Você sonha em ter pele lisa, brilhante e impecável? Se sim, então usar um corpo esfrega é uma das maneiras mais fáceis de alcançá-lo. Um esfoliante do corpo pode ajudar a remover células mortas da pele, poros inclog, e deixar sua pele se sentindo macia e flexível. No entanto, se você é novo neste regime de cuidados com a pele, você pode se perguntar como usar a esfrega do corpo corretamente. Neste post, vamos guiá-lo sobre tudo o que você precisa saber sobre como usar o esfoliante corporal para pele impecável.
O que é um Scrub Corpo?
Uma esfoliação corporal é um tipo de produto para cuidados com a pele que é usado para esfoliar a pele. É tipicamente uma pasta grossa ou creme que contém ingredientes abrasivos, como açúcar, sal, café ou nozes. Quando aplicado à pele e massageado, estes ingredientes ajudam a remover células mortas da pele, sujeira e óleo.
Corpo esfoliante pode ser usado em todas as áreas do corpo, mas eles são mais comumente usados nos braços, pernas e costas. Eles também podem ser usados no rosto, mas é importante escolher um esfoliante suave que é projetado especificamente para uso facial
Quantas vezes você deve usar o Scrub corpo?
Uma das perguntas mais comuns que as pessoas têm quando se trata de usar esfoliação corporal é com que frequência eles devem usá-lo. Enquanto esfoliar sua pele é essencial, você não quer exagerar, pois pode levar à irritação da pele. Os Dermatologistas geralmente recomendam usar um esfoliante corporal uma ou duas vezes por semana, dependendo do seu tipo de pele. Eles também recomendam usar um esfoliante suave em áreas sensíveis, como o rosto e o pescoço. No entanto, as pessoas com pele sensível podem precisar esfoliar menos frequentemente, enquanto as pessoas com pele oleosa podem ser capazes de esfoliar com mais frequência.
É melhor considerar a dureza do corpo esfregar você está usando. Esfoliantes corporais com ingredientes abrasivos grosseiros, tais como sal ou açúcar, devem ser usados menos frequentemente do que esfoliantes corporais com ingredientes abrasivos mais finos, como grãos de café ou aveia.
Guia passo a passo sobre como usar o Scrub do corpo
Materiais necessários
- Produto de limpeza corporal (comprado ou caseiro): Selecione um esfoliante corporal que se adapte ao seu tipo de pele e preferências. Considere o aroma, textura e ingredientes que você preferir. Se você tiver pele sensível, opte por um esfoliante suave e não abrasivo.
- Toalha
- Água quente
- Banheira ou duche
Passo 1: Comece com a pele limpa
Antes de usar o esfoliante corporal, é crucial começar com a pele limpa. Tome um chuveiro quente ou uma banheira para suavizar a pele e abra os poros. Evite usar água quente como pode secar a pele.
Passo 2: Aplicar o Scrub Corpo
Tome um dollop de esfrega corpo e massageie suavemente em sua pele em movimentos circulares. Comece de seus pés e trabalhe em direção ao peito. Concentre-se em áreas propensas à secura, como cotovelos, joelhos e tornozelos. Você também pode usar uma escova de corpo suave ou luva esfoliante para ajudar a distribuir a esfoliação uniformemente. Tenha cuidado em torno de áreas sensíveis, como o rosto e os genitais. Os esfoliantes do corpo normalmente não são adequados para estas áreas. Use uma esfrega facial para o rosto, se necessário.
Passo 3: Enxaguar fora Até agora.
Depois de massagear o corpo esfregar em sua pele, enxá-lo completamente com água morna. Certifique-se de que toda a esfoliação é removida da pele para evitar a irritação.
Passo 4: Hidratar sua pele
Depois de enxaguar a esfrega do corpo, aperte sua pele seca com uma toalha e aplique um hidratante. Isso ajudará a bloquear a umidade e deixar a pele macia e flexível.
Benefícios do uso de Scrub Corpo
Removendo células mortas da pele
As células mortas da pele podem construir-se na superfície da pele, fazendo-a parecer monótona e sem vida. Os esfoliantes podem ajudar a remover essas células mortas da pele, revelando a pele fresca e nova por baixo. Isso pode fazer a sua pele parecer mais brilhante, mais suave e mais uniforme.
