Nasze stopy często nie są zagrożone, gdy przychodzi do siebie, pomimo noszenia ciężaru naszego codziennego działania. Rough skin and calluses on neglected feet może powodować dyskomfort i odstraszanie się od ogólnej dobrej i estetyki naszych stóp. Złomer może być użytecznym narzędziem w tej sytuacji, aby usunąć martwą skórę i spowodować miękkie stopy. Nie strach przed tym, czy nie wiesz o prawidłowym użyciu stopy. W tym stanowisku możemy pokazać, że używamy tego kluczowego elementu do jego pełnego potencjału. Jesteśmy przekierowywani przez ten proces, dzięki czemu jesteśmy pewni, że czuję się bezpieczny i osiągają najlepsze wyniki, od przygotowania do techniki. Kiedy wpadamy do świata troski stóp i uczymy się, jak używać stopy jak pro, mówimy dobrego do szorstkich obszarów i powitać na stopy.
Why Use a Foot Scraper (ang.).
Przed dostaniem się do konkretnych sposobów używania złomowca, niechętnie odkrywa, dlaczego jest to ważny składnik codziennego reżimu opieki. Dzisiaj noszenia i łzy na naszych stóp mogą spowodować dyskomfort, agonię, a nawet infekcje, jeśli ich utrzymanie jest zaniedbane. Instrument używany do usunięcia martwej skóry od stóp jest złomerem, często nazywanym plikiem stopy lub callus. Stosowanie złomowca oferuje różne zalety dla zdrowia stóp i ogólnego dobrobytu, pomimo faktu, że może to być narzędziem kosmetycznym używanym dla próżni.
Po pierwsze, eksfoliowanie zmarłej skóry ze stopy może pomóc w unikaniu rozwoju kałowców i kukurydzy. Podczas gdy kukurydzy często występują na górach i bokach, dzwony są grubsze plamy skóry, które tworzą reakcję na ciśnienie lub tarcie. Regularne użycie złomowca może pomóc obudzić sobie, co może być niewygodne i brzydkie.
Poprawiona higiena jest zaletą używania złomu. Pod stopą, martwe komórki skóry mogą powstać, wspierając mikrobiologiczne i grzybowe środowisko wzrostu. Może to prowadzić do ofensywnych zapachów, infekcji lub nawet dolegliwości, jak stopa sportowca. Możesz utrzymywać czyste stopy i zdrowe przy użyciu stopy na regularnej podstawie usunięcia skóry.
Złomy mogą również promować lepszą przepływ krwi. Mała presja pozwala zachęcać do przepływu krwi do stóp, które mogą zmniejszyć edemę i irytację. Dodatkowo, zatrudnianie śmieci do masowania stóp może pomóc zmniejszyć stres i zachęcić.
Wreszcie, zatrudniając śmieci, udoskonalają drogę do czucia stóp i wyglądu. Umarła skóra może być usunięta, aby dać miększe, gładkiej teksturze, a także jaśniejsze, bardziej spokojne pojawienie się. Może to być szczególnie pomocne podczas noszenia piasków, ponieważ nie ma na nich żadnych stóp.
Choosing the Right Foot Scraper (ang.).
Przed dopuszczeniem do szczegółowych instrukcji na temat tego, jak użyć śmieci stóp, jest niezbędne do wyboru odpowiedniego instrumentu. Rynek wypełniony jest kilkoma rodzajami złomów stóp, z których każdy posiada specjalne cechy swojego własnego. Istnieje kilka dobrze przyjętych wyborów:
- Metal Foot Scraper (ang.). Tradycyjna stopa składa się z metalowej ostrzy przymocowanej do ręki. Zapewnia dokładną kontrolę i jest idealnym celem docelowania określonych obszarów troski, takich jak dzwony.
- Pumice Stone: Naturalny skała wulkaniczna, pumice stone jest delikatną opcją dla tych z czułą skórą. Pomaga eksfoliacji i ulepszaniu stóp bez bycia zbyt surowym.
- Electric Foot Scraper (ang.). Napędzany przez elektryczność, te innowacyjne stopy posiadają rotujące głowy z wbudowanymi surowcami lub eksfoliującymi pędami. Prowadzi dogodę i wydajność, co sprawia, że są one popularnymi wyborami.
Teraz, że mamy ideę o różnych typach złomów stóp, pozwoli na użycie ich efektywnie.
