Come più persone diventano interessati a utilizzare rimedi naturali per la salute e il benessere, gli oli vettoriali sono cresciuti in popolarità. Sono gli eroi non presenti del mondo della bellezza e del benessere, spesso lavorando dietro le quinte per migliorare le nostre esperienze di cura della pelle e aromaterapia. Ma cosa è un olio vettore?
In questa esplorazione, ci immergeremo nel mondo degli oli portanti, scoprendo le loro origini, usi e la moltitudine di vantaggi che portano ai nostri rituali di auto-cura quotidiana.
Che cosa sono Carrier Oils?
Gli oli di trasporto sono oli a base vegetale che vengono utilizzati per diluire oli essenziali e altri ingredienti concentrati. Sono chiamati oli "carrieri" perché aiutano a "portare" queste sostanze potenti sulla pelle o nel corpo. Gli oli di trasporto sono tipicamente derivati da noci, semi o verdure, e spesso sono stampati a freddo per mantenere le loro proprietà naturali.
Ci sono molti tipi diversi di oli vettoriali, ciascuno con le proprie proprietà e vantaggi unici. Alcuni comuni oli vettoriali includono:
- Olio di mandorle dolci
- Olio di jojoba
- Olio di cocco
- Olio d'uva
- Olio di avocado
- Olio di oliva
- Olio di Argan
- Olio di rosa
Vantaggi
Ci sono numerosi vantaggi per l'utilizzo di oli vettoriali, sia da soli che in combinazione con altri rimedi naturali. Ecco solo alcuni dei modi in cui gli oli vettoriali possono essere utili:
Idratante e nutrimento della pelle
“Gli oli carrieri sono un ottimo modo per aggiungere umidità e nutrienti alla pelle,” dice il Dr. Mona Gohara, un dermatologo certificato a bordo a New York City. Infatti, molti oli vettoriali sono ricchi di acidi grassi e altri nutrienti che possono idratare profondamente la pelle. Per esempio, l'olio di jojoba è simile in composizione agli oli naturali prodotti dalla nostra pelle, rendendolo un eccellente idratante. Allo stesso modo, l'olio di avocado è alto in vitamina E e altri antiossidanti che possono aiutare a proteggere e riparare la pelle.
Anti-infiammatorio Proprietà
Alcuni oli portanti, come jojoba e olio d'uva, hanno proprietà antinfiammatorie. Una recensione di ricerca pubblicata nella rivista "Dermatology and Therapy" nel 2020 ha concluso che gli oli vettoriali possono essere utilizzati per trattare una varietà di condizioni della pelle, tra cui eczema, psoriasi e acne.
Cura e riduzione delle cicatrici
Alcuni oli vettoriali, come l'olio di semi di rosa e l'olio di tamanu, sono noti per le loro proprietà di guarigione della pelle. Possono aiutare a ridurre l'aspetto di cicatrici, smagliature e macchie.
Protezione solare
Alcuni oli vettoriali, come l'olio di semi di lampone rosso, contengono proprietà naturali di protezione solare. Mentre non sono un sostituto per la protezione solare, possono fornire un ulteriore strato di protezione contro i danni UV.
6 modi per utilizzare oli vettoriali
Diluire oli essenziali
Gli oli di trasporto servono come agenti di diluizione per oli essenziali, garantendo la loro applicazione sicura sulla pelle. Gli oli essenziali sono altamente concentrati e possono causare irritazione della pelle o sensibilizzazione quando applicato direttamente. Gli oli di trasporto aiutano a disperdere e a "portare" gli oli essenziali sulla pelle, riducendo il rischio di reazioni avverse, consentendo comunque di assorbire i benefici terapeutici degli oli essenziali.
Terapia di massaggio
Nella terapia di massaggio, gli oli portanti sono fondamentali. Essi sono applicati alla pelle per facilitare il movimento liscio delle mani del terapeuta e ridurre l'attrito, rendendo il massaggio più confortevole ed efficace. Inoltre, gli oli vettoriali possono migliorare l'esperienza di massaggio idratando la pelle e creando un'atmosfera rilassante e rilassante.
Aromaterapia
Gli oli portanti svolgono un ruolo fondamentale nell'aromaterapia servendo come mezzo per la diffusione dell'olio essenziale. Quando gli oli essenziali sono mescolati con oli portanti, possono essere utilizzati in diffusori, bruciatori di olio, o come oli di massaggio per disperdere le loro molecole aromatiche nell'aria. L'aromaterapia con oli vettoriali può promuovere il relax, alleviare lo stress e creare un ambiente piacevole.
Cura dei capelli
Essi sono applicati ai capelli e al cuoio capelluto per fornire condizionamento profondo e idratazione. Oli di trasporto come l'olio di cocco, l'olio di argan, e l'olio di jojoba aiutano a prevenire la rottura dei capelli, il crespo di dome, e aggiungere una lucentezza sana. Questi oli possono essere utilizzati in maschere per capelli, condizionatori del lievito, o come trattamenti pre-shampoo.
