Miley Cyrus è stata una forza nel settore dell'intrattenimento da anni, affascinando il pubblico con la sua musica e persona in evoluzione. Ma oltre le luci del palco, è anche diventata una figura di ispirazione per la salute e il fitness.
In questa profonda immersione, esploreremo l'approccio di Miley Cyrus alla perdita di peso, concentrandosi specificamente sulle sue scelte alimentari. Scopriremo i dettagli della sua dieta vegana passata, la sua decisione di incorporare il pesce, e la sua esperienza con sensibilità al glutine e latticini. Che tu sia un fan di Miley o semplicemente alla ricerca di ispirazione alimentare sana, questo sguardo al suo viaggio offre preziose informazioni sul ruolo che la dieta gioca nel raggiungere e mantenere uno stile di vita sano.
Chi e' MILEY CYRUS?
Miley Cyrus è un cantante, cantautore e attrice statunitense. Nota per la sua voce raspy distintivo, la sua musica abbraccia una gamma di stili, da pop e country pop a hip hop. La vita personale di Cyrus, l'immagine pubblica e le prestazioni hanno spesso scatenato polemiche e ricevuto una copertura mediatica diffusa. Ha guadagnato fama per il suo ruolo come Miley Stewart/Hannah Montana sulla serie Disney Channel Hannah Montana, che ha avuto inizio nel 2006 e si è conclusa nel 2011. Cyrus da allora è diventato un cantante di successo con numerose canzoni e album di successo, ed è conosciuta per le sue energetiche e vibranti performance.
E' davvero strano?
Il viaggio di Miley Cyrus per il fitness ha piqued un sacco di curiosità. La sua forma corporea impressionante è accreditata per la sua dieta disciplinata e rigoroso regime di esercizio. Quali sono le specifiche della sua vita consapevole della salute? approfondiamo questo argomento nelle sezioni seguenti!
DIETA di MILEY CYRUS
Miley Cyrus ha inizialmente abbracciato il veganismo dopo che il suo cane Floyd è stato ucciso da un coyote nel 2013, anche ottenendo un tatuaggio di girasole, il simbolo del veganismo, nel 2017. Spesso ha presentato piatti nutrienti come frullati verdi e frittelle colorate sul suo Instagram.
Tuttavia, in seguito reintrodusse il pesce nella sua dieta a causa di "nebbia cerebrale" e "dolore articolare intenso". Sull'esperienza di Joe Rogan nel 2020, Miley ha spiegato che mentre mangiava di nuovo pesce era "traumatica", ha fatto sentire la sua sensazione "molto più nitida," fornendo grassi e proteine essenziali che non poteva ottenere da una dieta vegana.
Nonostante i suoi cambiamenti dietetici, Miley gode ancora piatti tradizionali del Sud America, spesso indulgendo nella sua madrina cucina di Dolly Parton, che comprende favoriti come purè di patate, coleslaw e pan di mais. Parton ha notato che mentre Miley cerca di guardare la sua dieta, occasionalmente gode di classici cibi comfort del sud come polpettone.
Miley è stata anche aperta sulle sue lotte con marijuana e alcol. Nel 2020, ha rivelato a Variety che era stata sobria per sei mesi, riconoscendo le sfide del mantenimento della sobrietà, ma sottolineando che non l'ha resa meno divertente.
MILEYRUS LAVORO
PILATES, PILATES, PILATES
Miley Cyrus ama Pilates. Ha iniziato a farlo nel 2013 e ora fa un allenamento Pilates ogni giorno, anche avendo uno studio a casa. Il suo ex allenatore, Mari Winsor, ha condiviso che Miley lavora per circa mezz'ora, concentrandosi sugli esercizi ab. Pilates aiuta Miley rimane sano, tonico e dalla mente chiara. E 'bello per la flessibilità, la forza muscolare, e il controllo, e tutto quello che dovete iniziare è un tappeto.
ANIMALE
Miley ha una vita impegnativa nella sua casa Calabasas, dove si prende cura di due mini cavalli, sette cani, tre gatti e un maiale. Spesso condivide immagini di se stessa che lavorano con i suoi animali.
SQUAT e SONG
Dopo un intervento vocale nel 2019, Miley ha ricevuto speciali esercizi di riabilitazione. Ha fatto il muro siede mentre cantava per togliersi la pressione dalla gola. Ha anche postato su Instagram, spiegando come aiuta. Miley canta anche mentre fa altri esercizi, come correre su un tapis roulant.
LA CLIMB
Miley gode di escursioni e spesso esplora i sentieri vicino alla sua casa di Los Angeles. Escursione anche in viaggio o in tour. Se un trekking di montagna suona troppo duro, iniziare con piccoli passi per aumentare la vostra camminata quotidiana.
RELAXAZIONE E YOGA
Miley è un grande fan di Ashtanga yoga, un tipo impegnativo di yoga che si concentra sulla forza e cardio. Lo pratica per due ore al giorno, tranne la domenica. Nonostante la sua dedizione, scherza che diventare un esperto richiede molto tempo.
