Heb je moeite met een koppige cystische pimpel die weigert weg te gaan? Deze soorten pooiers zijn meestal dieper en pijnlijker dan gewone pooiers, waardoor ze moeilijker te behandelen zijn!
Dealen met een cystische puist kan zowel pijnlijk als frustrerend zijn, vooral als je er zin in hebt om zijn grootte en ongemak te minimaliseren. Terwijl het uitdagend is om magisch een cystische puist te laten verdwijnen in de nacht, zijn er wat geprobeerd-en-rue methodes en fooien die kunnen helpen de ontspanning te verminderen en het ongemak te verlichten.
In deze gids onderzoeken we praktische stappen en remedies over hoe we een cystische puinhoop kunnen krimpen om je te helpen wakker te worden tot een meer beheersbare, minder ontstoken blemish. Terwijl de resultaten niet altijd mogelijk zijn, kunnen deze strategieën de situatie morgenochtend verbeteren.
Wat is Cystic Acne?
Cystische acne is een ernstige en pijnlijke vorm van acne die zich voordoet als diepe, ontstoken cystes of nodules onder het huidoppervlak vormen. Deze cystes zijn gevuld met pus en kunnen groter en overtuigender zijn dan typische acne pooiers of zwarte hoofden. Cystische acne wordt vaak geselecteerd door rood, gezwollen, en tender bumpen die littekens veroorzaken als het niet goed behandeld wordt. Het is typisch veroorzaakt door een combinatie van factoren, waaronder hormonale fluctuaties, genetica, en overmatig olieproductie, en het vereist vaak een medische behandeling, zoals voorgeschreven medicijnen of effecten, of effecten.
Wanneer moet je proberen Cystic Pimples te krimpen?
Het is aangepast om te proberen een cystische puist te krimpen als het op zijn vroege stadium is en niet volledig ontwikkeld is in een grote, pijnlijke knop. Op dit moment zie je misschien een diepe, tender bump onder de huid, en het aanspreken kan helpen het te voorkomen dat het groter en pijnlijker wordt. Om een cystische pimpel te krimpen, kun je beginnen met over-de-counter spot behandelingen die ingrediënten bevatten als benzoyl peroxide of zoutige zuur. Additioneel, warme compressies in het gebied kunnen helpen met ontsteking en promotie.
Echter, als de cystische pimpel al groot is, pijnlijk, of niet reageren op huisbehandelingen, is het het beste om een dermatoloog te raadplegen, zoals ze meer effectieve medische interventies kunnen leveren, zoals corticosteroïden, om te injecteren, of medicaties te beperen.
Hoe moet je een Cystic Pimple overnachten?
Een cystische pimpel slikken is uitdagend, maar er zijn stappen die je kunt nemen om zijn grootte en ongemak te verminderen.
IJs
IJs aanpassen aan een cystische puist kan helpen met ontsteking en zwelling. Neem een ijsklontje in een stuk stof en geef het toe aan het beïnvloedde gebied voor 10-15 minuten.
Gebruik theeboom
Theeboomolie heeft natuurlijke antibacteriële eigenschappen die acne-causing bacteriën kunnen doden. Geef een druppel theeboom olie rechtstreeks naar de puist voor bedtijd en laat het overnachten.
Benzoyl Peroxide
Benzoyl peroxide is een gemeenschappelijke acne behandeling die kan helpen de ontsteking te verminderen en bacteriën te doden. Geef een dunne laag benzoyl paroxidecrème aan de puist voor bed.
Vertaling:
Beschouw het als gebruik van een nachtelijke acne behandeling specifiek ontworpen om 's nachts op de huid gelaten te worden. Deze producten bevatten vaak ingrediënten zoals zwavel of klei om onzuiverheden uit te lokken.
Gebruik een Clay Mask
Claymaskers zijn geweldig voor het absorberen van olie en ontstoppen van poriën. Geef een kleimasker aan het beïnvloedde gebied voor het bed en laat het overnachten.