How to Use a Foot Scraper: Step-by-Step Guide (ang.).
Chociaż używanie złomu stopy jest procedurą, użycie odpowiedniej metody jest niezbędne dla bezpieczeństwa i wydajności. Oczywiście jest to szczegółowe wyjaśnienie sposobu używania złomu stopowego: poprawnie.
1: Prepare Your Feet (ang.).
Przed rozpoczęciem budowy, oczywiście nogi są czyste i suche. Soak w ciepłej wodzie przez około 10 minut, by złagodzić skórę. Możesz dodać kilka kropli łagodnego ciekłego mydła lub oleju niezbędnego do relaksowania.
Step 2: Choose the Right Pressure (ang.).
Niezwłocznie uciskał stopę, ale łagodnie przeciw skórze. Stosunkowo umiarkowany nacisk, unikając nadmiernej siły, aby zapobiec jakiejkolwiek kontuzji. Remember, powolna i wolna wygra wyścig!
Step 3: Start Scrapy
Stosuje stopę w ruchu back-and-forth, skupiając się na obszarach potrzebujących uwagi. Unikanie tego samego miejsca przez zbyt długi czas, aby zapobiec nadmiernej egzekwacji lub irytacji.
Step 4: Rinse and Repeat (ang.).
Okresowo rinse the foot scraper under running water to remove the dead skin cell and debris. Umożliwia to kontynuowanie procesu. Pozwoliło to na złomowanie ruchu aż do osiągnięcia pożądanego poziomu gładkości.
Step 5: Moisturize Your Feet (ang.).
Po zakończeniu procesu pozbycia się stopy, cierpliwość stopy i stosuje wilgotny wilgotnik lub stopę kremową do blokowania w hydracji. Ten krok jest niezbędny do pożywienia i rejuvenacji świeżej skóry.
Fantastic! Teraz wiesz, jak użyczasz sobie kultu stopy, jak pro. Odpowiadając się tym krokom regularnie na wyniki spójne i zdrowsze stopy.
Obliczenie
Podejrzenie się stóp jest niezbędne dla zdrowia i komfortu. Przy złomowaniu stopy, jako część rutynu, można łatwo zachować gładkie, zdrowe i bezdźwiękowe stopy. Odpowiadając się o wybraniu prawej stopy na swoje potrzeby, podążając śladem i poruszają wszelkie obawy, odnosząc się do FAQ. Soothe your soles, exfoliate the bad patch, and step surely in the world of foot excellent (ang.).
FAQ
- Czy jest ona bezpieczna do używania stopy na skórze? Nierozważnie! Jeśli mamy wrażliwą skórę, opcjonuje łagodniejszą stopę, jak kamień pumicy lub złomer z dostosowującymi się prędkościami. Zaczynając od ciśnienia światła i stopniowo zwiększa się, jeśli jest komfortowo.
- Jak często używam złomu stopy? W zależności od potrzeb indywidualnych. Dla większości ludzi, przy użyciu złomu stopowego raz lub dwa razy w tygodniu jest wystarczająca. Adjust, częstotliwość bazująca na warunku stopów i konsultuje się z specjalistą zdrowia.
- Czy możesz dzielić moją stopę z kimś innym? Nie jest to jednak zalecane. Złomowce są narzędziami higieny osobistej, a ich współdzielenie może prowadzić do rozprzestrzeniania się infekcji lub grzybów. Zawsze używa your foot scraper w celach higienicznych.
- Co to powinno robić, czy Iaccidentally odcięto się przy użyciu stopy. Jeśli przypadkowo odciął się, używając złoża stopy, po pierwsze, stosuje łagodną presję do rany, aby powstrzymać krwawienie. Oczywiście obszar z łagodną wodą i mydłem, a następnie wykorzystuje antyseptyczne ointmenty i pokrywają ją sterylną bandażą. Jeśli odcięcie jest głębokie lub nie zatrzymuje krwawienia, szukając zainteresowania medycznego.
- Można użyć stopy na mokradłach? Zasadniczo zaleca się użycie stopy na suchym lub nieco tłumieniu. Pęcherzyki mogą utrudniać złomowanie w celu efektywnego usunięcia komórek skóry. Wytrzymałe stopy są odpowiednio wysuszone, zanim wykorzystują stopę na złom dla optymalnych wyników.
