당신은 막힌 느낌, 찔러, 또는 당신의 생활에서 stagnant? 물리적, 정서적 또는 영적 불편을 경험하십니까? 대답이 예인 경우, 당신의 chakras는 잔액 또는 차단될 수 있습니다.
Chakras는 신체 및 정신 건강에 중요한 역할을하는 우리 몸의 에너지 센터입니다. 이러한 에너지 센터의 Blockages는 신체 통증과 질병에 불안과 우울증에서 문제의 범위를 일으킬 수 있습니다.
챔프를 차단하고 energetic 시스템에 균형을 복원하는 데 도움이되는 행동 팁을 제공합니다.
Chakras는 무엇입니까?
Chakras는 몸 전체에 위치한 에너지 센터입니다. 일곱 가지 주요 차크라, 우리의 존재의 다른 물리적, 감정, 그리고 영적 측면에 각각 해당.
이 에너지 센터는 prana의 교류, 또는 우리의 몸 전체에 생활 힘 에너지를 책임집니다. 우리의 chakras는 균형 잡힌, prana는 자유롭게 이동할 수 있고, 우리는 최선 육체 및 정신 건강을 경험합니다.
그러나, 하나 이상의 chakras가 차단되거나 불균형 될 때, 그것은 육체적, 정서적 및 영적 불편을 선도하는 prana의 흐름을 방해 할 수 있습니다.
Chakra Blockages의 원인은 무엇입니까?
chakra Blockages 또는 imbalances에 기여할 수있는 몇 가지 요소가 있습니다. 몇몇 일반적인 원인은 다음을 포함합니다:
- 감정적인 외상: 과거 외상 또는 해결되지 않은 감정적 인 문제는 우리의 에너지 센터의 차단을 일으킬 수 있습니다.
- 건강 상태: Poor 규정식, 운동 부족, 물질 학대는 모두 차크라 불균형에 기여할 수 있습니다.
- 환경 요인: 독소, 오염 물질 및 전자기 방사선에 노출하면 에너지 시스템을 파괴 할 수 있습니다.
- 긴장: 만성 긴장은 우리의 chakras에 있는 육체적인 긴장 그리고 blockages를 일으킬 수 있습니다.
Chakras를 차단하는 데 얼마나 오래 걸리나요?
차크라를 차단하지 않는 시간이 몇 가지 요인에 따라 달라집니다. 블록의 심각성, 불균형의 뿌리 원인 및 균형을 복원하는 데 사용되는 기술.
일반적으로 미성년자 차단은 일관적인 실습을 가진 주 또는 달의 사정에서 명확하게 할 수 있습니다. 그러나, 더 심한 또는 긴 과민한 불균형은 치유에 더 길지도 모릅니다.
chakra 치유는 한 번의 이벤트가 아니라 지속적인 과정이 아닙니다. 우리는 좋은 물리적 위생을 유지하기 위해 필요, 우리는 또한 정기적으로 정화하고 우리의 에너지 시스템을 균형해야합니다.
Chakras 차단을 위한 기술
차크라를 차단하고 에너지 시스템에 균형을 복원하는 데 사용할 수있는 많은 기술이 있습니다. 가장 효과적인 방법 중 일부는 다음과 같습니다.
학회소개
Meditation은 에너지 차단과 쉴러링을 위한 강력한 도구입니다. 마음과 튜닝을 우리의 호흡으로 조용함으로써, 우리는 우리의 에너지 센터에 저장된 긴장과 정서적 짐을 풀어 놓을 수 있습니다.
차크라 치유를위한 명상, 단순히 편안하게 앉아 당신의 호흡에 초점. 각 흡입 그림 신선한 prana를 몸으로 시각화하고 어떤 stagnant 에너지 또는 감정을 흡입.
뚱 베어
요가는 chakras를 차단하고 전반적인 건강을 승진시키는 또 다른 우수한 방법 입니다. 각 요가 포즈는 특정한 에너지 센터를 자극하고, 구획을 풀어 놓고 균형을 회복하는 것을 돕습니다.
