Semakin banyak orang menjadi tertarik menggunakan obat alami untuk kesehatan dan kesehatan, minyak pembawa telah berkembang popularitas. Mereka adalah pahlawan yang tidak disungkan dari dunia kecantikan dan kesehatan, sering bekerja di belakang adegan untuk meningkatkan pengalaman perawatan kulit dan aromaterapi kami. Tapi apa minyak pembawa?
Dalam eksplorasi ini, kami menyelidiki dunia minyak pembawa, mengungkapkan asal-usul mereka, menggunakan, dan banyak keuntungan yang mereka bawa ke ritual perawatan diri sehari-hari kami.
Apa itu Minyak Pembawa?
Minyak pembawa adalah minyak berbasis tanaman yang digunakan untuk menghilangkan minyak esensial dan bahan berkonsentrasi lainnya. Mereka disebut "carrier" minyak karena mereka membantu "carry" zat ampuh ini ke kulit atau ke dalam tubuh. Minyak pembawa biasanya berasal dari kacang, biji, atau sayuran, dan mereka sering tertekan dingin untuk mempertahankan sifat alami mereka.
Ada berbagai jenis minyak pembawa, masing-masing dengan sifat dan manfaat uniknya sendiri. Beberapa minyak pembawa umum termasuk:
- Minyak almond manis
- Jojoba oil
- Minyak kelapa
- Minyak anggur
- Avocado minyak
- Minyak zaitun
- Argan oil
- Minyak rosehip
Sitemap
Ada banyak manfaat untuk menggunakan minyak pembawa, baik pada mereka sendiri dan dalam kombinasi dengan obat alami lainnya. Berikut adalah beberapa cara minyak pembawa dapat membantu:
Melembabkan dan Mengikat Kulit
“Minyak carrier adalah cara yang bagus untuk menambahkan kelembaban dan nutrisi ke kulit,” kata Dr. Mona Gohara, dermatologi bersertifikasi papan di New York City. Bahkan, banyak minyak pembawa kaya akan asam lemak dan nutrisi lainnya yang dapat sangat melembabkan kulit. Sebagai contoh, minyak jojoba mirip komposisi minyak alami yang diproduksi oleh kulit kita, membuatnya pelembab yang sangat baik. Demikian pula, minyak alpukat tinggi vitamin E dan antioksidan lainnya yang dapat membantu melindungi dan memperbaiki kulit.
Anti-inflamasi Login
Beberapa minyak pembawa, seperti minyak jojoba dan anggur, memiliki sifat anti-inflamasi. Ulasan penelitian yang diterbitkan dalam jurnal "Kulitologi dan Terapi" di 2020 menyimpulkan bahwa minyak pembawa dapat digunakan untuk mengobati berbagai kondisi kulit, termasuk eksim, psoriasis, dan jerawat.
Pengurangan Penyembuhan dan Bekas Luka
Minyak pembawa tertentu, seperti minyak biji rosehip dan minyak tamanu, dikenal karena sifat penyembuhan kulit mereka. Mereka dapat membantu mengurangi munculnya bekas luka, stretch mark, dan blemishes.
Perlindungan Matahari
Beberapa minyak pembawa, seperti minyak biji raspberry merah, mengandung sifat pelindung matahari alami. Sementara mereka tidak pengganti tabir surya, mereka dapat menyediakan lapisan perlindungan tambahan terhadap kerusakan UV.
6 cara untuk menggunakan minyak pembawa
Mengencerkan minyak esensial
Minyak pembawa berfungsi sebagai agen pelarut untuk minyak esensial, memastikan aplikasi aman mereka pada kulit. Minyak esensial sangat terkonsentrasi dan dapat menyebabkan iritasi kulit atau sensitivitas ketika diterapkan secara langsung. Minyak pembawa membantu menyebar dan "carry" minyak esensial ke kulit, mengurangi risiko reaksi merugikan sementara masih memungkinkan manfaat terapi dari minyak esensial untuk diserap.
Terapi Pijat
Dalam terapi pijat, minyak pembawa mendasar. Mereka diterapkan pada kulit untuk memfasilitasi gerakan halus dari tangan terapis dan mengurangi gesekan, membuat pijat lebih nyaman dan efektif. Selain itu, minyak pembawa dapat meningkatkan pengalaman pijat dengan melembabkan kulit dan menciptakan suasana menenangkan, santai.
Aromaterapi
Minyak pembawa memainkan peran penting dalam aromaterapi dengan melayani sebagai media untuk difusi minyak esensial. Ketika minyak esensial dicampur dengan minyak pembawa, mereka dapat digunakan dalam diffuser, pembakar minyak, atau sebagai minyak pijat untuk membubarkan molekul aromatik mereka ke udara. Aromaterapi dengan minyak pembawa dapat meningkatkan relaksasi, mengurangi stres, dan menciptakan suasana yang menyenangkan.
Perawatan Rambut
Mereka diterapkan pada rambut dan kulit kepala untuk memberikan pengkondisian dalam dan hidrasi. Minyak pembawa seperti minyak kelapa, minyak argan, dan minyak jojoba membantu mencegah kerusakan rambut, tame frizz, dan tambahkan kilau yang sehat. Minyak ini dapat digunakan dalam masker rambut, conditioner cut-in, atau sebagai perawatan pra-shampoo.
Perawatan Kuku
Ketika diterapkan pada kuku dan kutikula, minyak ini melembabkan dan melunakkan kulit, mencegah keringitas dan pembentukan mabuk yang menyakitkan. Penggunaan minyak pembawa secara teratur dapat berkontribusi pada kuku yang lebih kuat, lebih tangguh.
