건강 증진을 위해 노력하고 있는 경우, 몇 가지 옵션을 활용할 수 있습니다. 보충제를 추가하면 선택 중 하나가 될 수 있습니다. 이러한 보충 중, 단백질 쉐이크는 이제 효과적인 보충으로 인기를 얻는다. 그것은 개량한 건강 또는 근육 질량을 얻는 많은 건강 이익을 제공하기 위하여 입증됩니다. Alani nu Protein Shake는 피트니스 애호가들 사이에서 잘 알려진 선택입니다. 엄선된 식재료와 훌륭한 맛을 위해 알려져 있습니다.
Alani nu Protein Shake는 무엇입니까?
Alani Nu Protein Shake는 건강과 피트니스 브랜드 Alani Nu에 의해 제조되는 단백질 보충제의 라인입니다. 근육 성장을 지원하기 위해 고품질의 단백질, 중요한 아미노산 및 다른 필수 영양소를 공급하는 것을 목표로합니다. 그것은 whey 단백질 isolate 및 hydrolyzed whey 단백질로 주로 만들어집니다. 이 단백질은 근육 수리 및 성장을 지원하기 위해 몸에 의해 빠르게 흡수됩니다. 맛에 따라 다양하며 일상적인 단백질의 요구를 얻기 위해 편리하고 맛있는 음료로 사용됩니다.
Alani nu Protein Shake 재료 및 영양 사실
Alani Nu Protein Shake는 우수한 재료와 뛰어난 영양 함량으로 알려져 있습니다. Alani nu Protein Shake 영양은 특정 맛에 따라 약간 다릅니다. 그들 중 대부분은 서빙 당 약 120-140 칼로리를 포함하고, 단백질의 24-25 그램과 설탕의 단지 2 그램. 동요의 지방과 탄수화물은 매우 낮습니다. 저탄소 또는 저지방 식단에있는 사람들을 위해 완벽한 옵션을 만듭니다.
알려진 쉐이크의 재료는 맛에 따라 다릅니다. 다음은 자주 사용되는 재료의 일부입니다.
· 필터 물
• 우유 단백질 격리
• 크림
• 설탕
• 우유 단백질 농축
· 수용성 옥수수 섬유
· 바다 소금
• 자연 맛
• 젤란 껌
• 학회
· Lactase 효소
• Acesulfame 칼륨
Whey Protein isolate 및 hydrolyzed whey Protein은 단백질 쉐이크의 주요 성분입니다. 근육 수선과 성장을 지원하기 위해 빠르고 쉽게 흡수 된 단백질을 제공합니다. 이 단백질 소스는 lactose에서 낮으며 lactose intolerance 또는 감도를 가진 사람들을 위해 좋은 선택을 만듭니다. 또한 leucine, isoleucine 및 valine과 같은 아미노산이 포함되어있어 근육 단백질 종합의 중요한 역할을합니다. 그것은 또한 일반적으로 칼슘, 철 및 칼륨과 같은 필수 비타민과 미네랄이 포함되어 있습니다. 그들은 우리의 건강에 약간 유익한 영양입니다.
소모의 장점 Alani nu Protein Shake
Alani Nu Protein Shake는 피트니스 애호가들 중 잘 알려진 옵션이며 건강에 의식이 있습니다. 이 쉐이크는 근육 성장과 체중 감량 및 관리에 대한 수리에서 건강과 웰빙을 지원하는 다양한 혜택을 제공합니다.
우유 단백질 이소 레이트가 포함되어 있음을 알려드립니다. 이 단백질은 효과적으로 체중 감량을 촉진합니다. 즉, 소비자는 더 적은 음식을 필요로하지만 여전히 일일 단백질 요구를 충족합니다.
단백질 셰이커는 또한 아미노산을 포함합니다. 이 운동 도중 근육 고장을 감소시키고 운동 성과를 개량하는 것을 도울 것입니다.
또한이 동요는 칼로리, 설탕 및 지방이 낮습니다. 이것은 여전히 일상적인 단백질을 유지하면서 체중을 관리하려는 사람들에게 좋은 선택입니다.
전체 Alani Nu Protein Shake는 다양한 혜택을 제공합니다. 근육 성장과 수리를 지원함으로써, 지구력과 성능을 증가시키고, 체중 감량과 관리에 앞서, 개인은 체력과 건강 목표를 단순히 편리하게 도달 할 것입니다.
