현대의 삶의 거북과 bustle에서 스트레스와 독소를 위해 쉽게 우리의 몸에서 구축, 다양한 건강 문제를 선도. 이 문제를 전투하는 효과적인 방법은 림프 배수 마사지, 치료법은 수많은 건강 혜택을 위해 인기를 얻는다. 내 근처의 림프 배수 마사지를 검색하는 경우, 전체 웰빙을 향상시키기 위해 올바른 트랙에 있습니다. 계속 읽기!
LYMPHATIC 교육 자료
림프 배수 마사지는 림프계, 신체의 폐 및 독소 제거에 책임있는 면역 체계의 중요한 부분을 표적하는 온화한, 리듬 기술입니다. 근육 조작에 초점을 맞춘 전통적인 마사지와 달리 림프 배수 마사지는 림프 유체의 자연 흐름을 장려하고 몸이 유해한 물질을 제거하는 데 도움이됩니다.
LYMPHATIC 배수장치의 장점
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림프 배수 마사지는 몸이 나쁜 물건을 제거하는 데 도움이 부드러운 마사지와 같습니다. 몸에 깨끗한 승무원으로 상상해보십시오. 이 특별한 마사지는 독소와 폐기물을 걷기 위해 몸이 더 좋고 건강하게 느껴집니다. 마사지 중, 숙련 된 사람이 빛의 압력을 사용하고 부드러운 움직임을 사용하여 독소와 폐기물과 같은 유키 재료를 인도합니다. 그것은 당신의 몸에게 작은 진창을 주는 것을 좋아하지 않습니다. 당신의 기관은 부스트를 얻을, 당신의 전반적인 건강은 높은 싸움을 가져옵니다. 그것은 림프 배수 마사지 후 몸 안에 무슨 일이 일어나는지.
붓기 및 염증 감소
붓기 또는 염증이있는 사람들은 부상이나 건강 문제로 인해 림프 배수 마사지로 구호 할 수 있습니다. 이 특별한 종류의 마사지는 여분의 유체를 줄이는 데 도움이됩니다. 몸을 유지하고, 당신을 구호하고 치유하는 데 도움이됩니다. 그것은 당신의 몸을 말하는 soothing 처리 같이, “Hey, 그 여분의 물건을 갈 수 있습니다,” 그래서 당신은 더 빨리 느낄 수 있습니다.
향상된 면역 체계 기능
도시와 같은 몸을 상상. 림프계는 모든 것을 청결하고 건강하게 지키는 보이지 않는 배수장치 체계 같이 입니다. 그것은 작은 germs와 독소 같은 폐기물과 나쁜 물건을 수집, 그냥 도시 하수구와 같은 더러운 물. 림프계가 잘 작동될 때, 그것은 도시를 청결한 유지하는 강한 능률적인 노동자와 같이 입니다. 이것은 도시 감시와 같은 면역 체계를 돕고, 바이러스와 박테리아와 같은 어떤 말썽 제작자를 싸울.
향상된 순환
이 마사지는 면역 체계에만 좋지 않습니다. 그것은 또한 당신의 혈액 순환에 친구입니다. 그것은 당신의 몸에 있는 액체를 위한 교류 관제사 같이 입니다. 일이 잘 갈 때, 그것은 당신의 세포 및 조직에 더 많은 산소를 가져옵니다. 이것은 당신의 몸의 각 부분을 신선한 공기로 공급되고, 모든 것을 살아있고 양호한 상태로 유지하는 것이 중요합니다.
휴식과 스트레스 감소
림프 배수 마사지의 부드럽고 리듬 운동은 진정과 휴식의 느낌을 만듭니다. 평화의 이 감각은 근육에 멈추지 않습니다; 그것은 당신의 마음으로 확장, 너무 안쪽에 좋은 느낌. 그것은 단지 물리적 편안함에 대해 아닙니다. 그것은 당신의 마음을위한 미니 휴가처럼, 당신은 하루의 껍질과 bustle을 탈출 돕습니다. 당신의 정신 건강을 밀어주는 단순하지만 강력한 방법이며 더 편안하게 느끼십시오.
LYMPHATIC 드레인 사용법을 발견
림프 배수 마사지의 혜택을 경험하기 위해 eager가 있다면, "내의 림프 배수 마사지"를 위해 Google에서 빠른 검색하면 지역 내 숙련 된 실무자에 납득 할 수 있습니다. 많은 스파, 웰빙 센터 및 전문 마사지 스튜디오는이 치료 서비스를 제공합니다.
예약 전에, 리뷰를 읽는 것이 좋습니다, 치료사의 credentials를 확인하고 림프 배수 마사지로 경험에 대해 문의. 이것은 당신이 당신의 특정한 필요에 맞추는 직업 적이고 및 효과적인 처리를 받습니다.
