Czy chcesz się z uporczywością na głowie? Nie jest sam. Forehead acne to wspólne zaniepokojenie skóry, które wpływają na ludzi o każdym wieku i skórze. Podczas gdy może być frustrujący i wstydliwy, istnieje wiele efektywnych sposobów pozbycia się głowicy i osiągania jaśniejszej skóry.
W tym artykule możemy zbadać przyczyny czoła i dostarczyć ekspertów doradztwa na temat tego, jak traktują i zapobiegać. Z rutynów skórnych do zmian stylu życia, mamy ukryć. Pozwólcie to nurkować i uczyć się, jak pozbyć się przedniej głowicy raz i dla wszystkich.
Typ Forehead Acne
Acne pojawia się, gdy pory stają się zagnieżdżone, i może objawić się wszędzie na twarzy, gdzie występują pory. W wielu przypadkach, w okresie dojrzewania, czoło jest jednym z pierwszych obszarów, w których pojawia się akne. Odwrotnie, jako postęp dojrzewania, jest często jednym z pierwszych obszarów doświadczalnych poprawy. Dodatkowo niektóre rodzaje acne mają skłonność do pojawiania się częściej na czole niż w innych regionach.
Komedony (Blackheads i Whiteheads).
Komedony są najczęstszym rodzajem akne na czole. Czarne głowy są otwarte komedie spowodowane przez akumulację sebum i martwych komórek skóry we włosach, co prowadzi do czarnego wyglądu, gdy są wystawione na działanie powietrza. Białe głowy są zamknięte, które formują się, gdy otwieranie pęcherzy jest zablokowane przez komórki skórne i olej, co skutkuje białym lub mięsistym guzem.
papule
Papiele głowne są małe, podnoszone, czerwone guzy, które mogą być przetargowane na dotyk. Są one spowodowane zapaleniem i obecnością bakterii w pęcherzykach włosów.
Pustule
Pustule są podobne do papule, ale zawierają pus, dając im biały lub żółtawy wygląd w centrum. Są często bolesne i mogą być towarzyszone przez czerwonowę i obrzęk.
Cyst
Cyłki czoła są większe, głębsze, które mogą być wypełnione pusem i są często bolesne. Są one spowodowane przez ostre zapalenia i mogą prowadzić do złamania się, jeśli nie są one leczone.
Nodul
Noduły są głębokie, solidne, bolesne podłoże, które rozwijają się pod powierzchnią skóry. Jest to jeden z najcięższych form akne i może spowodować straszne rozgorywanie.
co powoduje, że acne
Hormonal Changes (ang.).
Zmiany hormonalne w czasie dojrzewania, menopauzy mogą wywoływać przerwy akne. Androgeny, rodzaj hormonu, zwiększają produkcję sebum w skórze, co może prowadzić do klonowania porów i akne.
Genetyka
Jeśli twoje rodzice lub rodzeństwo mają historię akne, może być bardziej podatne na jej rozwój.
Skincare Product (ang.).
Wykorzystując złe produkty skóry, takie jak te, które zawierają surowe składniki lub nie są formułowane dla twoich typów skóry, mogą denerwować skórę i powodować acne.
Dieta
Niektóre badania sugerują, że niektóre pokarmy, takie jak mleko, cukrowe i wysokiej indeksu mogą przyczynić się do rozwoju akne.
twierdza
Sterta może powodować zmiany hormonalne w organizmie, które mogą wywoływać przerwy akne.
Teraz rozumiemy, co powoduje, że czoła czoła, to pozwala na poznanie najskuteczniejszych sposobów leczenia i zapobiegania jej.
Jak udać się na zapomnienie
Oczywiście Regularnie
Utrzymanie czystej skóry jest niezbędne dla zapobiegania i leczenia czoła. Długa czystniczka dwukrotnie dziennie, rano i w nocy, by usunąć brud, olej i skargę ze skóry. Wygląda na czystatora, który jest twoim rodzajem skóry i nie zawiera surowych składników, takich jak siarczany czy alkohol.
Tygodnik tygodniowy
Odpowiadając się raz w tygodniu, może pomóc usunąć martwe komórki skórne i bezlogowe pory, które mogą zapobiegać i traktować akne. Stosuje łagodny exfoliator, który zawiera kwas salicylowy lub kwas glikolowy, który jest zarówno efektywny w leczeniu skóry acne-prone.
Niekomedialne Skincare Product (ang.).
Wykorzystując produkty skóry, które są niekomediowe, oznaczają, że nie są one klonowane, które mogą prowadzić do akumulacji. Ogląda na produkty z tym etykietą na opakowaniu i unikanie używania jakichkolwiek produktów, które zawierają oleje lub wilgotne wilgotności, jako że mogą przyczynić się do rozwoju akne.
Spot Treatment
Jeśli wypracujesz sakrament na czoła, nie podnosisz! Zamiast tego stosuje miejsce leczenia, które zawiera nadtlenek benzoylu lub kwas salicylowy, w celu zmniejszenia zapalenia i zabijania bakterii. Nie dbał o to, by nie wykorzystywać tych terapii, ponieważ potrafią wyleczyć skórę, jeśli często są stosowane.
