特別な海水に浸るだけでは、リラックスできるだけでなく、より健康になります。 人々はさまざまな健康問題に対処するために長い間海水を使用しました。 塩水のミネラルは、あなたの体のために良いです, 消化を助けます, 炎症を軽減. 塩水が肌の外観を高めることができる人もいます。 詳細については、以下の情報に驚くかもしれません。
皮のための塩水の利点
治療の湿疹を助ける
深海からの水は、湿疹のような特定の皮膚の問題に役立ちます。 それは非常に純粋で、多くの栄養素を持っているので、この種の水は他のタイプよりも有益です。
深海水は、暗く、日焼けが少なく、細菌や植物プランクトンが少ない。 これは、マグネシウム、カルシウム、カリウム、クロム、セレン、亜鉛、バナジウムなどの栄養素の多くを保つことを意味します。
皮膚病の国際ジャーナル(2020)に掲載された1件の研究では、アトピー性湿疹皮膚炎症候群(AEDS)の人々における深層海水改善症状を使用することが判明しました。 これは、炎症を軽減するようなものを含みます, ひび割れた皮膚を治癒, 腫れを減少させる, 乾燥およびかゆみの皮膚を防ぎます, 皮膚から水損失を減らすだけでなく、皮膚の外層の厚さを減らす.
塩水はアクネを助けます
塩水はアクネを助けますか。 はい、 にきびに対処するなら、塩水を使うと良い考えです。 塩は、それがにきびに来るとき、スーパー有用であるあなたの皮膚にぶら下げ細菌を戦うためにこの驚くべき力を持っています。 あなたの顔を探し出す天然のスーパーヒーローを持っているのが好きです! しかし、ここのことは、他の人にとって効果的ではないかもしれない一人の人にとって不思議な作品です。 だから、あなたがにきびの束で苦労している場合は、それは医者とチャットを持っている賢明な動きです。 彼らはあなたの肌に最適な計画を把握し、それらの厄介な丘疹に取り組む方法についてのアドバイスを与えることができます。
あなたの皮をより少ないアレルギー作って下さい
塩水はまたアレルギーに敏感な皮を作るかもしれません。 塩水を使うと、お肌に保護シールドを施すのに役立ちます。 塩は、優しく保護剤のように働き、刺激されるあなたの皮の危険性を妨げ、減らします。 そのため、敏感な肌を持っているか、アレルギーを起こしやすい場合は、小さな塩水は、あなたの肌が刺激剤に対する防御を強化するのを助けるためにシンプルで効果的な方法です。 潜在的な反応。 適度にご使用ください。塩分があまり少ないので、自分の欠点があります。
乾癬の治療に役立つかもしれない
乾癬に対処する民俗は、通常泳いで入浴することができ、それは実際にそれらのために良いことができます。 海塩はヨウ素、硫黄、カルシウム、ナトリウム、カリウム、マグネシウムおよび臭化物のようなある特別な事があります。 これらのことは、あなたの肌が水を失う速度を低下させ、乾癬関連の皮膚の問題を改善することができます。 海水はまた臭素および亜鉛が、あなたの皮の保湿剤を保ち、強さを改良し、より伸縮性があり、それをよりよく保護するのを助けます。 しかし、海水が私たちの体に普通のものよりも塩を持っているので、あまりにも長く泳ぐことはありません。 あなたがあまりにも長い間水に滞在する場合、余分な塩は皮膚の問題が悪化する可能性があります。 常に医師にチェックして、正しいことを確かめてください。
皮膚を剥離
あなたの肌を拭き取ることは、剥離が何をしているのかです - それは古い、鈍い皮膚細胞を取り除き、新鮮なものを輝きさせます。 海塩は、あなたの肌のためのスーパーヒーローのようなものです, 油性を減らすのに役立ちます, 細菌を戦う, そしてそれらの鈍いを削除します, 死んだ皮膚細胞は本当によく. 自宅でできるミニスパトリートメントみたい! そのため、お金を節約し、豪華な剥離クリームの使用について不明な場合は、海の塩は、あなたの肌を明るく滑らかに見える保つための素晴らしい方法です。 お肌に少しタフになるので、あまりスクラブしないでください。
皮の塩水の副作用
肌を乾燥させる
塩水は湿気を吸収するので皮に乾燥の効果をもたらします。 肌を乾燥させ、きつくり、さらには少しのフレーク感を残します。 湿気の損失は既存の皮問題を悪化させ、不快感をもたらすことができます。 この効果に注意を払うことが重要です。, 特に乾燥または敏感肌を持っている場合. 塩水曝露後の保湿剤やローションを使用して、肌の健康を回復するために失われた水分を補充するのに役立ちます。
皮の障壁の損傷
塩水は、あなたの肌を保護するのに役立つ自然な障壁を破壊することができます。 この障壁が壊れるとき、それはあなたの皮を傷つけるために伝染および苛立ちのためのドアを開けます。 そのため、塩水は楽しいかもしれませんが、問題に敏感な肌を作ることができることを知っています。 海水浴後のスキンケアは必須です。
スティングと燃焼
海水はあなたの目、鼻およびあなたが刺すことを感じ、燃えているどんな切口を作るかもしれません。 それは少し不快なことができるので、特に開いた傷があれば注意して良いです。 目の前で海水を浴びると、淡水で洗い流すと良い考えです。
スキンケアルーチンで塩水を使用する方法は?
