더 많은 사람들이 건강과 웰빙을 위해 자연 요법을 사용하여 관심, 캐리어 오일 인기에서 성장. 그들은 아름다움과 웰빙 세계의 무성 영웅, 종종 우리의 스킨 케어와 아로마 테라피 경험을 향상시키기 위해 장면 뒤에 작업. 그러나 캐리어 오일은 무엇입니까?
이 탐험에서는, 우리는 운반대 기름의 세계로, 그들의 근원, 용도를 덮고, 우리의 매일 각자 배려 의식에 가져오는 이점의 다수.
캐리어 오일이란?
캐리어 오일은 정유 및 기타 농축 성분을 희석하기 위해 사용되는 플랜트 기반 오일입니다. 그들은 "carrier"유라고합니다. 그들은 "carry"이 유력 물질을 피부에 또는 몸으로 돕기 때문에. 캐리어 오일은 일반적으로 견과, 씨앗 또는 야채에서 파생되며 종종 천연 특성을 유지하기 위해 감기 압박됩니다.
다양한 종류의 캐리어 오일이 있으며, 각각의 고유의 특성과 이점이 있습니다. 몇몇 일반적인 운반대 기름은 다음을 포함합니다:
- 달콤한 아몬드 오일
- Jojoba 기름
- 코코넛 오일
- 제품 소개
- Avocado 기름
- 올리브 오일
- Argan 기름
- 로즈힙 오일
이름 *
캐리어 오일을 사용 하는 수많은 이점이 있다, 둘 다 그들의 자신과 다른 자연 요법과 조화. 캐리어 오일이 도움이 될 수있는 방법의 몇 가지가 있습니다 :
피부의 습기를 공급 그리고 Nourishing
"Carrier Oils는 피부에 수분과 영양소를 추가하는 훌륭한 방법입니다." Mona Gohara 박사는 뉴욕시의 보드 인증 피부과 의사입니다. 사실, 많은 캐리어 오일은 지방산과 피부의 습기를 공급할 수있는 다른 영양소에 풍부합니다. 예를 들면, jojoba 기름은 우리의 피부에 의해 생성한 자연적인 기름과 유사합니다, 우수한 moisturizer를 만들기. 마찬가지로 아보카도 오일은 비타민 E 및 기타 산화 방지제로 피부 보호 및 수리를 도울 수 있습니다.
항염증제 제품 정보
jojoba 및 Grapeseed 기름과 같은 몇몇 운반대 기름은, 항염증제 재산이 있습니다. 2020 년 저널 "Dermatology and Therapy"에 발표 된 연구 리뷰는 캐리어 오일이 eczema, psoriasis 및 여드름을 포함한 다양한 피부 상태를 치료하기 위해 사용될 수 있음을 결론 지었다.
치유 및 흉터 감소
로즈힙 씨 오일과 tamanu 오일과 같은 특정 캐리어 오일은 피부 치유 특성을 위해 알려져 있습니다. 그들은 흉터, 스트레치 마크 및 blemishes의 외관을 줄일 수 있습니다.
태양 보호
몇몇 운반대 기름은, 빨간 raspberry씨 기름 같이, 자연적인 sun-protective 재산을 포함합니다. 그들은 sunscreen를 위한 보충이 아닙니다, 그들은 UV 손상에 대하여 보호의 추가 층을 제공할 수 있습니다.
캐리어 오일을 사용하는 6 가지 방법
Diluting 정유
캐리어 오일은 필수 오일에 대한 희석제 역할을하며 피부에 안전한 응용 프로그램을 보장합니다. 정유는 높게 집중되고 적용될 때 피부 자극 또는 민감화를 일으키는 원인이 될 수 있습니다. 캐리어 오일은 피부에 분산 및 "카리" 에센셜 오일을 돕고, 여전히 필수 오일의 치료 혜택을 흡수 할 수 있습니다.
마사지 치료
마사지 요법에서 캐리어 오일은 근본적입니다. 피부에 적용되어 치료사의 손의 부드러운 움직임을 촉진하고 마찰을 줄이고 마사지를 더욱 편안하고 효과적으로 만듭니다. 또한 캐리어 오일은 피부를 습기를 공급하고 진정, 편안한 분위기를 만드는 마사지 경험을 향상시킬 수 있습니다.
아로마 테라피
캐리어 오일은 에센셜 오일 확산을 위해 중간으로 서빙하여 아로마 테라피의 피벗 역할을합니다. 에센셜 오일이 캐리어 오일과 혼합되면 디퓨저, 오일 버너 또는 아로마 분자를 공기로 분산시키는 마사지 오일로 사용할 수 있습니다. 캐리어 오일과 아로마 테라피는 휴식, 완화 스트레스를 촉진하고, 즐거운 분위기를 만듭니다.
헤어 케어
머리와 scalp에 적용되어 깊은 조절과 수화를 제공합니다. 코코넛 오일, 아르간 오일, 호호바 오일과 같은 캐리어 오일은 모발 파손, 탬프 frizz를 방지하고 건강한 빛을 추가합니다. 이 기름은 머리 가면, 방치제, 또는 전 샴푸 처리로 사용될 수 있습니다.
손톱 관리
손톱과 표피에 적용될 때, 이 기름은 피부를 습기를 공급하고, 건조를 방지하고 고통스러운 hangnails의 형성을 부드럽게 합니다. 캐리어 오일의 일반 사용은 더 강하고 탄력있는 손톱에 기여할 수 있습니다.
