Devido à sua eficácia no tratamento de uma variedade de problemas de pele, incluindo acne e inflamação, bem como melhorar o tom geral da pele e textura, o tratamento de luz azul cresceu em popularidade.
Este procedimento não invasivo usa luz azul focalizada para matar germes que causam acne, diminuir a inflamação e incentivar uma tez mais brilhante, mais uniforme. Junte-se a nós enquanto exploramos a ciência por trás do tratamento de luz azul e aprendemos como pode mudar a aparência da sua pele.
Para obter uma compreensão completa desta opção de tratamento, também cobriremos as possíveis desvantagens e fatores de terapia de luz azul durante toda esta investigação. Ao equilibrar os benefícios e desvantagens, você estará mais equipado para decidir o que é ideal para suas necessidades específicas de cuidados com a pele.
Prepare-se para trazer para fora o brilho natural da sua pele e aprender sobre os benefícios do tratamento de luz azul.
Qual é o processo de terapia de luz azul?
Ao tratar inúmeros distúrbios da pele e outros problemas de saúde, a terapia de luz azul emprega um tipo particular de luz. Ele funciona expondo a região doente à luz azul, que tem um efeito antibacteriano e anti-inflamatório e tem um comprimento de onda de 400 a 450 nanometers.
A ativação da porfirina, uma substância que está presente em alguns tipos de bactérias e células da pele, é a ideia fundamental subjacente ao tratamento de luz azul. Quando a porfirina absorve a luz azul, cria um tipo de oxigênio que não só reduz a inflamação e incentiva a regeneração do tecido, mas também prejudica ou mata microorganismos.
O uso de terapia de luz azul para tratar a acne está entre seus usos mais populares. A acne é causada por um acúmulo de bactérias e óleo nos poros da pele, o que resulta em inchaço, espinhas e cabeças pretas. O tratamento de luz azul visa as bactérias causadoras da acne e reduz a inflamação, o que ajuda a aliviar os sintomas e parar novos surtos.
Rosacea, psoríase e eczema são outros distúrbios dermatológicos que podem ser tratados usando tratamento de luz azul. Nestas situações, o tratamento ajuda a reduzir o inchaço e promover a capacidade da pele para reparar.
Transtorno afetivo sazonal (SAD) e dificuldades de sono são dois exemplos de doenças não-dermatológicas que podem beneficiar de tratamento de luz azul. Nestas circunstâncias, a exposição a aparelhos de luz azul na regulação do ciclo circadiano do corpo, que pode melhorar o humor, o vigor e a qualidade do sono.
O tratamento de luz azul tem sido utilizado em operações cosméticas para melhorar a aparência da pele, além de seus usos medicinais. Por exemplo, ao incentivar a formação de colágeno, pode ajudar a minimizar o aparecimento de linhas finas e rugas, tornando a pele mais suave e mais jovem.
Blue Light Therapy é útil para quem?
Pacientes de acne: Quando combinado com tratamentos adicionais como natas tópicas ou drogas orais, a terapia de luz azul é uma poderosa opção de tratamento de acne. A luz azul promove a cura diminuindo a inflamação e matando germes causadores da acne nas regiões danificadas.
Pacientes com transtorno afetivo sazonal (SAD): Algumas pessoas têm SAD, um tipo de depressão que ocorre durante o inverno quando há menos horas de luz do dia. Devido à sua capacidade de equilibrar o ritmo circadiano do corpo e melhorar o humor, a terapia de luz azul tem sido mostrado para ser um tratamento eficaz para SAD.
Para aqueles que sofrem de problemas de sono, incluindo insônia ou síndrome de fase de sono atrasada, tratamento de luz azul pode ser útil. A exposição da manhã cedo à luz azul pode ajudar a restauração do relógio interno do corpo, melhorando hábitos de sono.
Pacientes com algumas formas de câncer de pele, como queratose actínica ou carcinoma de células basais, podem se beneficiar de tratamento de luz azul quando combinados com uma droga fotossensível. As células cancerosas são tornadas mais vulneráveis à luz azul, o que os mata, graças ao produto químico fotossensível.
O tratamento de luz azul às vezes é usado em odontologia para clarear dentes, para o benefício dos pacientes. Um gel clareador que é colocado aos dentes é ativado pela luz azul, resultando em um sorriso mais branco.
A tensão ocular pode causar dor e cansaço em aqueles que passam muito tempo olhando para monitores de computador ou outros dispositivos digitais. Ao limitar a quantidade de luz azul que entra nos olhos, o tratamento de luz azul pode ajudar a aliviar esses sintomas.
Blue Light Therapy: Vantagens e desvantagens
Pros
- Não invasivo: A terapia leve azul não envolve o uso de agulhas ou outros procedimentos invasivos.
