Mentre invecchiamo, la nostra pelle subisce molti cambiamenti. Questi cambiamenti possono essere visti sulla superficie della pelle e sono spesso indicati come "pelle grassa". La pelle Crepey è caratterizzata da un diradamento e rugosità della pelle che assomiglia alla carta crepa.
In questa guida, esploreremo ciò che causa la pelle crepey e offrire alcuni consigli su come prevenire o ridurre il suo aspetto.
Cos'è Crepey Skin?
Crepey pelle si riferisce a pelle che ha perso la sua elasticità e appare sottile, sciolto, e rugoso. Può anche avere una texture rugosa che assomiglia a carta crepa. Secondo uno studio del 2020 pubblicato nel Journal of Cosmetic Dermatology: la pelle crepey è una preoccupazione comune tra gli adulti che invecchiano, con oltre il 50% dei partecipanti che segnalano di avere la pelle crepey sul loro viso, collo e / o mani.
Quali cause Crepey Skin
Ci sono diversi fattori che contribuiscono allo sviluppo della pelle crepey. Alcune di queste cause sono inevitabili, come l'invecchiamento e la genetica, mentre altre possono essere evitate o minimizzate. Come invecchiamo, la nostra pelle perde collagene ed elastin, che sono proteine che danno alla pelle la sua struttura ed elasticità. Questa perdita di collagene e elastina può causare la pelle a diventare sottile e rugosa.
L'esposizione eccessiva al sole può danneggiare le fibre di collagene ed elastin nella pelle, portando all'invecchiamento precoce e allo sviluppo della pelle crepey. I raggi UV nocivi dal sole possono penetrare profondamente nella pelle e causare danni alle strutture di sostegno sottostanti.
La perdita di peso è anche un fattore. Rapida perdita di peso può causare la pelle a perdere la sua elasticità e portare allo sviluppo della pelle crepey. Questo perché quando si perde peso rapidamente, la pelle potrebbe non avere abbastanza tempo per adattarsi ai nuovi contorni del vostro corpo.
Alcune persone sono semplicemente predisposte a sviluppare la pelle crepey a causa della loro genetica. Se i tuoi genitori o nonni avevano la pelle crepey, potresti essere più probabile che lo sviluppi anche.
Quando la pelle è disidratata, diventa secca e meno elastica, che può contribuire allo sviluppo della pelle crepey.
Come trattare Crepey Skin
Il miglior trattamento per la pelle crepey dipenderà dalla gravità della vostra pelle crepey, il vostro tipo di pelle, e il vostro budget. È importante parlare con il dermatologo delle migliori opzioni di trattamento per voi. Uno studio del 2022 pubblicato nel Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology ha scoperto che ci sono una serie di trattamenti disponibili per la pelle crepey, tra cui idratanti, filtri solari, peeling chimici, trattamenti laser, microneedling, radiofrequenza (RF) terapia e plasma ricco di piastrine (PRP).
Idratanti
I idratanti possono aiutare ad idratare e idratare la pelle, che può rendere la pelle crepey aspetto meno evidente. Cercate un idratante che contiene ceramide, acido ialuronico o glicerina.
Schermo solare
La protezione solare è essenziale per proteggere la pelle dai raggi UV nocivi del sole, che possono danneggiare il collagene e l'elastina e rendere la pelle crepey peggiore. Scegliere una protezione solare con un SPF di 30 o superiore e applicarla liberamente a tutta la pelle esposta, tra cui il viso, il collo, le mani e il décolletage.
Terapia laser
La terapia laser può essere utilizzata per stimolare la produzione di collagene e migliorare la texture generale e l'aspetto della pelle. Questo trattamento è tipicamente fatto in una serie di sessioni e può essere efficace per ridurre l'aspetto della pelle crepey.
peeling chimici
peeling chimici rimuovere lo strato superiore di cellule morte della pelle, che può aiutare a migliorare l'aspetto della pelle crepey. Le bucce chimiche possono essere fatte a casa o nell'ufficio di un dermatologo.
Microneedling
Microneedling è una procedura minimamente invasiva che utilizza aghi piccoli per creare punture nella pelle. Questo stimola la produzione di collagene e può aiutare a migliorare l'aspetto della pelle crepey.
Terapia radiofrequenza (RF)
RF terapia utilizza onde radiofrequenza per riscaldare la pelle, che stimola la produzione di collagene e può aiutare a migliorare l'aspetto della pelle crepey.
Terapia al plasma (PRP)
La terapia PRP prevede l'iniezione di piastrine dal proprio sangue nella vostra pelle. Le piastrine contengono fattori di crescita che possono aiutare a stimolare la produzione di collagene e migliorare l'aspetto della pelle crepey.
Come Evitare la Pelle Crepey
Proteggetevi dal sole
Uno dei modi più efficaci per prevenire la pelle crepey è quello di proteggersi dal sole. Ciò significa indossare indumenti protettivi, come maniche lunghe e cappelli, e utilizzare la protezione solare con un SPF di almeno 30.
Soggiorno Hydrated
Bere molta acqua e idratare regolarmente la pelle può aiutare a prevenire la disidratazione e mantenere la pelle morbida ed elastica.
Mantenere una dieta sana
Mangiare una dieta sana che è ricca di frutta e verdura può aiutare a fornire i nutrienti e antiossidanti necessari per la pelle sana.
Esercizio regolarmente
L'esercizio regolare può aiutare a migliorare la circolazione e promuovere la pelle sana. Può anche aiutare a mantenere un peso sano e prevenire la rapida perdita di peso, che può contribuire allo sviluppo della pelle crepey.
Utilizzare i prodotti Skincare
Utilizzando prodotti per la cura della pelle che contengono ingredienti come il retinolo, l'acido ialuronico e la vitamina C possono contribuire a migliorare la texture e l'aspetto della pelle crepey.
Domande frequenti
- A che età inizia la pelle crepey? La pelle Crepey può iniziare a svilupparsi fin dai 30 anni, ma diventa più evidente e comune come si invecchia.
- La pelle crepey può essere invertita? Mentre potrebbe non essere possibile invertire completamente la pelle crepey, ci sono diversi trattamenti disponibili che possono contribuire a migliorare il suo aspetto. Questi includono trattamenti topici, laserterapia, filler dermici e chirurgia.
- La pelle crepey è causata solo dall'invecchiamento? No, la pelle crepey può anche essere causata da fattori come l'esposizione al sole, la genetica, la perdita di peso rapida e la disidratazione.
- Ci sono rimedi casalinghi per la pelle crepey? Ci sono diversi rimedi casalinghi che possono aiutare a migliorare la texture e l'aspetto della pelle crepey. Questi includono l'uso di olio di cocco, l'assunzione di integratori di collagene, e l'applicazione di gel di aloe vera.
Ritiro finale
Crepey pelle è una condizione comune che colpisce molte persone come invecchiano. Mentre alcune cause di pelle crepey può essere inevitabile, ci sono diversi passaggi che si può prendere per prevenire o minimizzare il suo aspetto. Proteggiti dal sole, rimanendo idratati, mantenendo una dieta sana, esercitando regolarmente, e utilizzando prodotti per la cura della pelle, è possibile aiutare a mantenere la pelle giovane e radiosa per anni a venire.