ソルトウォーターは、スキンケアルーチンで驚くほど汎用性の高いツールで、さまざまな肌の悩みにさまざまな利点を提供できます。 皮のための塩水を作る方法は次のとおりです。
トナーとして
洗濯後のトナーとして、塩水混合物をスキンケアルーチンに組み込む。 スプラッツを好むか、コットンパッドでそれを塗布するかにかかわらず、このステップは効果的に余分な油や汚れを取り除き、肌をリフレッシュし、さらにケアする準備ができています。
マスクとして
あなたの肌を剥離し、明るくするために、蜂蜜の1杯の海塩の1杯を混ぜて、あなたの顔に適用する。 10〜15分間放置し、お湯で洗い流します。
浴場として
海水に1/2カップの海塩を加えて20-30分浸漬することにより、入浴体験を強化します。 筋肉のリラクゼーションを促進するだけでなく、お肌を柔らかくし、セルフケアの習慣を和らげるのもおすすめです。
フットソーク
乾燥を防ぐ場合は、足の皮膚をクラックし、1/4カップの海の塩を温水の洗面所に追加してください。 足を10〜15分間浸します。 柔らかさを感じます。
海水霧
スプレーボトルに蒸留水で海塩を混ぜて塩水ミストを作る。
顔にミストをスプリッツし、爽やかで水和効果を発揮します。 しかし、塩が乾燥できるため、敏感肌や乾燥肌がある場合は注意が必要です。
よくある質問
1。 できます 塩水を毎日使っていますか?
お顔に塩水を毎日使うのは大丈夫ですが、少し粗くなため注意してください。 ご使用後、肌をよく洗ってください。 あなたの肌が普段乾燥している場合, 塩水を使用してあまりにも多くは、それをさらに乾燥させることができます, そう注意して、あまりにも頻繁に使用しないでください.
2。 塩水は肌を明るくしますか?
塩は皮から死んだ細胞、土を取除き、そして蓄積を取除くスクラブのように働くことができます。 これは、あなたの肌がより明るく、より多くの輝きに見えるようにするかもしれません。
3。 塩水は皮を暗くすることができますか?
いいえ、塩水が皮膚を暗くするのは真実ではありません。 逆に、皮膚を明るくするのに役立ちます。
4。 塩水は皮膚のpHバランスにどのように影響しますか?
塩水は、肌のpHバランスを変化させる可能性があります。 塩水中のミネラルは肌の刺激やニキビを和らげるのに役立ちますが、乾燥肌を悪化させることができます。 肌は自然に4.5～5.5の範囲の酸性pHを持ち、肌を乾燥させ、刺激を引き起こし、ブレイクアウトの可能性を高めます。
5。 塩水は髪に良いですか?
はい、塩水は髪にプラスとマイナスの効果の両方を持つことができます。 塩水は髪にテクスチャやボリュームを加えることができますが、乾燥やダメージに対する脆弱性の増加につながることもあります。 毛髪の露出をバランス良くし、ヘアケア対策を検討することが不可欠です。
コンテンツ
あなたの肌に良い塩水ですか? この質問に対する答えがあると思います。 はい、塩水には多くの利点がありますが、正しく使用する方法がわからない場合は、皮膚のトラブルにもなります。 肌に耳を傾け、そのニーズを理解し、スキンケアの悩みに遭遇した場合は、皮膚科医の診察を受けてください。 健康な肌は、包括的なアプローチの結果です。 食事療法、十分な水取入口およびよいスキン ケアはすべての重要な役割を担います。 そこで、海に浸かり、塩辛い風を満喫し、爽やかな体験をお楽しみください。 保湿剤や日焼け止めを落とさない!