- Nenhum tempo de inatividade é necessário após o procedimento, e os pacientes podem retomar suas atividades regulares imediatamente.
- Seguro: Não há efeitos negativos graves associados à terapia de luz azul, tornando-se um tratamento seguro.
- Eficaz: O tratamento de luz azul mostrou-se bem sucedido no tratamento de danos solares, psoríase, rosácea, acne e outras condições de pele.
Contras
- Os pacientes podem precisar ter muitas sessões para ver uma mudança notável na saúde da pele.
- Custo: O custo do tratamento de luz azul pode variar dependendo do número de sessões necessárias.
- Não recomendado para pessoas com acne grave: pessoas que têm acne cística ou grave pode não encontrar tratamento de luz azul para ser útil.
Guia passo a passo para terapia de luz azul para acne em casa
Você pode comprar um gadget de luz azul para uso em casa se você não consegue ver um dermatologista para tratamento de luz azul. Um manual de instruções para a implementação de tratamento de luz azul para acne em casa é fornecido abaixo:
- Remova toda a sua maquiagem e limpe completamente a pele.
- Para proteger os olhos de danos, coloque os óculos de segurança.
- O gadget de luz azul deve ser ligado e posicionado perto de sua pele.
- Dependendo das recomendações do fabricante, mantenha o dispositivo em cada região afetada por 15 a 30 minutos.
- Aplicar um hidratante e limpar a pele mais uma vez após o tratamento. Para evitar danos na pele adicionais, é crucial ficar fora do sol por pelo menos 48 horas.
É essencial aderir ao plano de tratamento aconselhado e mostrar-se a todas as sessões se você quiser ver uma diferença notável. Usar óculos de segurança é essencial ao receber terapia de luz azul, uma vez que pode ferir os olhos.
Blue Light Therapy vs. Luz Vermelha Terapia
As terapias de luz vermelha e azul são tratamentos eficientes para certas doenças da pele. Os dois tratamentos variam das seguintes formas:
Comprimento de onda: Quando comparado ao tratamento de luz vermelha, a terapia de luz azul emprega um comprimento de onda mais curto.
Condições de pele direcionadas: O tratamento da luz vermelha é melhor para a cicatrização de feridas e a redução da inflamação, enquanto a terapia da luz azul é melhor para o tratamento da psoríase e da acne.
Tratamento de luz vermelha tem menos efeitos adversos em comparação com a terapia de luz azul, que pode temporariamente produzir secura e vermelhidão.
Os melhores dispositivos de luz azul para terapia
Aqui estão alguns dos principais dispositivos de tratamento de luz azul se você quiser experimentá-lo em casa:
Neutrogena leve terapia acne tratamento máscara: Esta máscara é barata e simples de usar. Ele emprega luz azul para curar a acne e tem sido mostrado para trabalhar em estudos clínicos.
LightStim para Acne: Este dispositivo portátil usa luz azul e vermelha para tratar a acne, reduzir a inflamação e promover a cura.
Azul da seda: Este dispositivo combina a terapia de luz azul com vibrações suaves para tratar a acne. É adequado para todos os tipos de pele e tem sido clinicamente comprovada para ser eficaz.
Foreo Espada: Para curar a acne, este aparelho de mão combina pulsações T-Sonic e tratamento de luz azul. É simples de usar e portátil.
Conclusão
Um tratamento seguro e eficiente para uma série de distúrbios da pele, incluindo acne, psoríase e dano solar, é a terapia de luz azul. Pode não ser apropriado para todos, mas é uma solução útil e não invasiva para aqueles que desejam melhorar a textura e olhar de sua pele. É importante avaliar as vantagens e desvantagens da terapia de luz azul e levar em conta outros tratamentos dependendo da sua condição de pele particular enquanto pensa sobre isso.
Perguntas frequentes
- A terapia azul é segura? Sim, o tratamento de luz azul é seguro e não tem consequências desfavoráveis.
- Quanto tempo leva para o tratamento de luz azul para produzir resultados? Para ver uma mudança notável em sua condição de pele, os pacientes podem precisar assistir a muitas sessões. Dependendo da gravidade do problema que está sendo tratado, os resultados podem diferir.
- O tratamento de luz azul é algo que posso fazer em casa? Sim, existem opções de equipamentos de tratamento de luz azul em casa. Para proteger seus olhos, é crucial usar óculos de segurança e aderir às recomendações do fabricante.
- Terapia de luz vermelha ou azul - que é superior? O tratamento da luz vermelha é melhor para a cicatrização de feridas e a redução da inflamação, enquanto a terapia da luz azul é melhor para o tratamento da psoríase e da acne.
- Quais são algumas alternativas de tratamento de luz azul? Terapia de luz vermelha, cascas químicas e medicamentos tópicos como retinoides e peróxido de benzoil são exemplos de terapias alternativas.
