Soaking in acqua di mare speciale non è solo per rilassarsi, ti rende anche più sano. Le persone hanno usato acqua salata per molto tempo per affrontare diversi problemi di salute. I minerali in acqua salata sono buoni per il vostro corpo, aiutare con digestione, e ridurre l'infiammazione. C'è una convinzione tra alcune persone che l'acqua salata può migliorare l'aspetto della vostra pelle. Continua a leggere per saperne di più dettagli, potresti essere sorpreso dalle informazioni qui sotto.
I vantaggi di acqua salata per la pelle
Aiutare a trattare eczema
L'acqua dal mare profondo potrebbe aiutare con alcuni problemi della pelle come l'eczema. Questo tipo di acqua è più benefico di altri tipi perché è molto puro e ha un sacco di nutrienti.
L'acqua profonda dell'oceano, trovata in zone scure e meno soleggiate, ha pochi batteri e fitoplancton. Ciò significa che mantiene un sacco di nutrienti come magnesio, calcio, potassio, cromo, selenio, zinco e vanadio.
Uno studio pubblicato sul Journal of Dermatology (2020) ha scoperto che l'utilizzo di acque marine profonde ha migliorato i sintomi nelle persone con sindrome di eczema dermatite atopica (AEDS). Ciò include cose come la riduzione dell'infiammazione, la guarigione della pelle screpolata, la diminuzione del gonfiore, la prevenzione della pelle secca e prurito, e la riduzione della perdita dell'acqua dalla pelle, così come la riduzione dello spessore dello strato esterno della pelle.
Acqua salata aiuto acne
L'acqua salata aiuta l'acne? Sì, Se hai a che fare con l'acne, usare l'acqua salata può essere una buona idea. Il sale ha questo incredibile potere di combattere i batteri appendere fuori sulla vostra pelle, che è super utile quando si tratta di acne. E' come avere un supereroe naturale che ti guardi in faccia! Ma ecco la cosa, quello che funziona si chiede per una persona potrebbe non essere efficace per qualcun altro. Quindi, se stai lottando con un sacco di acne, è una mossa saggia per fare una chiacchierata con un medico. Possono aiutare a capire il miglior piano per la vostra pelle e dare consigli su come affrontare quei brufoli pesky.
Rendere la vostra pelle meno allergica
L'acqua salata può anche rendere la pelle meno sensibile alle allergie. Quando si utilizza acqua salata, aiuta a creare uno scudo protettivo sulla pelle, rendendolo meno sensibile alle allergie. Il sale agisce come un protettore delicato, bloccando irritanti e riducendo il rischio della pelle diventando irritato. Quindi, se si dispone di pelle sensibile o sono inclini ad allergie, un po 'di acqua salata può essere un modo semplice ma efficace per aiutare la pelle rafforzare le sue difese contro gli irritanti. reazione potenziale. Basta essere sicuri di usarlo in moderazione, come troppo sale può avere i propri svantaggi.
Può aiutare a trattare la psoriasi
Le persone che si occupano di psoriasi possono nuotare e fare il bagno normalmente, e può effettivamente essere buono per loro. Il sale marino ha alcune cose speciali come iodio, zolfo, calcio, sodio, potassio, magnesio e bromuro. Queste cose possono rallentare quanto velocemente la pelle perde acqua, rendendo la psoriasi-relativi problemi della pelle meglio. L'acqua marina ha anche brommina e zinco, che aiutano a mantenere la pelle umido, migliorare la sua forza, renderla più elastica, e proteggerla meglio. Ma non nuotare troppo a lungo, perché l'acqua marina ha più sale di quello che normalmente è nei nostri corpi. Quel sale extra potrebbe peggiorare i problemi della pelle se rimani in acqua per troppo tempo. Controlla sempre con un medico per essere sicuro di cosa sia giusto per te.
Esfolia la pelle
Pulire la pelle è ciò che fa l'esfoliazione – sgombera le vecchie cellule della pelle noiose per far brillare quelle fresche. Il sale marino è come un supereroe per la vostra pelle, aiutando a ridurre l'olivitÃ, combattere i germi, e rimuovere quelle cellule morte e noiose della pelle davvero bene. E 'come un mini trattamento spa si può fare a casa! Quindi, se vuoi risparmiare denaro e non sei sicuro di usare creme esfolianti fantasia, il sale marino è un ottimo modo per mantenere la tua pelle luminosa e liscia. Basta non strofinare troppo, come può essere un po 'difficile sulla pelle.
Effetti collaterali di acqua salata sulla pelle
Può asciugare la pelle
L'acqua salata ha un effetto di essiccazione sulla pelle perché assorbe l'umidità. Questo può lasciare la pelle sentendosi asciutta, stretta, e anche un po 'infuocato. La perdita di umidità può aggravare i problemi della pelle esistenti e portare a disagio. È importante prestare attenzione a questo effetto, soprattutto se si dispone di pelle secca o sensibile. Utilizzando un idratante o una lozione dopo l'esposizione all'acqua salata può aiutare a reintegrare l'umidità perduta per ripristinare la salute della pelle.
danni alla barriera cutanea
L'acqua salata può interrompere la barriera naturale che aiuta a proteggere la pelle. Quando questa barriera è rotta, apre la porta per infezione e irritazione per disturbare la pelle. Quindi, mentre l'acqua salata può essere divertente, si deve sapere che può rendere la pelle più suscettibile a problemi. La cura della pelle dopo il bagno di acqua salata è essenziale.
