나이에 사용 된 일반적인 화장품 절차는 얼굴 마사지입니다. 페이셜 마사지는 현재 뷰티 전문가부터 고대 이집트 여왕까지의 모든 사람들이 휴식, 피부 톤을 개선하고 긴장을 덜어줍니다. 그러나 매일 얼굴 마사지의 장점과 단점은 무엇입니까? 매일 할 수있는 안전, 또는 부정적인 부작용이있을 수 있습니까? 이 게시물은 일상의 얼굴 마사지의 장점과 위험을 통해 갈 것입니다, 정확히 수행하는 방법을 보여, 일부 대안을 제안합니다.
Daily Face 마사지의 이점
휴식의 촉진
얼굴 마사지의 평화로운 진정 경험은 얼굴 근육에 스트레스와 긴장을 완화 할 수 있습니다. 이것은 더 용이하고 부활한 모습에서 발생할 수 있습니다.
피부 톤 강화
일반 얼굴 마사지는 피부에 혈액 흐름을 자극하는 데 도움이 될 수 있으며 더 밝고 젊음의 복잡성을 촉진 할 수 있습니다. 그것은 또한 붓기와 눈 원형을 감소시킬 수 있는 림프 배수를 개량할 수 있습니다.
정밀한 선 및 주름 감소
얼굴 마사지는 피부의 신축성을 개량하고 장시간에 정밀한 선과 주름의 외관을 감소시킬 수 있는 교원질 생산을 자극할 수 있습니다.
피부 관리 제품 더 나은 흡수
얼굴 마사지는 피부의 흡수를 증가시켜 피부의 흡수를 극대화하는 데 효과적입니다.
매일 얼굴 마사지의 부작용
자극 또는 알레르기 반응
몇몇 안마 방법 또는 물자는 과민한 피부가 있는 경우에 과민한 응답을 자극하거나 방아쇠 할지도 모릅니다. 당신의 얼굴에 어떤 신제품을 사용하기 전에, 당신은 헝겊 조각 시험 그들이어야 합니다.
Acne 플레어 업
여드름 피부가 있는 경우에, 공격적인 얼굴 마사지 또는 comedogenic 기름 또는 크림을 사용하는 것은 틈새와 exacerbate 여드름 증상을 일으킬 수 있습니다.
채용 정보
깊은 조직 또는 림프 배수 마사지와 같은 몇몇 얼굴 마사지 기술은, 강렬할 수 있고 멍이 들고 팽윤을 일으킬지도 모릅니다.
위험 경고
특정 얼굴 기능에 너무 많은 압력을 넣으면 injuring 또는 신경 손상의 위험을 실행, 입술 또는 눈 주위 지역과 같은.
당신의 얼굴을 마사지하는 방법 매일
매일 얼굴 마사지를 시도하려는 경우, 시작하려면 단계별 가이드입니다.
단계 1: 당신의 피부를 청소하십시오
얼굴 마사지를 시작 하기 전에, 당신의 피부를 완전히 청소 하 게 어떤 화장, 먼지, 또는 오일 구축. 천연 오일의 피부를 벗지 않는 부드러운 클렌저를 사용하십시오.
단계 2: 당신의 마사지 기술을 선택하십시오
많은 다른 얼굴 마사지 기술에서 선택할 수 있습니다 스웨덴어 마사지, 시츠 마사지, 그리고 acupressure. 몇 가지 연구를 수행하고 당신에게 반송하는 기술을 찾습니다.
3 단계 : 마사지 오일 또는 크림 적용
피부에 기름을 바르고 휴식을 촉진하기 위해 마사지 오일 또는 크림의 소량을 마사지를 시작하기 전에 얼굴에 적용하십시오. 피부타입에 적합한 제품을 선택해야 합니다.
단계 4: 시작 Massaging
손이나 도구를 사용하여, 부드럽게 얼굴을 완화 시작, 원형 모션. 가벼운 압력을 이용하고 연약한 고통스러운 어떤 지역을 피하십시오. 이마, 뺨, 또는 눈 부위와 같은 특정 부위에 집중하거나 전체 얼굴 마사지를 할 수 있습니다.
단계 5: Moisturizer를 가진 끝
마사지 후, 모이스처라이저를 사용하여 수분을 잠그고 피부를 자극합니다. 피부 유형에 적합한 모이스처라이저를 선택하고 숨을 막지 마십시오.
안전 및 효과적인 얼굴 마사지를위한 팁
당신의 일상적인 얼굴 마사지의 대부분을 얻으려면 부정적인 부작용의 위험을 최소화하면서, 여기에 염두에 두 가지 팁이 있습니다.