집에서 LYMPHATIC DRAINAGE 할 수있는 방법
집에서 림프 배수를 수행 할 수 있습니까? 한국어 집에서 림프 배수 마사지를 준비하는 것은 쉽고 전문가들은 도움이 될 수 있습니다. 침대 또는 요가 매트와 같은 두드러지지 않은 comfy 스팟을 찾으십시오. 손이 피부에 부드럽게 움직이는 것을 돕는 온화한 로션 또는 기름을 사용할 수 있습니다. 전문가들은 부드러운 압력과 느린, 리듬 운동으로 시작하여 목, 겨드랑이, 다리와 같은 지역에 특히 집중합니다. 림프 노드가 있습니다. 마사지 도중 깊은 호흡은 이완을 강화할 수 있습니다.
당신이 불확실한 경우에, 간단한 온라인 자습서가 있거나 도움을 친구에게 요청할 수 있습니다. 전문가들은 부드럽고 너무 많은 압력을 적용하지 않습니다. 이 목표는 진정과 웰빙의 감각을 촉진하는 것입니다. 항상 당신의 몸을 듣고 당신이 불편을 느끼면 중지. 집에서 자신을 돌보는 것이 간단하고 전문적인 방법입니다.
자주 묻는 질문
누군가가 당신에게 림프 배수 마사지를주는 경우, 자신의 손 일을 느끼게됩니다 - 그것은 부드러운 스웨덴어 마사지와 같습니다. 그것은 조금 더 깊어갑니다. 그러나 그 후, 당신은 더 가벼운 느낌을 느끼고 몸이 더 윤곽을 그리는 것을 알 수 있습니다. 당신의 피부는 더 나은 혈액 교류 때문에 조금 분홍색을 돌릴지도 모릅니다. 다음 2 일 동안 약간 진정한다면 놀라지 마십시오. 마사지 치료사는 약간의 압력을 사용할 수 있습니다. 당신은 또한 특정 근육이 더 쉽게 이동 할 수 있음을 찾을 수 있습니다, 좋은 일입니다. 몸은 더 많은 활력을 느낄 수 있으며 더 많은 것을 피할 필요가 있습니다. 그것은 당신의 림프가 더 잘 움직이기 때문에 일어나고, 또한 좋은 느낌을 유지하는 마사지 후에 물을 마실 것이 중요합니다.
LYMPHATIC DRAINAGE의 간단한 효과
당신이 임신 또는 건강 문제가 있다면, 전문 마사지를 얻기 전에 의사와 얘기하는 것이 중요합니다 또는 집에서 시도. Ivy Carson, Parsley 건강에 간호사 실무자, 말한다, "이 마사지가 활성 피부 감염, 심각한 심장 문제, 또는 당신의 다리에 혈액 clots와 같은 좋은 아이디어가 될 수있는 특정 상황이있다. 고혈압의 역사를 가진 사람들, 합병증이있는 당뇨병, 천식, 또는 덩어리 마비는 여전히 그것을 고려할 수 있지만, 그들은 여분의 관심을 필요로 할 수 있습니다. 그래서, 먼저 의사와 확인하는 것이 가장 좋습니다.
제품 정보
1. 명세 림프 배수는 배꼽 지방을 감소합니까?
예. 림프 배수 마사지는 혈액 흐름을 더 잘 돕고 몸이 편안하게 느끼며 특정 지역에서 지방을 싸울 수 있습니다.
2. 명세 림프 배수 마사지 후 얼마나 오래 지속됩니까?
효력은 10 일, 당신의 물질 대사 및 생활양식에 의해 영향을 미치는 지속될 수 있습니다.
3. 명세 자주 림프 마사지를 받아야합니까?
당신은 종종 감기, 알레르기, 또는 두통을 얻을 경우 3 개월마다 하나 또는 두 개의 림프 배수 세션이 치료하십시오.
4. 명세 림프 배수에 잠을 수있는 최고의 위치는 무엇입니까?
왼쪽에 자라서 심장이 왼쪽에 있기 때문에 림프계가 도움이됩니다. 이 방법, 중력은 림프 유체를 배수하는 데 도움이 될 수 있습니다, 당신이 수면 동안 당신의 마음을 쉽게 만들기.
회사연혁
주변 림프 배수 마사지의 옵션을 탐험하면 전반적인 웰빙을 개선하기 위해 귀중한 단계가 될 수 있습니다. 이 치료법은 이 치료법에 따라 이식, 해독 또는 구호를 추구합니다. 림프액의 자연적인 교류를 승진시켜, 이 해독에 있는 그런 안마 원조는, 팽윤을 감소시키고, 면역 체계 기능을 강화하고, 순환을 개량하고, 긴장 감소에 공헌합니다. 당신이 할 수 있다면 그것을 시도.
