do nascer do sol ao pôr-do-sol: um guia abrangente para a sua rotina de cuidados de pele am e pm

Para alcançar a pele brilhante, florescendo, você precisa de uma dieta saudável, estilo de vida, bem como minerais adicionais de uma rotina adequada de cuidados com a pele. E tenho que admitir que as pessoas parecem subestimar a importância do cuidado de pele matinal e pensar cuidados de pele matinal não é necessário. Isso é extremamente errado desde que cuidar de sua pele de manhã ajuda você a preparar sua pele para o dia à frente, bem como remover o produto de sobra da noite anterior que pode afetar sua maquiagem.

As rotinas de cuidados de pele da manhã e da noite diferem em seus objetivos e técnicas, e é importante entender essas diferenças para tirar o máximo proveito de seus produtos. Se você não tiver planejado sua rotina de cuidados de pele AM e PM, vamos fazê-lo por você.

Rotina de cuidados com a pele

Para um bom começo para um novo dia, você provavelmente precisa se refrescar com uma boa rotina de cuidados com a pele. Caso você não saiba por onde começar, estamos aqui para ajudá-lo.

Limpeza

A limpeza da manhã é importante para remover qualquer suor, óleo ou detritos que acumulou em sua pele durante a noite. Escolha um limpador suave que não descasque sua pele de seus óleos naturais e massageie-o em sua pele usando movimentos circulares. Enxaguar com água morna.

Tonificação

Tonificação ajuda a equilibrar o nível de pH da sua pele e prepará-lo para o resto da sua rotina de cuidados com a pele. Você adoraria usar um toner que é sem álcool e contém ingredientes hidratantes, como o ácido hialurônico. Aplique-o a uma almofada de algodão e varre-a sobre o rosto, evitando a área dos olhos. Você também pode aplicá-lo em suas mãos nuas e pat-los em seu rosto como as mulheres asiáticas fazem. Para mim, este é o melhor cuidado de pele coreano para a técnica de 40 anos nunca.

Serums

Os soros são fórmulas leves que penetram profundamente em sua pele para entregar ingredientes ativos. Escolha um soro que tenha como alvo suas preocupações específicas de cuidados com a pele, como hidratação, brilho ou antienvelhecimento. Aplique algumas gotas na ponta dos dedos e pressione suavemente na pele.

Hidratação

Hidratante de manhã é importante para manter sua pele hidratada e protegida ao longo do dia. Escolha um hidratante que contenha SPF para fornecer proteção solar, e certifique-se de que é adequado para o seu tipo de pele. Aplique em todo o seu rosto, pescoço e peito.

Para aqueles que não encontraram nenhum hidratante fosco com SPF, aqui estão nossas recomendações:

La Roche-Posay Anthelios 50 Mineral Ultra Light Sunscreen Fluid: Este protetor solar leve e sem óleo fornece proteção UVA/UVB de amplo espectro com um acabamento fosco. Também é resistente à água por até 80 minutos.

Cetaphil Pro Oil Absorvente hidratante com SPF 30: Este hidratante é projetado especificamente para pele oleosa e ajuda a controlar a produção de óleo, proporcionando proteção solar. Também contém niacinamida para ajudar a acalmar e acalmar a pele.

Supergoop! Matte Screen SPF 40: Este protetor solar matificante contém sílica para ajudar a absorver o excesso de óleo e criar um acabamento fosco suave. Também é enriquecido com extratos de plantas ricos em antioxidantes para ajudar a proteger a pele de estressores ambientais.

Proteção solar

A proteção solar é essencial para evitar danos de raios UV nocivos. Escolha um protetor solar de amplo espectro com um SPF de 30 ou superior, e aplique-o generosamente em todo o seu rosto, pescoço e quaisquer outras áreas expostas. Reaplicar a cada duas horas se você estiver gastando tempo ao ar livre.

Rotina de cuidados com a pele

Depois de um dia agitado, é hora da noite e você pode passar algum tempo para si mesmo agora. Para relaxar, você pode querer começar a fazer o seu cuidado de pele diário PM.

Limpeza

Você deve limpar duas vezes à noite para tirar sua maquiagem e limpar a sujeira, e o óleo que acumulou em sua pele durante todo o dia. Comece com um limpador à base de óleo para quebrar qualquer maquiagem ou protetor solar, em seguida, siga com um limpador à base de água para remover quaisquer impurezas restantes. Você também pode usar uma máscara de argila para uma limpeza mais profunda.