Manage Stress
Jak wspomniano wcześniej, stres może wywoływać przerwy. Poszukiwanie sposobów zarządzania poziomami stresu może być korzystne dla zapobiegania akne. Try practice yoga, medytacja lub głębokie ćwiczenia oddechowe, aby pomóc uspokajać umysł i zmniejszyć stres.
Posiedzenie
Podczas gdy związek między dietą a a acne nie jest w pełni zrozumiany, niektóre badania sugerują, że niektóre pokarmy mogą przyczynić się do rozwoju akne. Aby zapobiec głodowi, stara się uniknąć mleczarni, cukru i wysokiej indeksowej żywności, koncentrując się na jedzeniu zdrowej, zbalansowanej diety pełnej pożywienia.
Konsult z Dermatologiem.
Jeśli spróbujesz wszystkie te kropki i wciąż zmagać się z przednim czołem, może być to czas konsultacji z dermatologiem. Mogą zarekomendować leki na receptę lub inne leczenie, które mogą być bardziej skuteczne dla swojego rodzaju skóry.
Końcówka prewencji
- Nieudolna dotykaj twarzy, zwłaszcza z brudnymi rękami, jak to może przenieść bakterie i drażnić skórę.
- Utrzymują wasze włosy i unikają zezwolenia na ropę włosów na kontakt z czołem. Powracanie włosów z twarzy, jeśli chodzi o pomoc.
- Stay dobrze hydrated by pić wystarczająco dużo wody, jak dehydratacja może wpływać na zdrowie skóry.
- Użycie szerokiego spektrum słonecznego z SPF 30 lub wyższego dnia, aby chronić skórę przed uszkodzeniami UV. Sunburn może wywnioskować acne.
- Nienawidzi, główni lub hełmy, które są zbyt ciasne, mogą ukryć sweata i oleju przeciw skórze, potencjalnie powodujące acne. Opt dla luźnych opcji w razie potrzeby.
- Działalność fizyczna może pomóc poprawić cyrkulację i redukować stres. Okazuje się, że niechaj się uśmiechać i oczyścić twojej twarzy, aby zapobiec wycinaniu się.
- Stick do konsekwentnych rutynowych skincare, w tym czystości, toningu i wilgotności. Rozważmy użycie lekkiego, bezlitosnego wilgotnego wilgotnika.
- Wściekłość twarzy może przekroczyć naturalne oleje, prowadząc do zwiększenia produkcji oleju. Dwukrotnie prać
FAQ
- Można stosować zęby do leczenia akne. Chociaż niektórzy ludzie przyrzekają się poprzez używanie zęba jako miejsca leczenia acne, nie zaleca się go przez dermatologów. Toothpaste zawiera składniki takie jak pieczenie, nadtlenek wodoru i alkohol, które mogą drażnić skórę i spowodować większe szkody niż dobre.
- Czy to jest, aby sprowadzać na czoła? Nie! Prowadzący na sakramenty mogą prowadzić do rozstraszania i dalszego rozbicia.
- Noszenie kapeluszy lub głowicy powodują, że głowa może nosić czapki. Nosi noszące ciasne kapelusze lub głowice mogą powodować tarcie i zbudowę, co może przyczynić się do czoła. Próbuje nosić luźne kapelusze i głowice, i myć je regularnie, aby zapobiec budowaniu bakterii.
- Czy jest to bezpieczne do korzystania z naturalnych leków dla członu? Chociaż niektóre naturalne leki, takie jak olej herbaty lub aloe vera, mogą być skuteczne w leczeniu czoła czoła, ważne jest mówić do twoich dermatologów przed próbą nowych leczenia. Niektóre leki naturalne mogą wchodzić w interakcje z lekami receptycznymi lub wywoływać reakcje alergiczne.
- Można skonfiskować, że krzepki antykoncepcyjne mogą spowodować, że acne. Tak, przełączanie tabletek antykoncepcyjnych może spowodować zmiany hormonalne w organizmie, które mogą wywoływać przerwy akne. Porozmawiaj do lekarza o zmianach w ustroju antykoncepcyjnym i w jaki sposób wpływają na skórę.
- Jak długo widzą wyniki leczenia? Długość czasu przyjmuje wyniki z leczeń akne zależą od stopnia nasilenia jego akne i użytego leczenia. Na ogół może trwać kilka tygodni do kilku miesięcy, aby zobaczyć znaczne poprawki skóry.
Finał
Acne Forehead jest powszechnym zaniepokojeniem skóry, które mogą być frustrujące i zahamowane, ale istnieje wiele efektywnych sposobów leczenia i zapobiegania jej. Poprzez konsekwentne rutynowanie skóry, zarządzanie poziomami stresu, obserwując swoją dietę i konsultując się z dermatologiem, jeśli konieczne, możesz osiągnąć jaśniejsze, zdrowsze spojrzenie skóry.
Remember, skóra każdego człowieka jest inna, więc praca dla jednej osoby nie może pracować. Jest pacjentem i uporczywym w twoich wysiłkach na skórze i nie waha się o pomoc zawodową.
Teraz wiesz, jak pozbyć się przedniego czoła, to czas na podjęcie akcji i rozpoczęcie osiągania jasnej, pięknej skóry zasługujesz.
