utrata masy ciała: przed i po transformacji

W ostatnich latach światowy przemysł muzyczny uważany jest za okres "odkrycia" z bardziej utalentowanymi nowymi twarzami. Wśród nich jest Doja Cat – artystka, która przez długi czas robiła fale z jej przebojami, osiągając każdy narożnik. Ze względu na swoją przyjazną karierę muzyczną, fani na całym świecie są bardzo zaniepokojeni postacią i osobistym stylem życia. Szczególnie, gdy waga Doja Cat spadła z 140 funtów do 120 kilogramów, spowodowała wzburzenie. Uwaga na portalach społecznościowych i potrzeba poznania sekretów strat wagi Doja Cat jest bardzo wysoka. Jak piłka nożna? Z planów diety i prac nad zmianami – tutaj musisz wiedzieć o transformacji ciała Doja Cat.

WHO jest CAT?

Doja Cat jest utalentowanym amerykańskim piosenkarzem, raperem, autorem tekstów i producentem muzycznym. Dorastała w Los Angeles w Kalifornii i zaczęła tworzyć muzykę wcześnie, dzieląc ją na platformę SoundCloud. Doja Cat wydała albumy takie jak Amala, Hot Pink i Planet Her, które zyskały popularność w przemyśle muzycznym. Wygrała prestiżowe nagrody, takie jak Nagroda Grammy i została uznana przez TIME za jedną z 100 najbardziej wpływowych osób w 2023 roku.

Oprócz muzyki, Doja Cat jest również znany z tworzenia teledysków, które stały się trendy w mediach społecznościowych. W 2021 r. wykonała nagłówki do jej imponującej transformacji ciała, tracąc wagi od 140 do 120 funtów, a jej podróż jest często przypisywana jej planowi diety, typowi ciała i rutynowej pracy.

Czym jest to, co się dzieje?

Was Doja Kota nadwagi? Nic naprawdę. Jednak piosenkarka miała ciało, które chciała zrobić więcej tonów. Gdy zdecydowała się stracić wagę, ważyła około 140 funtów. Mimo że zawsze żyła zdrowe życie, przez większość swojego życia zajmowała się dysmorfią ciała. Dysmorfia ciała jest kiedy ktoś bardzo skoncentrowany na postrzeganym błędzie lub defektach w ich wyglądzie, nawet jeśli inni nie zauważają jej. Umożliwia to trudną do robienia codziennych czynności.

W rozmowie z Cosmopolitan Middle East w 2020 roku, podzieliła się: „Growing up, ja na pewno miałem dysmorfię ciała. Bez wątpliwości. Od tego czasu miałem to miejsce. Zaczyna się w moich nastoletnich, w których myślę, że zaczyna się od wielu ludzi. Zaczęłam się dorastać i nigdy nie myślałem, że wyglądałem dobrze w wielu rzeczy, które nosiłem”. To sprawiło, że Doja Cat zdecydowała się rozpocząć uszkodzenie wagi, by uczynić ją bardziej palną. Ostatecznie straciła około 20 funtów. Jak piłka nożna? Odnajdujesz wszystko, co musisz wiedzieć o planie diety, podróży wagi i rutynach.

DOJA CAT DIET PLAN (ang.).

Doja Plan diety Cat jest dość prosty: jedzą zdrowe jedzenie, konsekwentnie i starają się uniknąć śmieci. Wskazuje się na to, co Doja Cat zazwyczaj każdego dnia traci wagę.

Na śniadanie miała toast i dwa jaja. Wśród warzyw były warzywa, danie tuna lub łososia lub tortilla z karmelizowanymi cebulami, serem pieprzowym i sosem gorącym. Jej wieczorna przekąska składała się z kawy, wodorostów i soku zielonego. Zwycięstwo zazwyczaj związane było z kurczakem, szpicą i sałatą.

Teraz odkrywa, jak jej zasady diety przyczyniły się do utraty masy.

Bezpieczeństwo śmieci jest prostym krokiem w kierunku zdrowego trybu życia, co ułatwia spalanie kalorii bez uzyskania dodatkowej liczby. Odpowiadając się zdrowej diety polega na tworzeniu planu i naklejeniu się do niej, włączając w to ograniczenie spożywania alkoholu i włączenie wielu owoców i warzyw. Doja Dieta kategoryczna zawierała bogatą ilość bogatych w białka pokarmów, które mogą czuć się pełne i zmniejszać głód, zgodnie z warunkami żywnościowymi. Wyposażenie pełności wodór i pomoc w efektywnej utratie tłuszczu.