Neem een Anti-Inflammatory Medicatie
Als je cystische puist zeer pijnlijk en ontstoken is, een anti-inflammatieve medicatie zoals Ibuprofen kan helpen zwelling en pijn te verminderen.
Terwijl deze stappen de grootte en ongemak van een cystische pimpel kunnen verminderen, is het onwaarschijnlijk om het vannacht te elimineren. Cystische acne vereist vaak tijd om te genezen, en volharden of ernstige gevallen kunnen profiteren van professionele dermatologische behandelingen. Als je cystische acne niet beter wordt of pijnlijker wordt, adviseer een dermatoloog voor persoonlijk advies en mogelijke medische interventies.
Hoe je cystische pomples kunt voorkomen
- Gebruik een zachte, sulfaatvrije schoonmaakster om je gezicht twee keer dagelijks te wassen om vuil, olie en make-up te verwijderen.
- Exfolieren regelmatig om dode huidcellen te verwijderen en verborgen poriën te voorkomen. Gebruik een zachte exfoliant met zoutzuur of glycoliczuur.
- Vermijd je gezicht aan te raken, vooral met vieze handen, want dit kan bacteriën en bijdragen aan break-outs.
- Behoud een evenwichtig dieet rijk in fruit, groenten, graan en leunende proteïnen. Limit suikerachtig en verwerkt voedsel dat acne kan veroorzaken.
- Drink genoeg water om je huid gehydrateerd te houden en over alle huid gezondheid te promoten.
- Oefening stress-reductie technieken zoals meditatie, yoga, of diepe ademhalingsoefeningen. Hoge stress niveaus kunnen acne verergeren.
- Hou je haar schoon en vermijd dat oliehaarproducten in contact komen met je gezicht. Trek haar uit je gezicht, als je het goed kunt.
- Indien mogelijk, verminder het gebruik van zware make-up en laat je huid ademen.
- Gebruik een breedspectrum zonnebrandcrème met SPF 30 of hoger om je huid te beschermen tegen UV schade. Sunburn kan acne verergeren.
FAQ
- Kan tandpasta echt een cystische puinhoop overnachten? Hoewel sommige mensen zweren door deze remedie, er is geen wetenschappelijk bewijs om het te ondersteunen. In feite kan tandpasta aan je huid irritatie en droogte veroorzaken.
- Is het veilig om een cystische puist te openen? Nee, door een cystische puistje te pompen, kan nog meer ontsteking en infectie veroorzaken, leidend naar littekens of meer pooiers.
- Kan dieet invloed hebben op de ontwikkeling van cystische pooiers? Ja, bepaalde eten zoals zuivel, suiker en verwerkt voedsel kan bijdragen aan de ontwikkeling van acne. Een gebalanceerd dieet eten met genoeg fruit, groenten, en de hele graan kan je huids gezondheid verbeteren.
- Moet ik vocht toepassen aan een cystische puist? Ja, het is belangrijk om de omliggende huid gehydrateerd te houden om droogte en irritatie te voorkomen. Zorg dat je een niet-comedogene moisturizer gebruikt die je poriën niet verstopt.
- Hoe lang duurt het voor een cystische pimpel geneest? Het kan overal van enkele dagen tot enkele weken duren voor een cystische puinhoop volledig geneest. Consistente behandeling kan de genezingstijd versnellen en de schijn van de puist verminderen.
- Kan stress cystische pooiers veroorzaken? Ja, stress kan hormonale veranderingen veroorzaken in het lichaam dat kan leiden tot de ontwikkeling van acne, inclusief cystische pooiers. stress beheersen door ontspanningstechnieken zoals yoga of meditatie kan helpen je huids gezondheid te verbeteren.
Final Takeaway
Een cystische pimpel slikken kan uitdagend zijn, maar door deze fooien en trucs te volgen, kun je ontsteking verminderen en sneller genezen. Onthoud dat je geduldig bent en consistent in je behandeling, en vermijd met harde producten of je huid plukken. Met tijd en zorg, zal je cystische puist uiteindelijk verdwijnen, waardoor je huid er gezond en duidelijk uitziet.
