Filmmaker premiado Ava DuVernay tem girado cabeças no tapete vermelho com sua figura mais fina recente. Embora ela não tenha discutido explicitamente a perda de peso como objetivo, sua transformação é inegável. Hoje, vamos mergulhar nas possíveis mudanças de estilo de vida que podem ter contribuído para sua jornada saudável e inspiradora.
Quem é AVA DUVERNAY?
Ava DuVernay é um renomado cineasta americano, roteirista e produtor. Ela dirigiu filmes como "Selma", "13th", e "A Wrinkle in Time". Notavelmente, ela é a primeira mulher afro-americana a ser nomeada para um Globo de Ouro para Melhor Diretor e dirigir um filme com um orçamento de US$ 100 milhões. Além disso, sua aparência também é um tópico que muitas pessoas se preocupam e prestam atenção. Vamos esclarecer as questões que as pessoas estão preocupadas na próxima parte do artigo. Por favor continue lendo.
AVA DUVERNAY WEIGHT LOSS: Qual era o agente da MOTIVAÇÃO?
A Ava DuVernay, cineasta premiada, sofreu uma transformação significativa no estilo de vida, resultando em perda de peso notável. Embora ela não tenha discutido abertamente sua jornada de perda de peso, é evidente com sua aparência. Inspirado por seu amigo próximo Oprah Winfrey também Oprah Winfrey perda de peso, Ava adotou um estilo de vida vegan, eliminando todos os produtos à base de animais de sua dieta.
Esta mudança de estilo de vida não só melhora o seu bem-estar geral, mas também se alinha com sua postura ética contra a crueldade animal. Para aumentar ainda mais seu bem-estar físico, a Ava incorporou práticas como a meditação em sua rotina diária, promovendo a paz interior e a gestão eficaz do estresse. Além disso, ela se envolve em atividades como passeios a cavalo e caminhadas para manter um estilo de vida ativo.
As duas mulheres influentes têm sido pilares de apoio uns para os outros, com Oprah fornecendo informações valiosas sobre a gestão da opinião pública. A ênfase de Ava em autocuidado, incluindo massagens e viagens de spa, reflete sua abordagem holística para o crescimento pessoal.
DETALHES DA VAVA DUVERNAY LIFESTYLE
O estilo de vida da Ava DuVernay é uma mistura única de escolhas éticas, práticas de auto-cuidado e decisões poderosas. Um defensor ávido da organização de direitos animais PETA, ela segue uma dieta vegana rigorosa, demonstrando sua defesa pelo bem-estar de todas as criaturas vivas. Sua rotina diária compreende uma sessão de meditação de 15 minutos logo após acordar às 6 horas, seguida de atividades físicas como caminhadas e passeios a cavalo, promovendo sua saúde geral.
Em sua busca de bem-estar mental, Ava incorpora práticas diárias como ler livros e realizar rituais de auto-cuidado, como remoção de maquiagem e mudança de meia. Estes atos aparentemente pequenos são parte integrante de sua filosofia de autocuidado holístico. Além disso, as escolhas de vida da Ava refletem um profundo compromisso com sua carreira e autonomia pessoal. Sua decisão de não se casar ou ter filhos permite-lhe saborear plenamente suas realizações e viver a vida em seus próprios termos.
Em meio a pressões sociais, Ava DuVernay é um campeão de autonomia pessoal, fazendo escolhas que refletem suas preferências e ambições. Enquanto sua jornada de perda de peso permanece não revelada, suas escolhas de estilo de vida pintam uma imagem de uma mulher comprometida com uma abordagem bem arredondada para auto-cuidado e realização pessoal. Sua história de vida serve como uma narrativa inspiradora sobre viver uma vida gratificante guiada pela felicidade pessoal e empoderamento.
Um CELEBRAÇÃO DO CUIDADÃO DA AVA DUVERNAY
Nascido em 24 de agosto de 1972, em Long Beach, Califórnia, A Ava recebeu muitos prêmios, incluindo uma nomeação para o Oscar, uma nomeação para o Globo de Ouro, o Primetime Emmy e o BAFTA Film Award. Em 2010, Ava tentou atuar no filme "I Will Follow", mas seu verdadeiro avanço veio com seu segundo filme, "Middle of Nowhere", lançado em 2012. Este filme ganhou um grande prêmio no Sundance Film Festival e fez Ava a primeira mulher negra a conseguir isso. Ela também dirigiu o conhecido Martin Luther King Jr. biopic "Selma", que obteve suas mais nomeações Globo de Ouro e Oscar. O trabalho significativo da Ava na indústria do entretenimento tornou-a uma pessoa altamente respeitada.
AVA DUVERNAY AWARDS
Ava DuVernay alcançou vários reconhecimentos em sua carreira. Em 2012, ela foi destaque no Women's Impact Report da Variety. No ano seguinte, ela foi convidada para os ramos do diretor e escritor da AMPAS, apenas a segunda mulher negra a ser tão honrada. Ela foi a primeira a receber o prêmio Heineken Affinity Award do Tribeca Film Institute, e ela doou o prêmio de dinheiro para a AFFRM, uma coletividade de cinema Black Arthouse que ela fundou.
Em 2015, ela ganhou o Dorothy Arzner Directors Award no Women in Film Crystal + Lucy Awards. No mesmo ano, Mattel honrou-a como uma de suas "Sheros" e criou uma boneca Barbie feita sob medida em sua imagem. A alta demanda levou a uma versão colecionável da boneca sendo vendida mais tarde naquele ano.
Em 2016, Oprah Winfrey nomeou-a para a lista SuperSoul 100 de visionários e líderes influentes. No ano seguinte, ela se tornou a primeira mulher negra nomeada para um Oscar de Melhor Recurso Documentário para seu filme "13th". Ela também ganhou o American Ingenuity Award da Smithsonian Magazine para Artes Visuais.
Em 2018, ela foi nomeada Entertainer of the Year no NAACP Image Awards e foi declarada uma das mais belas celebridades Veganas pela PETA. Ela continuou a receber elogios em 2020 e 2021, ganhando o Prêmio Dorothy e Lillian Gish e o Prêmio de Produção Cinematográfica da Royal Photographic Society respectivamente.
Perguntas frequentes
1. Onde é que a Ava DuVernay foi para a faculdade?
Universidade da Califórnia em Los Angeles.
2. Qual foi a famosa citação da Ava DuVernay?
Não há substituto para o trabalho duro. Mas se gostas mesmo do que fazes, não é trabalho duro.
3. Qual é o próprio drama criado por Ava DuVernay?
Queen Sugar.
4. Onde vive Ava DuVernay agora?
Los Angeles.
5. Quanto vale a Ava DuVernay líquido?
60 milhões de dólares.
CONCLUSÃO
A transformação da Ava DuVernay serve como um lembrete de que a saúde e o bem-estar podem vir de uma abordagem holística. Quer esteja adotando uma dieta baseada em plantas, priorizando o bem-estar mental, ou simplesmente encontrando atividades que despertam alegria, mudanças positivas podem levar a uma vida radiante e gratificante. Embora possamos não saber as especificidades de sua jornada, a história da Ava é uma inspiração para nos concentrarmos em nos sentirmos melhor, dentro e fora.
