Jika Anda seseorang yang bertarung dengan jerawat, blackheads, atau masalah kulit lainnya, kemungkinan Anda telah mendengar pori-pori tersumbat. Tapi apa pori-pori tersumbat terlihat seperti, dan bagaimana Anda dapat memberi tahu apakah Anda memilikinya?
Panduan ini akan membawa Anda melalui segala sesuatu yang perlu Anda ketahui tentang pori-pori tersumbat, dari apa yang harus mereka lakukan untuk mencegah dan mengobatinya.
Apakah Pores Clogged?
pori-pori Clogged adalah masalah kulit umum yang terjadi ketika sel kulit mati, minyak, dan bakteri terjebak dalam pori-pori Anda. Biasanya, pori-pori Anda dirancang untuk melepaskan sebum (minyak) dan keringat untuk menjaga kulit Anda terhidrasi dan sehat. Namun, ketika terlalu banyak minyak diproduksi, campuran dengan sel-sel kulit mati dan bakteri, menyebabkan pori-pori tersumbat.
Apa yang Disembuhkan Pores Terlihat Seperti?
pori-pori yang tersumbat dapat mengambil penampilan yang berbeda tergantung pada keparahan dan jenis penyumbatan. Berikut adalah beberapa tanda-tanda umum untuk mencari:
Login
Blackheads adalah jenis jerawat yang terbentuk ketika folikel rambut menjadi tersumbat dengan sel kulit minyak dan mati. Ketika terkena udara, campuran mengoksidasi dan mengubah hitam. Mereka sering muncul sebagai titik hitam kecil pada kulit dan paling sering ditemukan di hidung dan dagu.
Login
Whiteheads adalah jenis jerawat lain yang terbentuk ketika pori menjadi tersumbat dengan sel kulit minyak dan mati. Tidak seperti kepala hitam, mereka tetap di bawah permukaan kulit, memberi mereka penampilan berwarna putih atau daging.
Cystic Jerawat
Cystic jerawat adalah bentuk jerawat yang parah yang terjadi ketika sel kulit minyak dan mati terjebak dalam dalam pori-pori, menyebabkan peradangan dan infeksi. Mereka sering muncul sebagai benjolan yang besar dan menyakitkan di bawah kulit dan bisa sulit untuk mengobati.
Sitemap
pori-pori yang besar adalah masalah umum yang dapat terjadi akibat pori-pori yang tersumbat. Ketika pori-pori Anda diregangkan karena kelebihan produksi minyak, mereka dapat tampak lebih besar dan lebih terlihat pada kulit.
Penyebab Pores Clogged
pori-pori tertutup dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk:
- Perubahan hormon
- Kebiasaan perawatan kulit yang buruk
- Login
- Login
- Faktor lingkungan seperti polusi dan kelembaban
Cara Mengobati Pores Clogged
Kompres uap dan hangat
Menggabungkan uap atau kompres hangat ke rutinitas perawatan kulit Anda dapat membantu membuka pori-pori tersumbat, memudahkan untuk menghilangkan puing-puing yang terjebak. Cukup tahan wajah Anda di atas mangkuk air panas atau gunakan kain cuci yang hangat dan lembab selama beberapa menit sebelum melanjutkan dengan rejimen perawatan kulit Anda. Langkah ini membantu melunakkan dan bersantai kulit, memfasilitasi penghapusan kotoran. Sementara itu tidak akan pori-pori yang jelas, itu meningkatkan kemanjuran perawatan berikutnya.
Perawatan Topik
- Asam salisilat: Asam hydroxy beta ini (BHA) sangat efektif pada menembus pori-pori untuk memecah minyak dan puing-puing. Hal ini dapat ditemukan di berbagai pembersih over-the-counter, toner, dan perawatan spot.
- Benzoyl Peroksida: Benzoyl peroksida adalah agen antimikroba yang membantu membunuh bakteri dan mengurangi peradangan. Ini tersedia dalam krim, gel, dan mencuci dan berguna untuk mengobati gumpalan terkait jerawat.
- Retinoids: vitamin Derivatif mempromosikan pergantian sel kulit, pori-pori unclog, dan meningkatkan tekstur kulit secara keseluruhan. Mereka tersedia dalam bentuk resep dan over-the-counter.
Perawatan Profesional
- Kupas kimia: Dokter kulit dapat melakukan kulit kimia, yang melibatkan menerapkan solusi kimia untuk kulit untuk mengeksfoliasi dan pori-pori unclog. Mereka dapat disesuaikan untuk mengatasi masalah kulit tertentu.
- Mikrodermabrasion: Prosedur non-invasif ini menggunakan mesin untuk mengeksfoliasi lapisan atas kulit, membantu untuk menghilangkan sel kulit mati dan pori-pori yang jelas.
- Ekstraksi: Esthetician atau dermatologi berlisensi dapat melakukan ekstraksi manual untuk menghilangkan blackheads dan whiteheads menggunakan alat khusus. Mencoba ekstraksi di rumah dapat menyebabkan infeksi dan menakutkan.
- Terapi Laser: Perawatan laser tertentu, seperti terapi laser fraksional, dapat membantu meningkatkan tekstur kulit dan mengurangi munculnya pori-pori tersumbat.
Masker liat
Topeng tanah liat dapat menjadi bagian yang efektif dari rutinitas perawatan kulit Anda untuk mengobati pori-pori tersumbat. Clay, terutama jenis seperti kaolin, bentonit, atau tanah liat hijau Prancis, memiliki sifat alami yang dapat membantu menarik kotoran, kelebihan minyak, dan puing-puing dari pori-pori Anda.
