Każdy cykl menstruacyjny kobiety jest różny. Niektóre z nich mają lekkie pływy, podczas gdy inne doświadczają ciężkiego krwawienia, które mogą trwać kilka dni. Podczas gdy pady i tampony są powszechnie używane, nie mogą być najlepszą opcją dla kobiet o ciężkim przepływie. Z drugiej strony, w ostatnich latach coraz częściej popularne stały się popularne jako alternatywa dla tradycyjnych produktów menstruacyjnych. Wynurzenie to w celu znalezienia sposobu pracy menstruacyjnej, co jest najlepszą menstruacją dla ciężkich przepływów i jak wybrać prawo do was.
Oficjalna strona How Menstrual Cup
Kwiaty są małe, elastyczne kuchenki wykonane z krzemów medycznych, gumy lub latexu, które są wstawione do kanału pochwowego w celu zbierania krwi menstruacyjnej. Występują w różnych rozmiarach i kształtach, w celu przystosowania różnych przepływów i typów ciała. W przeciwieństwie do padów i tamponów, które absorbują menstruację, po prostu je gromadzą. Po pełnym usunięciu, pustym i zmytym, zanim został odzyskany.
Why Menstrual Cup (ang.)
Jedną z największych zalet menstruacyjnych jest ich pojemność. Większość z nich może trwać do trzech razy więcej krwi jako super tampon, co czyni je idealnym wyborem dla kobiet o ciężkim przepływie. Oznacza to, że mniejsze podróże do łazienki i mniej niepokoją się o wyciek. Dodatkowo, ponieważ kule nie absorbują wilgoci, jak tampony, nie wytrawują powierzchni pochwy lub zakłócają równowagę naturalną pH, co może prowadzić do irytacji.
Uczestnik Pucharu Świata.
Umożliwia przytłaczanie prawej menstruacyjnej pucharu, zwłaszcza dla pierwszych użytkowników. Są to czynniki: .
Size and Shape
Kwiaty męskie występują w różnych rozmiarach i kształtach, aby pasować do różnych typów ciała i przepływów. Ogólnie mniejsze puchary są zalecane dla kobiet poniżej 30, które nie dają pochwy, podczas gdy większe puchary są zalecane dla osób powyżej 30 lub które urodziły się pochwy. Ważne jest, aby przeczytać zalecenia producentów, starannie i zmierzyć jego wysokość, aby określić, jakie kub jest dla Ciebie.
materia
Jak wspomniano wcześniej, kwiaty menstruacyjne mogą być wykonane z różnych materiałów, takich jak silikon medyczny, guma lub latex. Podczas gdy większość pucharów jest bezpieczna, niektóre kobiety mogą mieć wrażliwość na niektóre materiały, więc ważne jest wybór kultu złożonego z materiału, który zgadza się z twoim ciałem.
Firmness
Istotną cechą jest również znaczenie. Komórka jest łatwiejsza do wstawiania i usuwania, ale może spowodować dyskomfort niektórych kobiet. Z drugiej strony, miękkie kuchenki mogą być bardziej komfortowe, ale nie mogą pozostać w miejscu lub tworzyć odpowiednią pieczęć.
How to Insert and Remove a Menstrual Cup (ang.).
Wykorzystując i usuwając menstruacyjne puchary mogą zajmować się praktyką, ale kiedy otrzymasz wiszę, staje się on drugą naturą. W ten sposób robić to:
Insercja
- Pozwólcie na ręce.
- Uszkodził puchar według instrukcji producenta. Istnieje kilka technik składania, więc eksperymentuje z tym, że najlepiej pracuje dla nich.
- Niechaj twoje mięśnie pochwy i wstają do kuca w pochwy. Powinien on siedzieć nisko w kanale pochwowym i stanowić pieczę nad murami.
- Użycie swojego palca, aby upewnić się, że piłka nożna jest w pełni otwarta przez bieganie jej wokół krawędzi.
Usunąć
- Pozwólcie na ręce.
- Ciągły twoje mięśnie pochwowe i delikatnie ciągną się na łono, dopóki nie możesz dotrzeć do podstawy pucharu.
- Pinch the base of the cup to uwolnić fok i delikatnie go wynurza.
- Załóżmy, że zawartość w toalecie lub zatonęła, rinse the cup with water, and reinsert.
Oficjalna strona Your Menstrual Cup
Zadowolenie jest niezbędne do utrzymania męskiego pucharu czystego i higienicznego. Oto niektóre z nich:
Cleaning
Po pozbyciu się kielicha, sprowadzają go z wodą i mylić go łagodnym mydłem lub uznanym menstruantem. Unikanie przy użyciu surowych substancji lub produktów zapachowych, ponieważ mogą powodować irytację.
Sterylizacja
Pomiędzy cyklami jest ważnym elementem sterylizacji twojego pucharu, aby zabić jakiekolwiek bakterie lub bakterie. Zbieranie w wodzie przez pięć do 10 minut jest zwykle wystarczające. Niektóre puchary pochodzą z tabletkami sterylizującymi lub kapturami, które mogą być używane w mikrofalach.
Storage
Kiedy nie jest w użyciu, przechowywać waszego menstruowanego pucharu w bagażniku bawełny lub pojemniku. Upustka przechowywana jest w pojemniku zanieczyszczonym, ponieważ może ona pułapić wilgoć i prowadzić do wzrostu bakteryjnego.
Our Top Picks (ang.).
Merula XL
Z imponującą pojemność 50 ml, herb Merula XL jest idealną opcją dla kobiet doświadczających ciężkich okresów. Przenośny z krzemu leczniczego, ten puchar zapewnia miękkie i komfortowe wyposażenie.
Puchar stanu
Puchar Saalt, z pojemnością 30 ml, jest zbudowany z miękkiego i elastycznego krzemu, zapewniając komfortowe doświadczenie. Co więcej, przychodzi do dwóch poziomów spółdzielczości, co pozwalasz sobie wybierać.
Lily Cup Compact
Zaprojektowany jako mała i zwarta, Lily Cup Compact jest doskonałym wyborem dla kobiet o mniejszej pochwie. Pomimo rozmiaru, oferuje ogromną pojemność 25 ml, co daje większość płynów.
DivaCup
Klasyczny puchar menstruacyjny znany ze swojej trwałości i komfortu, DivaCup posiada 32-metrową pojemność, do której kobiety mają średnie przepływy.
Lunette
Przenoszona z krzemu medycznego, menstruacja Lunette’a zapewnia komfortowe doświadczenie z 30 ml. Możesz wybrać jedną, która pasuje do tego najlepszego.
Obliczenie
Jeśli jesteś zmęczony kontaktem z padami i tamponami podczas swojego ciężkiego przepływu, może być rozwiązaniem, którego szukasz. Z wysoką mocą, komfortem i korzyściami środowiskowymi, puchary są wielką opcją dla kobiet w wieku i typach ciała. Po podsumowaniu wskazanych w tym przewodniku, można wybrać odpowiednie dopasowanie do potrzeb, wstać i usunąć go z łatwością i dbać o to, aby zapewnić jej długowieczność. Z niewielkim doświadczeniem, zastanawiasz się, dlaczego nie robisz szybko.
Odpowiedział, że każdy ciało kobiety jest unikalne, więc nie może być zniechęcone, jeśli musisz spróbować kilku różnych kawałków lub technik, zanim znajdziesz, co działa dla ciebie. Z cierpliwością i trwałością, wkrótce będziesz zarządzać swoim ciężkim przepływem z zaufaniem i łatwością.