Chociaż nie była to zasada diety, Doja podkreśliła, że podczas swojej podróży wagi spała jakość. Badania wykazały, że jakość snu pomoże podpalić kalorię.

DOJA CAT WORKOUT ROUTINE (ang.).

Doja Plan ćwiczenia Cat skupiał się na pracy nad całym ciałem i poruszaniu różnych mięśni. Nie znamy wszystkich szczegółów dotyczących tego, jak bardzo ciężko lub długie ćwiczenia, ale wydaje się, że trzy razy w tygodniu odbędą się trenować.

Doja Prasy Kota obejmowały rzeczy takie jak squat, curly, stepy na ławce, push-upy, głupie dzwonki na podlinę, swingi z dzwonkiem, płucami i krupami. Każdego dnia spacerowała lub jechała na pedał przez 15 minut rano, używając stacjonarnego roweru w godzinach wieczornych.

Z informacji, które mamy, można nauczyć się kilku rzeczy z prac Doji. Ważne jest, a badania z University of New South Wales mówią, że jest to jeden z najlepszych sposobów palenia i budowy mięśni. W naszych doświadczeniach podnoszenie ciężarów trzy razy w tygodniu jest na tyle skuteczne. Doja robi również kardio dwukrotnie dziennie, zarówno w rano, jak i wieczorem, dodaje do około 150 minut tygodnia, co jest uważane za idealne do utraty masy.

Oficjalna strona HERIGHT

Musimy myśleć o dwóch rzeczach, gdy patrzymy w stratę wagową Doja Cat: jej BMI przed i później.

Przed utratą masy, Doja miała 140 funtów i 5’5. To uczyniło ją BMI 26.1, która znajduje się po wyższej stronie pasma.

Obecnie waży 120 kilogramów, a jej BMI wynosi 20, co znajduje się w środku normalnego zasięgu masy.

DOJA CAT CAREER (ang.).

Doja Kariera Cat'a była taka jak rakieta, która weszła na niebo! Doja Cat po raz pierwszy zwróciła uwagę każdego z jej chwytliwych piosenek i unikalnego stylu. Jej przełom nastąpił wraz z przebojem wirusowym „Moo!”, gdzie żartobliwie przyjęła swoją stronę. Po tym wydarzeniu wznosiła jeszcze więcej utworów takich jak "Saytopping So" i "Streets".

Doja Cat jest znany z miksowania różnych gatunków muzycznych, tworząc chłodne połączenie popu, R&B i hip-hopu. Jej zabawna i pewna osobowość świecą w jej muzyce i występach. Z nagrodami i milionami fanów na całym świecie, Doja Cat jest zdecydowanie rosnącą gwiazdą na scenie muzycznej.

DOJA CAT PERSONAL LIFE (ang.).

Doja Nie lubi rozmawiać o swoim życiu osobistym. W Beverly Hills w Kalifornii kupiła w 2021 za 2,2 mln dolarów i została sprzedana we wrześniu 2022 za 2,5 mln dolarów. Od sierpnia 2019 do lutego 2020 była w związku z muzyką Jawny. Mimo że nie rozmawiała oficjalnie o swojej orientacji seksualnej, Doja Cat sugeruje, że lubi ludzi, które może mieć związek ze sobą.

W czerwcu 2020 roku Doja Cat przekazał 100 tys. dolarów na Fundusz Sprawiedliwości Breonny Taylor w celu wsparcia rodziny Taylora. Jednak w styczniu 2024 roku doszło do kłopotów rodzinnych. Doja Matka Cat złożyła wniosek o tymczasowe uwięzienie wobec jej starszego brata, Ramana Dalithando Dlaminiego. Mówiono, że jest źle traktowany zarówno jako Doja Cat, jak i ich matka.

FAQ

1. Dlaczego Doja Cat nie robi muzyki?

Uwielbia robić muzykę, ale ona zmęczona jest słyszeć y'all mówi, że nie może tego zrobić.

2. Is Doja Cat going to tour 2023 (ang.).

Yes. 31 października 2023 w Chase Center w San Francisco.

3. Jaka jest wartość?

8 milionów dolarów.

CONCLUSION

Doja Strajk wagowy Cat'a jest omawiany, ale ważne jest, aby wyglądać na jej udaną karierę. Jej zmiany w wyglądzie pokazują, że ciężko pracowała, nie tylko w tym, jak wygląda, ale w jej poświęceniu. Nawet wśród ludzi oglądających i oceniających, Doja Cat robi popularną muzykę, pokazując jej kreatywność i unikalny styl. Jej ścieżka kariery udowodni, że jest naprawdę utalentowana i zdeterminowana, a jej kariera muzyczna jest o więcej niż jak wygląda.