L'industria della musica mondiale negli ultimi anni è considerata un periodo di "scoprimento", con nuovi volti sempre più talentuosi emergenti. Tuttavia, lo standout tra loro è Doja Cat - un'artista femminile che da molto tempo fa onde con le sue canzoni hit, raggiungendo ogni angolo. A causa della sua ammirabile carriera musicale, i fan di tutto il mondo sono molto preoccupati per la sua figura e lo stile di vita personale. Soprattutto quando il peso di Doja Cat è sceso da 140 libbre a 120 libbre, ha causato un movimento. Curiosità sui social network e la necessità di imparare i segreti di perdita di peso di Doja Cat sono molto alti. Come ha fatto Doja Cat a perdere peso? Dai piani di dieta e routine di allenamento a prima e dopo le differenze - ecco tutto quello che devi sapere sulla trasformazione del corpo di Doja Cat.
Chi è il CAT?
Doja Cat è un cantante americano di talento, rapper, cantautore e produttore discografico. È cresciuta a Los Angeles, California, e ha iniziato a fare musica presto, condividendola su una piattaforma chiamata SoundCloud. Doja Cat ha pubblicato album di successo come Amala, Hot Pink e Planet Her, guadagnando molta popolarità nell'industria musicale. Ha vinto prestigiosi premi come il Grammy Award ed è stata riconosciuta dal TIME come una delle 100 persone più influenti nel 2023.
Oltre alla sua musica, Doja Cat è anche noto per la creazione di video musicali che catturano l'attenzione che diventano alla moda sui social media. Nel 2021, ha fatto titoli per la sua impressionante trasformazione del corpo, perdendo peso da 140 libbre a 120 libbre, e il suo viaggio è spesso attribuito alla sua dieta, tipo di corpo, e routine di allenamento.
Come ha fatto a dire che un gatto si e' messo bene?
Era Doja Cat sovrappeso? Non proprio. Ma la cantante aveva un corpo che voleva rendere più tonica. Quando ha deciso di perdere peso, ha pesato circa 140 sterline. Anche se ha sempre vissuto una vita sana, ha trattato la disorfia del corpo per la maggior parte della sua vita. La dismorfia del corpo è quando qualcuno è molto concentrato su un difetto percepito o difetto nel loro aspetto, anche se altri non lo notano davvero. Questo può rendere difficile per una persona di fare le loro attività quotidiane.
In un'intervista sincera con il Medio Oriente Cosmopolitan nel 2020, ha condiviso, "crescendo, ho sicuramente avuto la disorfia del corpo. Senza dubbio. E l’ho avuta da allora. E' iniziato nei miei ragazzi, che penso sia dove inizia per molte persone. Ho iniziato davvero a crescere, e non ho mai pensato di sembrare bravo in molte cose che indossavo." Questo ha reso Doja Cat decidere di iniziare un viaggio di perdita di peso per rendere il suo corpo più tonica. Ha perso circa 20 sterline. Allora, come ha fatto Doja Cat a perdere peso? Troverete tutto quello che dovete sapere sulla sua dieta, viaggio di perdita di peso, e routine di allenamento avanti.
DOJA CAT DIET PIANO
Doja La dieta del gatto è abbastanza semplice: mangiare cibo sano costantemente e fare uno sforzo per evitare spazzatura. Ecco un'occhiata a ciò che Doja Cat ha tipicamente mangiato ogni giorno per perdere peso.
Per colazione, aveva toast e due uova. Pranzo incluso verdure, un tonno o un piatto di salmone, o una tortilla di spinaci con cipolle caramellate, formaggio di cric di pepe, e salsa calda. Il suo spuntino serale consisteva di caffè, patatine alghe e succhi verdi. La cena di solito ha coinvolto bistecca di pollo, spinaci e insalata.
Ora, esploriamo come i suoi principi di dieta hanno contribuito alla sua perdita di peso.
Evitare il cibo spazzatura è un semplice passo verso uno stile di vita sano, rendendo più facile bruciare calorie senza ottenere quelli extra. Aderendo a una dieta sana comporta la creazione di un piano e attaccare ad esso, tra cui limitare l'assunzione di alcol e incorporare un sacco di frutta e verdura. Doja La dieta del gatto includeva una buona quantità di alimenti ricchi di proteine, che possono farvi sentire pieni e ridurre la fame, secondo gli Idrocolloidi alimentari. Bere molta acqua aiuta il metabolismo e aiuta nella perdita di grasso più efficace.
