miley cyrus diet dan latihan untuk menurunkan berat badan: melihat lebih dekat pada berat badan miley cyrus

Miley Cyrus telah menjadi kekuatan dalam industri hiburan selama bertahun-tahun, menangkap penonton dengan musik dan orang yang berkembang. Tapi di luar lampu panggung, dia juga menjadi sosok inspirasi untuk kesehatan dan kebugaran.

Dalam penyelaman mendalam ini, kami akan menjelajahi pendekatan Miley Cyrus untuk menurunkan berat badan, secara khusus berfokus pada pilihan dietnya. Kami akan mengungkapkan rincian diet vegan masa lalu, keputusannya untuk menggabungkan ikan, dan pengalamannya dengan gluten dan kepekaan susu. Apakah Anda penggemar Miley atau hanya mencari inspirasi makan yang sehat, melihat perjalanannya menawarkan wawasan berharga ke dalam diet peran memainkan dalam mencapai dan menjaga gaya hidup sehat.

MILEY CYRUS

Miley Cyrus adalah penyanyi Amerika, penulis lagu, dan aktris. Tidak ada suara raspy yang khasnya, musiknya mencakup berbagai gaya, dari pop dan negara pop ke hip hop. Kehidupan pribadi Cyrus, gambar publik, dan kinerja sering memicu kontroversi dan menerima cakupan media yang luas. Dia memperoleh fame untuk perannya sebagai Miley Stewart/Hannah Montana pada seri Disney Channel Hannah Montana, yang dimulai pada 2006 dan berakhir pada 2011. Cyrus telah menjadi penyanyi sukses dengan banyak lagu dan album hit, dan dikenal karena pertunjukan energik dan semaraknya.

MENGAPATKAN MILEY CIRUS MEMILIKI KITA?

Perjalanan Miley Cyrus untuk kebugaran telah memikat banyak rasa ingin tahu. Bentuk tubuhnya yang mengesankan dikreditkan untuk diet disiplin dan rejimen latihan yang ketat. Apa spesifikasi hidup sadar kesehatannya? Mari menyelam lebih dalam ke topik ini di bagian berikut!

MILEY CYRUS

Miley Cyrus awalnya memeluk veganisme setelah anjingnya Floyd tewas oleh coyote pada 2013, bahkan mendapatkan tato bunga matahari, simbol untuk veganism, pada 2017. Dia sering memamerkan hidangan bergizi seperti smoothie hijau dan aduk warna-warni di Instagramnya.

Namun, dia kemudian reintroduced ikan ke dalam dietnya karena "potin fog" dan "meningkatkan nyeri sendi." Di Joe Rogan Experience di 2020, Miley menjelaskan bahwa saat makan ikan lagi "traumatic," itu membuat dia merasa "much lebih tajam," memberikan lemak dan protein penting dia tidak bisa mendapatkan dari diet vegan.

Terlepas dari perubahan dietnya, Miley masih menikmati makanan Amerika Selatan tradisional, sering ditukar dalam masakan boneka Dolly Parton, yang mencakup favorit seperti kentang tumbuk, coleslaw, dan jagung. Parton mencatat bahwa sementara Miley mencoba untuk menonton dietnya, dia kadang-kadang menikmati makanan mewah klasik seperti dagingloaf.

Miley juga telah terbuka tentang perjuangannya dengan marijuana dan alkohol. Pada tahun 2020, dia mengungkapkan untuk Varietas bahwa dia telah menabur selama enam bulan, mengakui tantangan untuk mempertahankan keausan tetapi menekankan bahwa itu tidak membuat dia lebih menyenangkan.

MILEY CYRUS

PILATES, PILATES, PILATES

Miley Cyrus mencintai Pilates. Dia mulai melakukannya di 2013 dan sekarang melakukan latihan Pilates setiap hari, bahkan memiliki studio di rumah. mantan pelatihnya, Mari Winsor, berbagi bahwa Miley bekerja selama sekitar setengah jam, berfokus pada latihan ab. Pilates membantu Miley tetap sehat, kencang, dan jelas. Sangat bagus untuk fleksibilitas, kekuatan otot, dan kontrol, dan semua yang perlu Anda mulai adalah tikar.

Login

Miley memiliki kehidupan sibuk di rumah Calabasasnya, di mana dia merawat dua kuda mini, tujuh anjing, tiga kucing, dan babi. Dia sering berbagi gambar dirinya bekerja dengan hewannya.

Sitemap

Setelah operasi kabel vokal pada tahun 2019, Miley diberikan latihan rehab khusus. Dia melakukan dinding duduk sambil bernyanyi untuk mengambil tekanan dari tenggorokannya. Dia bahkan diposting di Instagram, menjelaskan bagaimana itu membantu. Miley juga bernyanyi sambil melakukan latihan lain, seperti berjalan di treadmill.

Login

Miley menikmati hiking dan sering menjelajahi jejak dekat rumah Los Angeles. Dia juga bersembunyi ketika bepergian atau di tur. Jika trek gunung terdengar terlalu sulit, mulai dengan langkah-langkah kecil untuk meningkatkan berjalan sehari-hari Anda.

Login

Miley adalah penggemar besar yoga Ashtanga, jenis yoga yang menantang berfokus pada kekuatan dan kardio. Dia berlatih selama dua jam sehari, kecuali pada hari Minggu. Meskipun dedikasinya, dia lelucon yang menjadi ahli membutuhkan waktu yang lama.

