シスター・ワイフのスター・クリスティーヌ・ブラウンは、コディ・ブラウンの離婚以来、彼女の体の完全な変換を受けています。 後流は、彼女の身体的および精神的健康に焦点を当て、体重減少と自信の回復感覚をもたらします。 クリスティンは若返り、若々しく、そして活力に満ちた見えます。 減量のブランドと健康のサプリメントを支持することで、彼女は彼女の驚くべき変化を披露し、他の人にインスピレーションとして役立つ。 体重減少の旅をもっと知りたいなら、記事を読んでください!
クリスチャン・ブラウンは誰ですか?
Christine Brownは1972年4月18日に誕生しました。
彼は複数の認識の注目すべきポイントを持つ多面的な個人です。
- 元妹 妻: 25年以上にわたり、TLCリアリティショー「シスター・ワイブ」で描かれた複数の結婚アレンジの一部でした。 彼女はコディブラウンに4つの妻の3分の1で、彼女は6人の子供をシェアしたと:アスパイン、Mykelti、グウェンドリン、Ysabel、真に、そしてペドン。 しかし、2021年11月に正式に分けられます。
- Newlywed: 2023年10月、David Woolleyと結婚し、彼女の人生の新しい章をマークしました。
- リアリティTV 性格: 「シスター・ワイフ」への参加は、複数の結婚と家族のダイナミクスのハイスと低スを文書化し、スポットライトに彼女をもたらしました。 ショーは、中央家族ユニットのChristineがもはや一部ではないにもかかわらず、空気を続けています。
- 起業家: 調理器具や衣料品のブティックなど、様々な事業活動に携わる。
- パブリック図: 公正な複数人の結婚の元メンバーとして、現在は新婚として、Christineは公共の目に残っています。関係、家族の動員、個人的な旅に関する議論を促します。
- アドボケート: 精神的な健康意識や家庭内暴力の犠牲者を支援するなど、さまざまな原因を提唱しています。
Christine Brownの詳細については、彼女の人生のどの側面があなたに最も関心を持っているかを選ぶことができます。 お問い合わせ
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キリスト教はKODYからの異なったAFTERのスプリットを締めます
Christineの重要な変換は、彼女の新しいライフスタイルに起因します。 ブラウンファミリーの一員でしたが、コディのネガティブは成長を突き止め、結婚は喜びとモチベーションが欠けています。 幸いにも、クリスティーヌはデビッドを発見し、彼女はモノガニーの制約から解放し、より幸せな未来を構想することができます。 このシフトは、彼女の欲求を追求し、彼女のフルフィルメントをもたらす人生を受け入れるために彼女をエンパワーしました。 クリスティン、メリ、ジェネルのように、体重減少後の家族旅行にも着手しています。 背後にあるコディを残してから、すべての3人の女性は若々しさを放射し、自分の生活をコントロールしました。 コディの優しさは、自分の幸せを優先するために彼の妻を説得し、それらから活力を排出しました。 コディの欲求にケータリングの季節の後、彼らが自分自身と彼らの幸福に集中するために必要な実現が追いつく。
どのようにディッドクリスティーヌは重量を置きますか?