- 항상 깨끗한 손과 깨끗한 얼굴을 시작합니다.
- 피부 유형과 우려에 맞는 부드러운 마사지 기술을 선택하십시오.
- 가벼운 압력을 이용하고 연약한 고통을 느끼는 어떤 지역을 피하십시오.
- 눈, 입, 또는 턱의 주위에 너무 많은 압력을 적용하지 않도록주의하십시오.
- 패치는 얼굴에 적용하기 전에 새로운 제품을 테스트합니다.
- 당신은 과민한 피부가 있는 경우에 공격적인 깊은 조직 안마를 피하거나 멍이 들고.
- 마사지 중에 불편하거나 자극을 경험한다면 즉시 중지하십시오.
최고의 얼굴 마사지 도구
옥 롤러
옥 롤러는 매끄러운 재드 돌에게서 하고 부풂을 감소시키고, 순환을 개량하고, 피부 톤을 강화하기 위하여 디자인됩니다. 그들은 얼굴과 목에 사용될 수 있고 다른 모양 및 크기에서 유효합니다.
얼굴 롤러
얼굴 롤러는, 1개 또는 더 많은 회전 공을 포함하는 휴대용 장치이고 피부를 마사지하고 자극하기 위하여 사용될지도 모릅니다. 그들은 석영과 스테인리스를 포함하여 다양한 물자에서 유효합니다.
구아 Sha 도구
gua 모양은 전형적으로 매끄럽고, 편평한 돌 또는 결정으로 만들고 림프 배수를 승진시키기 위하여 피부를 부드럽게 긁기 위하여 디자인됩니다, 염증을 감소시키고 순환을 개량합니다.
Daily Face Massage에 대한 대안
매일 얼굴 마사지가 당신을 위해하지 않거나 스킨 케어 요법을 전환하려고하는 몇 가지 대안이 있습니다.
얼굴 운동
얼굴 운동은 다른 얼굴 표정과 움직임을 결합하여 톤을 돕고 얼굴에 근육을 강화합니다. 그들은 어디에서든지, 언제든지 할 수 있고, 어떤 특별한 제품 또는 공구도 요구하지 않습니다.
구아 ·
Gua sha는 림프 배수, 더 적은 염증을 격려하기 위해 도구로 피부를 긁는 전통적인 중국 약의 종류이며 순환을 향상시킵니다. 그것은 몸 또는 얼굴에 적용될지도 모릅니다.
얼굴 마스크
얼굴 마스크를 사용하여 피부에 항산화, 영양 및 수분 향상을주는 데 좋은 방법입니다. 페이스 마스크는 시트 마스크, 찰흙 마스크, 수면 마스크를 포함한 다양한 종류의 다양합니다.
관련 기사
매일 얼굴 마사지는 피부 관리 요법에 추가 및 활력이 될 수 있지만 시작되기 전에 가능한 위험과 장점을 알려야합니다. 그것은 당신이 과민한 피부, 여드름 피부, 또는 당신의 얼굴 근육 또는 신경에 충격을 주는 다른 의학 무질서를 가지고 있는 경우에 얼굴 마사지를 시도하기 전에 의학 전문가와 말하기 쉽습니다. Yet, 정기적인 얼굴 마사지는 피부 톤을 없애고 스트레스를 완화하고 복잡한 개선을 위해 천연 솔루션을 찾고 있다면 생각할 수 있습니다.
제품 정보
- 매일 얼굴 마사지를하는 것이 안전합니까? 얼굴 마사지는 대부분의 사람들에게 안전 할 수 있지만 자극, 여드름 flare-ups, bruising 및 신경 손상과 같은 고려해야 할 위험이 있습니다.
- 얼굴 마사지 원인 여드름? unroperly 또는 comedogenic 기름 또는 크림으로 하는 경우에, 얼굴 마사지는 여드름 flare-ups를 일으킬 수 있습니다.
- 얼굴 마사지를위한 최고의 도구는 무엇입니까? 얼굴 마사지를위한 몇 가지 인기있는 도구는 jade 롤러, 얼굴 롤러 및 gua sha 도구가 포함되어 있습니다.
- 자주 얼굴 마사지를해야합니까? 얼굴 마사지의 빈도는 피부 유형과 관심사에 달려 있습니다. 일부 사람들은 매일 마사지에서 혜택을 누릴 수 있지만 다른 사람들은 일주일에 한 번만 필요로 할 수 있습니다.