Unclogging poros
Poros fechados são muitas vezes os culpados por trás de cabeças negras, cabeças brancas e fugas. Corpo esfrega efetivamente deslodge sujeira, excesso de óleo e impurezas, auxiliando em poros não inclinados. Isso, por sua vez, ajuda a prevenir rupturas e melhora a aparência geral da sua pele.
Melhorar a circulação
Esfoliação corporal pode ajudar a melhorar a circulação estimulando o fluxo sanguíneo para a pele. Isso pode dar à sua pele um brilho saudável e torná-lo mais radiante.
Estimulando a produção de colágeno e elastina
Colágeno e elastina são proteínas essenciais que mantêm a aparência e firmeza juvenil da pele. Esfoliação corporal pode estimular a produção dessas proteínas, levando à melhoria da textura da pele e resiliência.
Reduzir o aparecimento de celulite e estrias
Os esfoliantes do corpo abordam preocupações comuns da pele como celulite e estrias, promovendo uma melhor circulação e incentivando a produção de colágeno e elastina.
Aumentando a absorção de hidratantes e outros produtos de cuidados com a pele
Os esfoliantes do corpo podem ajudar a melhorar a absorção de hidratantes e outros produtos de cuidados com a pele, removendo as células mortas da pele e os poros inclogging. Um estudo de 2020 publicado na revista Dermatology and Therapy descobriu que os esfoliantes do corpo podem ajudar a melhorar a eficácia dos tratamentos tópicos para condições de pele, como eczema e psoríase.
Dicas para escolher o corpo direito Scrub
Com tantos esfoliantes corporais disponíveis no mercado, pode ser desafiador escolher o certo para sua pele. Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a fazer a escolha certa:
- Procure ingredientes naturais: Escolha esfoliantes que contenham ingredientes naturais como açúcar, sal ou café. Evite produtos com produtos químicos severos como eles podem ser prejudiciais para a sua pele.
- Considere a sua Tipo de pele: Escolha um esfoliante corporal adequado para o seu tipo de pele. Se você tiver pele sensível, procure uma fórmula suave e se tiver pele oleosa, escolha um produto que contenha ácido salicílico.
- Verifique a data de expiração: Verifique sempre a data de validade antes de comprar um esfoliante corporal. Usar produtos expirados pode fazer mais dano do que bom para sua pele.
Perguntas frequentes
- Posso usar o Body Scrub no meu rosto? Não, não é recomendado usar a esfrega corporal na cara, pois as partículas abrasivas podem ser muito duras para a pele facial delicada. Em vez disso, use uma esfrega facial projetada especificamente para o seu rosto.
- Como é que eu sei se estou a exfoliar? Se você notar qualquer vermelhidão, irritação ou sensibilidade depois de usar esfoliação corporal, você pode estar sobre-esfoliante. Reduza a frequência de uso ou mude para uma fórmula mais suave.
- Devo Shave antes ou depois de usar o Scrub corpo? Recomenda-se barbear antes de usar esfoliação corporal. O compartilhamento remove as células mortas da pele e abre poros, permitindo que o corpo esfoliar funcione de forma mais eficaz.
- Posso usar o Scrub do corpo na pele queimada pelo sol? Não, você deve evitar o uso de esfoliação corporal na pele queimada pelo que pode ser muito duro e irritar ainda mais sua pele. Espere até que sua pele tenha curado antes de usar a esfrega do corpo novamente.
- É seguro usar o Scrub do corpo durante a gravidez? É geralmente seguro usar esfoliação corporal durante a gravidez; no entanto, recomenda-se consultar com o seu médico antes de usar quaisquer produtos de cuidados com a pele.
- Eu uso esfrega corpo antes ou depois de sabão? Use sempre uma esfrega de corpo antes do sabão. Isso ocorre porque os esfoliantes do corpo podem remover a camada superior das células mortas da pele, o que permite que o sabão penetre mais profundamente e limpe a pele de forma mais eficaz.
Final Takeaway
Usar esfrega corpo é uma excelente maneira de alcançar pele lisa, brilhante e impecável. Seguindo nosso guia passo-a-passo sobre como usar esfrega corpo corretamente, você pode desfrutar de todos os benefícios que oferece. Lembre-se de escolher um esfoliante corporal adequado para o seu tipo de pele, e sempre verifique a data de validade antes de usá-lo. Com o uso regular, você vai notar uma melhoria significativa na textura e aparência de sua pele.
