Sei stanco di trattare con pelle ruvida, spessa e secca sui piedi? Vuoi sapere come rimuovere la pelle morta spessa da piedi senza visitare un salone o utilizzando prodotti costosi?
Se hai risposto sì a queste domande, allora sei venuto nel posto giusto. IKeep scorrere per tutte le informazioni su come rimuovere la pelle morta spessa dai piedi utilizzando rimedi casalinghi.
Cosa causa la pelle morta spessa sui piedi?
Frizione e pressione: La causa più comune di calli e mais è l'attrito ripetitivo e la pressione sulla pelle dei piedi. Ciò si verifica spesso a causa di scarpe mal-fitting, calzature strette, o costante sfregamento contro superfici, come durante la camminata o la corsa.
Improper Footwear: Indossare scarpe che non si adattano bene o hanno un supporto inadeguato può aumentare la probabilità di sviluppare calli. I tacchi alti, per esempio, possono mettere la pressione in eccesso su alcune aree del piede, portando a pelle addensata.
Attività ad alto impatto: Impegnarsi in attività ad alto impatto come correre o ballare può causare lo stress ripetuto sui piedi, portando alla formazione di calli.
Povero igiene del piede: Trascurare la corretta cura del piede e l'igiene può contribuire all'accumulo di pelle morta. Regolarmente idratante ed esfoliante i piedi possono aiutare a prevenire l'accumulo eccessivo della pelle morta.
Deformità del piede: Alcune deformità del piede o anomalie, come bunions o martello, possono causare la distribuzione irregolare del peso sui piedi, portando alla formazione callus in aree specifiche.
Età: Come invecchiamo, la pelle diventa naturalmente meno elastica e più incline ad ispessimento e secchezza, che può contribuire allo sviluppo di calli.
Condizioni mediche: Alcune condizioni mediche, come il diabete e alcuni disturbi del nervo, possono portare a sensazione ridotta nei piedi, rendendo gli individui meno consapevoli di attrito eccessivo o pressione. Questo può aumentare il rischio di formazione del callo.
Overpronation: Le persone con eccessivo rotolamento interno dei piedi (overpronation) possono sperimentare la distribuzione anormale della pressione, portando a calli in alcune aree.
Home rimedi per la rimozione della pelle morta spessa dai piedi
Ecco alcuni efficaci rimedi casalinghi che si può provare a rimuovere la pelle morta spessa dai piedi:
Bagnare i piedi in acqua calda e sale Epsom
Ammorbidire i piedi in acqua calda e il sale Epsom è un modo efficace per ammorbidire e rimuovere la pelle morta. Il sale di Epsom contiene solfato di magnesio, che aiuta a esfoliare la pelle.
Come farlo:
- Riempire un bacino con acqua calda e aggiungere 2-3 cucchiai di sale Epsom.
- Metti i piedi in acqua per 15-20 minuti.
- Utilizzare una pietra di pumice per strofinare delicatamente la pelle morta.
Utilizzare uno Scrub di limone e sale
Il limone e il sale sono entrambi esfolianti naturali che possono aiutare a rimuovere le cellule morte della pelle e rivelare la pelle più liscia.
Come farlo:
- Mescolare 2 cucchiai di sale e il succo di mezzo limone per creare una pasta.
- Versare delicatamente la pasta sui piedi, concentrandosi sulle aree con la pelle morta spessa.
- Risciacquare i piedi con acqua calda e tamponarli asciutti.
Applicare il cocco Olio
L'olio di cocco è un idratante naturale che può aiutare ad ammorbidire e idratare la pelle secca e ruvida.
Come farlo:
- Applicare l'olio di cocco ai piedi prima di andare a letto.
- Metti un paio di calzini e lasciali durante la notte.
- Al mattino, risciacquare i piedi con acqua calda e utilizzare una pietra di pumice per rimuovere qualsiasi restante pelle morta.
Utilizzare la soda di cottura e l'aceto
La soda di cottura e l'aceto sono entrambi ingredienti naturali che possono aiutare esfoliare e ammorbidire la pelle.
Come farlo:
- Mescolare la soda di cottura di parti uguali e l'acqua per creare una pasta.
- Applicare la pasta alle zone colpite e lasciarla riposare per 10-15 minuti.
- Risciacquare la pasta con acqua calda e asciugare i piedi.
- Mettere i piedi in una miscela di aceto di parti uguali e acqua calda per 5-10 minuti.
- Utilizzare una pietra di pumice per pulire delicatamente qualsiasi pelle morta rimanente.
Applicare Aloe Vera Gel
Aloe vera gel ha proprietà antinfiammatorie che possono aiutare lenire e guarire la pelle screpolata, ruvida.
Come farlo:
- Applicare una quantità generosa di gel di aloe vera ai vostri piedi.
- Massaggiare il gel nella vostra pelle, concentrandosi sulle aree con la pelle morta spessa.
- Lasciare il gel per 15-20 minuti prima di risciacquarlo con acqua calda.
Conclusioni
La pelle morta spessa sui nostri piedi non è solo sgradevole da guardare, ma può anche essere scomodo e anche doloroso. Fortunatamente, ci sono diversi rimedi casalinghi efficaci che è possibile utilizzare per rimuovere la pelle morta spessa dai piedi. Ammorbidire i piedi in acqua tiepida e sale Epsom, utilizzando uno scrub al limone e al sale, applicando l'olio di cocco, utilizzando il bicarbonato e l'aceto, e applicando il gel di aloe vera sono tutti modi naturali e convenienti per esfoliare e ammorbidire la pelle.
Ricorda, è importante essere paziente e coerente con questi rimedi in quanto può richiedere un po 'di tempo per vedere risultati significativi. Inoltre, se avete condizioni mediche o preoccupazioni, è sempre meglio consultare un professionista sanitario prima di tentare di rimuovere la pelle morta spessa a casa.
Con questi consigli e trucchi in mente, sarete sulla strada per lisciare, sano e piedi belli in pochissimo tempo!
Domande frequenti
- Quanto spesso dovrei immergere i miei piedi in acqua calda e sale Epsom? È possibile immergere i piedi in acqua calda e sale Epsom una o due volte alla settimana.
- Posso usare una grattugia di formaggio per rimuovere la pelle morta dai miei piedi? No, non dovresti mai usare una grattugia di formaggio o qualsiasi altro oggetto affilato per rimuovere la pelle morta dai piedi. Questo può causare lesioni e aumentare il rischio di infezione.
- Quanto tempo ci vuole per vedere i risultati da utilizzare rimedi casalinghi per rimuovere la pelle morta spessa da piedi? Può richiedere diverse settimane di uso coerente per vedere risultati significativi. Tuttavia, si dovrebbe notare alcuni miglioramenti dopo il primo trattamento.
- Posso usare questi rimedi su altre parti del mio corpo? Sì, è possibile utilizzare questi rimedi su altre parti del vostro corpo con la pelle spessa e ruvida, come gomiti e ginocchia.
- Quando dovrei cercare l'attenzione medica per la pelle morta spessa sui miei piedi? Se avete il diabete o qualsiasi altra condizione medica che colpisce la circolazione o la sensazione nei vostri piedi, si dovrebbe consultare un professionista sanitario prima di tentare di rimuovere la pelle morta spessa a casa. Inoltre, se si verifica dolore, gonfiore o scarico dalla zona interessata, si dovrebbe cercare l'attenzione medica.