Cura delle unghie
Quando applicato alle unghie e cuticole, questi oli idratano e ammorbidiscono la pelle, impedendo l'aridità e la formazione di dolorose appendici. L'uso regolare degli oli portanti può contribuire a unghie più forti e più resistenti.
Cura della pelle
Sono ricchi di vitamine, antiossidanti e acidi grassi essenziali che nutrono e proteggono la pelle. Applicando gli oli portanti direttamente sulla pelle, è possibile idratare e mantenere la sua morbidezza, che è particolarmente utile per la pelle secca o sensibile. Gli oli di trasporto creano anche una barriera che aiuta a proteggere la pelle dai danni ambientali, come condizioni atmosferiche dure o inquinanti.
confronti di diversi tipi di oli vettoriali
Olio di mandorle dolci contro. Jojoba Olio
Sia l'olio di mandorla dolce e l'olio di jojoba sono scelte popolari per la cura della pelle, ma hanno alcune differenze chiave. L'olio di mandorla dolce è più leggero e assorbe più rapidamente, rendendolo ideale per l'uso sul viso o altre zone delicate. L'olio di Jojoba è più simile agli oli naturali della nostra pelle, quindi può essere utile per bilanciare la produzione di olio e ridurre le interruzioni.
Cocco Olio vs. Olio d'uva
L'olio di cocco e l'olio d'uva sono entrambi oli portanti versatili che possono essere utilizzati per una varietà di scopi. Tuttavia, l'olio di cocco ha un odore più forte e può sentire più pesante sulla pelle, mentre l'olio d'uva è più leggero e assorbe più facilmente. L'olio di cocco è anche una buona scelta per la cottura, mentre l'olio d'uva è migliore per le applicazioni ad alto calore.
Olio di Argan vs. Olio di oliva
L'olio di Argan e l'olio d'oliva sono entrambi ricchi di antiossidanti, ma hanno diverse texture e usi. L'olio di Argan è un olio secco che assorbe rapidamente e non lascia residui grassi, rendendolo una scelta popolare per la cura dei capelli e per i sieri del viso. L'olio d'oliva, d'altra parte, è più pesante e più adatto per cucinare e insalate.
Come scegliere l'olio di trasporto giusto per voi
Considera il tuo Tipo di pelle
Diversi oli vettoriali hanno proprietà diverse che li rendono più adatti per alcuni tipi di pelle. Ad esempio, l'olio di cocco può essere comedogenico (clog pores) per alcune persone, in modo da non essere la scelta migliore per coloro con pelle acne-prone. Allo stesso modo, l'olio d'oliva può essere troppo pesante per i tipi di pelle grassa.
Controllare il metodo di estrazione
Il modo in cui viene estratto un olio vettore può influenzare la sua qualità e proprietà. Gli oli stampati a freddo sono generalmente considerati la più alta qualità, in quanto conservano più dei loro nutrienti naturali. Oli raffinati o trasformati non possono essere così utili per la pelle o il corpo.
Diluire correttamente gli oli essenziali
Quando si utilizza oli vettoriali come base per oli essenziali, è importante diluirli correttamente per evitare irritazioni cutanee o altri effetti negativi. Un rapporto di diluizione comune è 2-3 gocce di olio essenziale per cucchiaino di olio vettore, ma questo può variare a seconda del tipo di olio e l'uso previsto.
Domande frequenti
- Qual è il miglior olio vettore per pelle acne-prone? L'olio di Jojoba è una buona scelta per la pelle acne-prone, in quanto è simile in composizione agli oli naturali della nostra pelle e non clog pori.
- Posso usare qualsiasi tipo di olio come olio di trasporto? Mentre molti tipi di olio possono tecnicamente essere utilizzati come olio vettore, non tutti sono creati uguali. E 'importante scegliere un olio che è leggero, non grasso, e non clog pori.
- Gli oli vettoriali possono andare male? Sì, gli oli vettoriali possono andare rancido nel tempo. E 'importante memorizzarli correttamente (in un luogo fresco, scuro) e usarli entro la loro data di scadenza.
- Gli oli vettoriali sono sicuri per l'uso interno? Alcuni oli vettoriali, come l'olio di cocco e l'olio d'oliva, sono sicuri per la cottura e l'uso interno. Tuttavia, altri potrebbero non essere adatti per l'ingestione e dovrebbero essere utilizzati solo in modo topico.
- Posso mescolare diversi oli vettoriali insieme? Sì, molte persone mescolano diversi oli vettoriali insieme per creare miscele personalizzate con proprietà e vantaggi unici. Basta essere sicuri di scegliere oli che si completano a vicenda e diluire correttamente gli oli essenziali.
Ritiro finale
Gli oli Carrier sono un modo versatile e naturale per migliorare la vostra routine di salute e benessere. Se stai cercando di idratare la pelle, migliorare i benefici degli oli essenziali, o sostenere la tua salute generale, c'è un olio vettore là fuori che è giusto per te. Scegliendo oli di alta qualità e utilizzandoli in modo sicuro ed efficace, è possibile sperimentare tutti i benefici di queste centrali a base vegetale nella vostra vita quotidiana.