Sting e bruciore
L'acqua salata potrebbe rendere gli occhi, il naso, e tutti i tagli che hai sentito pungere e bruciare. Può essere un po' scomodo, quindi è bene essere prudente, soprattutto se si dispone di ferite aperte. Se si ottiene l'acqua salata negli occhi, è una buona idea risciacquare con acqua dolce per sentirsi meglio.
Come si usa l'acqua salata in una routine di cura della pelle?
L'acqua salata può essere uno strumento sorprendentemente versatile nella vostra routine di skincare, offrendo vari vantaggi per diverse preoccupazioni della pelle. Ecco come fare acqua salata per la pelle:
Come un toner
Incorporare la miscela di acqua salata nella vostra routine di cura della pelle come un toner dopo la pulizia. Se si preferisce uno spritz o applicarlo con un batuffolo di cotone, questo passaggio elimina efficacemente l'olio in eccesso e lo sporco, lasciando la pelle rinfrescata e pronta per ulteriori cure.
Come una maschera
Per esfoliare e illuminare la pelle, mescolare 1 cucchiaino di sale marino con 1 cucchiaino di miele e applicare al viso. Lascialo su per 10-15 minuti, poi risciacquare con acqua calda.
Come un bagno
Migliora la tua esperienza di bagno aggiungendo 1/2 tazza di sale marino all'acqua e indulgendo in un'immersione di 20-30 minuti. Questa semplice aggiunta non solo promuove il rilassamento muscolare, ma lavora anche meraviglie nell'ammorbidire la pelle per un rilassante rituale di auto-cura.
Ammollo del piede
Se si desidera evitare la pelle secca e screpolata sui piedi, aggiungere 1/4 tazza di sale marino a un bacino di acqua calda. Metti i piedi per 10-15 minuti. Sentirai la morbidezza.
Mist di acqua salata
Creare una nebbia di acqua salata mescolando sale marino con acqua distillata in una bottiglia di spruzzo.
Spritz la nebbia sul viso per un effetto rinfrescante e idratante. Tuttavia, essere prudente se si dispone di pelle sensibile o secca, come il sale può essere essiccazione.
FAQ
1. Can Io uso acqua salata sulla mia faccia ogni giorno?
Va bene usare l'acqua salata sul viso ogni giorno, ma fai attenzione perché potrebbe essere un po' ruvida. Dopo averlo usato, assicurarsi di lavare bene la pelle. Se la vostra pelle è di solito secca, l'utilizzo di acqua salata troppo potrebbe renderla ancora più secca, quindi essere prudente e non usarla troppo spesso.
2. L'acqua salata illumina la pelle?
Il sale può funzionare come uno scrub, rimuovendo le cellule morte, sporcizia e accumulo dalla pelle. Questo potrebbe rendere la vostra pelle più luminosa e più luminosa.
3. L'acqua salata può scurire la pelle?
No, non è vero che l'acqua salata oscura la pelle. Al contrario, Esfolia e aiuta a illuminare la pelle.
4. Come influisce sull'equilibrio pH della pelle?
L'acqua salata ha il potenziale di alterare il pH della pelle. Mentre i minerali in acqua salata possono essere utili per calmare l'irritazione della pelle e l'acne, può peggiorare la pelle secca. La pelle ha naturalmente un pH acido che va da 4.5 a 5.5, e l'utilizzo di prodotti per la cura della pelle che sono troppo alcalini può asciugare la pelle, causando irritazione e aumentando la probabilità di interruzioni.
5. L'acqua di sale è buona per i capelli?
Sì, l'acqua salata può avere effetti positivi e negativi sui capelli. Mentre l'acqua salata può aggiungere la consistenza e il volume ai capelli, può anche portare a secchezza e maggiore vulnerabilità ai danni. E 'essenziale per bilanciare l'esposizione e considerare le misure di cura dei capelli.
Conclusioni
L'acqua di sale è buona per la vostra pelle? Credo che tu abbia la risposta a questa domanda. Sì, l'acqua salata ha molti benefici, ma viene anche con problemi per la pelle se non si sa come usarlo correttamente. Ascoltate la vostra pelle per capire le sue esigenze, e se incontrate difficoltà di cura della pelle, considerate di vedere un dermatologo. Ricorda, la pelle sana è il risultato di un approccio completo. Dieta, assunzione di acqua adeguata e buone abitudini di cura della pelle giocano un ruolo importante. Immergiti nell'oceano, goditi la brezza salata e goditi un'esperienza tonificante. Non abbassare la crema idratante e la crema solare!