MILEYRUS CAREER
Miley Cyrus, nato come Destiny Hope Cyrus il 23 novembre 1992, è un cantante americano, cantautore e attrice, ed è considerato un'icona pop. È spesso chiamata "Regina dei ragazzi" degli anni 2000, ed è conosciuta per la sua capacità di trasformare ed evolvere il suo stile e l'arte.
Il suo viaggio verso la celebrità è iniziato nel 2005 quando ha audito per il ruolo principale in una serie Disney Channel chiamata Hannah Montana. Lo spettacolo era di una ragazza che vive una doppia vita - un normale studente di mezza scuola di giorno e un cantante pop glamour di notte. Inizialmente, i dirigenti pensavano che Miley fosse troppo piccolo e giovane per il personaggio, ma perseverò e alla fine vinse la parte. Questo ruolo ha gettato le basi per la sua carriera musicale precoce.
Miley ha continuato a bilanciare la sua carriera come cantante e attrice, anche facendo il salto al grande schermo. Nel 2010 ha recitato in "The Last Song" di fronte a Liam Hemsworth, che in seguito ha sposato e poi divorziato.
Da quando ha iniziato la sua carriera di registrazione 17 anni fa, ha rilasciato una vasta gamma di musica, da peppy pop-rock a risqué R&B. È spesso citata come una star del bambino che si è trasferita con successo a una carriera musicale. Miley Cyrus è vista come l'ultima stella pop del XXI secolo.
MILEYRUS PERSONALE
Miley Cyrus, conosciuto anche come Miley Ray Cyrus, ha avuto una vita personale interessante. Essendo la figlia della stella di campagna Billy Ray Cyrus, è stata introdotta nel mondo della fama e dell'intrattenimento in una giovane età.
Uno degli aspetti più importanti della sua vita personale è la sua storia di relazione. Ha incontrato Liam Hemsworth, un attore australiano, nel 2009 sul set di "The Last Song", un film in cui entrambi hanno recitato. Il loro rapporto è stato spesso descritto come un "n-again, off-again romanticismo". Si sono sposati ma purtroppo hanno divorziato nel 2020.
A partire dal 2021, Miley è stato in una relazione con Maxx Morando, un batterista della band Liily. Sono stati visti insieme a vari eventi, tra cui i 2024 Grammy, dove Miley ha vinto due premi e hanno condiviso un bacio dolce. Morando ha anche collaborato con Cyrus nel suo album "Endless Summer Vacation".
La vita personale di Miley, come la sua carriera, ha visto molte trasformazioni. Le sue relazioni e le sue esperienze personali hanno spesso influenzato la sua musica, contribuendo alla sua discografia diversificata e rendendola una figura relatable a molti dei suoi fan.
MILEY CYRUS PHILANTHROPY
Miley Cyrus non è conosciuta solo per la sua musica e la sua carriera di attore, ma anche per i suoi sforzi filantropici. È la fondatrice di un'organizzazione no-profit chiamata The Happy Hippie Foundation. Questa fondazione è stata fondata da Miley nel 2014 e lanciata pubblicamente nel 2015. Il suo obiettivo principale è quello di combattere le ingiustizie affrontate dai giovani senzatetto, specialmente quelli all'interno della comunità LGBTQ+, e altre popolazioni vulnerabili.
Oltre a Happy Hippie, Miley supporta anche una varietà di cause attraverso la Fondazione Miley Cyrus. È coinvolta con ben 44 enti di beneficenza e 31 diverse cause, tra cui la ricerca sul cancro al seno, la musicoterapia, l'empowerment giovanile, la ricerca sull'AIDS e la distribuzione di apparecchi acustici. La sua dedizione a queste cause mostra il suo impegno a fare la differenza nel mondo oltre la sua carriera di intrattenimento.
Il lavoro filantropico di Miley ha avuto un impatto significativo sulla vita di molte persone e continua a usare la sua piattaforma per sensibilizzare le questioni importanti. I suoi sinceri sforzi per aiutare gli altri a personificare veramente lo spirito della filantropia.
FAQ
1. Miley Cyrus è legato ad altre celebrità?
Sì, il padre di Miley Cyrus è Billy Ray Cyrus, un famoso cantante country.
2. Cos'è lo stile musicale di Miley Cyrus?
La musica di Miley Cyrus si è evoluta nel tempo. Ha iniziato con musica pop e country influenzata, ma ora il suo stile è più vario, incorporando elementi di rock, hip-hop e altri generi.
3. Qual è il valore netto di Miley Cyrus?
60 milioni di dollari.
CONCLUSIONI
La dedizione di Miley Cyrus al fitness e al cibo sano l'ha aiutata a raggiungere i suoi obiettivi di salute e fisico. Tuttavia, è importante ricordare che la sua routine è probabilmente adattata alle sue specifiche esigenze e preferenze. Ciò che funziona per Miley potrebbe non essere il miglior approccio per voi.
Se stai cercando di perdere peso, è importante consultare un medico o un dietologo registrato per creare un piano sicuro ed efficace che considera la tua salute e obiettivi individuali. Ricordate, abitudini sane a lungo termine e un approccio sostenibile sono fondamentali per raggiungere risultati duraturi.
