я начал очень расти, и я никогда не думал, что хорошо выгляжу во многих вещах, которые я носил». Это заставило Doja Cat решить начать путешествие по потере веса, чтобы сделать ее тело более тонизированным. В итоге она потеряла около 20 фунтов. Итак, как Doja Cat похудела? Вы найдете все, что вам нужно знать о ее плане диеты, пути потери веса и тренировках впереди.
DOJA CAT DIET PLAN
Doja План диеты кошки довольно прост: ешьте здоровую пищу последовательно и прилагайте усилия, чтобы избежать хлама. Вот взгляд на то, что обычно ел Doja Cat каждый день, чтобы похудеть.
На завтрак у нее был тост и два яйца. Обед включал в себя овощи, тунец или лососевую блюдо, или шпинатовую тортиллу с карамельизованными луками, сыр из перцового гнезда и горячий соус. Ее вечерняя закуска состояла из кофе, чипсов и зеленых соков. Ужин обычно включает в себя куриный стейк, шпинат и салат.
Теперь давайте рассмотрим, как ее принципы диеты способствовали ее потере веса.
Избегание нездоровой пищи - это простой шаг к здоровому образу жизни, что облегчает сжигание калорий без получения дополнительных. Придерживаться здоровой диеты предполагает создание плана и придерживаться его, включая ограничение потребления алкоголя и включение большого количества фруктов и овощей. Doja Диета кошки включала в себя большое количество богатых белками продуктов, которые могут заставить вас чувствовать себя полным и уменьшить голод, согласно пищевым гидроколлоидам. Пить много воды помогает метаболизм и помогает в более эффективной потере жира.
Хотя это не строго принцип диеты, Доя подчеркнула, что она получает качественный сон во время своего путешествия по снижению веса. Исследования показали, что качественный сон помогает эффективно сжигать калории.
DOJA CAT WorkOUTINE
Doja План упражнений кошки был сосредоточен на разработке всего ее тела и нацеливании на различные мышцы. Мы не знаем всех подробностей о том, как тяжело или как долго она тренировалась, но, похоже, она тренировалась по весу три раза в неделю, делая три набора из 8–10 каждый раз.
Doja Упражнения кошки включали такие вещи, как корточки, кудрры, отключения на скамейке, отжимания, гантели на линии, качели с кетллеткой, легкие и кранчи. Она также делала кардио каждый день, гуляя или бегая по беговой дорожке в течение 15 минут утром и используя стационарный велосипед по вечерам, чтобы поддерживать ее энергию.
Из информации, которую мы имеем, мы можем узнать пару вещей из тренировок Доджи. Подъем весов важен, и исследования из Университета Нового Южного Уэльса говорят, что это один из лучших способов сжигать жир и строить мышцы. По нашему опыту, поднимать весы три раза в неделю достаточно для эффективной потери жира. Кроме того, Doja делает кардио два раза в день, как утром, так и вечером, составляет около 150 минут в неделю, что считается идеальным для похудения.
HER WEIGHT LOSS RESULTS
Нам нужно подумать о двух вещах, когда мы смотрим на потерю веса Doja Cat: ее BMI до и после.
До потери веса, Доджа был 140 фунтов и 5’5” высотой. Это сделало ее BMI 26.1, которая находится на более высокой стороне нормального диапазона веса.
Теперь она весит 120 фунтов, а ее ИМТ - 20, что находится в середине нормального диапазона веса.
DOJA CAT CAREER
Doja Карьера кошки была как ракета, идущая в небо! Doja Кэт впервые привлекла внимание всех с ее захватывающими песнями и уникальным стилем. Ее момент расставания пришел с вирусным хитом «Mooo!», где она играюще обняла свою причудливую сторону. После этого она взлетела еще выше с помощью таких треков, как «Say So» и «Streets».
Doja Кошка известна смешением различных музыкальных жанров, создавая прохладную смесь поп, R&B и хип-хопа. Ее веселая и уверенная личность сияет в ее музыке и выступлениях. С наградами и миллионами поклонников по всему миру, Doja Cat определенно является восходящей звездой на музыкальной сцене!
DOJA CAT PERSONAL LIFE
Doja Кэт не любит много говорить о своей личной жизни. Она жила в причудливом доме в Беверли-Хиллз, штат Калифорния, который она купила в 2021 году за 2,2 миллиона долларов и продала в сентябре 2022 года за 2,5 миллиона долларов. Она была в коротких отношениях с музыкантом по имени Яуни с августа 2019 года по февраль 2020 года. Несмотря на то, что она официально не говорила о своей сексуальной ориентации, Doja Cat намекнула, что ей нравятся люди, с которыми она может иметь особую связь.
В июне 2020 года, Доджа Кэт пожертвовала 100 000 долларов в фонд «Справедливость для Бреонны Тейлор», чтобы помочь поддержать семью Тейлора. Но в январе 2024 года есть некоторые семейные проблемы. Doja Мать Кэт подала на временный запретительный ордер против своего старшего брата, Рамана Далитхандо Дламини. Говорят, что он плохо обращается как с Дожей Кэт, так и с их матерью.
FAQ
1. Почему Doja Cat не делает музыку?
Ей просто нравится делать музыку, но она устала слушать, как вы говорите, что она не может, так что она будет.
2. Doja Cat собирается в тур 2023?
Да. 31 октября 2023 года в Чейз-центре в Сан-Франциско, Калифорния.
3. Сколько стоит Doja Cat?
Около 8 миллионов долларов.
ВЫВОДЫ
Doja Потери веса кошки была обсуждена, но важно посмотреть на ее успешную карьеру. Ее изменения в внешности показывают, что она усердно работала не только в том, как она выглядит, но и в своей преданности своей работе. Даже с людьми, наблюдающими и судящими, Doja Cat продолжает делать популярную музыку, демонстрируя свое творчество и уникальный стиль. Ее карьерный путь доказывает, что она действительно талантлива и целеустремленна, и ее музыкальное путешествие - это больше, чем просто то, как она выглядит.