Tips Mencegah Pors Clogged
Mencegah pori-pori tersumbat dimulai dengan kebiasaan perawatan kulit yang baik. Berikut adalah beberapa tips untuk menjaga pori-pori Anda bersih dan sehat:
Bersihkan Anda Harian Kulit
Pilih pembersih yang ringan, bebas sulfat yang disesuaikan dengan jenis kulit spesifik Anda—baik itu kering, berminyak, atau kombinasi. Hindari pembersih yang keras yang dapat melucuti kulit minyak alaminya, karena ini dapat memperburuk pori-pori yang tersumbat. Pastikan Anda membersihkan wajah Anda dua kali sehari, sekali di pagi hari dan lagi di malam hari, untuk menghilangkan kotoran secara efektif, minyak berlebih, dan residu makeup yang dapat berkontribusi pada penyumbatan pori.
Exfoliate Secara teratur
Mengeksfoliasi sekali atau dua kali seminggu dapat membantu menghilangkan sel-sel kulit mati yang dapat berkontribusi pada pori-pori tersumbat. Pastikan untuk menggunakan scrub lembut dan menghindari over-exfoliating, karena ini benar-benar dapat merusak kulit Anda.
Non-Comedogenic Sitemap
Mencegah gumpalan masa depan melibatkan membuat pilihan bijak tentang perawatan kulit dan produk makeup. Opt untuk item yang dilabeli sebagai "non-komedogenic" atau "bebas minyak" untuk mengurangi risiko penyumbatan pori. Produk-produk ini diformulasikan khusus untuk meminimalkan kemungkinan pori-pori tersumbat, memungkinkan kulit Anda untuk bernapas dan menyembuhkan lebih efektif.
Login
Mempertahankan kulit yang dihidrat sangat penting, bahkan jika Anda memiliki kulit berminyak atau jerawat. Memilih pelembab yang ringan, bebas minyak membantu menjaga kulit seimbang dan mencegahnya menghasilkan minyak berlebih. Kulit dehidrasi benar-benar lebih buruk pori-pori tersumbat, karena tubuh dapat merespon dengan memproduksi lebih banyak sebum untuk mengkompensasi.
Perlindungan Matahari
Menerapkan layar matahari spektrum luas dengan setidaknya SPF 30 hari untuk melindungi kulit Anda dari sinar UV berbahaya. Beberapa perawatan untuk pori-pori tersumbat dapat membuat kulit lebih rentan terhadap kerusakan matahari, sehingga perlindungan matahari tidak dapat dinegosiasikan. Sunscreen melindungi kesehatan kulit Anda dan membantu mencegah hiperpigmentasi pasca-inflamasi (PIH), masalah umum dengan kulit jerawat-prone.
Diet dan Gaya Hidup
Diet seimbang kaya buah-buahan, sayuran, biji-bijian utuh, dan hidrasi sangat penting untuk kulit yang jernih. Mengurangi konsumsi makanan gula atau glikemik tinggi dapat membantu mengurangi jerawat. Selain itu, teknik manajemen stres, seperti meditasi dan yoga, dapat bermanfaat, karena stres dapat memicu masalah kulit.
Sitemap
- Apakah pori-pori tersumbat sama dengan jerawat? pori-pori Clogged adalah prekursor umum untuk jerawat. Sementara pori-pori tersumbat dapat menyebabkan pembentukan jerawat, tidak semua pori-pori yang tersumbat akan berkembang menjadi lesi jerawat penuh.
- Bisa disumbuk pori-pori dicegah? Meskipun menantang untuk mencegah pori-pori tersumbat sepenuhnya, Anda dapat mengurangi kejadian mereka dengan menjaga rutinitas perawatan kulit yang konsisten yang mencakup pembersihan lembut, pengelupasan, dan penggunaan produk perawatan kulit non-komedogenic (non-pori-clogging).
- Kapan saya harus melihat ahli dermatologi untuk pori-pori tersumbat? Jika pori-pori tersumbat Anda parah, tidak meningkatkan perawatan rumah, atau menyebabkan ketidaknyamanan atau menakutkan, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter kulit. Mereka dapat merekomendasikan perawatan profesional, seperti kulit kimia, mikrodermabrasi, atau obat resep.
- Apakah pori tersumbat lebih umum dalam jenis kulit tertentu? pori-pori yang tersumbat dapat mempengaruhi individu dengan berbagai jenis kulit, tetapi mereka lebih lazim pada orang dengan kulit berminyak atau kombinasi. Namun, mereka dapat terjadi pada individu dengan kulit kering atau sensitif juga.
- Dapat diet dan gaya hidup mempengaruhi pori-pori tersumbat? Ya, diet dan gaya hidup dapat memainkan peran dalam pori-pori tersumbat. Mengumpulkan diet seimbang, tetap terhidrasi, mengurangi sayuran atau makanan bergizi tinggi, dan mengelola stres dapat semua berkontribusi pada kulit yang lebih sehat dan pori-pori tersumbat yang berpotensi lebih sedikit.
- Bisa disumbuk pori menjadi tanda kondisi kulit yang lebih serius? Sementara pori-pori tersumbat umum, mereka kadang-kadang dapat dikaitkan dengan kondisi kulit yang mendasari seperti jerawat, rosacea, atau folliculitis. Jika Anda memiliki kekhawatiran tentang kulit Anda, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter kulit untuk diagnosis yang akurat dan perawatan yang tepat
Sitemap
pori-pori Clogged adalah masalah kulit umum yang dapat menyebabkan pecahan frustrasi dan kompleksi kusam keseluruhan. Dengan memahami apa yang mereka cari dan bagaimana bentuknya, Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk mencegah dan mengobatinya untuk kulit yang lebih jelas, lebih sehat. Ingat untuk mengikuti rutinitas perawatan kulit yang konsisten dan mencari bantuan profesional jika diperlukan.