MILEY CYRUS CAREER

Miley Cyrus, lahir sebagai Destiny Hope Cyrus pada tanggal 23 November 1992, adalah penyanyi Amerika, penulis lagu, dan aktris, dan dianggap ikon pop. Dia sering disebut "Teen Queen" dari 2000-an dan dikenal karena kemampuannya untuk mengubah dan mengembangkan gaya dan seninya.

Perjalanannya ke stardom dimulai pada tahun 2005 ketika dia audisi untuk peran memimpin dalam seri Disney Channel yang disebut Hannah Montana. Acara ini adalah tentang seorang gadis yang menjalani kehidupan ganda - seorang mahasiswa menengah normal pada hari dan penyanyi pop glamor pada malam hari. Awalnya, eksekutif berpikir Miley terlalu kecil dan muda untuk karakter, tetapi dia bertahan dan akhirnya memenangkan bagian. Peran ini meletakkan fondasi untuk karir musik awal.

Miley terus menyeimbangkan karirnya sebagai penyanyi dan aktris, bahkan membuat melompat ke layar besar. Pada tahun 2010, dia membintangi "The Last Song" berlawanan Liam Hemsworth, yang kemudian menikah dan kemudian berceraian.

Sejak memulai karir rekamannya 17 tahun lalu, dia telah merilis berbagai musik, dari peppy pop-rock to risqué R&B. Dia sering dikutip sebagai bintang anak yang berhasil transisi ke karier musik. Miley Cyrus dipandang sebagai bintang pop abad ke-21.

MILEY CYRUS

Miley Cyrus, juga dikenal sebagai Miley Ray Cyrus, memiliki kehidupan pribadi yang menarik. Menjadi putri bintang negara Billy Ray Cyrus, dia diperkenalkan ke dunia fame dan hiburan pada usia muda.

Salah satu aspek paling menonjol dari kehidupan pribadinya adalah sejarah hubungannya. Dia bertemu Liam Hemsworth, aktor Australia, pada tahun 2009 di set "The Last Song," film mereka baik dibintangi. Hubungan mereka sering digambarkan sebagai "on-again, romansa off-again". Mereka menikah tetapi sayangnya, mereka berceraian di 2020.

Pada tahun 2021, Miley telah menjadi hubungan dengan Maxx Morando, drummer untuk band Liily. Mereka telah dilihat bersama-sama di berbagai acara, termasuk 2024 Grammys, di mana Miley memenangkan dua penghargaan dan mereka berbagi ciuman manis. Morando juga berkolaborasi dengan Cyrus di album "Endless Summer Vacation".

Hidup pribadi Miley, seperti kariernya, telah melihat banyak transformasi. Hubungannya dan pengalaman pribadi sering mempengaruhi musiknya, berkontribusi pada diskografi yang beragam dan menjadikannya sosok yang berhubungan dengan banyak penggemarnya.

Login

Miley Cyrus tidak hanya dikenal untuk karir musik dan bertindak tetapi juga upaya filosofisnya. Dia adalah pendiri organisasi nirlaba yang disebut The Happy Hippie Foundation. Yayasan ini didirikan oleh Miley pada tahun 2014 dan publik diluncurkan pada 2015. Fokus utamanya adalah untuk melawan ketidakadilan yang dihadapi oleh pemuda tanpa rumah, terutama mereka dalam komunitas LGBTQ +, dan populasi rentan lainnya.

Selain Happy Hippie, Miley juga mendukung berbagai penyebab melalui Yayasan Miley Cyrus. Dia terlibat dengan sebanyak 44 amal dan 31 penyebab yang berbeda, termasuk penelitian kanker ASI, terapi musik, pemberdayaan pemuda, penelitian AIDS, dan distribusi bantuan pendengaran. Dedikasinya terhadap penyebab ini menunjukkan komitmennya untuk membuat perbedaan di dunia di luar karir hiburannya.

Pekerjaan filosofi Miley telah membuat dampak signifikan pada banyak kehidupan masyarakat dan dia terus menggunakan platformnya untuk meningkatkan kesadaran tentang masalah-masalah penting. Upaya tulus untuk membantu orang lain benar-benar memberi tahu semangat filantropi.

Sitemap

1. Artikel Apakah Miley Cyrus terkait dengan selebriti lain?

Ya, ayah Miley Cyrus adalah Billy Ray Cyrus, penyanyi negara terkenal.

2. di Apa gaya musik Miley Cyrus sekarang?

Musik Miley Cyrus telah berkembang seiring waktu. Dia mulai dengan musik pop dan country-influenced, tetapi sekarang gayanya lebih beragam, menggabungkan unsur-unsur batu, hip-hop, dan genre lainnya.

3. g Apa kelebihan bersih Miley Cyrus?

Chili

Login

Dedikasi Miley Cyrus untuk makan kebugaran dan sehat telah membantu mencapai tujuan kesehatan dan fisiknya. Namun, penting untuk diingat bahwa rutinitasnya mungkin disesuaikan dengan kebutuhan dan preferensi tertentu. Apa yang bekerja untuk Miley mungkin tidak menjadi pendekatan terbaik untuk Anda.

Jika Anda ingin menurunkan berat badan, penting untuk berkonsultasi dengan dokter atau diet terdaftar untuk membuat rencana yang aman dan efektif yang mempertimbangkan kesehatan dan tujuan individu Anda. Ingat, kebiasaan sehat jangka panjang dan pendekatan berkelanjutan adalah kunci untuk mencapai hasil abadi.