Perawatan Kulit
Mereka kaya akan vitamin, antioksidan, dan asam lemak esensial yang menyehatkan dan melindungi kulit. Dengan menerapkan minyak pembawa langsung ke kulit, Anda dapat melembabkan dan menjaga kekejamannya, yang sangat membantu untuk kulit kering atau sensitif. Minyak pembawa juga menciptakan penghalang yang membantu melindungi kulit dari kerusakan lingkungan, seperti kondisi cuaca yang keras atau polutan
perbandingan berbagai jenis minyak pembawa
Minyak Almond manis vs. Login Login
Minyak almond manis dan minyak jojoba adalah pilihan populer untuk perawatan kulit, tetapi mereka memiliki beberapa perbedaan utama. Minyak almond manis lebih ringan dan menyerap lebih cepat, membuatnya ideal untuk digunakan di wajah atau daerah halus lainnya. Minyak Jojoba lebih mirip dengan minyak alami kulit kita, sehingga dapat membantu untuk menyeimbangkan produksi minyak dan mengurangi kerusakan.
Login Minyak vs. Minyak Grapeseed
Minyak kelapa dan minyak anggur adalah minyak pembawa serbaguna yang dapat digunakan untuk berbagai tujuan. Namun, minyak kelapa memiliki aroma yang lebih kuat dan mungkin merasa lebih berat pada kulit, sementara minyak anggur lebih ringan dan menyerap lebih mudah. Minyak kelapa juga merupakan pilihan yang baik untuk memasak, sementara minyak anggur lebih baik untuk aplikasi panas tinggi.
Minyak Argan vs. Minyak zaitun
Minyak Argan dan minyak zaitun baik kaya antioksidan, tetapi mereka memiliki tekstur dan kegunaan yang berbeda. Minyak Argan adalah minyak kering yang menyerap dengan cepat dan tidak meninggalkan residu yang berminyak, menjadikannya pilihan populer untuk perawatan rambut dan serum wajah. Minyak zaitun, di sisi lain, lebih berat dan lebih cocok untuk memasak dan dressing salad.
Bagaimana memilih minyak Carrier yang tepat untuk Anda
Pertimbangkan Anda Jenis kulit
Minyak pembawa yang berbeda memiliki sifat yang berbeda yang membuatnya lebih cocok untuk jenis kulit tertentu. Sebagai contoh, minyak kelapa bisa comedogenic (clog pori-pori) untuk beberapa orang, sehingga mungkin tidak menjadi pilihan terbaik bagi mereka yang menderita kulit jerawat. Demikian pula, minyak zaitun mungkin terlalu berat untuk jenis kulit berminyak.
Periksa Metode Ekstraksi
Cara bahwa minyak pembawa diekstrak dapat mempengaruhi kualitas dan sifatnya. Minyak tertekan dingin umumnya dianggap sebagai kualitas tertinggi, karena mereka mempertahankan lebih banyak nutrisi alami mereka. Minyak yang disempurnakan atau diproses mungkin tidak bermanfaat untuk kulit atau tubuh.
Mencerminkan Essential Oils
Ketika menggunakan minyak pembawa sebagai dasar untuk minyak esensial, penting untuk mencairkan mereka dengan benar untuk menghindari iritasi kulit atau efek samping lainnya. Rasio pelarutan umum adalah 2-3 tetes minyak esensial per sendok teh minyak pembawa, tetapi ini dapat bervariasi tergantung pada jenis minyak dan penggunaan yang dimaksudkan.
Sitemap
- Apa minyak pembawa terbaik untuk kulit jerawat? Minyak Jojoba adalah pilihan yang baik untuk kulit jerawat-prone, karena mirip komposisi untuk minyak alami kulit kita dan tidak akan mengklog pori.
- Dapatkah saya menggunakan jenis minyak sebagai minyak pembawa? Meskipun banyak jenis minyak dapat secara teknis digunakan sebagai minyak pembawa, tidak semua diciptakan sama. Penting untuk memilih minyak yang ringan, tidak mudah terbakar, dan tidak akan mengklog pori-pori.
- Dapat mengangkut minyak menjadi buruk? Ya, minyak pembawa bisa berjalan seiring waktu. Penting untuk menyimpannya dengan benar (di tempat yang sejuk, gelap) dan menggunakannya dalam tanggal kedaluwarsa mereka.
- Apakah minyak pembawa aman untuk penggunaan internal? Beberapa minyak pembawa, seperti minyak kelapa dan minyak zaitun, aman untuk memasak dan penggunaan internal. Namun, orang lain mungkin tidak cocok untuk ingessi dan hanya harus digunakan secara topikal.
- Dapatkah saya mencampur minyak pembawa yang berbeda bersama? Ya, banyak orang mencampur minyak pembawa yang berbeda bersama-sama untuk membuat campuran kustom dengan sifat dan manfaat yang unik. Pastikan untuk memilih minyak yang melengkapi satu sama lain dan mencairkan minyak esensial.
Sitemap
Minyak pembawa adalah cara yang serbaguna dan alami untuk meningkatkan kesehatan dan kesehatan Anda. Apakah Anda ingin melembabkan kulit Anda, meningkatkan manfaat dari minyak esensial, atau mendukung kesehatan Anda secara keseluruhan, ada minyak pembawa di luar sana yang tepat untuk Anda. Dengan memilih minyak berkualitas tinggi dan menggunakannya dengan aman dan efektif, Anda dapat mengalami semua manfaat pembangkit listrik berbasis tanaman dalam kehidupan sehari-hari Anda.