Christine Brownの体重減少の旅は、寝たポンドに集中するのではなく、彼女の全体的な幸福を優先することに集中しました。 彼女の腸の健康の問題を発見すると、彼女は彼女の食事療法とライフスタイルに大きな変化をもたらし、目に見える変化をもたらします。 体重減少と物理的な外観の代わりに、彼女の全体的な健康を強調することによって、Christineは効果的に公衆の数値の減量の旅に関連付けられている心理的な課題をナビゲートし、彼女の精神的な健康が等しい注意とサポートを受けたことを保証しました。
クリスチャン・ブラウン・チャンジ・ハーディエット
Christine Brownは、彼女の血液タイプと彼女の食物の選択肢を揃え、体重減少、増加したエネルギー、そして全体的な幸福感をもたらすことによって、栄養転換を下回りました。 彼女は他の人がこのアプローチを探求するために提唱します。, 自分の血液型に1つの食事療法を調整することを強調することは、多くの利点を提供することができます. ハーバード・スクール・オブ・パブリックヘルスは、さまざまな血液型に対する特定の栄養に関する推奨事項を提供し、評価を提供します。
タイプ O のブロック
推奨事項: 高蛋白食品、肉、野菜、魚、果物を強調表示します。
限界: 穀物、豆および容積の取入口を減らして下さい。
重量損失の焦点: シーフード、昆布、赤身、ブロッコリー、ほうれん草、オリーブオイルを優先します。
減量のために避けて下さい: 小麦、トウモロコシ、酪農場の明確な茎。
タイプ A ブロック
推奨事項:果物、野菜、豆腐、シーフード、七面鳥、および全粒穀物を優先します。
避けて下さい:肉の消費を最小にします。
重量損失の焦点: シーフード、野菜、パイナップル、オリーブオイル、大豆を食事に含める。
減量のために避けて下さい: 乳製品、小麦、トウモロコシ、腎臓豆の摂取量を排除または削減します。
タイプ BLOOD
おすすめ: 肉、果物、乳製品、魚介類、穀物。
重量の損失: 緑野菜、卵、肝臓、甘草茶を食べる。
減量のために避けて下さい:鶏、トウモロコシ、ピーナツおよび小麦。
タイプABのブロック
おすすめ: 酪農場、子羊、豆腐、魚、穀物、果物、野菜。
重量の損失: 豆腐、シーフード、野菜、昆布を食べる。
減量のために避けて下さい: チキン、トウモロコシ、そば粉、腎臓豆
それにもかかわらず、研究で公表された科学的研究Gateは、血液型ダイエットの健康上の利点をサポートする独占的な証拠を提供していません。 にもかかわらず、このような食事療法は体重減少、健康増進、より良い消化に貢献できると信じています。 クリスティンブラウンの血液型ダイエットで肯定的な経験, 増加自信と変形した外観をもたらす, その潜在的な影響を強調. 個々の成功の物語を認めながら, 重要な食生活の変化を作る前に、医療専門家とコンサルティングを強調することが重要である, 特に血液型考慮に基づいて、それら.
クリスチャン・ブラウンのウエイト・ロード・フィットネス・ライン
Christine Brownは、彼女のホームワークアウトに腕のダンベルエクササイズを組み込むことによって、彼女のフィットネスルーチンを維持します。 また、娘とのハイキングや日常散歩などの活動に参加し、脂肪の燃焼を促進することで、フィットネスレジメンの楽しみを追加します。
EMBRACINGファミリーフィットネス
クリスティンと彼女の娘マディは、彼らが成功した減量の旅に貢献した秘密や製品を共有するフィットネスグループを確立しました。 脂肪燃焼だけでなく、熱心な結束を強化するだけでなく、クリスティンと彼女の娘によって実証されているように、フィットネスの努力の家族関与。
持続的な移動のためのダイバースワークアウト
自分の視点で、さまざまなワークアウトのルーチンを維持し、Christineの強さと心臓の練習の組み合わせのように、持続的なコミットメントのために不可欠です。 焦点は、全体的な健康を促進し、Christineのストレスを管理し、彼女の体格を維持するためのアプローチと整列することです。
移動のパワー
クリスティンは、アクティブなライフスタイルを促進し、多くの場合、毎日数分間だけのために、動きに従事するために彼女のフォロワーを促します。
バランスの取れたアプローチ
Christineの演習のブレンドと、私は私の練習で提唱する原則と健康上のライフスタイルを採用することに重点を置いています。 バランスのとれた、楽しく、そしてフィットネスの持続的なアプローチのイラストとして機能します。
コンセプト
以前の結婚の制約から解放され、彼女の身体的および精神的な健康に焦点を合わせる彼女の決定は、驚くべき、感動的な変化をもたらしました。 ダイエットの変化、運動ルーチン、そしてプラスマインドの採用を含む彼女の体重減少の旅についてのChristineの開放性は、多くの人に共鳴し、健康と幸福の人生に自分のパスに埋め込むことを奨励します。
よくある質問
- Christine Brownは今の生活のために何をしますか?
ChristineはInstagramのインフルエンサーであり、体重減少の旅のためにPlexusと提携しています。
- クリスティーヌは家からお金を得ましたか?
クリスティーヌは、この契約でこの家から彼女のお金で歩いています。
- ChristineがCoyote Passプロパティで何をしたのですか?
シスター・ワイフズ「スター・クリスティン・ブラウン」は、コヨーテ・パス・プロパティを彼女の元夫コディ・ブラウンと彼の妻、ロブイン・ブラウンに贈呈しました。