피부 관리
그들은 비타민, 산화 방지제 및 영양소가 풍부하고 피부를 보호합니다. 피부에 직접 캐리어 오일을 적용함으로써, 당신은 습기를 공급하고 건조하거나 민감한 피부를 위해 특히 도움이되는 suppleness를 유지할 수 있습니다. 캐리어 오일은 가혹한 기상 조건 또는 오염 물질과 같은 환경 손상으로부터 피부를 보호하는 데 도움이 장벽을 만듭니다.
다른 유형의 캐리어 오일 비교
달콤한 알몬드 오일 vs. 프로젝트 뚱 베어
달콤한 아몬드 오일과 jojoba 오일은 skincare에 대 한 인기 있는 선택, 하지만 그들은 일부 주요 차이를 있다. 감미로운 아몬드 기름은 점화기이고 더 빨리 흡수하고, 얼굴 또는 다른 민감한 지역에 사용을 위해 이상을 만들기. Jojoba 기름은 우리의 피부의 자연적인 기름과 더 유사합니다, 그래서 그것은 기름 생산을 균형을 잡고 끊기 감소시키기를 위해 도움이 될 수 있습니다.
주요 특징 기름 대. Grapeseed 기름
코코넛 오일과 포도 재배 오일은 다양한 용도로 사용할 수있는 다양한 캐리어 오일입니다. 그러나 코코넛 오일은 더 강한 냄새를 가지고 있으며 피부에 무거운 느낌이있을 수 있습니다. 포도로 만들어진 오일은 가볍고 더 쉽게 흡수합니다. 코코넛 오일은 또한 요리에 좋은 선택입니다, 포도에 넣어진 오일은 높은 열 응용 프로그램에 더 나은.
Argan 기름 대. 올리브 오일
Argan 기름과 올리브 기름은 산화 방지제에서 부유합니다, 그러나 그들은 다른 짜임새 및 용도가 있습니다. Argan 기름은 빨리 흡수하는 건조한 기름이고 greasy 잔류물을 남겨두지 않으며, 모발 관리와 얼굴 혈청을 위한 대중적인 선택을 합니다. 올리브 오일은 다른 한편으로는 요리와 샐러드 드레싱을 위해 헤비어와 더 잘 적응됩니다.
적합한 캐리어 오일을 선택하는 방법
자주 묻는 질문 피부 유형
다른 캐리어 오일은 특정 피부 유형에 더 잘 적응시키는 다른 특성을 가지고 있습니다. 예를 들면, 야자열매 기름은 몇몇 사람들을 위한 comedogenic (clog pores)일 수 있습니다, 그래서 여드름 피부로 그를 위한 제일 선택일지도 모릅니다. 마찬가지로 올리브 오일은 유성 피부 유형에 너무 무거운 경우가 있습니다.
추출 방법 확인
캐리어 오일이 추출 된 방법은 품질과 속성에 영향을 미칠 수 있습니다. 냉연 오일은 일반적으로 가장 높은 품질로 간주됩니다. 그들은 자연 영양소의 더 많은 것을 유지합니다. 세련되고 가공된 기름은 피부 또는 몸을 위해 유리하지 않을지도 모릅니다.
Dilute 정유 Properly
필수 기름을 위한 기초로 운반대 기름을 사용할 때, 피부 자극 또는 다른 불리한 효력을 피하기 위하여 그(것)들을 제대로 희석하는 것이 중요합니다. 일반적인 희석 비율은 캐리어 오일의 Teaspoon 당 근본적인 기름의 2-3 방울입니다, 그러나 이것은 기름의 유형 및 예정된 사용에 따라서 변화할 수 있습니다.
제품 정보
- 여드름 피부를 위한 제일 운반대 기름은 무엇입니까? Jojoba 기름은 우리의 피부의 자연적인 기름과 유사하기 때문에, 여드름 피부를 위한 좋은 선택입니다.
- 어떤 종류의 기름을 캐리어 오일로 사용할 수 있습니까? 오일의 많은 유형이 기술적으로 캐리어 오일로 사용할 수 있지만, 모두 똑같이 만들 수 없습니다. 그것은 경량, non-greasy인 기름을 선택하는 것이 중요합니다, 그리고 clog pores를 이겼습니다.
- 캐리어 오일은 나쁜가요? 그렇습니다, 운반대 기름은 시간이 지남에 rancid를 갈 수 있습니다. 제대로 저장하는 것이 중요합니다 (냉각하고 어두운 곳에서) 그들의 만료일 내에 사용하십시오.
- 캐리어 오일은 내부 사용을 위해 안전합니까? 코코넛 오일과 올리브 오일과 같은 일부 캐리어 오일은 요리 및 내부 사용을 위해 안전합니다. 그러나, 다른 사람은 소화를 위해 적당하지 않을지도 모르고 전형적으로 사용되어야 합니다.
- 다른 캐리어 오일을 함께 섞을 수 있습니까? 예, 많은 사람들이 독특한 속성과 혜택과 사용자 정의 혼합을 만들기 위해 다른 캐리어 오일을 혼합. 오일을 선택하는 것이 확실합니다.
파이널 테이크아웃
캐리어 오일은 건강과 웰빙을 향상시키기 위해 다재다능하고 자연스러운 방법입니다. 당신의 피부를 습기를 공급하고, 근본적인 기름의 이익을 강화하고, 또는 당신의 전반적인 건강을 지원하든, 당신을 위해 적당한 거기 운반대 기름이 있습니다. 고품질의 오일을 선택하여 안전하고 효과적으로 사용하십시오. 일상 생활에서 이러한 식물 기반 발전소의 모든 혜택을 경험할 수 있습니다.