Anche se non rigorosamente un principio di dieta, Doja ha sottolineato ottenere il sonno di qualità durante il suo viaggio di perdita di peso. Gli studi hanno dimostrato che il sonno di qualità aiuta a bruciare calorie in modo efficiente.
DOJA CAT LUOGO DI LAVORO
Doja Il piano di esercizio di Cat si è concentrato sul lavorare tutto il suo corpo e mirare a muscoli diversi. Non sappiamo tutti i dettagli su quanto dura o quanto tempo ha esercitato, ma sembra che abbia fatto la formazione di peso tre volte alla settimana, facendo tre set di 8-10 rep ogni volta.
Doja Gli esercizi del gatto includevano cose come squat, riccioli, step-up su una panca, push-up, presse manubri su un'inclinazione, oscillazioni con un kettlebell, polmoni e stampelle. Ha anche fatto cardio ogni giorno, camminando o correndo su un tapis roulant per 15 minuti al mattino e utilizzando una bici stazionaria la sera per mantenere la sua energia.
Dalle informazioni che abbiamo, possiamo imparare un paio di cose dagli allenamenti di Doja. sollevamento pesi è importante, e studi dall'Università del Nuovo Galles del Sud dicono che è uno dei modi migliori per bruciare i grassi e costruire il muscolo. Nella nostra esperienza, sollevamento pesi tre volte alla settimana è sufficiente per perdere il grasso in modo efficace. Inoltre, Doja sta facendo cardio due volte al giorno, sia la mattina che la sera, aggiunge fino a circa 150 minuti alla settimana, che è considerato ideale per perdere peso.
SUI RISULTATI
Dobbiamo pensare a due cose quando si guarda alla perdita di peso di Doja Cat: la sua BMI prima e dopo.
Prima di perdere peso, Doja era 140 libbre e 5’5” alto. Ciò ha reso la sua BMI 26.1, che è sul lato superiore della gamma di peso normale.
Ora, pesa 120 sterline, e la sua BMI è 20, che è nel mezzo della normale gamma di pesi.
DOJA CAT CAREER
Doja La carriera di Cat è stata come un razzo che sale nel cielo! Doja Cat prima catturato l'attenzione di tutti con le sue canzoni accattivanti e stile unico. Il suo momento di breakout è venuto con il colpo virale "Mooo!" dove ha abbracciato giocosamente il suo lato eccentrico. Dopo di che, si è alzata ancora di più con le tracce di chart-topping come "Say So" e "Streets".
Doja Cat è noto per la miscelazione di generi musicali diversi, creando una miscela fresca di pop, R&B e hip-hop. La sua personalità divertente e sicura risplende nella sua musica e nelle sue performance. Con premi e milioni di fan in tutto il mondo, Doja Cat è sicuramente una stella in crescita nella scena musicale!
DOJA CAT LIFE PERSONALE
Doja A Cat non piace parlare molto della sua vita personale. Viveva in una casa di lusso a Beverly Hills, California, che ha acquistato nel 2021 per 2,2 milioni di dollari e venduto nel settembre 2022 per 2,5 milioni di dollari. Ha avuto una breve relazione con un musicista di nome Jawny da agosto 2019 a febbraio 2020. Anche se non ha ufficialmente parlato del suo orientamento sessuale, Doja Cat ha accennato che le piacciono le persone con cui può avere una connessione speciale.
A giugno 2020, Doja Cat ha donato 100.000 dollari alla Justice for Breonna Taylor Fund per aiutare a sostenere la famiglia di Taylor. Ma nel gennaio 2024, ci sono dei problemi di famiglia. Doja La madre di Cat ha presentato un ordine temporaneo di restrizione contro il fratello maggiore, Raman Dalithando Dlamini. Si dice che stia maltrattando sia Doja Cat che la madre.
FAQ
1. Perché Doja Cat non fa musica?
Le piace fare musica, ma si sta stancando di sentirvi dire che non può, quindi lo farà.
2. Doja Cat va in tour 2023?
Sì. Il 31 ottobre 2023 al Chase Center di San Francisco, California.
3. Quanto vale la rete Doja Cat?
Circa 8 milioni di dollari.
CONCLUSIONI
Doja La perdita di peso di Cat è stato parlato, ma è importante guardare la sua carriera di successo. I suoi cambiamenti negli sguardi mostrano che ha lavorato duramente, non solo nel suo aspetto, ma nella sua dedizione al suo lavoro. Anche con la gente che guarda e giudica, Doja Cat continua a fare musica popolare, mostrando la sua creatività e stile unico. Il suo percorso di carriera dimostra che è davvero talentuosa e determinata, e il suo viaggio musicale è più che come sembra.