Tonificação

Ao contrário de sua rotina matinal, você pode querer escolher um toner mais forte à noite. Vá para um produto que contenha esfoliantes suaves, como ácidos alfa-hidroxi (AHAs) ou ácidos beta-hidroxi (BHAs), para remover células mortas da pele e promover o volume de negócios celular. Aplique-o a uma almofada de algodão e varre-a sobre o rosto, evitando a área dos olhos. Você pode apenas tapar o toner em todo o seu rosto se o produto que você está usando é suave na pele.

Se você está procurando um toner livre de crueldade, Paraben livre e naturalmente derivado que tem pelo menos 2% do ácido salicílico, cuidado de pele Azimd o spray pode funcionar bem para você.

Tratamentos

A hora noturna é a melhor época para aplicar tratamentos que visam preocupações específicas de cuidados com a pele, pois você não precisa sair pelas próximas 8 horas, dando à sua pele mais tempo para absorver o produto. Escolha um tratamento adequado para o seu tipo de pele e preocupações, e lembre-se de ler as instruções antes de usá-lo. Se você quiser reter a umidade, ao fornecer proteção e melhorar o processo de reparação natural da sua pele, você deve experimentar o soro facial hidratante de beleza essencial.

Creme de olho

Para hidratar e proteger a pele delicada em torno de seus olhos, você pode querer usar creme ocular. Isso é opcional, uma vez que a maioria das pessoas que usam creme ocular são mais de 30. Escolha um produto que contenha antioxidantes, como vitamina C ou E, para iluminar e proteger a pele. Gentilmente aperte-o na pele ao redor de seus olhos, usando o dedo do anel.

Hidratação

Hidratante à noite ajuda a hidratar e nutrir a pele enquanto dorme. Um hidratante que é adequado para o seu tipo de pele e contém ingredientes hidratantes, tais como ácido hialurônico ou glicerina é melhor para uma rotina noturna.

Itens de cuidados com a pele recomendados

Cuidados com a pele

Bad Habit é uma marca de cuidados com a pele dos EUA que está focada em redefinir a pele estressada. Eles ajudam as pessoas com a pele danificada de maus hábitos recuperar como desidratação de muito tempo de tela.

A marca garante que seus produtos não contêm parabenos, sulfatos, ftalatos, óleo mineral, formaldeído, palmitato de retinil, oxibenzona, alcatrão de carvão, hidroquinona, triclosan, triclocarban que podem causar irritações e outros problemas de pele.

Bad Habit também é perfeito para pessoas que são veganas desde seus produtos são 100% livre de crueldade e limpo.

Esta marca é bastante popular nas mídias sociais e muitos influenciadores, e até mesmo Emma Chamberlain fizeram uma revisão de cuidados de pele Bad Habit. A maioria do feedback é positivo, mas afirma-se que esta marca não é para pessoas com pele sensível.

Foto de empresas cosméticas

Le Mieux Skincare

Le Mieux é uma marca de cuidados com a pele que oferece uma variedade de produtos para várias preocupações da pele, incluindo envelhecimento, acne, hiperpigmentação e sensibilidade. A marca combina ciência e natureza para criar fórmulas inovadoras que usam tecnologia avançada e ingredientes de alta qualidade.

Os produtos Le Mieux contêm uma variedade de ingredientes ativos, como peptídeos, células estaminais e antioxidantes, para melhorar a aparência e a saúde da pele. A marca também oferece vários tipos de produtos, incluindo limpadores, soros, hidratantes, máscaras e tratamentos oculares.

A marca afirma que seus produtos não contêm ligantes, espessantes, enchimentos, sulfatos ou parabenos. Eles também são um participante orgulhoso no programa de beleza sem coelhos da PETA, seus produtos são livres de crueldade e não testados em animais.

Muitas pessoas usaram os produtos de Le Mieux e deixaram muitas avaliações. Eles disseram que seus produtos eram eficazes, bem formados e acessíveis. Você pode ler Le Mieux skincare comentários em redes sociais ou sites de compras on-line como Amazon.

Foto de Criar. Toca. Viagem

Para a pele saudável, radiante, jovem, você deve estar fazendo seu cuidado de pele corretamente e com freqüência, bem como conhecer sua pele e os produtos que você usa bem. A chave para uma rotina perfeita de cuidados com a pele é a compreensão e estar estável como cuidados com a pele é uma forma de relaxamento e auto-amor. E não seja impaciente se eles não funcionam imediatamente, sua pele precisa de tempo para absorver. Se você está em cuidados com a pele, mas não sabe onde começar ou apenas quer experimentar novos produtos, você deve verificar Bad Habit e Le Mieux, eles podem ter o que você precisa.