몇몇 포즈는 아래로 파싱 개와 교량 포즈와 같은, 특히 더 낮은 chakras를 오프닝을 위해 효과적입니다, 코브라와 위파싱 개 같이 심장 오프닝 포즈는 심장 chakra에 있는 명확한 차단을 도울 수 있습니다.
레키
Reiki는 치유와 균형을 촉진하기 위해 보편적 인 삶의 힘 에너지를 채널링하는 에너지 치유의 형태입니다. Reiki 세션 중, 실무자는 신체의 손이나 가까이에 자리 잡고, 차단을 없애고 휴식을 촉진합니다.
크리스탈 치유
크리스탈은 우리의 에너지 센터를 균형을 잡고 복원하기위한 강력한 도구입니다. 각 결정은 그것의 자신의 유일한 재산을 비치하고, 특정한 chakras에 있는 명확한 구획을 위해 특히 효과적입니다.
예를 들어, amethyst는 종종 크라운 샤크를 열고 사용되며, 장미 석영은 심장 샤크를 치유하는 데 도움이 될 수 있습니다.
아로마 테라피
에센셜 오일은 수세기 동안 신체와 정서적 치유를 촉진하기 위해 사용되었습니다. lavender와 frankincense와 같은 특정 기름은, chakras를 균형을 잡고 이완을 승진시키기를 위해 특히 효과적입니다.
차크라 치료에 필수적인 오일을 사용하려면, 단순히 가정에서 그들을 확산, 에너지 센터에 정기적으로 적용, 또는 목욕 물에 몇 가지 방울을 추가.
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당신의 chakras를 막는 것은 신체적, 정서적 및 영적 건강에 대한 확산 효과를 가질 수 있습니다. energetic 시스템에 균형을 복원하는 데 시간이 걸리는 동안 다양한 요인에 따라 달라집니다, 이 가이드에서 설명 된 기술은 당신이 당신의 치유 여행에 시작을 도울 수 있습니다.
기억, chakra 치유는 지속적인 과정이며, 일관성은 열쇠입니다. 이 기술을 정기적으로 연습하고 몸의 신호를 듣는 것은 당신의 삶의 모든 영역에서 최선의 건강과 웰빙을 촉진 할 수 있습니다.
제품 정보
- 내 차크라가 막힌다면 어떻게 알 수 있습니까? 차크라 차단제의 일반적인 징후는 신체의 대응 영역에서 물리적 통증이나 불편, 불안 또는 우울증과 같은 감정적 인 불균형, 그리고 당신의 삶의 특정 영역에서 갇힌 감각 또는 stagnant를 포함합니다.
- 치유를 할 수 있습니까? Chakra 치유는 일반적으로 안전하고 비침범성입니다. 그러나, 당신은 자격이 된 실무자로 일하고 치유 과정에서 신체의 신호를 듣아야한다. 차크라 치유가 의료 치료를 대체로 사용되지 않도록주의하는 것이 중요합니다.
- 나는 어떻게 chakra 치유 기술을 연습해야합니까? 일관성은 차크라 치유에 관해서 열쇠입니다. 선택한 기법을 연습하기 위해 Aim (s) 매일 또는 가장 좋은 결과를 주당 적어도 몇 번.
- 물리 질병을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니까? 예, chakra 치유는 신체적 감정적인 문제 모두에 유리 할 수 있습니다. 에너지 센터에 균형에 의해, 우리는 전반적인 건강 및 웰빙을 승진시킬 수 있습니다.
- 챠크라 치유의 결과를 볼 수 있습니까? 결과를 볼 시간이 걸리는 시간은 블록과 기법의 심각성에 따라 달라질 수 있습니다. 일부 사람들은 즉각적인 개선을 알 수 있습니다. 다른 사람들이 중요한 변화를 볼 수있는 몇 주 또는 몇 달의 일관성있는 연습이 필요할 수 있습니다.