Alani Nu Protein Shake의 맛
Alani Nu Protein Shake는 쿠키 및 크림, 바닐라, 초콜릿, 과일 Cereal 및 Munchies 인 5 가지 맛이 있습니다. Alani nu Fruity Cereal 및 Alani nu Munchies 단백질은 많은 소비자에 따라 최고의 맛으로 주장됩니다. 밀크 쉐이크와 같은 맛은 단맛이 있지만 여전히 건강한 식단을 유지하기를 원한다.
일반적으로이 단백질 쉐이크는 웰빙을 촉진하고 건강과 피트니스 목표를 달성하고자하는 사람을위한 대안입니다. 고전적인 맛을 선택하거나 bolder 무언가를 시도 할 것인지, 브랜드는 여전히 영양이 풍부한하지만 맛있는 방법을 제공합니다.
Alani를 소비하는 방법 Nu 단백질 동요?
Alani nu Protein Shake는 다이어트에 더 많은 단백질과 영양소를 포함하는 편리한 방법입니다. 그것은 준비되어 있는 음료 병에서 옵니다, 그래서 소비자가 병을 열고 음료 그것을 마실 필요가 있는 것처럼 사용하기 쉽습니다. 다른 맛의 범위에 온다, 그래서 그것의 최고에서 즐길, 그것은 당신이 좋아하는 맛을 선택하는 것이 중요합니다.
이 단백질 셰이커가 당신의 선호도를 적응시키지 않는 경우에, 당신은 대안으로 Alani nu Protein powder를 사용할 수 있습니다. 인터넷에 당신을 위한 많은 분말 조리법이 있고 당신은 쉽게 당신의 liking에 교체할 수 있습니다. 가장 쉬운 방법은 당신의 아침 스무디 또는 oatmeal에 단백질 분말의 scoop를 추가하는 것입니다, 또는 단순히 물 또는 우유로 포스트 운동 식사.
소비의 빈도는 개인의 목표에 달려 있습니다, 그래서 당신의 일상 생활에 그것을 추가하면 신속하게 목표를 달성할 수 있습니다. 일반적으로 근육 회복과 성장에 도움 후 단백질을 섭취하는 것이 좋습니다.
체중 증가를위한 단백질 쉐이크 조리법
단백질 쉐이크는 다이어트를 보완하고 건강한 체중이나 근육을 유지하는 것을 목표로하는 일상적인 단백질 요구를 충족하는 우수한 방법입니다. 체중을 얻기 위해 균형 잡힌 식단과 구조상 운동 루틴을 갖는 것 외에도 단백질이 있어야합니다. 당신이 당신의 식단에 추가하려는 경우 많은 단백질 쉐이크 레시피가 있습니다.
과일과 곡물과 같은 재료를 포함 하는 단백질 쉐이크 또는 척추와 베리 스무디 같은 간단한 조합 견과류 옵션 수 있습니다. 단백질 셰이커는 당신의 식단을 강화하고 당신의 건강 및 피트니스 목표를 달성하는 다재다능하고 편리한 방법입니다. 따라서, 당신이 대량을 얻기 위해 편리하고 효과적인 방법을 찾고 있다면, Alani Nu Protein shake는 고려 가치가있다.
그들의 식단에 단백질을 추가하려는 사람들을 위해, Alani Nu Protein shake는 완벽한 옵션입니다. 그것은 근육 성장과 수선을 지원하고 지구력과 성과를 증가합니다. 그것은 또한 병에 관해서는, 뿐만 아니라 그것은 또한 적당한 가격에 사는 것도 쉽습니다.
보충 교재는 단백질의 전체적인 음식 근원으로 대체되어야 합니다, 그러나 그들은 균형 잡힌 식단에 도움이 될 수 있습니다. 그래서, Alani nu Protein Shake는 건강하고 균형 잡힌 식단의 일부로서 피트니스 목표와 웰빙을 지원합니다.
Protein Shake는 근육 이익 또는 다른 이유를 목표로하는 사람들뿐만 아니라 체중 감량을 원하는 사람들을 위해. 단백질 쉐이크를 만들고, Alani nu Protein Shake를 구입하는 것은 더 편리합니다. 연령이나 성별에 관계없이 누구나 가능합니다. 그래서 지금, 더 나은 건강을 위해이 맛있는과 영양 음료의 일부를 구입.
