Il ciclo mestruale di ogni donna è diverso. Alcuni hanno flussi di luce mentre altri sperimentano sanguinamento pesante, che può durare per diversi giorni. Mentre i tamponi e i tamponi sono comunemente utilizzati, potrebbero non essere l'opzione migliore per le donne con un flusso pesante. Le tazze mestruali, invece, sono diventate sempre più popolari negli ultimi anni come una valida alternativa ai prodotti mestruali tradizionali. Quindi immersione per scoprire come funzionano le coppe mestruali, quali sono le migliori tazze mestruali per i flussi pesanti, e come scegliere quello giusto per voi.
Come funzionano le tazze mestruali
Le tazze mestruali sono piccole, tazze flessibili in silicone medicale, gomma o lattice che vengono inserite nel canale vaginale per raccogliere il sangue mestruale. Sono disponibili in varie dimensioni e forme per ospitare diversi flussi e tipi di corpo. A differenza di tamponi e tamponi, che assorbono il sangue mestruale, le tazze semplicemente lo raccolgono. Una volta pieni, vengono rimossi, svuotati e lavati prima di essere reinserti.
Perché le tazze mestruali sono grandi per il flusso pesante
Uno dei maggiori vantaggi delle tazze mestruali è la loro capacità. La maggior parte delle tazze può contenere fino a tre volte tanto sangue come un tampone super, rendendoli una scelta ideale per le donne con un flusso pesante. Ciò significa meno viaggi in bagno e meno preoccuparsi di perdite. Inoltre, dal momento che le tazze non assorbono l'umidità come tamponi, non asciugano la zona vaginale o disturbano l'equilibrio pH naturale, che può portare a irritazione e infezione.
Scegliere la giusta Coppa Menstruale
Scegliere la giusta tazza mestruale può essere schiacciante, soprattutto per gli utenti di prima volta. Ecco alcuni fattori da considerare:
Dimensioni e Forma
Tazze mestruali sono disponibili in varie dimensioni e forme per adattarsi a diversi tipi di corpo e flussi. Generalmente, le tazze più piccole sono consigliate per le donne sotto i 30 anni che non hanno partorito vaginalmente, mentre le tazze più grandi sono consigliate per coloro che hanno dato alla luce vaginale. È importante leggere attentamente le raccomandazioni di dimensionamento del produttore e misurare l'altezza della cervice per determinare quale tazza è giusta per voi.
Materiale
Come accennato in precedenza, tazze mestruali possono essere fatte da vari materiali, come il silicone medico-grado, la gomma, o lattice. Mentre la maggior parte delle tazze sono al sicuro, alcune donne possono avere una sensibilità a determinati materiali, quindi è importante scegliere una tazza fatta di un materiale che concorda con il vostro corpo.
Firma
La fermezza della coppa è anche una considerazione importante. Una tazza più solida è più facile da inserire e rimuovere, ma può causare disagio per alcune donne. D'altra parte, una tazza più morbida può essere più confortevole, ma non può rimanere in posizione o creare un sigillo corretto.
Come inserire e rimuovere una Coppa mestruale
Inserire e rimuovere una tazza mestruale può prendere una certa pratica, ma una volta che si ottiene il blocco di esso, diventa seconda natura. Ecco come farlo:
Inserimento
- Lavate accuratamente le mani.
- Piegare la tazza secondo le istruzioni del produttore. Ci sono diverse tecniche di piegatura, quindi esperimento per trovare quello che funziona meglio per voi.
- Rilassa i muscoli vaginali e inserisci la tazza nella vagina. Dovrebbe sedersi basso nel canale vaginale e formare un sigillo contro le pareti.
- Utilizzare il dito per assicurarsi che la tazza sia completamente aperta correndo intorno al cerchio.
Rimozione
- Lavate accuratamente le mani.
- Rilassa i muscoli vaginali e tira delicatamente sul fusto fino a raggiungere la base della tazza.
- Pinch la base della tazza per rilasciare il sigillo e tenerlo delicatamente fuori.
- Svuotare il contenuto nel gabinetto o nel lavandino, sciacquare la tazza con acqua e reinserire.
Prendersi cura della vostra tazza mestruale
La cura corretta è essenziale per mantenere la vostra tazza mestruale pulita e igienica. Ecco alcuni consigli:
Pulizia
Dopo aver svuotato la tazza, risciacquarla con acqua e lavarla con sapone delicato o un detergente per tazza mestruale designato. Evitare di utilizzare sostanze chimiche dure o prodotti profumati, in quanto possono causare irritazione.
Sterilizzazione
Tra i cicli, è importante sterilizzare la tazza per uccidere qualsiasi batterio o germi che possono essere presenti. La cottura della tazza in acqua per cinque o dieci minuti è di solito sufficiente. Alcune tazze sono dotate di compresse sterilizzanti o tazze che possono essere utilizzate nel forno a microonde.
Stoccaggio
Quando non è in uso, conservare la vostra tazza mestruale in un sacchetto di cotone traspirante o contenitore. Evitare di immagazzinarlo in un contenitore ermetico, in quanto questo può intrappolare l'umidità e portare alla crescita batterica.
Le nostre scelte migliori
Merula XL
Con una capacità impressionante di 50ml, la tazza mestruale Merula XL è un'opzione ideale per le donne che vivono periodi pesanti. Realizzata in silicone medicale, questa tazza garantisce una vestibilità morbida e confortevole.
Saalt Cup
La Saalt Cup, con una capacità di 30ml, è realizzata in silicone morbido e flessibile, offrendo una comoda esperienza di usura. Inoltre, si tratta di due livelli di fermezza, permettendo di scegliere quello che si adatta alle vostre preferenze.
Lily Cup Compact
Progettato per essere piccolo e compatto, il Lily Cup Compact è una scelta eccellente per le donne con le vagine più piccole. Nonostante le sue dimensioni, offre una capacità generosa di 25ml, che accompagna i flussi più pesanti.
DivaCup
Una classica tazza mestruale famosa per la sua durata e comfort, il DivaCup vanta una capacità di 32ml, catering per le donne con flussi medio-pesanti.
Lunette
Realizzata in silicone medicale, la tazza mestruale Lunette offre un'esperienza confortevole con la sua capacità 30ml. Disponibile in due dimensioni, è possibile selezionare quello che si adatta meglio.
Conclusioni
Se sei stanco di trattare con cuscinetti e tamponi durante il flusso pesante, una tazza mestruale può essere la soluzione che stai cercando. Con la loro elevata capacità, comfort e benefici ambientali, le tazze sono una grande opzione per le donne di tutte le età e tipi di corpo. Seguendo le punte descritte in questa guida, sarete in grado di scegliere la tazza giusta per le vostre esigenze, inserire e rimuoverlo con facilità, e curarlo correttamente per garantire la sua longevità. Con un po' di pratica, ti chiederai perché non hai fatto l'interruttore prima.
Ricordate che il corpo di ogni donna è unico, quindi non scoraggiatevi se avete bisogno di provare alcune tazze o tecniche diverse prima di trovare ciò che funziona per voi. Con pazienza e persistenza, presto gestirete il vostro flusso pesante con fiducia e facilità.
